常見身體問題
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「來問」專業(yè)醫(yī)生
告訴你答案
「來問」第25期
—— 本期醫(yī)生——
患者提問
醫(yī)生您好，我 29 歲，最近眼睛睜開久了會有一種很干的感覺，要閉眼一會兒才舒服。
拍了照片，麻煩醫(yī)生幫我看下我的眼睛是怎么回事？
（出于隱私保護(hù)，不展示患者提供的照片）
沈婷
眼科 副主任醫(yī)師
“
你好，感謝信任。
從照片上眼睛的外觀來看，沒有特別異常。
鞏膜（白色眼球部分）上有色素，但鞏膜色素斑很多人都有，童年期即會有，可能與鞏膜發(fā)育和色素沉著有關(guān)，不影響視力，對眼睛一般也沒有其它影響。隨訪觀察就可以，這個不會引起眼干。
你所說的干眼情況，現(xiàn)在很多人都會有。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每 3 個人中就有 1 例。
如果是病理性的，與全身干燥綜合征、糖尿病等內(nèi)科疾病相關(guān)的干眼癥狀，要以內(nèi)科治療為主；普通的干眼癥通常與不良用眼習(xí)慣、年齡等有關(guān)。
要改善普通的干眼癥狀，首先要改善用眼習(xí)慣。看電腦屏幕時，屏幕應(yīng)該在和眼部齊平的位置，用眼過程中多眨眨眼。看屏幕 1 小時左右后，要讓眼睛休息一會兒。
空氣干燥的話，還可以使用空氣加濕器。油性皮膚的人，或者瞼板功能經(jīng)檢查不好的人，要注意瞼板腺功能的改善，熱敷、熏蒸等都可以。
此外，藥物也可以在緩解干眼方面起到一定作用，最常用的是人工淚液。考慮到可能的不良反應(yīng)，其他藥物一般是在人工淚液無效后再由醫(yī)生開具使用。當(dāng)藥物效果不佳，還會考慮手術(shù)治療。
總的說來，你年紀(jì)輕，首先還是要注意用眼習(xí)慣。睡前可以做熱敷，平時眼干不適時可以用點(diǎn)人工淚液。
另外，有干眼癥的人不適合戴隱形眼鏡，這一點(diǎn)要注意。
如有疑問，可以繼續(xù)提問。
眼睛干、癢、疼，是不是得了干眼癥？
眼前常有小黑點(diǎn)飄過，是怎么回事？
做近視手術(shù)要注意什么？
眼科問題
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