經常上火引起咳嗽,這種蔬菜湯止咳消炎,還能

 

 蒲公英是一種常見的植物,也是一位藥效非常好的食材,那么蒲公英都有哪些功效呢?

  第一,消炎殺菌。

  身體發炎就是因為被一些有害細菌感染,而蒲公英能夠有效的抑制體內有害細菌的活性,并且遏制他們的分裂,從根源上達到消炎殺菌的效果,所以平常沒事喝點蒲公英還是有好處的。

  第二,清熱解毒。

  空氣質量在下降,空氣中充斥著污染顆粒,而且我們吃的很多食物都無法得到衛生保障,所以這就給肝臟解毒增加了很大的負擔,而且現在幾乎一年四季的空氣都是干燥的,非常容易上火,那就平常喝點蒲公英茶,既能夠驅散體內的燥火,還可以幫助肝臟解毒,可以用蒲公英的根部和金銀花一起用來泡水,也可以加入一些薄荷葉。

  第三,滋陰補肝。

  增強肝臟解毒功能,助消化,現在的食物越來越多,從而導致人們開始變得挑剔,從而使得腸胃負擔變得越來越大,長期下來,腸胃的功能便開始下降,導致經常性的不消化,消化不良等現象,而每天吃飯之后喝一杯蒲公英茶,可以健胃助消化,活化腸胃,緩解便秘。

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