70歲，在古代的話，屬于稀有，所以有句話叫：人到70古來稀。但是現在隨著生活的提高和醫學的發達，活到八九十歲也是屬于正常。我是廣西巴馬長壽之鄉的，在巴馬，70多歲下地勞作的大有人在。至于題主提出的70歲老人干些什么好，我談談我的看法。首先，要看老人的居住地及身份。如果是生活農村的

70歲，在古代的話，屬于稀有，所以有句話叫：人到70古來稀。但是現在隨著生活的提高和醫學的發達，活到八九十歲也是屬于正常。我是廣西巴馬長壽之鄉的，在巴馬，70多歲下地勞作的大有人在。至于題主提出的70歲老人干些什么好，我談談我的看法。

首先，要看老人的居住地及身份。如果是生活農村的，我建議在身體允許的范圍內，適當的做一些輕活，不為別的，當做鍛煉身體也是不錯的選擇。

生活在城里的，應該大部分選擇養花弄鳥，當然，適當的打打牌、下下棋，也是不錯的腦力勞動，加上適量的體育運動，更是老年人的最佳選擇。

對于有一技之長的老人，我們建議在力所能及的情況下發揮余熱，用自己的經驗，培訓更多人。也不失為一樁美事。

其次，70老人要做的，就是心態。保持積極的心態，人就不會老，常讀書看報，常上網了解時事，自己就能與當下接軌，就不會感覺被時代所拋棄。

第三，70老人要做的，就是盡量不給兒女拖后腿。拋開生病等自然因素，老人應加強警惕，避免被那些以養生名義到處騙錢的騙子所誘騙，不但經濟損失，還連累到子女，不貪財、不隨便信人，也是70歲老人所應該加強的。

以上是70歲老人健康生活的基本元素，不知道我的回答能否讓您滿意。

我是廣西巴馬半畝良田農業發展有限公司的養生客服，如果您對我的回答有更好的建議，敬請在下方評論區留言，謝謝。

祝大家身體健康，萬事如意。

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70歲的人己垂垂老矣，黃土己埋到胸了，還能做什么。就是想要做什么，也是心高力不從了。還是省事點，不要把老命提前送掉。70歲己是老大不小了，也可以充充老了。不要認為自己身體還好，非要把剩余的一點殘光余熱也消耗殆盡，那是得不償失的。世上的好東西多得很，錢是永遠賺不完的。有條件的話，趁

70歲的人己垂垂老矣，黃土己埋到胸了，還能做什么。就是想要做什么，也是心高力不從了。還是省事點，不要把老命提前送掉。

70歲己是老大不小了，也可以充充老了。不要認為自己身體還好，非要把剩余的一點殘光余熱也消耗殆盡，那是得不償失的。世上的好東西多得很，錢是永遠賺不完的。有條件的話，趁早享享福。一杯香茗，一壺小酒，慢慢品，慢慢嘗，有何不好。

一個人能活70歲，真的不容易。這一輩子酸甜苦辣，什么味沒嘗過，什么苦沒吃過。社會上的人情世故，溫熱寒涼，有多少沒有經歷過。

70歲了，什么事都不要做了，剩下的時間己經不多了。過好余年才是真的。

我這么講，可能有人反感。有殘光，有余熱，幫幫子孫不好嗎？但是你想過沒有，幫到什么時候是個頭。非要躺在棺材里才不幫？

在此，我要奉勸老人們，世上任何東西都不是自己，只有享受到了的東西才是自己的，請善待自己。

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謝謝邀答！人活七十古來稀，能活過古稀之年真的不容易！首先祝賀古稀老年人們健康幸福！我認為，題主這個問題，應該再加上六個字：人到七十歲，為了活得更好，干些什么好？辛苦操勞了一輩子，為國家、為家庭，耗干了最后幾滴油，已到了夕陽西下近黃昏的地步，干些出力費神的事情肯定是力不從心了，正是

謝謝邀答！

人活七十古來稀，能活過古稀之年真的不容易！首先祝賀古稀老年人們健康幸福！

我認為，題主這個問題，應該再加上六個字：人到七十歲，為了活得更好，干些什么好？辛苦操勞了一輩子，為國家、為家庭，耗干了最后幾滴油，已到了夕陽西下近黃昏的地步，干些出力費神的事情肯定是力不從心了，正是應該享受晚年的時候。

但要說什么也不干，肯定晚年生活是非?？菰锖蜔o聊的！但是干點什么呢？我認為，七十歲的老年人，如果具備下此列條件，可以干很多的事情：

（僅以城市老年人為例）

A、有錢。

B、有時間。

C、有健康的身體，和精氣神。

D、有愛好和興趣。

E、有車有駕照。

F、有幾位知心朋友。

如果以上6條都具備的話，那么就可以設計幾條為了活的更好，來干點什么的方案了。

方案一：可以去旅游，游遍祖國的名山大川和有特色的鄉村城市。可以跟團，也可以跟老友單獨出游，放松身心、開拓眼界，有攝影愛好者，還可以恣情拍照一些旅游照，留作紀念。

方案二：有車有駕照的老年朋友，可以拉著老伴去自駕游，游覽省內外的名勝古跡，放飛心情，一飽眼福。

方案三：學習書法。練書法按道家的說法是一種靜修煉氣功，對老年人的身心特別有益，而且還能在屏心靜氣中淘冶情操，促進身體氣血通暢運行。練好了書法還能練出一些名氣。我的一位老友練了五六年書法，字寫的就相當棒了！他的字幅每年都有人搶著討要，前年在市書畫展上拿了個優質作品獎，還被市書法協會吸收為會員。現在在全市書法界已小有名氣。可謂是老有所得了！

方案四：上老年大學，去圓年輕時的大學夢。很多城市都有開辦老年大學的。現在我周圍的好幾位朋友都在上，有的已經拿到大學畢業證書了，每當朋友們聚會，這些人自感特高大上和牛逼！

本來當初我也想去上的，但無奈在家帶孫子脫不開沒上成。這就不說了！

方案五：走傳統的養生之道，種花養鳥、養魚。既陶治情操，又活動了身體，還增加了情趣。＂一石三鳥＂，身心獲益。不過這適應較大面積的房子。

我一老友，便把自家的陽臺改造成了一方生態園（他就常是這樣叫的），不大的陽臺地臺建有一方小小的水池，里養著十數條五彩斑斕的金魚。周圍放滿了各種花卉，晾衣架上掛著五六個鳥籠子，里面養著百靈、黃雀、八哥和畫眉。每當我去“參觀”，小小生態園里一派鳥語花香、生機盎然的景象，特別提精神！有條件的條友老年朋友們可試試。

方案六：參加老年舞蹈班。這是個興趣＋鍛煉＋健身的方案。在舞蹈班里，老年人可以學到交際、恰恰恰、慢四等許多的舞步和舞種，對社會交往和身體健康有莫大的好處。

方案七：上網玩頭條?？梢园l揮自己的聰明才智，創作、發布文章，既鍛煉了大腦，又結識了五湖四海的網友，并且對預防小腦萎縮、和老年癡呆癥有奇效！但非視力較好的人不能玩

方案八：下下之策。約幾個老友打打麻將、紙牌，喝喝茶，侃侃大山等，也是不錯的選擇，起碼可以活躍氣氛、愉悅身心，落個好心情。但，本人不太提倡這個方案，原因是太原始陳舊了，長時間不活動，且對身體健康沒多大好處。

總之，以上八種方案，均是根據能滿足A、B、C、D、E、F，五種基本條件的城市老年人而設計，達不到以上條件實施方案肯定就會打些折扣了。但在生活中，也不僅僅限于這幾種方案，老人們只要動腦，還會有很多的養生方法的！

說完城市老人，就該說農村的老人了。

每當提起這個群體，我的心情就無比的沉重！有時心塞的喘不過氣來！

農村現在大部分都是留守的空巢老人。

農村人因年輕的時候生活艱苦，干活勞累，能活到七十歲的人，還真的就是“古稀”了！這些僥幸活到若大歲數的人，大多身體不行，大多各種疾病纏身，而且還是有時間沒錢的那種，跟城市老人比，不管是從哪些方面是絕對無法比擬的！

他們最經常干的事就是，要不跟其他的老年人聚在一起聊聊天，回憶一些年輕時候的往事，要不就是張家長李家短的，說說村里的一些有趣的事情。這些人每天純粹的就是熬死了。有些人，可能是昨天還在談笑風生，今天就見不到人了，不用說是駕鶴歸西了！這些老人最多的鍛煉項目，也就是早起去自家的地里轉悠轉悠，趕趕糟蹋糧食的鳥雀和拔拔地里的雜草，然后，貓著腰慢吞吞的轉回家去。反正老兩口都是耄耋、行將就木的老人了，出來進去的也就是孤單單的兩個人，除了混吃等死整天也木啥意思！

農村的老人也夠凄苦的，人活到七十，這輩子也就這樣了，除了自己的一畝三分地和熱炕頭，外面的世界是連想也不敢想的！說出來也許有人不信，村里七十多歲的老人，活了大半輩子，甚至有人連火車都沒坐過！別說動車高鐵什么的了，就連老式的綠皮車也沒坐過！多半輩子最遠的也就去過縣城，算是見了大城市了！他們這一輩子全都用在“修理地球”上了！苦不苦？慘不慘？可憐不可憐？但，這就是現實！沒辦法！

結語：

人活七十不容易，雖然余生所剩時間不多了，但我們都需要倍加珍惜，每活一天就要活出一天的精彩，活出我們的剩余人生價值！愁也是一天，樂也是一天，我們何樂而不為？

我覺得，人這一輩子，到最后就是活一種境界，六個字：＂站得住，跳得出。＂

站得住就是理直氣壯的去活著，活得有信心、活得有底氣，站得直，行得正。把暮氣沉沉、灰心頹廢甩得無影無蹤！

跳得出，就是要跳出世俗、家庭的牽絆和桎梏，不為瑣事和煩心事所累，萬事看得開，想得透，淡然處世，淡定生活，拋去煩惱，灑脫做人。并將自己的晚年生活安排的井然有序，充滿樂趣，向更加長壽的目標邁進，也不枉來這一世，死而無憾！

大家說對吧？最后祝所有七十歲以上的老壽星們，身體健康、晚年幸福、長命百歲！

附：支持原創文章，反對搬磚抄襲，歡迎評論封發！

（本插圖來源圖絡，感謝原圖作者，侵權立刪！）

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孔夫子說人到七十古來稀，能活到七十歲的人，功成名就，名利雙收，隨心所欲，無欲則剛的年令，人生的苦辣酸甜，世態炎涼，什么都經歷過，什么都看淡了。人到七十歲干什么？什么也別干了。吃飯，睡覺，溜彎，頤養天年，保持愉快的心情，保養好身體，別得傷風感冒，少給子孫添亂，別管閑事，不聽閑言，少

孔夫子說人到七十古來稀，能活到七十歲的人，功成名就，名利雙收，隨心所欲，無欲則剛的年令，人生的苦辣酸甜，世態炎涼，什么都經歷過，什么都看淡了。

人到七十歲干什么？什么也別干了。吃飯，睡覺，溜彎，頤養天年，保持愉快的心情，保養好身體，別得傷風感冒，少給子孫添亂，別管閑事，不聽閑言，少生氣，不生氣為底線，以活到八十歲，九十歲，一百歲仍然要愛國，為國家為人民增加平均壽命指標為目標。

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子曰，人到七十古來稀。七十歲者，可依照自身體能丶家庭狀況丶人生經歷，而對余年選項。如，重癥病者。可，入住醫院，反復治療；如，體質強者?？桑π┘覄?，協理家活；如，家事煩者?？桑b聾作啞，街談巷議；如，退休職者?？?，遠近旅游，自愉自樂?？傊?，如有，計算機知識，或，文體樂趣者，亦可選

子曰，人到七十古來稀。

七十歲者，可依照自身體能丶家庭狀況丶人生經歷，而對余年選項。

如，重癥病者。可，入住醫院，反復治療；

如，體質強者。可，忙些家務，協理家活；

如，家事煩者?？?，裝聾作啞，街談巷議；

如，退休職者?？桑h近旅游，自愉自樂。

總之，

如有，計算機知識，或，文體樂趣者，亦可選擇《今日頭條》注冊號，之后，亦可啟程：或瀏覽網絡文章；或，采丶編發稿，或，《悟空問答》丶抖音丶微頭條答題作業，或，點讀點贊網友文章丶答題。

猶如，進入老年大學就讀，不為畢業文憑證書，忙著，忙著，寫著，寫著，不為流量，不為粉絲，不為青云，為了快樂余年生活，應該是七十歲老者在多項選項中列為今日頭條！

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七十歲的老人干什么好？我要說七十歲的老人干什么不好？只要身體沒病，做什么都能起步。但有一樣事是干不成的，這就是一一學開車。駕照交規定的，年滿七十歲的老人不準學習駕駛了，意即當不了司機了。你說你服還是不服呢？

有一位老人，中國不知道的人不多，是誰？說出來嚇你一跳，大名鼎鼎的褚時健老爺子。一兩年前才去世的一位商界奇才，他經歷坎坷，一生有順有逆。舉世聞名的玉溪煙廠就是他的杰作，沒想到成也玉溪，逆也玉溪，后來因故就有了牢獄之災。出來的時侯已是古稀老人，能人就是能人，七十歲了沒有被折服。越跌越強，七十歲開始創業，一個全新的領域，果樹栽培。怎么樣？成功了！刮目相看嗎？誰說七十歲的人只能休息養老帶孫？有志者，事竟成。不服不行！當然，還有更震撼的例子本人就免談了，因為一個普通底層人是不具備水平能耐去評價的。

七十歲的人，在當下科技領先的時代，受益匪淺。知識，營養，各方面的優勢都有。只要肯學習，不斷地更新觀念，不因循守舊，人未老心態已變變老。試試新穎的活法，越活越年輕，七十歲的人要守法，有駕照的老司機了，沒有的，就要服從管理，不得無證駕駛車輛。七十坐公交免費，不要自己勞神多好！多走路鍛煉身體，少坐。干些有益的事情，多感恩，感謝活著，感謝那些年輕人為國家為人民創造財富，感謝那些每天辛苦工作的人，保家衛國的人，各行各業的建設者，是他們的努力才讓我們每天看到世界的變化！感恩七十歲！

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點擊關注，分享人生。 70歲老人干些什么好？隨心隨意，頤養天年。 老話說人到70古來稀。但隨著社會的發展，人們生活水平的提高，活到70歲已經不算什么事了，70歲老人到處都是，可畢竟是70歲了，盡管許多人在心態上還覺得自己非常年輕，精力很充沛，但70以后人體機能大幅下降這是自然規律，不管你用什么方法延緩，下降這是必然。那么70以后干些什么好呢？其實可干的事還是很多的，可以種花養草，養狗養魚，打牌下棋，可以讀書看報，可以力所能及的鍛煉身體，可以做飯炒菜，還可以去旅行，去領略祖國的大好河山，當然出去旅行最好不要選擇那些低價旅行團，以自由行最好，不要太省費用，一年一兩次旅行，吃好一些住好一些，休閑為主，不要選擇打卡式旅行那么趕，既玩不好又累人，老年人不合適，老年人一定要根據自己身體狀況，經濟情況制定自己旅行方式。 總之70歲老人還是有很多事可以干的，但一定要結合自己身體，年齡，干自己能干的事，別超出自己能力范圍，違返人生自然規律的事，這樣才能延年益壽，活的逍遙自在。

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我今年84歲了！老伴已死了八年，只身一人過日子。要問像我這樣高齡的人，能做點啥過日子，那就要看各人的家庭情況，個人的健康情況而言。以我的情況來說，兒子和媳婦都在工作，而且都是很忙、且壓力大的工作。由于我身體好，無“三高”眼不瞎，耳不聾，又不痰吼氣喘，雖一人住在自已的房里，早、晚吃飯自已安排解決，想怎樣吃就怎樣吃。中午的生活，我就在兒子家一起吃。因此，我就每天上午九點出門，負責去市場上賣中午吃的小菜和其它食品，步行去兒孑家，并將它洗好、切好，準備好后，把飯煮在電飯煲里，只等媳婦回家來炒菜。這樣，我力所能及的幫兒媳做點事，他們也輕松一些，沒那么忙，中午還可小睡一下，我也吃個現成。下午，我不打麻將，常和一些都比我年紀小的，愛好大至相同的老板、文化人一起談天說地，喝耍茶。如果，不去喝茶，就去散步，看書、練畫和玩頭條。我這樣過晚年，日子過得很快，不覺又是一天，且很充實。

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對于70歲的人，應該根據個人的情況，搞一些力所能及的事情。勤快的人不懂得懶惰的滋味，要你休息你不肯休息，你卻對做事情高興得很，你天生就是一個肯做事情的人。人比人，氣死人，這么多年的歲月，我都走過來了，還有什么不可逾越，只有誠實勞動，才是最幸福的獲得，今天中國之大變局告訴我們，誠實守信和熱愛領導就是中國人的致勝法寶，也是這個70歲老人的希望，有些人不肯勞動，就會加速人的衰老，只有把勞動合理安排進鍛煉身體之中，才能夠有更好的生活等待著你去享受。人生70古來稀，話是這樣說，只有不懼怕勞動的生活，才是一個人，最好的選擇，今天的人，70歲了，就只當是人生一個有意義的轉折，盡量的敞開你的心扉吧！你自己就是一個開放的個體，生命雖然短暫，但是，又是特別漫長的，70歲的時候，最能夠體會得到……

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我年底進七十歲了。由于自己從事的職業在行業里有一定的影響，加上身體健康狀態非常好，所以退休后一直在全國各地穿梭于相關制造企業和用戶單位。是同事和同輩人羨慕的那種可以發揮余熱的專家型人才。誰知天有不測風云，本來一直以健康快樂知足而自豪的我，卻在今年的例行健康體檢時意外發現肺癌，把家人嚇壞了折騰壞了。我為此自責自己自私可恥。生老病死人皆有之，人若不能為社會和家庭奉獻出力了，但也不要連累禍害之。我一生努力拼搏成績斐然，成為身邊人的榜樣，我如果離開也要如此，絕不能做家庭和社會的累贅！萬幸的是，在家人的關愛和廣東省人民醫院專家高超醫術的介入后，化險為夷。病后的我多了幾分謹慎，少了許多浮躁。每天堅持鍛煉，聽從家人安排科學合理膳食。人都會老的，尤其是70來歲的人，一定要有自知之明。該休息就休息吧，做貢獻的歲月過去了，養好身體，做到不添亂就是給社會和家庭最大的貢獻了。如今我基本康復，心里多了幾分感恩。感恩家庭，感恩社會！