前幾天，知乎上看到一位網(wǎng)友的分享，令人心疼不已。他說小時候，因為身體原因，在上小學三四年級時，開始頻繁尿床。也是因為這個原因，同學們在自己原本“大慢”的外號上，又新加了兩個字“騷氣”，將自己稱為：騷氣大慢并且被同學鄙視和孤立。但其實，自己也無法控制，甚至有時候因為尿床次數(shù)太頻繁，來不及換尿過的褲子就去學校。而這個毛病，直到五年級轉(zhuǎn)學后才好。可即便好了，心理卻留下了嚴重的影響，因為尿床變得很自卑，而且這種自卑已經(jīng)滲入到骨子里，無法改掉了。每一個孩子幾乎到了2歲多，就可以自己控制排尿，可有很多孩子，已經(jīng)會正常排尿，卻突然開始尿床，從而對孩子的身心造成嚴重的傷害。01那些會正常排尿的孩子為何突然會尿床呢？

①大腦皮層發(fā)育延遲：不能抑制脊髓排尿中樞，在睡眠后逼尿肌出現(xiàn)無抑制性收縮，將尿液排出；

②睡眠過深：未能在入睡后膀胱膨脹時立即醒來；

③心理因素：如患兒心理上認為得不到父母的喜愛，失去照顧，患兒脾氣常較古怪、怕羞、孤獨、膽小、不合群；

④遺傳因素：患兒的父母或兄弟姐妹中有較高的遺尿癥發(fā)病率。

孩子尿床并不是一件小事，孩子尿床如果不及時治療，是會延續(xù)到成年的。并且會給孩子的成長造成很大的影響。由于排尿過多造成營養(yǎng)物質(zhì)丟失，會導致孩子生長緩慢、影響智力發(fā)育，還會造成孩子心理自卑等問題。這也是家長非常關(guān)注的問題。

02頻繁尿床會影響孩子的一生曾有一項對8-16歲尿床兒童的調(diào)查顯示：尿床對兒童來說，僅次于父母離婚和吵架的第三大嚴重事件，嚴重影響兒童的身心健康，及家庭成員的生活質(zhì)量。網(wǎng)上看過一個因為尿床，而毀了一生的女孩。

24歲的小玉出生在一個不錯的家庭，父母都是小學教師，自己也聰明伶俐，學習成績一直很好，父母很為她自豪，可所有的美滿幸福甜蜜在她5歲那年戛然而止。

起因很簡單，就是5歲時她尿床了，父母為此大驚失色，責怪她明明2歲的時候就不再尿床了，怎么現(xiàn)在5歲了，反而又尿床了，真是越活越倒退了。

父母的輕身責備讓還不懂事的她更加羞愧，當天晚上甚至不敢入睡，心里一直害怕?lián)鷳n，但就是這么不巧，也許是因為太緊張，也許是因為前半夜沒敢睡，后半夜睡得太香，第二天早上醒來，發(fā)現(xiàn)居然又尿床了。

這下子，父母開始不高興了，父親板起臉來警告她，有再一再二，但沒有再三，前兩次尿床我原諒你了，如果再來一次我可對你不客氣，說明你是成心的。

而一旁的母親，則抱著濕漉漉的被子拿到院子里面去曬，一邊走一邊大聲說，“你看看這么大的小孩還尿床，讓別人看到多丟人”，左鄰右舍都能聽得清清楚楚。

父母的行為讓小玉的內(nèi)心充滿了羞辱感和恐懼，接下來的一個晚上，她更是害怕得不敢睡覺，直到困得堅持不住，沉沉睡去，醒來后，悲劇再一次上演，接連第三次尿床了，父母覺得不可思議，怒不可遏下，罰她當天晚上不準吃飯、喝水，由于空著肚子睡覺，第四天沒有尿床。

但問題是從此陷入了惡性循環(huán)中，從那時起，她開始隔三差五地尿床，每一次尿床，除了換來父母的一頓打罵，其它什么都不起作用。

在談起自己24歲前的生活，小玉哭了起來，“尿床幾乎毀了我一生?！庇∠笾忻刻於际菨皲蹁醯谋蛔?、尿布和屋里的異味，是烙進她生命的恥辱印記，一個還未來得及綻放的生命就已經(jīng)殘缺。

“考大學時，我獲得了一個很高的分數(shù)，完全可以報考北京的名牌大學，但為了避免集體宿舍的尷尬，我只敢報當?shù)匾粋€學校，方便天天回家睡覺?！?/p>直到如今41歲了，結(jié)婚之后依然改不了這個問題，也因為這樣她想要自殺，不巧的是被救了，之后她逃離家鄉(xiāng)，一個人獨自北漂。最終患了嚴重的抑郁癥，如今依靠安眠藥和抗抑郁的藥，度過了一個又一個夜晚。尿床的問題往往是一個惡性循環(huán)，孩子在幼年期沒有養(yǎng)成良好的排尿習慣，屢次遭受家人的責罵，孩子精神一直處于緊張狀態(tài)，再一次尿床的幾率變高，且經(jīng)久不愈，而一旦發(fā)展到成年遺尿，情況將更加麻煩，這直接影響了他們的視野、婚戀、社交以及健康的心理……

個別嚴重者甚至出現(xiàn)難以與他人溝通、偏執(zhí)、具有暴力傾向等精神障礙，在電影《唐人街探案2》，其中有一句臺詞是這樣說的：一般來說，連環(huán)殺人案都符合三要素，尿床，縱火，虐待動物。

也確實有不少連環(huán)殺人案的兇手案例印證了這個論點，有數(shù)據(jù)研究表明，尿床是兒童時期的第三大創(chuàng)傷事件，僅次于父母離婚和吵架。

因此，如果你發(fā)現(xiàn)孩子5歲后，依然有頻繁尿床的習慣，一定要引起高度重視，及時到醫(yī)院進行檢查治療。

03面對孩子尿床我們該如何做？一般來說，孩子超過5歲，還不能在夜晚控制尿意，頻繁尿床（每星期尿2次以上，持續(xù)超過3個月），醫(yī)學上稱這種現(xiàn)象為遺尿癥。面對孩子尿床，用打罵說教的方式并不可取，反而會給孩子增添心理負擔。不妨可以試試如下方法：1、孩子尿床，我們要說的第一句話是“沒關(guān)系”其實孩子尿床后，他們本身就會感覺羞愧，此時我們?nèi)ヘ熈R只會加重孩子的心理負擔，最好的辦法就是告訴孩子沒關(guān)系。還記得黃磊曾經(jīng)對自己尿床的小女兒說過：我猜你肯定是做夢尿尿，要去找衛(wèi)生間，總是找不到……當孩子尿床后，你的第一反應直接關(guān)乎他的羞恥心，一句：“沒關(guān)系，昨晚是不是做夢夢見找?guī)??！睍尯⒆痈械椒潘珊屠斫猓恢劣谠斐尚睦韷毫π缘哪蚴Ы?、可以在晚上設(shè)置鬧鐘排尿，避免孩子尿床。當孩子尿床比較頻繁的時候，我們可以在晚上設(shè)置鬧鐘，讓孩子及時排尿。比如我們可以在睡前讓孩子先排一次尿，之后設(shè)置一個凌晨2點左右的鬧鐘，到了時間將孩子叫起來，帶孩子去上廁所。但是需要注意的是，鬧鐘是給父母用的，叫醒孩子的依然是父母，要注意態(tài)度溫和，不能過于強硬。一般孩子尿床，都是在睡前沒排尿，或者是晚上睡得太死了，所以我們可以在半夜叫孩子排一次尿，就不會尿床。3、平時幫助孩子養(yǎng)成好的排尿習慣另外，想要徹底根治孩子的尿床，我們還要在平時幫助孩子，養(yǎng)成好的排尿習慣。比如每次晚上睡覺前半小時，讓孩子少喝水，并排一次尿再睡覺，這樣就會減少孩子尿床的可能性。只有在平時養(yǎng)成了好的習慣，才能減少孩子尿床的頻率。其實，孩子尿床不可怕，可怕的是父母的應對方式。正確的方式會讓孩子慢慢改變尿床的問題，可不當?shù)姆绞?，不僅不能改善尿床，反而會讓孩子的心理出現(xiàn)問題，從而影響孩子的一生。我們對孩子做的一切事，都會開花結(jié)果，希望我們面對孩子尿床時，你的第一反應應該是嘗試理解，而不是指責和抱怨。來源：爸媽研究所（ID:mama_cn）、華醫(yī)網(wǎng)、39深呼吸等網(wǎng)絡(luò)綜合整理