柯大夫，你好！我最近性生活后，第二天總有些腰酸腿痛，有時(shí)甚至腹部和臀部的肌肉也有些酸痛。
老婆開玩笑說我這是年紀(jì)大了，身體不行了，我是不同意這個(gè)說法的，因?yàn)槲也?4歲，而且除了第二天會(huì)腰酸背痛外，其它一切正常。
我看網(wǎng)上有人說這是性生活過度引起的，但我一周也就2次左右。
想問下，這到底是咋回事？是不是腎虛？
健康大小事，來問柯大夫
莫慌！
一般來說，男性在性生活后第二天，感到肌肉輕度酸痛是正常現(xiàn)象。
絕大多數(shù)是由于一過性肌肉勞損引起的，多加休息就會(huì)消失。
性生活時(shí)男性的肌肉處在激烈運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，特別是腰腿臀腹以及上肢的肌肉運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度更大些。
性生活開始時(shí)，肌肉張力增強(qiáng)，肌肉的活動(dòng)從輕柔逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)榭焖儆辛Γ辜 ⑼渭∨c腰背肌群交替收縮運(yùn)動(dòng)。
隨著性激動(dòng)提高，節(jié)律加快，幅度加大，大腿及上肢肌肉運(yùn)動(dòng)都相應(yīng)增強(qiáng)。
當(dāng)快要biubiu時(shí)，大部肌群就會(huì)出現(xiàn)劇烈痙攣，甚至肌肉強(qiáng)直。
在肌肉強(qiáng)直狀態(tài)下，最易積蓄過量的乳酸等代謝產(chǎn)物，這便是刺激肌肉產(chǎn)生酸痛的原因。
至于是不是性生活過度引起，還得看身體有沒有其它不適。
肌肉酸痛的同時(shí)，精神狀態(tài)良好，沒有疲勞感，那就不是性生活過度。
但若肌肉酸痛持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，同時(shí)伴有頭暈?zāi)垦！⒕窬氲〖叭硖撊醯劝Y狀，就要考慮是否性生活過頻或有其他疾病，應(yīng)該及時(shí)去看醫(yī)生查明原因。
因?yàn)槿羰腔加星傲邢傺祝陨詈笠部赡軙?huì)出現(xiàn)腰酸的癥狀。
除此之外，一些腰部問題，如腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生、局部神經(jīng)病變等也會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛。
編輯：咕咕噠
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