今天已經(jīng)入頭伏了。
每年這個(gè)時(shí)間，不僅是大口吃西瓜，還是大口吃荔枝的好時(shí)候。
可最近網(wǎng)上爆出一則新聞
讓喜歡給孩子吃荔枝的爸媽。。心里有點(diǎn)堵
最近，印度東部比哈爾邦從6月開(kāi)始，已有超過(guò) 600 名兒童因?yàn)槌岳笾Σ〉?，截止到目前，已超過(guò)103個(gè)孩子不治身亡，整個(gè)印度衛(wèi)生部都忙得焦頭爛額。。。。
大家肯定覺(jué)得很奇怪，，，
年年吃荔枝，沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)吃荔枝吃死的啊？？？？？
其實(shí)，還真有
國(guó)內(nèi)早些年和如今的印度一樣
出現(xiàn)過(guò)一批兒童吃荔枝致死的
比較早的報(bào)道，來(lái)自廣西欽州市第一人民醫(yī)院《小兒荔枝病71例臨床分析》：
發(fā)生時(shí)間在1999年6月中旬到7月
當(dāng)時(shí)出現(xiàn)71例荔枝病患兒
其中61例搶救成功，10例死亡
死亡的主要原因就是早期沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充濃糖，還有反復(fù)抽搐10小時(shí)以上未能及時(shí)就診的
及時(shí)補(bǔ)充濃糖？？？
是的，說(shuō)白了，荔枝病其實(shí)就是低血糖癥
會(huì)出現(xiàn)乏力、頭暈、心慌、臉色蒼白等，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)昏迷、抽搐、呼吸困難、血壓下降，還有腦損傷
為什么會(huì)腦損傷？
人的大腦是需要葡萄糖來(lái)工作的，低血糖的話會(huì)影響大腦代謝，然后誘發(fā)急性腦炎
所以，印度不幸喪命的孩子大多死于急性腦炎
其實(shí)，國(guó)內(nèi)這幾年，還是有荔枝病報(bào)道的
聽(tīng)到這，大家可能會(huì)很暈。。。。
低血糖？不是吃塊巧克力就好了嗎？
那，，
為什么吃荔枝這么甜的水果還會(huì)低血糖呢？
因?yàn)檠强康氖瞧咸烟牵赃M(jìn)下的荔枝早期產(chǎn)物是果糖，根本不是一回事，而且荔枝高濃度的果糖進(jìn)入血液后，會(huì)大大刺激胰島素釋放。。。
胰島素大家不陌生吧
糖尿病人用它來(lái)降低血糖的
這樣一來(lái)血液里本來(lái)的葡萄糖就會(huì)急劇下降
更巧合的是，荔枝中還有二種特殊的物質(zhì)，它們跟果糖一樣，能讓胰島素更饑渴
這二種原因直接導(dǎo)致：空腹吃荔枝，吃的越多，血糖越低
那，給小兒正確打開(kāi)荔枝的姿勢(shì)是什么呢？
1，三歲以下不要吃
2，一次食量最好不超過(guò)5個(gè)
3，不要空腹吃（空腹時(shí)，血糖本來(lái)就低，再大量吃荔枝，更容易引起低血糖）
以上三點(diǎn)西醫(yī)也是認(rèn)同的
從中醫(yī)來(lái)看，即便沒(méi)有荔枝病，有些孩子也該少吃荔枝
尤其是：
本來(lái)就陰虛火旺的孩子
他們往往舌頭顏色偏紅，舌體偏小
容易便秘
流鼻血，脾氣大
容易扁桃體炎，磨牙
還有濕熱偏盛的孩子
他們往往舌頭中部舌苔厚膩
有濕疹
大便經(jīng)常粘馬桶
口臭
眼屎多
有唇風(fēng)
容易積食、、、、
這些孩子更要少吃荔枝
為什么？
荔枝是性溫的
荔枝是性溫的
荔枝是性溫的
它和車?yán)遄樱堁郏⒐僮樱裆徱粯?/p>
多吃了容易上火
（尤其是脾胃功能弱，脾胃運(yùn)化不好的孩子）
民間常說(shuō)“一顆荔枝三把火”
此言不虛
在《中藥大辭典》里，荔枝是有明確有禁忌的：陰虛火旺者慎服
《食療本草》：多食則發(fā)熱。
《海藥本草》：食之多則發(fā)熱瘡。
《本草綱目》：鮮者食多，即齦腫口痛，或衄[nǜ]血。。。。
《隨息居飲食譜》：多食發(fā)熱，動(dòng)血，損齒，凡上焦有火者忌之
入伏后，天氣會(huì)越來(lái)越熱，很多孩子的胃口會(huì)變差，有些家長(zhǎng)認(rèn)為水果營(yíng)養(yǎng)豐富，酸酸甜甜的，孩子愛(ài)吃就多吃點(diǎn)咯。。。
我見(jiàn)過(guò)很多才四五歲的孩子，跟著大人一起大口大口水果代主食吃
其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的
三伏天里，暑氣橫行，暑多加濕
越是三伏天里胃口變差的娃，越有可能是個(gè)脾胃不好的娃。
外濕會(huì)導(dǎo)致內(nèi)濕
環(huán)境氣候的暑濕會(huì)加重孩子脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脾胃代謝變差，吃下去的不消化，或者腹脹，娃的胃口當(dāng)然會(huì)變差
過(guò)量的水果能解決脾胃不好嗎？
非但解決不了，還會(huì)生濕，會(huì)加重脾胃運(yùn)化負(fù)擔(dān)
更關(guān)鍵的是：再多水果代替不了五谷蔬菜啊
現(xiàn)在很多人的病 起于過(guò)用，過(guò)度
成人的情緒，壓力，飲食如此
孩子的情緒，飲食也是如此
飲食自倍，腸胃乃傷
接下來(lái)，少給孩子吃點(diǎn)水果吧，尤其是荔枝，真的不能多吃
|| 推薦閱讀 ||
米醫(yī)生：你臉怎么會(huì)黃的？這里一定出了問(wèn)題！
素問(wèn)本草 | 這來(lái)自大山深處的神奇麥子能活氣血、促生長(zhǎng)、降血脂、抗過(guò)敏。。。
孩子久咳不愈、擠眉弄眼，睡不好，厭食，清嗓子。。。可能只有一個(gè)原因！
靈魂拷問(wèn)：中藥是什么垃圾？
今日小暑｜告別梅雨進(jìn)入三伏，切記做好這三點(diǎn)秋冬才不生重病！特別是孩子！
痰濕是一切疾病真正的根源：判斷痰濕體質(zhì)的十二條癥狀你有嗎?
排了好久的隊(duì)，見(jiàn)到醫(yī)生卻忘了要說(shuō)什么？！這份兒科問(wèn)診清單，家長(zhǎng)請(qǐng)收藏！