干脆直接廢除醫院！醫生護士也不應該存在，現在生病了可以聽天由命，未來科技足夠發達了，讓機器人給看病真不知道提這個問題的人是什么想法，任何一個職業上夜班都會有夜班費，為什么到了醫護身上就要被質疑?你可以試試一個星期兩三個晚上整晚不睡覺，不但不睡覺，精神還要高度緊繃，醫生雖說可以小睡

干脆直接廢除醫院！

醫生護士也不應該存在，現在生病了可以聽天由命，未來科技足夠發達了，讓機器人給看病

真不知道提這個問題的人是什么想法，任何一個職業上夜班都會有夜班費，為什么到了醫護身上就要被質疑?你可以試試一個星期兩三個晚上整晚不睡覺，不但不睡覺，精神還要高度緊繃，醫生雖說可以小睡一下，但只要有病人就必須立刻清醒并且做出準確的診斷，睡覺中途被叫醒八九次都是常事！護士就更累了，夜里的體溫血壓四個小時測一次，有液體的要換液，還要記錄各種出入量，寫護理記錄，可以說整個晚上能坐下來休息一個小時都很難，基本上都是在忙

這種高強度的工作往往會從當天晚上延續到第二天中午，如果遇到搶救甚至下午才能離開，幾年前我住院的時候，發現有一個護士在22號晚上上夜班，23號白天她還在，下午三點多才離開，24號白天一大早她又來了，接下來的兩天時間里她都是白班，我就想問問這種工作強度換做那些鍵盤俠，你們受得了嗎？

你敢打盹嗎？你面對的都是生命，你敢松懈嗎？大搶救的時候就算累也沒人放手，還說什么夜班該不該有夜班費，我看夜班就不應該存在，生死看命豈不是更好

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我敢說有99%以上的人都會回答，醫院夜班應該取消夜班費，因為夜班也是正常上班，畢竟他們白天都休息，而且其他行業上夜班也很少有夜班費。那為什么醫生要給夜班費呢？其實答案并不是我們大眾看到的那樣。一、醫生真的喜歡上夜班嗎？我弟弟就是三甲醫院的醫生，我經常跟他開玩笑說，你們醫生可真好，

我敢說有99%以上的人都會回答，醫院夜班應該取消夜班費，因為夜班也是正常上班，畢竟他們白天都休息，而且其他行業上夜班也很少有夜班費。

那為什么醫生要給夜班費呢？

其實答案并不是我們大眾看到的那樣。

一、醫生真的喜歡上夜班嗎？

我弟弟就是三甲醫院的醫生，我經常跟他開玩笑說，你們醫生可真好，上個夜班還給發額外的夜班工資，這都夠我半個月獎金了，他們夜班費一個月下來將近2000元。

誰知他的回答令我很意外，他說：“做醫生的沒有一個人愿意要夜班費，更不愿意三天兩頭上夜班，真的很累，只是當初選擇了這個職業迫不得已，為了生存沒辦法”。

所以，醫生都不喜歡上夜班，更不想要什么夜班費。

二、那醫院為什么要讓醫生上夜班呢？

大家都知道，一般的行業，白天作業，夜間都是下班回家陪孩子老婆，即使不能跟家人團聚，也是屬于自己的自由時間，可是醫生不一樣，人生病不會看時間，是隨時出現的，據統計夜間普通人發重病的概率是白天的一倍，這是什么概念，就是說，夜間病人可能更危險，需要醫生投入更多的精力。

所以說為了病人的健康，夜間要時刻有人看著，以便病人隨時呼叫，這就必須要醫生夜間上班。

那很多人會說，夜間上班他們白天休息，有必要給加班費嗎？

三、醫院夜班給醫生加班費是為什么？

1. 夜間住院的病人更需要照顧

住過院的人都知道，醫院白天醫生很多，隨時叫隨時到，可是到了夜間，值班的人會減半，但是病人的需求反而增加，這就要求值班醫生跟護士跑著上班，尤其是三甲醫院，護士醫生夜班都非常飽滿，恨不得一個人頂兩個人用。

大家都是凡胎肉身，哪能天天扛得住這樣的強度，很多人尤其是一些女醫生女護士，因為夜班抵抗力下降，經常生病，男的因為長時間的夜班，備孕都是問題，更別說什么精子質量之類的。

2. 夜間來醫院的都是重病患者

普通病人一般都會選擇白天去醫院，但是一些突發病人，都是夜間去，像孩子高燒不退、老人身體突發不良，孕婦突然出現不良反應時，都必須夜間去，而且都是急診。病人感覺醫生很忙，或者醫生對他們不是很重視，其實不是，他們夜間可能已經接待了很多像你一樣的病人，要是能一直保持高情緒是不可能的，只能說盡自己最大的職責，把病人的病檢查好。

3. 有很多手術都是不分白天夜間的

有過孩子的都知道，生小孩的時候，夜間比較多，還有一些其他的手術基本都是夜間做，這是因為手術室跟醫生都是全天排滿的，他們沒有白夜之分，可是身體機能有白夜，正常人那能經常熬夜呢？最后只能讓自己的身體垮掉。

從以上三點不難看出，夜間醫生跟白天一樣上班，而且強度更高，這樣不僅對身體傷害大，而且夜間完了還要吃夜宵，晚上下班回家可能要打車，熬夜經常身體生病，需要買藥吃補品，這些都是需要錢的，夜班費也就50多元，一個月最多2000元，最后剩下的沒有多少，尤其是女生，熬夜之后還要去美容院做個美容，可能還要倒貼很多錢。

這就是為什么要給夜班費。

四、夜間上班對身體有什么傷害？

1. 長期上夜班的女性患癌幾率增加

因為上夜班導致生活節奏紊亂，機體內分泌失調，影響女性的排卵周期，自然就會引起月經不調等，女性的子宮肌瘤，乳腺癌等大都是由于雌、孕激素的分泌異常而導致的；

2. 上夜班嚴重影響人的睡眠質量。

有的從業者是白天睡覺而晚上上班，雖然白天和黑夜時間基本一樣，但是白天睡覺亦然會睡不好，白天環境嘈雜而夜晚安靜，而且白天睡覺也很容易受到家人的干擾；

3.夜間上班會造成身體長時間疲勞，免疫力下降，患病幾率增加

經常上夜班的人身體發虛，天氣稍有變化就會在身體上體現出來，不是感冒就是發燒，而且病癥持續時間較長，比較難痊愈；

4.上夜班的人飲食習慣也會發生變化

白天睡覺，晚上加班餓了就吃點冷食或者泡面，長期下去對腸胃非常不好，容易得胃病，有些人會說，我就喜歡晚上加班，要知道人的身體運作機理經過了千萬年的演變，不是一個人一年兩年能改變過來的；

5.經常上夜班會影響夫妻感情，波及生育力

在家里如果兩個人的工作習慣剛好相反，是非常悲催的一件事情，你上夜班回來，妻子或丈夫準備去上白班，兩個人交流的機會幾乎為零，時間長了感情肯能會變淡。

6. 白天沒精神，注意力不集中

經常夜班會引起黑眼圈，皮膚干燥、長黑斑和青春痘。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現在皮膚上，容易出現粗糙、臉色偏黃、長黑斑和青春痘等問題。肝功能異常的比例較一般人高。

所以，醫院夜班有夜班費很正常，而且對于夜間任務重的科室和醫生，應該適當提高，一是為了增加醫生的從業激情，二是對他們夜班身體機能損耗的一種補償。

五、經常上夜班該怎么調理自己讓身體健康呢？

1.上班前：先喝杯牛奶

根據科學測定，人體皮膚的新陳代謝在夜間12點至凌晨6時之間最旺盛。臨上夜班前喝一杯牛奶，有益護膚，延緩皮膚衰老。

2.下班前：忌飲刺激興奮之物

茶、咖啡都有興奮作用，有些人喜歡在臨下班之前喝杯茶或咖啡以除去一夜的疲勞，可下班后怎樣也睡不著。這樣長久下去，必然導致神經衰弱而發生早衰。

3.臨睡前：a.先喝一碗“安神粥”

粥內可放桂圓、蓮子、百合、大棗等安神佳品。b.忌食肥膩食品及吃得過飽，最好進食清淡可口的飯菜，中醫有“胃不和則臥不安”之說。c.溫水泡腳10~15分鐘，尤其適宜冬天。

4.保證每天有效睡眠時間6~8小時，并按時進餐

中國醫科大學體檢中心李夢櫻講，經常上夜班會使人疲勞不堪，處于萎靡狀態，自身免疫力下降，容易感冒過敏，惹病上身。上夜班時，生物鐘被破壞，休息時間紊亂，很容易產生焦慮、脾氣變壞，心臟器官不能正常休息，會加大心臟病發生的幾率。引發腎病、糖尿病比例高達30％，神經衰弱比例高達90％。尤其是女性長時間暴露在燈光照射下，造成激素分泌紊亂，加大了患癌的幾率。

夜班人員由于體內生物鐘（晝夜周期）的改變，往往睡不著，吃不好，渾身無力，精神委靡。這類人群如何在膳食安排上動番腦筋，改善飲食質量，以保證健康呢？

營養學專家建議：首先進食總量要足夠。營養學家認為，營養合理首要的一條是攝入的總熱量須滿足需要量，因此除了早、中、晚餐外，還需吃一頓夜餐。

其次，注意調配飲食品種和花樣。由于夜間胃納差，食欲不好，故應多食富含蛋白質、維生素的食物及一些清淡、美味可口的食物，不宜吃油膩食物，力求做到品種多、花樣新、色香味俱全，以刺激食欲。

多供給富含維生素A的食物。夜班易使人的眼睛疲勞，而維生素A參與調節視網膜感光物質——視紫質的合成，能提高人體對昏暗光線的適應能力，維生素A大多存在于動物性食物中，特別在動物肝臟中含量最多，其次是蛋黃、魚子、牛奶。此外，夜班工作對維生素B、C的需要量也增多，應予適量補充。

最后，要增加優質蛋白質。最好是動物蛋白能占一半，因動物蛋白中有人體必需的8種氨基酸。

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夜班費是因為夜班比白班辛苦而給予的彌補，其實醫護人員大多都還是不愿上夜班。處理的辦法有：一、醫院全部上日班，晚上關門。二、由于民眾對醫院意見太大，醫院的發展找不到目標，現在網絡發達了，可以試著取消醫院，有病上網查，用藥藥房買，手術自己割，不用排隊、不用掛專家號，沒有收費，沒有醫鬧

夜班費是因為夜班比白班辛苦而給予的彌補，其實醫護人員大多都還是不愿上夜班。處理的辦法有：一、醫院全部上日班，晚上關門。二、由于民眾對醫院意見太大，醫院的發展找不到目標，現在網絡發達了，可以試著取消醫院，有病上網查，用藥藥房買，手術自己割，不用排隊、不用掛專家號，沒有收費，沒有醫鬧，也不用付夜班費了。

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三甲醫院，工作30年。開始工作時夜班就是是晚上五點開始，早上八點交班，當然交好班還得查房寫病歷，一般情況下下夜班中午是可以回家吃午飯的[流淚][流淚][流淚]。夜班費從開始的時候大概五毛錢開始，具體記不清楚了[霧霾][霧霾]。慢慢有點增加，到現在大概50元左右[流淚][流淚][流淚]。科室由科主任根據病房與急診的情況的適當調節，一線急診夜班的夜班費現在的200元，病房100元。那個急診夜班真的是一把辛酸淚，經常上到惡心嘔吐[傷心][傷心][傷心]。真心希望不要夜班費，不要上夜班[大哭][大哭][大哭]

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醫生阻礙了人類的進化，本來病痛就是為了淘汰一部分不適應環境的人，從這個角度，應該進行處罰才對！你看這次新冠，本來可以淘汰多少人，也許把中國未來的老齡化問題解決了的，這個責任他們未來得負責！夜班費現在好像普遍是50元，這本來就是浪費，看病不能白天看嗎，忍一忍就過去了，忍不了也過去了。

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大家平時聽到醫護人員抱怨夜班辛苦，不明真相的人總以為是醫護人員太矯情。其實，醫護人員夜班不僅工作量大，而且夜班費還少，并沒有外界認為的400-600不等，有些夜班只有10元，甚至沒有。既然取消夜班費，為什么不直接取消夜班呢？因為沒人真的愿意上夜班。以我這邊為例，廣州三甲醫院一個夜

大家平時聽到醫護人員抱怨夜班辛苦，不明真相的人總以為是醫護人員太矯情。其實，醫護人員夜班不僅工作量大，而且夜班費還少，并沒有外界認為的400-600不等，有些夜班只有10元，甚至沒有。既然取消夜班費，為什么不直接取消夜班呢？因為沒人真的愿意上夜班。以我這邊為例，廣州三甲醫院一個夜班時間是早上8點持續到明天早上10點多，需要手術助手或其他事是下不了班的，有時甚至干到下午下班。值班費以前是30，現在提高一倍，就算再提高一倍估計也沒人愿意四五天一個夜班，因為夜班太累了。

為什么醫院有夜班？

因為醫院是特殊場所，人有病了就要往醫院跑，尤其是一些急危重癥更是耽誤不得，需要得到及時救治。醫院不可能像其他行業一樣，非正常上班時間就可以關起門來、有事第二天再說。所以像醫院的急診、夜診都是必要的存在。其次，病房患者需要管理，臨床中很多的突發事件不是按時間發生的，經常要處理晚上病人，所以一定需要醫護人員。除了病房要處理緊急情況，像急診經常要半夜出120、門診，外科經常要做急診手術。尤其是半夜大出血就診、車禍就診等病人，一刻耽誤不得。

夜班費數據

醫護人員的夜班費多少不等，與城市、醫院等級、醫院規定有關，有些地方可能一個夜班幾百塊，有些地方十幾塊錢。能一個夜班拿100以上夜班費的很少，大多數多少幾十塊錢。

（數據來源網絡）

醫護夜班調查情況如何？

醫護人員一周大概要值1-2個夜班。好一點的5-6天一個夜班，極端的甚至2天一值班，基本就是今天下夜班，明天繼續值班的節奏，連續三個夜班身體就吃不消。

丁香園2018年《中國醫生夜班現狀調查報告》指出，85.6%醫生通常每周要值班1~2個夜班，4.5%醫生幾乎每天都要值夜班。

5%醫生夜班期間全程無休息，67.2%醫生可以休息1~5小時。

醫生是一個非常特殊的職業，值急診班和在病房值班的都是無法繞過去的痛，因為職業特點所致，選擇了就得接受。

值夜班不易，且行且珍惜！

夜班醫生吐槽，哪句戳心了？

最后來看看網上醫護工作者的吐槽，

@加菲貓愛夢游：夜班中，遇到友善病人會說：“xx大夫，不好意思這么晚還打擾您，我哪里不舒服了，麻煩請您……”然而，也有患者大聲呵斥“按了這么多聲門鈴都不出來！！！你是睡著了么！！！你們值班怎么能睡覺呢？？！！”內心OS，我又不是神，難道就不能休息嗎？

@小顧：28小時班，一刻不停寫病歷、做操作、開麻方、收病人、抽血氣，睡了不到3個鐘頭，夠夠的！“最羨慕那些朝九晚五、有雙休、享受法定假期的人。”

@行走天下：呵呵，我們醫院形成了外科系統的醫生沒有下夜班的慣例，因為病人太多，工作量大，都是在超負荷轉動……下夜班也休不成，第二天還要上手術，手術多的時候可能要到夜里才能下班，這算起來不下于48小時。

@還是那片海：倒班倒班倒班……夜班即使有值班床，睡眠質量簡直不能太差。

竹葉靑嵐: 中山，公立三甲，外三科，十塊，22:00~明08:00

WTT~1: 開封 二甲 兒科，下午五點至第二天早上八點 7 元

@嵐嵐:福建、三乙、夜班70、ICU、小夜17:30-23:00、大夜23:00-8:30

@棟D:深圳二甲康復60元

@竹葉靑嵐 :中山，公立三甲，外三科，十塊，22:00~明08:00

@小劉 :余干 二甲 骨科 小夜16:00-20:00 15元 大夜20:00-8:00 15元

@一只為燕尾帽著迷的吱～:石家莊，私人三甲，急診，10到20

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