現在不養生，將來養醫生。千萬別贏了事業，輸了健康。關注我，學點老祖宗的養生知識，對您有益無害！有人常說，自己之前很遠的字都可以看得一清二楚。而現在迷上了微信，每天看朋友圈，生活倒是變得豐富多彩了，但眼睛卻常常干澀酸脹，視力下降。這是怎么回事呢？
醫生分析，視力下降很可能與長時間盯著手機屏幕有關。成人如果長時間緊盯手機屏幕上的小字，不讓眼睛適時喘口氣，可能導致假性近視。不過經過充分休息，改變用眼習慣，仍可以恢復原本的視力。
醫生說，對眼刺激最大的是屏幕底版亮度很高的白色。所以，要解決刺眼的問題，就要改變底版的顏色，變成淡綠色，字體也最好調大。
可是不會操作怎么辦？這就教你！
第一步把下面這張圖保存到手機里。這張圖片是美國眼科專家經大量對比研究后選擇的，是保護眼睛效果最好的！上億微信用戶都已驗證有效！
操作方法
長按圖片 1~2 秒，選擇【保存圖片】就可以啦~
第二步
下面是換背景圖片了。如果是蘋果手機，按照方法一操作；如果是其他手機，按照方法二操作。
方法一：蘋果手機
打開微信最下方的【我】—【設置】—【通用】—【聊天背景】—【從手機相冊里選擇】，選擇剛剛保存的這張照片，點一下，再點【應用到所有的聊天背景】，這樣就會滿眼綠色，保護眼睛。
【我】 【設置】 【聊天】 【聊天背景】 【從相冊中選擇】 【使用】 【應用到所有的聊天背景】 【確定】 方法二：安卓手機
打開微信最下方的【我】—【設置】—【聊天】—【聊天背景】—【從手機相冊里選擇】，選擇剛剛保存的這張照片，點一下，再點【應用到所有的聊天背景】就搞定啦~
再送護眼壁紙
【我】—【設置】 【通用】 【聊天背景】 【從相冊中選擇】 【完成】 【應用到所有的聊天背景】 【應用到所有的聊天背景】 大家可以在下面的圖片中選擇一個自己喜歡的，自己的屏幕看起來舒服的，然后按照上面告訴大家的方法，長按圖片，選擇保存圖片到手機。
因為圖片很清晰，所以下載時間會長一些，請耐心等待，如果不顯示，點擊灰色部分即可。
眼睛是需要保護的，趕緊把文章也發給朋友們用一用，這樣用微信的時候也可以少費點眼睛呢~是不是很棒呢~我已經用起來啦！
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