臉上排毒最好的方法？

將白醋滴入水中，對(duì)臉部進(jìn)行徹底的清潔，洗完以后再用溫水洗一遍，冷水洗一遍，以達(dá)到收縮毛孔的作用。\r

每周用清潔面膜做兩次面部排毒。\r

起床后空腹喝水，進(jìn)餐前空腹喝水，間隔一到兩個(gè)小時(shí)喝一次水，利用水將身體內(nèi)的毒有效排出。\r

適當(dāng)喝一些枸杞茶之類的養(yǎng)生茶幫助排毒。

怎么有效排除臉上的毒素？

可以每天加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，排出體內(nèi)汗液，讓皮膚從內(nèi)而外的排毒，時(shí)也可以吃一些排毒的食物，針對(duì)皮膚的有美容的功效，例如蘆薈膠、茶葉、綠豆等這些食物都能幫助體內(nèi)清熱除煩，并且還有利于減肥，同時(shí)也要每天保持11點(diǎn)入睡，因?yàn)樗X(jué)也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的調(diào)理。