其實,你不必成為完美的父母

在教育孩子這件事上,除了一些不稱職的父母外,還有一類追求完美的父母。

他們從成為父母的那一刻起,就告訴自己一定要當(dāng)一個好媽媽/爸爸,給孩子提供最好的成長教育;

他們苦學(xué)各種育兒知識、帶娃技巧,可常常也會在魚龍混雜的教育理念面前迷失方向;

“我這樣做可以嗎?對孩子好嗎?”

“孩子小時候沒注意讓他多爬,是不是對大腦發(fā)育不好?”

他們謹(jǐn)記“正面管教”、“不吼不叫”、“高質(zhì)量陪伴”,可還是會在一些時候無法控制好自己的情緒,對孩子發(fā)了脾氣,之后又懊悔自責(zé)······

“我根本做不到不對孩子發(fā)脾氣,我真不是個好媽媽。”

這樣一種做完美父母的執(zhí)念,對自己的苛責(zé),反而深深影響著父母的情緒和狀態(tài),焦慮、糾結(jié)、患得患失、壓力大。

其實,我們不必成為完美的父母,做足夠好的父母、在進(jìn)步的父母,就很好了。

01

完美,是對自己的一種束縛

我認(rèn)識一位媽媽,為孩子投入了百分百的照顧和付出,也一直不斷學(xué)習(xí)科學(xué)的教育知識,生怕自己哪一點做得不好,影響孩子的成長。

上哪些興趣班對孩子能力發(fā)展最好、幾歲開始讓孩子學(xué)輪滑、孩子睡覺要睡滿幾個小時才最好、每天都要吃哪些食物······

大大小小的事情都要給孩子按專業(yè)的指導(dǎo)來操作,一旦有些沒能達(dá)到自己的預(yù)期,就開始著急上火、甚至焦慮到失眠,嫌自己做得不夠好。

身邊人看著她,都替她累。

教育孩子從來沒有絕對的正確。如果追求自己做一個完美的父母,那么完美反而會成為對自己的一種束縛。

因為這種“標(biāo)準(zhǔn)”容易讓人陷入對過去的自責(zé)、愧疚、對現(xiàn)狀的不滿、糾結(jié)、對未來的焦慮。

這樣的情緒和狀態(tài),會干擾家長的判斷和原則,不利于教育孩子,也不利于孩子身心健康快樂地成長。

父母也無法享受到陪伴孩子成長、親子之間那種單純的快樂與滿足感。

02

接受自己的不完美,才能趨向完美

有“完美情結(jié)”的父母,伴隨著的可能是高要求、高期待、控制欲。

會不自覺地用完美來要求家里人,于是爭吵很多:

“我這么辛苦,憑什么你這么輕松?”

“你怎么能這樣做呢?這不是跟我反著來嗎?”

用完美的標(biāo)準(zhǔn)來要求孩子:

“為什么別人鋼琴書法什么都會,你就是學(xué)不進(jìn)去!”

“考不到第一名,就是說明你不行。”

付出感強、容易心理失衡:

“我都做到這個份上了,你怎么還是這么差勁,你對得起我嗎?”

這個世界上,不存在完美的父母,就如這個世界不存在完美的孩子一樣。

生活中的不確定因素太多,我們的內(nèi)心深處也可能或多或少隱藏著原生家庭帶來的創(chuàng)傷,不可能做到面面俱到,時刻不出差錯。

坦然接受自己沒做好的時候,接受自己能力有限,對自己寬容一點,會更好地接納孩子、不再有那么強的控制欲,對孩子、家人也會減少一些過高的期望和要求。

接納自己的不完美,我們的心態(tài)才會更加平和、淡然,更多地關(guān)注當(dāng)下、關(guān)注自己能改變的部分,才有可能慢慢走向“完美”。

03

父母不那么完美,孩子有更多發(fā)揮的空間

“完美父母”們一心撲在孩子身上,為孩子做得太多,結(jié)果導(dǎo)致孩子的內(nèi)在動力被削弱、成長的潛能被壓抑。

為孩子做好學(xué)習(xí)計劃、生活安排地井井有條,那么孩子就失去了學(xué)習(xí)自我管理、鍛煉生活技能的機會。

有些事情上,父母做得少一些,孩子參與部分的就多些,承擔(dān)起為自己的成長應(yīng)負(fù)的責(zé)任,他才會成長地更快更好。

教育家蒙特梭利曾說:

“兒童自有其精神胚胎,當(dāng)我們表現(xiàn)中有微小瑕疵時,孩子并沒有我們想的那么脆弱,相反,一定程度的挫折,是他必須面對的人生課題,對于‘不完美’這件事,最好的適應(yīng)起點,就是自己的父母。”

不要怕自己的一點失誤、一次處理不當(dāng)、一次發(fā)脾氣,就會對孩子造成多么大的影響,相信孩子自身的適應(yīng)與調(diào)節(jié)能力。

對孩子來說,比起一個理想化的成長環(huán)境,家長合理范圍內(nèi)的一些“小問題”,反而呈現(xiàn)了一個更為真實的世界,讓孩子有機會去學(xué)習(xí)、調(diào)節(jié)、發(fā)揮自己的內(nèi)在潛能。

一個真實的父母,而不是看起來完美的父母,也會拉近和孩子之間的距離,親子之間更容易達(dá)成相互理解。

成為一個足夠好的父母,保持對自我的覺察,誠實地面對自己的內(nèi)心和感受,尊重孩子、真誠地對待孩子,和孩子一起成長、進(jìn)步。

這才是教育孩子最好的狀態(tài)。

來源 |錢志亮工作室(ID:qzlgzs)

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