明星頻頻被爆吸煙？是時候了解「三手煙」的危

日期：2019-05-29 欄目：母嬰保健作者：瀏覽：次

圖片: Dribbble |設計: Chi-Yun Lau |責任編輯: 木頭羊

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導言

5月21號，三小只中的王源被曝出在餐廳內抽煙，瞬間引發網友們的熱議，大多圍繞在「室內吸煙」「作為公眾人物吸煙」「原來已經成年了，不是孩子了」等方面討論。

5月22號，張藝興也被爆吸煙。一時間也是沖上了熱搜，而一同在熱搜榜上的還有BBC報道王源吸煙一事的新聞（P.S.王源已于5月21日下午就吸煙一事公開道歉）。

▲圖片來源：微博截圖

由此可見大眾對于公眾人物吸煙的關注，這也表明吸煙的危害深入人心。

吸煙的危害到底有多大？

吸煙每年導致的癌癥死亡案例達22%。除了肺癌，吸煙還會導致心臟病急性發作、冠心病等。此外，除了一手危害，吸入人體的二手煙也會帶來極大的危害。

你們可能不了解的是，「三手煙」的危害，也超出想象。今天我們就來和大家好好說說「三手煙」的危害有哪些！

同事老王最近賣房子遇到了煩心事：她家那套房子的價格又跌了。

按理說，北上廣深等這些大城市的房價只漲不跌啊！

事有蹊蹺，我們紛紛幫她出謀劃策，她頻頻搖頭，說：沒戲，估計是賣不出什么好價格了……

眾人不解。

她說：你們不知道，這個房子我們一直沒住（暗示至少有兩套房子），租給別人了。

唉，我們這些連一套房子都沒著落的人跟著瞎操什么心啊！真是高估自己的能力了。接著聽她念叨，原來她家這個房子曾經被租客改造成棋牌室了……因為地理位置還不錯，小區人口眾多，南來北往的都來消遣娛樂，抽煙摳腳搓麻，整天煙熏火燎，能見度僅限麻將臺！

注意，就是這個問題讓房價始終上不去，只要來看過房子的人都說整個房子有一股煙味！

就連中介都覺得這房子質量不行，畢竟現在買房子的很多是年輕人，就是為了結婚生孩子，這滿屋子的煙味，不僅聞著不舒服，弄不好還會影響身體健康。

她轉頭看向我：唉，老六，你知道什么是「三手煙」嗎？

-聽說過啊！

-我跟你說，這就是三手煙的危害……真金白銀的危害啊！

-這還不是錢的事兒，三手煙的確是影響健康的，尤其是對孕婦和孩子。

-是不是真的啊？你可別嚇唬我。

-我糊弄你干啥……等著，我寫出來給你看。

……

（甩~接下來交給我吧！）

一手煙

主要是針對主動吸煙人群，從世界衛生組織在2015年提供的數據來看，雖然我們控煙已經有些年了，但是我國吸煙的人數仍然超過3億。同時需要提醒的是，吸煙是不存在無風險暴露劑量的，翻譯成人話就是：只要吸煙就有害。

再重復一下，危害主要是誘發惡性腫瘤、導致心血管疾病以及新生兒出生缺陷等。

二手煙

關于二手煙的討論也已經很久了，雖然不如主動吸煙者的傷害大，但吸入那些含有250種有害物質的煙霧的人也同樣面臨著健康的威脅，尤其是孕婦和兒童。從世界衛生組織提供的數據來看，中國有7.4億人承受著二手煙的危害，其中1.8億是兒童……

各位，7.4億啊，我們人口的一半啊！幾乎人人自危啊！

三手煙

近些年大眾開始關注到三手煙的危害，三手煙主要是指殘留在家具、墻壁、地板、衣物、地毯、毛發、窗簾、床上用品、汽車內飾等表面的煙霧里的有害物質，以及這些有害物質與室內其他有害物質發生進一步反應所產生的其他有害產物。

這些物質可能會長期存留，甚至數月都揮之不去，就算通風換氣也收效甚微，其中尼古丁在環境里形成的亞硝胺是煙草主要的致癌物質之一，它通過影響細胞核內的DNA堿基結構從而導致細胞突變，進而誘發癌癥的發生。當然，這里不只是指香煙，是泛指所有含有尼古丁的香煙以及電子煙等產品。

你們看看，吸煙這事兒真是越想越可怕。

如果說吸煙的人知道對自己的身體有傷害卻還堅持抽煙是自愿行為的話，那么其他非吸煙人群不得不一起承受其危害就完全是躺槍了……這也是為什么很多人從來不吸煙，卻也同樣出現很多相關疾病的原因。

想起昨天下班的路上，看著一位爺爺推著坐著孫子的兒童車在遛彎兒，一手推著兒童車，另一手吞云吐霧，場面荒誕又扎心。因為從研究結果來看，真正在默默承擔著傷害的人恰恰就是這些無法反抗的人。

從梅奧醫學中心給出的報告來看，三手煙危害的主要就是女性和孩子。以家庭主婦來說，如果家人吸煙，那么她們在家里打掃衛生時所接觸到的幾乎所有物品上都可能會有吸煙留下的有害物質。同樣，兒童也是高危人群，孩子們會經常用手和身體接觸家里的地板、地毯、窗簾、衣物、毛發等這些三手煙聚集地，弄不好就直接上嘴咬了……這就更加直接了，相比成年人兒童會更容易暴露在三手煙的危害中。

很多人會覺得老六在危言聳聽。

三手煙真的比一手煙危害還大嗎？

其實主要還是意識層面上的危害，絕大多數人都知道一手煙和二手煙的危害，生活中也會有意識地避開吸煙人群，尤其是在公共場合，吸煙人群也會有所注意，大家越來越多的重視這件事情。可是對于三手煙的認識則明顯不足，所以常常發生父親剛剛吸過煙就來抱孩子的場景，這種情況下孩子就有可能直接接觸到父親衣服和身體上沾染的有害物質……

而且，在日常生活中，我們也明顯能感覺到老煙民身上的味道更「醇厚」。

這也就是老王家的房子即使已經閑置了好長時間，仍然一進門還可以聞到味道的原因。曾經有一個臨床藥理學系的系主任做研究表示他們曾經在一間20多年都沒再吸煙的房間的墻壁和灰塵中發現了香煙當中所特有的有害物質。

足可見三手煙的危害的持久和廣泛，外加大家不重視這方面的防范，所以其潛在的危害可能就更大了。

我們如何避免三手煙的危害呢？

1.遠離抽煙的人和環境（家庭聚會、酒吧等）。

2.讓抽煙的人遠離你和孩子。

3.減少接觸到有三手煙的物品并及時更換可能存在三手煙的物品（衣物、窗簾、地毯、床上用品等）。

4.避免在室內留放吸煙用品（煙灰缸、煙斗等）。

5.戒煙！戒煙！戒煙！

好了，今天的內容就是這些！

希望大家可以把注意力放在真正值得關注的地方，真切地保護自己和孩子的健康。