提高記憶力和補腦，可以通過藥物和日常調(diào)理綜合實現(xiàn)。在藥物方面，可以遵循醫(yī)囑選擇以下類型的藥物：

一、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物

• 復(fù)合維生素B片：補充維生素B群，有助于改善神經(jīng)功能。
• 谷維素片：具有調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的作用，可改善睡眠和情緒，間接促進記憶力提升。
• 甲鈷胺膠囊：營養(yǎng)神經(jīng)，促進神經(jīng)元的修復(fù)和再生。
• 尼麥角林片：改善腦梗塞后遺癥引起的記憶力衰退等癥狀。

二、改善腦代謝的藥物

• 奧拉西坦膠囊：改善腦細胞代謝，增加大腦中蛋白質(zhì)和核酸的合成，有助于提高記憶力。適用于腦外傷、血管性癡呆等導(dǎo)致的記憶力下降。
• 吡拉西坦片：促進腦內(nèi)代謝，對缺氧所致的逆行性健忘有改進作用。
• 胞磷膽堿鈉片：通過減少大腦血流阻力，增加大腦血流而促進大腦物質(zhì)代謝，有助于改善大腦功能。

三、調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的藥物

• 鹽酸美金剛片：用于治療中重度至重度阿爾茨海默病，可改善認知功能。
• 鹽酸多奈哌齊片：膽堿酯酶抑制劑，適用于阿爾茨海默病引起的記憶力減退。
• 石杉堿甲片：具有增強記憶、提高學(xué)習(xí)能力的功效。

四、中成藥

• 腦靈素片：用于治療神經(jīng)衰弱和健忘失眠導(dǎo)致的記憶力減退。
• 益腦膠囊：同樣適用于神經(jīng)衰弱和健忘失眠引起的記憶力問題。
• 參烏健腦膠囊：治療腎精不足或肝氣血虧所導(dǎo)致的記憶力衰退。
• 安神補腦液：中成藥，可以強腦安神，對于精血不足、氣血兩虧導(dǎo)致的失眠、健忘癥狀有一定療效。

五、其他藥物

• 丁苯酞：保護線粒體，保護腦細胞，促進記憶力增加。
• 尼莫地平：鈣通道阻滯劑，可用于治療老年性腦功能障礙引起的記憶力減退等。

請注意，上述藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不建議患者擅自用藥。除藥物治療外，提高記憶力還可以采用以下日常調(diào)理方法：

• 健康飲食：多食用富含卵磷脂、不飽和脂肪酸、維生素B族等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、谷物、蔬菜、水果、堅果和海產(chǎn)品等。
• 規(guī)律鍛煉：積極參加運動，鍛煉身體，保持良好的身體狀態(tài)。
• 充足睡眠：保證大腦得到充分的休息和調(diào)整，保持最佳狀態(tài)。
• 記憶訓(xùn)練：通過聯(lián)想記憶、印象記憶、講解記憶等記憶方法，以及玩思維游戲、冥想練習(xí)等方式，鍛煉大腦，提高記憶力。

綜上所述，提高記憶力和補腦需要綜合藥物治療和日常調(diào)理兩方面來實現(xiàn)。在藥物治療方面，應(yīng)遵醫(yī)囑選擇合適的藥物；在日常調(diào)理方面，應(yīng)注重健康飲食、規(guī)律鍛煉、充足睡眠和記憶訓(xùn)練等。