
煲雞湯時加什么中藥有利于補氣血?
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老雞湯在我國一直備受推崇,尤其是在產后,術后,是少不了的一種滋補劑。雞本是就是一味滋補藥材,有溫中益氣,補精填髓的功效。主治虛勞贏瘦,病后體弱,食少納呆,反胃,瀉痢,消渴,小便頻數,崩漏帶下,產后乳少等癥狀。那么,在煲雞湯時,加什么中藥補氣補血,起錦上添花的作用呢?現就推薦幾種補氣血的藥膳,供大家參考。
高麗參雞湯。原料:黃雌雞一只,高麗紅參一支(約20g),紅八枚,生姜六片。制法:高麗參切片,紅棗掰開,雞洗凈用砂鍋煲湯。此湯有補氣血的功效。適合勞累過度,氣虛乏力人群,也可作為產后,術后調理。
八珍雞湯。原料:黃雌雞一只,紅參9g,炒白術15g,茯苓12g,炙甘草6g,當歸12g,熟地15g,白芍10g。制法:將八種藥材搶水洗凈,放入洗凈的雞腹內,放入砂鍋煲湯。此湯氣血雙補,為傳統補氣血藥膳,適合氣血雙虛,肢寒畏冷,神疲乏力人群。
當歸補血雞湯。原料:黃雌雞一只,黃芪6Og,全當歸6g。制法:將二種藥材搶水洗凈,放入洗凈的雞腹內,放入沙鍋煲湯。此方有補氣血,提高免疫力的作用。適合氣血虛,易疲勞人群。
使用注意!在服用髙麗參雞湯和八珍雞湯不可食蘿卜,此三種雞湯均有溫補氣血的作用,所以,感冒發熱時不宜服用。
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1、當歸田七燉雞湯
當歸5克,田七5克,黑豆15克,懷山藥25克,枸杞10克,小香菇適量,土雞1只。
土雞斬塊后過放了姜、料酒的沸水汆燙,放入砂鍋。小香菇洗凈后,清水浸泡3-4小時使其充分泡發。當歸、田七洗凈后放入蒸煮袋,黑豆、懷山洗凈后放入砂鍋,加入足量水。大火燒開后,轉小火繼續煲煮2小時,放入洗凈的枸杞,煲半小時關火。
2、山藥枸杞烏雞湯
烏骨雞1 只, 枸杞15克,黨參30克,山藥150克,紅棗6顆,生姜3片,蔥、調味品各適量。
烏雞宰殺后去除內臟、頭腳,清洗干凈,剁成大塊,放入沸水中汆燙3分鐘,撈起清洗干凈;將山藥洗凈表皮,去皮切成斜刀塊備用(如暫時不用可浸入鹽水中,以防止氧化發黑);將烏雞、黨參、紅棗、蔥、姜片放入燉鍋內,加入足量清水,大火煮開后加料酒,轉小火燉45分鐘;加入山藥、枸杞,再煮
15分鐘。關火前加鹽調味即可。
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這個問題先要明白幾個道理:一是氣為血之帥;血為氣之母。二是血不可速生氣可速成。三是么雞長于補氣,母雞長于補血。雞本身營養價值就高,加藥不能造成過補之后果。四是中醫講辨證論治,具體之人因人加藥。五是動藥和靜藥兼而用之,才可得補而不滯之效果。六是要明白補哪個臟器之氣血,是以補氣為主呢以補血為主。
中醫補氣之方為四君子湯:人參;白術;茯苓;甘草。補血方為四物湯:當歸;川芎;白芍;熟地。兩方合而用之氣血雙補稱為八珍湯。若以補氣為主就以四君子湯為君;以四物湯為臣;特補心氣加靈芝為使,補肺氣加黃芪為使。反之以補血為主則四物湯為君四物湯為臣,特補心血加龍眼肉為使,補肝血加酸棗仁為使。為君者在藥量上重一些體現。八味藥中川芎,當歸為動藥,可保證補血而不膩;為保證補氣而不滯,可稍加木香,青皮二味。
2018年12月4曰下午6點8分答畢
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煲湯可用如下藥材就能補氣血。
1,黨參,北芪,當歸,熟地,首烏,杜仲,紅棗。這方偏溫熱。
2,黨參,杞孑,黃精,沙參,百合,紅棗。這方偏清潤,不上火。
3,黨參,北芪,當歸,熟地,杞孑,杜仲,巴戟,肉崧蓉,鎖陽。這方補氣血,補腎陽。
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要補氣,正統藥材是加黃芪,黨參。民間則用黃花倒水蓮,五指毛桃等補氣。
