現在不養生，將來養醫生。千萬別贏了事業，輸了健康。關注我，學點老祖宗的養生知識，對您有益無害！
真正的愛情，并不需要多少轟轟烈烈的故事，而是一起對抗平庸，克服柴米油鹽后的篤定與心安；
是你身材走形、兩鬢斑白、滿臉皺紋的時候，我依然覺得你美得無可替代。
漫漫人生路上，高矮胖瘦，又算得了什么呢？
執子之手，與子偕老。
從怦然心動的熱烈，回歸到柴米油鹽的心安和恬靜，才是幸福最動人的樣子。
1
婚后容易胖，大家都一樣
陽春三月，正是減肥最好的時節。
各路健身房銷售員，揣著大疊傳單，開始“重現江湖”。
可這一次，那一直嚷嚷著要瘦身的表妹，卻抵御住了五花八門的辦卡優惠。
她一邊大口吃著老公為她準備的糖醋排骨便當，一邊宣布她的重大發現：
“不減了！ 我家那口子說了，婚后容易胖，大家都一樣！”
這還真不是她胡謅，是有科學依據的。
據科研人員調查發現：
婚后前4年，夫妻的體重增速為單身時的兩倍。
而且這一效應不受年齡、健康狀況、精神狀態和生育狀況的影響。
有書君不禁想起前段時間，網上很火的一組婚前vs婚后對比照：
（圖源網絡，版權屬于作者）
婚前帥如賈乃亮，婚后胖成郭德綱。
（圖源網絡，版權屬于作者）
婚前英俊小鮮肉，婚后胖得像海狗。
（圖源網絡，版權屬于作者）
婚前金童玉女，婚后一對胖球。
甚至就連寵妻狂魔鄧超也發過妻子孫儷的變胖的“丑照”，配文：
“胖成這樣你好意思嗎？你對得起我嗎？我真的很生氣！”
歲月哪里是什么殺豬刀啊，明明就是一噸的豬飼料。
眼睜睜看著自己的老公從“吳彥祖”一步步變成“高曉松”；
瞅著自己的老婆從“小仙女”變成“包租婆”。
無數網友扶額感慨：心塞的時候，只能安慰自己，親手喂的豬，還能送人咋滴？
其實，營養及體重管理專家伊茲·卡梅倫早就提出：
婚后幸福的夫妻，心理滿足感會得到提升，體重也會或多或少地增加。
變胖，就是對婚姻最起碼的尊重。
微微鼓起的小肚腩，若隱若現的雙下巴，其實都是得益于幸福的滋養呀。
2
被男朋友喂胖了20斤是一種什么體驗？
這是知乎上一個超萬人關注的熱門話題。
一個高贊的答案是這么寫的：
“我具體怎么變胖的呢？ 大概是因為我擁有一個總怕我餓，總怕我累的男朋友吧。”
一邊洗碗一邊問我明晚想吃什么；
不想吃飯，他就搗鼓著給我做面吃......
知道我喜歡水果，每天都這樣一大碗.....
如今，我們結婚已經四年了，他依然和以前一樣，下廚，為我做各種好吃的。
我從原來的96斤，變成了124斤；
而老公，從婚前的110斤，變成了145斤。
他每次抱著我，捏著我的肚腩，問，好吃不？
我都滿嘴肥油，含糊不清地說，好吃。
他就會笑得很開心，又給我夾一塊肉，讓我多吃點，別減肥。
被撒了一臉狗糧以后，有書君忽然明白，為什么這么多年，我一直胖不起來了。
就是缺一個女朋友啊！
有一句粵語說得好，叫做獨食難肥，單身的時候，煮一碗泡面，最多配兩個煎蛋，就可以應付一餐了。
可兩個人在一起了，就可以名正言順地“同甘共胖”。
就像拉爾夫·赫特維希說的那樣：
情感狀態的變化，往往意味著日常飲食習慣的變化。夫妻總是會共同享用大餐，通常每個人吃的都比獨居時多。
平時在家，起碼要炒三個菜加一個湯。
至于節假日，就出去搓一頓： 從酸菜魚、火鍋到街邊的油炸臭豆腐、飯后“第二個半價”的甜筒.....
和另一半一起，吃著聊著笑著，大概就是幸福最接地氣的模樣了。
那在廚房和飯桌間升騰起的人間煙火，溫暖了兩人，三餐，四季。
這些年，體重秤上增加的數字，哪里是什么贅肉，而是伴隨著歲月，沉淀下來的愛情的重量。
3
有書君記得，某次下班，在地鐵上看見一位發福的媽媽。
她穿著人造毛的短上衣，毛呢小短褲外加有著“光腿神器”之稱的肉色打底褲，抱著兩三歲大的小女兒。
她自然沒有莫文蔚的腿、楊麗萍的背，可她望著懷里的小女孩笑起來的樣子，真的很美。
這大概才是很多女性婚后的常態吧。
比起精致的小西裝、高跟鞋，她們更愛穿肥大的運動褲和舒適的運動鞋；
比起健身房的揮汗如雨，她們更愿意在公園陪著孩子蕩秋千，玩沙子；
比起一個人寂寞地吃瘦身沙拉，她們更喜歡做上一桌豐盛的菜，一家人和和美美飽餐一頓.....
也許不經意的某個瞬間，她們依然會羨慕周慧敏、許晴這樣的“凍齡女神”；
可在下一秒，看看溫柔體貼的老公，聰明可愛的寶寶，她們便會對那一寸寸增長的腰圍不再介懷了。
有人說，結婚后女人會發胖，是因為她對幸福的定義已經重新書寫了。
婚前，她是為了自己而活，所以更加注重外貌，注重身材，而婚后，她的幸福則離不開家人愛的滋養。
所以，一個女人能夠心甘情愿接受發胖，用身體悅納生活的饋贈，正是因為在這段婚姻里，她過得安心而舒適。
4
《致D情史》，是法國著名哲學家高茲，在83歲那年，為身患絕癥的愛妻多麗娜寫下的情書。
它的開頭，并沒有多少華麗的辭藻，卻深情到令人落淚：
“很快，你就八十二歲，身高縮短了6厘米，體重只有四十五公斤，但是你一如既往的美麗、優雅、令我心動。而我對你的愛，愈發濃烈。”
真正的愛情，并不需要多少轟轟烈烈的故事，而是一起對抗平庸，克服柴米油鹽后的篤定與心安；
是你身材走形、兩鬢斑白、滿臉皺紋的時候，我依然覺得你美得無可替代。
《傲骨賢妻》中有句很經典的臺詞：
婚姻的最大魅力在于探索兩個沒有血緣關系的人，究竟能打成多么深度的連接。
總要經過時間的洗禮，兩個人才會開始懂得，真正的愛，不會因為體型的改變而變淡，更不會因為歲月的流逝而消散。
漫漫人生路上，高矮胖瘦，又算得了什么呢？
執子之手，與子偕老。
從怦然心動的熱烈，回歸到柴米油鹽的心安和恬靜，才是幸福最動人的樣子。
--THE END--
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