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導言

這篇文章我不用看，因為我美。永遠記住，我不是人。

又手剁了吧？

這個時候來一篇理性消費事后諸葛亮啪啪打臉的文章，聽上去是不是挺帶勁兒？（捂嘴笑，甩~）每次一到購物節，就可以檢驗你們跟隨我這么多年有多少人學會了我的嚴肅與理性，克制和體面。

說正事兒。昨天在我的高中同學群里，有位吳姓女同學找我這個醫生哭訴（當然，是在妻子購物的時候……）：六兒，你看，當年人家都講，年紀大了就不長痘了，有男朋友了就不長痘了，結婚以后就不長痘了……全都是騙人的！

為了「祛痘」我拼了命努力，可是「痘痘」為何比老公更持久？（等等，這句話的重點誰給我劃一下？……）

話說這位吳小姐，也是個有故事的女同學。自打上學時起，就頂著一臉痘痘，從十七八長到二十七八，從痘兒妹變成痘兒媽。這些年用過無數祛痘產品，這不，還給我曬出了她618的購物車：從祛痘精華到祛痘面膜，從控油潔面到杏仁酸，從紅藍光燈到痘印修復乳……

你們知道，自打我入宮以來啊，就獨得姑娘們恩寵，這后宮姑娘們幾十萬，獨獨寵我一個人兒。我心想：為什么痘痘如此矢志不渝、不離不棄呢？還真不能光問老六，你們得雨露均沾。所以啊，今天得請出皮妃給大家講講祛痘那點兒事。哦，皮妃就是六層皮。

好了，開始吧！

為什么會長痘？

痘痘學名痤瘡，發病率高達70%~87%。在皮膚科，與各種皮炎、過敏、性病比起來，痘痘才是最大的病種。

下面，進入認真聽講、瘋狂做筆記環節。

引起痘痘的原因主要有四種：

1.廢舊角質堆積，毛囊阻塞。

2.毛囊四周的皮脂腺活性旺盛，過度分泌皮脂。

3.毛囊附近的痤瘡丙酸桿菌過度滋生，造成毛囊局部感染。

4.皮脂腺炎癥反應。

是不是有點復雜？忍一忍，大招在后面。

看到這里，懂點兒物理常識的人都應該想到針對這四點進行治療的原則——疏通毛孔、適當控油、消除炎癥。

市面上的祛痘產品靠譜嗎？

針對以上四種原因，請允許六層皮鐵面無私地開撕市面上的祛痘產品。

什么？問我怕不怕挨商家的打？坦率地講，我能加入六團隊的主要優勢就是扛揍。

就算天塌地陷也不怕，誰讓我天生就見不得你們這些小妖精亂花錢？

1.XX祛痘無瑕霜，有它在，痘痘、痘印、痘坑、痘疤都不怕

所謂無瑕霜，最大的作用就是暫時掩飾痘痘。說到底，它是一種化妝品，和遮瑕類似，并不能真正解決問題。如果長期使用，毛孔會一直被堵塞，痘痘能像疊羅漢一樣，從內而外「疊疊不休」地生長（光是想想這個畫面，我的密集恐懼癥就犯了）。

毛孔被堵住后，不能酣暢淋漓地呼吸，只會加重炎癥。尤其是那些肌膚敏感的姑娘，要知道，久而久之，最終很可能以毀容收場，我可沒有在嚇唬你們哦！

2.XX面膜，持久去油補水，專治痘痘臉

別一聽到「油」這個詞就覺得不好。比如說烤面筋，要是不刷點油的話，吃起來就跟塑膠跑道似的。

言歸正傳。面部正常分泌的油脂可以滋潤皮膚，鎖住皮膚的水分，讓皮膚Q彈不緊繃。如果一味想著去油，不小心除去了正常的油脂，那可就沒法保濕了，所謂的補水也只是暫時的表象，水分將很快蒸發掉。

市面上的去油面膜往往會破壞皮膚正常的油脂分泌功能，痘痘有沒有好轉暫且不談，首先就會讓皮膚變得敏感。

所以，想要祛痘，就別指望去油便完事兒。對于油性皮膚和混合型皮膚來說，要適當控油，而不是持久去油。至于其他類型的皮膚，根本不需要控油，保持正常的油脂分泌才有利于治痘。

3.XX霜，全面殺菌，痘痘少一半

按照前面的邏輯，引起痤瘡的是痤瘡丙酸桿菌，那是不是殺個菌就好了呢？

唉，這世間的事情，要都是如此簡單，也就不會有那么多癡男怨女了。其實，除了痤瘡丙酸桿菌，面部還有很多益生菌，如果統統殺掉，皮膚更容易感染其他細菌，想想歷史上那些大獨裁者就明白了。

所以，敲黑板，劃重點，做筆記——不要為了治療痤瘡而毀掉皮膚自身的保護系統，也別為了一顆芝麻丟掉整片西瓜地，那只會讓皮膚變得敏感脆弱……

4.XX洗面奶，深層清潔毛囊，持久保濕

說到深，究竟有多深呢？

我知道，與淺相比，你們都覺得深了好，最好能有深至靈與肉程度的清潔。事實上，毛囊深達真皮淺層，任何吹得天花亂墜的化妝品都無法抵達，更別說清潔了。因此，所謂的深層清潔，也僅僅是清潔皮膚表面而已。

至于保濕，我又要無情地戳破你們心中的粉色泡泡了……能否保濕要看兩個方面：其一，身體新陳代謝能給皮膚提供多少水分？其二，皮膚表面的油脂可以鎖住多少水分，防止其蒸發？瞧見沒，保濕這事兒和洗面奶無關，還是少花冤枉錢吧。

那么，我們能做什么呢？

寫到這兒，你們心里肯定在想：這也不靠譜，那也不靠譜，到底怎么做才能祛痘？！

我六層皮就祭出私藏的畢生絕學——平時洗好臉，重災找醫生。

啥，洗臉這么簡單的事兒還要教？

啪！你以為你以為的就是你以為的嗎？在這個看臉、要臉、愛臉的社會，很多姑娘連臉都沒有好好洗，還跟我談什么要臉，求匿……永遠記住，清潔不徹底，后續治療都白搭。來，跟著我左手右手一個慢動作~

1.需要每天洗臉，頻率酌情決定

皮膚分為五大類型，分別是油性、中性、干性、混合性和敏感性。

干性與敏感性皮膚：早晨起床沒有污垢，可以只用清水洗臉，晚上睡前再用溫和的清潔產品潔面。

中性與混合性皮膚：早晚用清潔產品各洗一次。

油性皮膚：一天中洗臉的次數可根據各自的狀態（如青少年、孕婦等）酌情增減。

但是，任何事情都要有節制。倘若真洗禿嚕皮，那可能就不止是痘痘的事兒了，搞不好還得去見見心理醫生。要知道，頻繁洗臉潔面會影響皮膚排出油脂，不但無法去除油脂，反而會令其失衡，所以適當的才是最好的。一夜幾次一周幾回這種事情，你們自己酌情考慮就好。（六層皮，你變了……）

2.根據膚質選擇合適的洗面奶

我們皮膚的pH值一般在 5.5 到 7.0 左右，呈弱酸性。

按清潔劑的化學性質，可以將其分為皂類清潔劑與合成型清潔劑。

皂類清潔劑：去污力強，皮脂膜容易被清除，降低皮膚的耐受性，對皮膚的刺激強。洗完之后，會產生用洗潔精洗好盤子咯吱咯吱的效果，臉上感覺澀澀的。

合成型清潔劑：與皂類清潔劑相比，性質溫和，刺激性明顯減小。

選擇清潔劑就像選擇戀人，臭味相投才能走下去，所以干性皮膚和敏感性皮膚就別想著把各種洗臉皂用到地老天荒了。具體選擇哪款產品，不講套路講感覺，只要洗后覺得清爽、干凈、不緊繃，就是適合自己的。

痘印該如何去除？

最后買一贈一，說說痘印的事兒。

痘痘沒治好前，千萬不要想著去痘印這個事。頂著一臉痘還用什么去痘印凝膠，不但沒用，反而可能加重痘痘發作。在祛除痘痘的同時還能戰勝痘印，這樣的產品只存在于廣告里，希望你們懂我的意思……

有的痘印只是顏色異常，一般需要半年至一年時間，可以自行消退。所以該省的錢咱可以省下，有空來聽我說個相聲唄！對于那些凹陷性痘坑且面積較大的情況，需要聯合激光或射頻等物理療法，效果明顯。

好了，今天就講到這里。

（煽情環節，鋼琴曲起~）

我知道，你們中有很多人像吳小姐一樣，在戰痘的一線奮戰多年。有時候面對鏡子都想毆打自己：為什么別人天生膚若凝脂，自己卻苦苦求之不得？

痘痘這事兒，看起來小，可在很多姑娘眼里，那是比天還大！可能因為一顆痘，不敢和男神表白，不敢昂首挺胸，不敢化妝打扮，甚至影響到正常的人際交往。

別哭，抱緊我！哦，不，抱緊六層皮就行，我家教太嚴……

戰痘痘有良方，信科學永不生。關鍵在于吃好、喝好、睡好。吃是正經吃，睡是正經睡，有問題找醫生，不要再為那些祛痘產品傷神費腦了。永遠記住，你們是我的讀者，不同一般的讀者。

早安，我愛這個世界。

參考文獻

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