寶寶嚴重便秘這主要和胃腸的火、熱有關系。火、和熱從哪兒來呢？從不健康的生活方式 飲食結構中來的。如果孩子生活沒有規律，中午不睡覺，晚上11點了還在玩，肯定是要上火了；如果孩子喝水太少、 蔬菜少吃、肉類多吃、零食貪吃、甜食貪吃等，這些不正確的飲食方式都是導致孩子便秘的原因。如果這個時候，加上孩子脾胃虛弱，吃下去的食物無法及時消化，就會形成胃火，然后下傳到大腸，大便就會變得很干燥、很硬。介紹一個中醫小妙招和兩個飲食的方法，希望能幫助到有此問題的孩子。\n

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平時要注意飲食衛生，養成良好的生活習慣，定時大便，避免形成習慣性便秘外，可以在飲食上進行調理。具體如下:1，蜜奶芝麻薹，制法用法，蜜糖15一30克，牛奶100一200毫升，芝麻10一20克。將芝麻炒熟，研成細末，牛奶煮沸后，沖入蜂蜜，再將芝麻未放入調勻即成。宜每日早晨空腹食用。痰濕腹脹者忌服。2，菠菜香油湯，制法用法，菠菜250克，香油適量。將菠菜洗凈后切段，置沸水鍋中燙3分鐘后撈出，拌適量香油。可根據食欲情況，每日2次分服。連用數曰或間斷數日反復服用。

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1. 腹部按摩法：2. 小寶寶經常練習趴，有助于預防便秘：3. 多吃蔬菜，增加膳食纖維的攝入量。4. 添加益生菌，預防和緩解便秘。下面這種便秘“偏方”，千萬不要給寶寶用。- 蜂蜜緩解便秘：

千萬不要給1歲以下的孩子食用蜂蜜，因為蜜蜂在采蜜時，有可能會接觸一種肉毒梭菌。

寶寶食用這種受污染的蜂蜜，嚴重的會肉毒中毒，危及生命。

另外，其實蜂蜜對于大多數來說并沒有緩解便秘的作用，蜂蜜的主要成分是果糖，如果是對果糖不耐受，吃一些蜂蜜會產生輕微的腹瀉，從而給人產生“通便”的效果。如果對果糖耐受，即使吃了蜂蜜，對于預防和緩解便秘也沒有太大的作用。

希望對你有幫助。

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1.寶寶便秘多是腸道消化不良導致，平時多給寶寶按摩腹部，順時針圍繞肚臍眼輕輕按摩，多做寶寶操。

2.挑選奶粉要充分考慮寶寶是否適應，如果便秘，也應考慮下是不是奶粉的問題。

3.寶寶在飲食上要清單，如果寶寶已經可以喝水吃水果，建議吃些火龍果，利于緩解便秘。

4.要是寶寶便秘特別嚴重那種，還是抓緊去醫院吧，早些緩解寶寶便秘，寶寶不用遭罪。

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您好！作為一名兒科醫生，我很愿意回答您的問題，希望我的回答對您有所幫助。

引起便秘的原因很多，尤其是寶寶便秘，有些寶寶便秘的確不容易調理，為此也讓很多寶媽們煩惱不已，總想著有什么小妙招或偏方來緩解寶寶便秘。其實，對于寶寶便秘，確實沒什么小妙招。

寶寶便秘到底該怎么辦？

1. 母乳喂養的母親飲食要營養均衡，不要過于油膩，需添加水果和蔬菜，喝高蛋白湯類也要適量。若母乳量不足時，需及時添加配方奶。

2. 配方奶粉要按照說明沖調，不可過稠，也不宜用礦泉水沖調奶粉。因為礦泉水因為含磷酸鹽、磷酸鈣等礦物質較多，易引起寶寶便秘。

3. 按月齡添加輔食，掌握由稀到稠、由少到多、由單一到多樣、由細到粗的原則。

4. 如果寶寶不愛吃青菜的話，不妨改換做法，將青菜剁碎后與肉類等一起和成泥狀做成餃子、餛飩等。芹菜汁、白菜汁、橘子汁、蘋果汁、胡蘿卜汁等能有效緩解寶寶便秘。

5.從嬰兒期就培養寶寶定時大便的習慣，每日清晨讓寶寶排便，就會慢慢養成好的排便習慣。

6.如果寶寶大便已經特別干了，短期內可以使用開塞露、乳果糖來改善便秘。乳果糖是純纖維素制劑，安全可靠，可以放心給寶寶使用。如果通過以上方法，寶寶便秘仍無明顯緩解，一定要及時帶寶寶去醫院就診，注意排除先天性巨結腸、腸梗阻、先天性甲狀腺功能不全等疾病，并在醫生的指導下個體化用藥。

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最好的方法是吃乳酸菌素片，軟化大便，買5塊錢50片那種最有效。然后中藥顆粒調理脾胃，便秘或者腹瀉都是胃腸功能紊亂的表現，中藥調理標本兼治。

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很開心回答此問題，寶寶便秘不要過分擔心，我的這些建議希望對你有所幫助，謝謝~

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寶寶便秘嚴重，可以給寶寶進行腹部推拿，用手掌順時針在寶寶肚子上進行撫摸，同時可以給寶寶吃一些水果，例如：火龍果或者獼猴桃，也可以榨成汁給寶寶喝。不建議給寶寶吃香蕉，即使吃香蕉，也要吃自然熟的香蕉。

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奶粉加葡萄糖就可以了。