
結腸炎按什么穴位?
結腸炎按摩太溪穴,位于足內側,內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。用雙手手指指腹端,按揉足部的太溪約1分鐘。按摩太溪穴能消食化滯、和胃降逆。,結腸炎按摩大腸俞穴位于背部,第四腰椎棘突下,旁開1.5寸處。用手指指腹端,按揉腰部的大腸俞約2分鐘。理氣降逆、調和腸胃。
太溪穴一天按摩多少時間?
太溪穴位于踝內側后部。刺激有緩解腳踝疼痛和疲勞的作用。一般來說,每天按摩三四次,每次10分鐘左右為最佳。經常揉壓此穴能有效解除腎經的阻塞,從而起到補腎、疏通腎經的作用。在生活中,使用穴位治療疾病時,建議在醫生指導下使用,避免不恰當地按摩穴位給身體帶來不良反應。
