今年夏天，有著“世界籃壇第一大賽”的——籃球世界杯首次落地中國(guó)，將在中國(guó)8個(gè)城市燃情上演，備受關(guān)注！5月27日，中國(guó)人壽宣布成為2019年國(guó)際籃聯(lián)籃球世界杯的官方保險(xiǎn)贊助商和中國(guó)男子籃球國(guó)家隊(duì)的官方贊助商。且不久前，中國(guó)人壽發(fā)布了國(guó)內(nèi)首款職業(yè)體育失能收入保險(xiǎn)——CBA球員合同保障險(xiǎn)，填補(bǔ)了CBA乃至中國(guó)運(yùn)動(dòng)保險(xiǎn)領(lǐng)域的空白。
籃球，是很多人的酷愛(ài)，但你知道籃球運(yùn)動(dòng)背后的一些數(shù)據(jù)和健康秘密嗎？
你知道嗎？喬丹可以飛躍4.225米，從罰球線起跳扣籃！
這個(gè)數(shù)據(jù)是不是很震撼？能跳得如此高、如此遠(yuǎn)，球星們除了擁有先天傲人的身體條件外，后天的鍛煉也功不可沒(méi)。
畢竟，并不是每個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員天生都是2米高個(gè)。那么，如此驚人的數(shù)據(jù)背后，到底蘊(yùn)藏著多大的健康秘密？
練習(xí)籃球，喬丹長(zhǎng)了20公分據(jù)媒體報(bào)道，喬丹的父親身高173cm，母親168cm，都是很普通的身高，按照遺傳學(xué)來(lái)說(shuō)，喬丹的身高不可能符合NBA標(biāo)準(zhǔn)。高中時(shí)的喬丹沒(méi)有超過(guò)180，一度遭到教練的拒絕。分分秒秒都想長(zhǎng)高的喬丹，早上練球，中午練球，下午跟著球員一起練球，晚上還要練球，他比任何人都要努力。直到19歲，喬丹讀大一的時(shí)候，他長(zhǎng)到了198公分！
據(jù)中國(guó)生理學(xué)會(huì)指出，個(gè)子的高矮，主要取決于父母的遺傳基因，但是后天的各種條件，尤其是否從小堅(jiān)持參加體育鍛煉，在一定程度上可以影響身高的遺傳“變異”，促使其長(zhǎng)得更高。①
據(jù)統(tǒng)計(jì)男孩要在24歲以后身高才會(huì)停止增長(zhǎng)，所以很多球員在進(jìn)入職業(yè)聯(lián)賽后的幾年內(nèi)身高都會(huì)有一定的增長(zhǎng)。如今NBA炙手可熱的字母哥，剛進(jìn)入聯(lián)盟時(shí)身高只有2米04，如今已經(jīng)漲到了2米11，而且字母哥現(xiàn)在才25歲，不排除還有進(jìn)一步長(zhǎng)高的可能。
1項(xiàng)籃球運(yùn)動(dòng)，至少5個(gè)益處除了能幫助孩子長(zhǎng)個(gè)，參加籃球運(yùn)動(dòng)，還有很多好處。
01跳躍拉伸強(qiáng)骨骼接球、投籃、蓋帽、爭(zhēng)球等各種跳躍拉伸動(dòng)作；跑步、運(yùn)球、轉(zhuǎn)體、走位等多種運(yùn)動(dòng)形式，能充分鍛煉到身體各個(gè)部位，全面提高綜合身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力
此外，籃球在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度方面也不可小覷。粗略估計(jì)，一場(chǎng)籃球比賽，彈跳的次數(shù)高達(dá)200多次。據(jù)2017年《醫(yī)藥食療保健》刊文，英國(guó)諾丁漢大學(xué)專(zhuān)家觀察，彈跳訓(xùn)練以及有氧訓(xùn)練,在一定程度上可以促進(jìn)我們骨骼的發(fā)育。②
02提高生長(zhǎng)激素水平生長(zhǎng)激素是控制人體生長(zhǎng)發(fā)育最重要的激素，生長(zhǎng)激素缺乏是導(dǎo)致青少年身材矮小的主要原因之一。③《科教導(dǎo)刊》2007年刊文提到，全國(guó)中小學(xué)生有近70%呈現(xiàn)亞健康狀態(tài)，包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體能缺乏、精神渙散、過(guò)度肥胖瘦弱等不良狀態(tài)。
籃球作為一項(xiàng)有氧代謝及無(wú)氧代謝協(xié)同供能的全身性運(yùn)動(dòng)，能起到提高生長(zhǎng)激素水平的作用，促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育。
03增強(qiáng)心臟功能據(jù)2008年發(fā)表在《福建體育科技》一項(xiàng)刊文，經(jīng)常進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)心臟功能，使脈搏輸出量增加，動(dòng)脈血管壁的中膜增厚，平滑肌細(xì)胞和彈力纖維增加等等，都有利于心臟本身在內(nèi)的器官供血和機(jī)能的提高。同時(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)還可以使血壓有所下降，并降低血清膽固醇含量，對(duì)于預(yù)防高血壓，冠心病有良好的作用。④堅(jiān)持籃球運(yùn)動(dòng)，心肌收縮力和心臟負(fù)荷能力都會(huì)提高，并促進(jìn)全身血液循環(huán)加速新陳代謝。
04打開(kāi)人體感官“眼觀六路，耳聽(tīng)八方”是球場(chǎng)必備技能，對(duì)于聽(tīng)力和視力的敏感度要求極強(qiáng)，可以提升感受器官的功能，提高分配和集中注意力的能力。2007年沈陽(yáng)科學(xué)學(xué)術(shù)年會(huì)論文集中的一篇刊文提到：籃球是全方位的運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)了人在時(shí)間、空間方面的感受力，神經(jīng)系統(tǒng)和反射弧的反應(yīng)速度也會(huì)隨之提高，直接影響球技水準(zhǔn)。⑤
05有益心理健康籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)全民健身具有促進(jìn)作用，籃球運(yùn)動(dòng)可以釋放多巴胺，讓我們感到更多的幸福感和滿足感，這是2016年江西省體育科學(xué)學(xué)會(huì)上提到的籃球?qū)π睦斫】档囊嫣帯?sup>⑥心理學(xué)有資料顯示，許多抑郁癥患者通過(guò)籃球練習(xí)和比賽增強(qiáng)了自信心，還提高了社交能力。⑦
對(duì)于籃球愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，今年可謂是爆燃的一年。
除了在家門(mén)口就能看籃球世界杯以外，一些身處偏遠(yuǎn)貧困地區(qū)又熱愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)的小朋友，也將獲得在籃球運(yùn)動(dòng)方面的大力支持。中國(guó)人壽和姚基金創(chuàng)新扶貧方式，攜手在廣西龍州、天等，湖北丹江口、鄖西四個(gè)中國(guó)人壽定點(diǎn)扶貧縣升級(jí)開(kāi)展中國(guó)人壽·姚基金“百校體育扶貧計(jì)劃”，讓體育運(yùn)動(dòng)成為貧困縣學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的動(dòng)力源泉之一。
中國(guó)人壽保險(xiǎn)（集團(tuán)）公司總裁袁長(zhǎng)清（右二），國(guó)際籃聯(lián)財(cái)務(wù)官、德國(guó)籃協(xié)主席Ingo Weiss（左二），國(guó)家體育總局籃管中心黨委書(shū)記、2019籃球世界杯組委會(huì)常務(wù)副主席王玄（左一），中國(guó)籃球協(xié)會(huì)主席、2019籃球世界杯組委會(huì)常務(wù)副主席姚明（右一）共同開(kāi)啟中國(guó)人壽和男籃世界杯合作。
中國(guó)人壽宣布成為中國(guó)男子籃球國(guó)家隊(duì)官方贊助商
中國(guó)人壽·姚基金“百校體育扶貧計(jì)劃”啟動(dòng)
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2019年，看中國(guó)人壽助力的國(guó)際男籃、中國(guó)男籃如何燃爆這個(gè)夏天。