血糖高時，有幾種食物是需要避免或限制攝入的。以下是一些不宜食用的食物類型：
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高油脂食物：這類食物包括油炸和油煎食品，如炸帶魚、炸里脊、炸土豆片等
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高淀粉食物：包括土豆、藕、山藥、地瓜等根莖類食物
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高糖食品：尤其是某些水果，如西瓜、蘋果、香蕉、橘子等
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精加工主食：應少吃精加工的主食，如饅頭、綠豆糕、油面筋、面包、煎餅、面條、紅豆沙、年糕、粽子等
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含糖量高的水果：如香蕉、石榴、柚、橘、蘋果、葡萄、梨、荔枝、芒果等。干果類如棗、紅果、干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等含糖量也很高，應避免食用
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高膽固醇和動物脂肪：應避免食用如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等，這些食物易使血脂升高，易發生動脈粥樣硬化
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同時，血糖高的人群應該選擇低糖、高纖維的食物，如粗糧、大豆、香菇、木耳、南瓜、苦瓜、洋蔥等，這些食物有助于控制血糖水平
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需要注意的是，飲食控制應根據個人的具體情況和醫生的建議來進行，以上信息僅供參考。