心氣虛是中醫術語，指的是心臟功能減弱，氣血循環不暢。以下是一些有助于補心氣虛的食物推薦：
| 食物 | 功效 | 注意事項 |
|---|---|---|
| 山藥 | 健脾養胃、生津益肺，輔助治療心氣虛弱引起的食欲不振、消化不良等癥狀 | 需適量攝入 |
| 蓮子 | 固精止帶、補脾止瀉、益腎養心，緩解因心氣不足引起的心悸、失眠等癥狀 | 對本品過敏者禁用 |
| 大棗 | 補中益氣、養血安神，緩解氣血兩虛導致的心慌、乏力癥狀 | 糖尿病患者不宜多食 |
| 桂圓 | 補益心脾、養血寧神，適用于治療思慮過度所致的心悸怔忡、失眠健忘、驚悸不安等病癥 | 不可過量食用，以免引起上火 |
| 黃芪 | 補氣升陽、固表止汗、利水消腫、生肌斂瘡，幫助調節心臟功能 | 需在醫生指導下使用，長期服用可能出現血壓升高、浮腫加重情況 |
| 糯米 | 補脾益氣、降低血脂 | 可在米飯里添加適量糯米 |
| 小米 | 富含蛋白質、維生素和礦物質，有益于肝臟和神經系統的健康 | 可煮粥食用 |
| 雞蛋 | 富含蛋白質，有助于補充心臟所需營養成分 | |
| 龍眼肉 | 補益心脾、養血安神 |
需要注意的是，食物并不能完全替代藥物治療，若癥狀持續或加重，應及時就醫。同時，心氣虛患者在日常生活中應注意飲食調理，避免暴飲暴食及過度節食，保持規律作息，保證充足睡眠，有助于癥狀的緩解。