想要艾灸?這些入門規(guī)矩一定要懂(建議收藏)

經(jīng)絡(luò)通、病無蹤

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艾灸可以祛寒、驅(qū)邪、溫熱、補虛,對于許多疾病的治療,都有著很好的療效。艾灸療法之所以能治病,一方面是借助艾灸時產(chǎn)生的特殊“藥氣”,另一方面是借助艾灸時產(chǎn)生的火熱。

藥氣——艾灸時產(chǎn)生的“藥氣”被人體皮膚吸收后,能起到抗菌、抗病毒和殺滅微生物的作用,也就是古人所說的“驅(qū)邪”。此外,這種“藥氣”通過呼吸進入人體后,能起到安神、醒神、通竅的作用。

火熱——艾灸時產(chǎn)生的火熱,其熱力能刺激皮膚,通過經(jīng)絡(luò)讓人體感受到良好的溫陽功效,這是中藥很難做到的。一般情況下,不管是實證、虛證還是熱證、寒證,都比較喜熱,所以,艾灸的時候,患者都會感到非常舒適。同時,溫熱的刺激,還能促進藥物的吸收。

總之,艾灸治療是一種綜合性治療,是局部刺激、經(jīng)絡(luò)穴位、藥物等諸多要素綜合作用、相互影響的治療方法,有著數(shù)千年的發(fā)展和應用歷史,是較為安全和易掌握的無副作用的綠色療法。但是,艾灸還是有禁忌的,有一些事項需要特別注意。

01

禁忌

如顏面部、心前區(qū)、大血管和關(guān)節(jié)活動處不可用瘢痕灸;

妊娠期婦女腰骶部和少腹部不宜用灸;

對外感熱病、陰虛內(nèi)熱、陰液不足及邪熱熾盛的患者需要謹慎施灸;

當患者過勞、過飽、過饑、大渴、大驚、大恐、大怒時不能施灸等等。

(下圖可點擊放大查看)

02

灸量

艾灸的用量直接關(guān)系到艾灸的效果。艾灸的用量要看艾灸時間的長短、施灸的面積大小,以及施灸時所要達到的熱度。這就要考慮疾病種類、病情輕重、患者體質(zhì)等諸多因素了。

一般來說,兒童、婦女、老人和體質(zhì)較弱者,使用的艾炷一般偏小,壯數(shù)也少。艾灸時肌肉豐厚的腰背、臀、腹、臂等處,一般多用大艾炷,而肌肉淺薄的頭面、頸項、四肢末端,一般用小艾炷。

此外,艾灸時,還要考慮患者的實際病情,對于沉寒痼冷、元氣將脫等病癥,應采取大炷多灸,以溫散寒凝,振奮陽氣;脈脈艾灸提醒您對于外感風寒等病癥,應小炷少灸,既可以達到溫經(jīng)通絡(luò)、驅(qū)散外邪之功效,又不至于火邪內(nèi)郁產(chǎn)生不良效果。

當然,艾灸方法不同,艾灸時的用量和時間也不一樣。

  • 直接灸:3-7-9壯左右;

  • 隔姜、蒜、蔥灸:每穴5~10壯;

  • 艾條溫和灸:每穴15分鐘左右。

  • 溫灸器灸:頭面部穴位灸20分鐘,背部及四肢穴位灸25分鐘,胸腹部穴位灸30分鐘。

03

順序

艾灸時一般的順序是:先灸上部,后灸下部;先灸背部,后灸腹部;先灸頭身,后灸四肢;先灸陽經(jīng),后灸陰經(jīng)。

(圖片來源網(wǎng)絡(luò))

施灸的量要從小到大,施灸的壯數(shù)也要從少到多。如果違背這一原則,則可能會引起患者的不良反應。當然,在具體施灸時,還要結(jié)合實際病情,因病制宜,不可拘泥。

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