經(jīng)絡(luò)通、病無(wú)蹤
養(yǎng)生調(diào)理 專業(yè)技術(shù) 學(xué)習(xí)交流 的最佳平臺(tái)
李時(shí)珍在《奇經(jīng)八脈考》中，強(qiáng)調(diào)“醫(yī)不知此，罔探病機(jī)；仙不知此，難安爐鼎”。可見(jiàn)他對(duì)“奇經(jīng)八脈”的重視。八脈里有八個(gè)代表性的穴位：
公孫沖脈胃心胸，內(nèi)關(guān)陰維下總同；
臨泣膽經(jīng)連帶脈，陽(yáng)維銳眥外關(guān)逢；
后溪督脈內(nèi)眥頸，申脈陽(yáng)蹺絡(luò)亦通；
列缺任脈行肺系，陰蹺照海膈喉嚨。
今天重點(diǎn)說(shuō)一下大家不常用的足臨泣穴
足，指穴在足部。臨，居高臨下的意思。泣，就是淚。該穴名意指膽經(jīng)的水濕風(fēng)氣從上向下在此化雨冷降。氣血的運(yùn)行變化如淚滴從上滴落一般，故而得名臨泣。
體內(nèi)的小柴胡顆粒
在漢代醫(yī)圣張仲景的《傷寒論》一書(shū)中，有一味非常神奇的方劑，叫小柴胡湯。這個(gè)方子可以解表散熱、疏肝和胃，有治療胸脅苦滿、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干目眩之功。其實(shí)我們的身體中也有一味類似于小柴胡湯功效的大藥，就是足臨泣穴。
道家認(rèn)為少陽(yáng)膽經(jīng)之氣是人的原始祖氣，主升發(fā)。陽(yáng)氣升發(fā)不足，人體的氣血就不能正常地供應(yīng)全身，從而引發(fā)很多疾病。臨泣穴是膽經(jīng)上的主穴之一，連通帶脈，也是一個(gè)調(diào)一穴而梳理兩經(jīng)脈的妙穴。帶脈是沿人體肚臍一圈，像是人體正中系了一條玉帶，能約束縱行之脈，增強(qiáng)經(jīng)脈之間氣血運(yùn)行的聯(lián)系，是關(guān)乎人體健康非常重要的一條保健經(jīng)脈。
足臨泣穴不僅有治病的效果，還有診斷的功能。平時(shí)點(diǎn)按足臨泣穴，如果感覺(jué)疼痛，就要注意一下膽囊是否有息肉或者炎癥。最常見(jiàn)的是清晨起床后口苦咽干，這是典型的少陽(yáng)病，體內(nèi)有熱，可以在臨睡前點(diǎn)按此穴，瀉肝膽之氣以降逆。如果有氣喘的人，這個(gè)穴位還有定喘的功效。在臨床上使用小柴胡顆粒配合點(diǎn)按足臨泣穴，往往起到事半功倍的醫(yī)療效果。
治療頭痛有奇效
足臨泣一穴具有通達(dá)陰陽(yáng)，調(diào)和氣機(jī)，升清降濁，清頭開(kāi)竅之功效，點(diǎn)按此穴可使經(jīng)脈氣血得以通暢，頭痛得以平復(fù)，對(duì)病程較短者，往往有立竿見(jiàn)影之效。尤以偏頭痛，血管神經(jīng)性頭痛，感冒頭痛療效更為顯著。
方法：點(diǎn)揉足臨泣穴，手法由輕到重，以酸痛較明顯的位置最佳，每側(cè)按揉兩分鐘左右，也可以兩側(cè)同時(shí)進(jìn)行，按至頭痛明顯減輕乃至消失。后用推拿常規(guī)手法治療頭部，重點(diǎn)按揉風(fēng)池、太陽(yáng)、頭維、百會(huì)等穴。或根據(jù)癥狀辨證加減手法，鞏固療效。
例1：李某，女， 46歲，干部，2009年4月25日就診。主訴因昨日與別人生氣，夜間休息不好，早起出現(xiàn)頭疼，精神萎靡，遂用上法治療，點(diǎn)按一側(cè)足臨泣２分鐘，頭疼減輕，點(diǎn)按另一側(cè)足臨泣后頭疼基本消失，然后又配合相應(yīng)的推拿手法治療后頭痛完全消失，電話隨訪未再發(fā)作。
例2：劉某，女， 48歲，企業(yè)經(jīng)理，已婚，2009年7月18日就診，主訴：患偏頭痛已４年余，反復(fù)發(fā)作，遇勞或情志不暢時(shí)發(fā)作頻繁、頭痛以左側(cè)顳部為甚，伴失眠、納差、常期服用安定、地吧唑、谷維素等西藥，效果不顯。西醫(yī)診斷為血管神經(jīng)性頭痛。經(jīng)采用上法治療一次立即見(jiàn)效，次后頭痛明顯減輕，為鞏固療效，每隔兩日治療一次，共30次，隨訪一年未再?gòu)?fù)發(fā)。
——節(jié)選自張樹(shù)嶺的《點(diǎn)按足臨泣治療頭痛臨床觀察》
足臨泣之所以能治療頭痛：
①它為足少陽(yáng)膽經(jīng)穴位。足少陽(yáng)膽起于目外次眥的瞳子髎，在頭面部分布較廣泛。
②本穴為足少陽(yáng)膽經(jīng)五輸穴之輸穴，為其經(jīng)絡(luò)之氣上下，出入之所，主病體重節(jié)疼。
③本穴為八脈交會(huì)穴之一，八脈交會(huì)穴曰：“頭風(fēng)痛腫項(xiàng)連腮，眼腫赤痛頭旋，……臨泣針時(shí)有驗(yàn)。”
在治療偏頭痛中，足臨泣常和外關(guān)穴搭配，點(diǎn)揉或施灸，效果都不錯(cuò)。