你好，非常高興為你解答問題，男性更年期綜合癥，是指男性睪丸功能減退，分泌睪酮減少以后，反饋性的引起性激素減少，而出現了一些的癥狀，大多數是發生在50---60歲之間，常常會出現一些更年期癥狀。
一般的來講因為年齡比較大，不主張激素的替代療法，用一些激素治療。但是男性更年期出現的不是器質性的病，而是功能性的一些植物神經的反應不好，睡覺不好或者是心慌憋氣、情緒不穩定，那也是需要藥物治療的一個是對癥治療。
如果有高血壓、糖尿病、冠心病的病人，需要用降壓藥、降糖藥對癥治療。 如果是由于心理上的問題，經過醫生的評估確實是存在有焦慮存在有抑郁或者有明顯的睡眠不好，可以用一些抗焦慮抑郁的藥或者是做一些心理治療來調理。
希望我的回答能夠幫助到你！
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中醫認為，男性更年期綜合征的病機，表現主要為：腎精虧損、陰陽失調、臟腑氣血虛損。臨床上本病多見以下幾型。
一、心腎不交證：
以心悸失眠、煩躁汗出、口干等為突出癥狀，治法為滋陰補腎，清熱降火。
代表方為：知柏地黃丸、天王補心丹合交泰丸。
二、腎陽虛證：
表現為性功能障礙、疲乏無力、怕冷等，治法為補腎壯陽。
代表方為：金匱腎氣丸、右歸丸。
現代藥理學研究證實：溫腎助陽藥物可以改善雌激素/雄激素比例失調，調節內分泌功能及老年男性下丘腦-垂體-性腺軸功能。
三、腎陰陽兩虛證：
兼見腎陰虛和腎陽虛證癥狀，治法為滋陰補腎，溫補腎陽。
代表方為：二仙湯。
四、肝氣郁結證：
表現為情緒抑郁，唉聲嘆氣，胸脅脹悶等，治法為疏肝解郁。
代表方為：柴胡疏肝散。
五、肝郁脾虛證：
表現為情緒低落，性欲減退，疲倦，食欲下降等，治法為疏肝健脾，益氣養血。
代表方為逍遙散、當歸芍藥散。
六、肝膽濕熱：
表現為煩躁易怒，口干口苦，性功能下降，伴陰囊潮濕、瘙癢，舌紅，苔黃膩等，治法為清熱利濕，代表方為龍膽瀉肝湯。
平時強調以心理調節為主，并配合合理營養、體育鍛煉、適度性生活等。
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對男性更年期該怎么調理？我有以下建議，供更年期的男性朋友們參考：
首先、要知道男人更年期的平均年齡是64歲，并且要對更年期有一個正確的認識，不要認為更年期是女人的“專利”男人不存在。也要知道更年期是人正常的變化的自然規律，原因是性激素分泌從少到多再由多到少，造成的內分泌功能紊亂，輕則稍微出現更年期的癥狀，重則會出現更年期綜合癥。知之則破之，有了對更年期正切的認識，就不會因出現的潮熱、勃起功能障礙、煩燥等更年期癥狀加重精神負擔。
其次、要合理膳食，不要因性功能障礙食用一些具有“大補”的藥食共用的藥品，但也要適當吃一些能增加雄性激素的食品。要積極鍛煉身體并且做一些必要的按摩，每天鍛煉身體最好半小時以上1小時以下，根據自己的身體狀況選擇項目，運動要適當，不要做劇烈運動。每早起床前自我按摩睪丸及會陰穴位數分鐘。
第三、可以對癥治療如出現潮熱等植物神經功能紊亂，吃點谷維素、維生素B1配維生素C。如若出現更年期綜合癥嚴重，可口服十一酸睪酮膠丸補充治療或找醫生。
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一：銀耳鵪鶉湯：二：海參羊肉湯：
食材：
水發海參60克，枸杞子20克，精羊肉500克，調料適量，低鹽
做法：按常法煮湯服用每晚一次
備注：補腎溫陽，益精養血，適用于肝腎虧虛，精髓不足，男性更年期綜合癥，頭暈目眩，腰膝酸軟，步履不穩，心悸失眠。
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您好！我們知道，五十歲左右是人生的更年期,由于此期容易產生一系列生理、心理病態變化,所以人稱這一時期為“多事之秋”。過去,人們一般認為,只有女性有更年期,對男性更年期則缺乏應有的認識,因此而造成了不少男性的身心損害。因此有必要對男性更年期的身心保健做一些介紹。
大多數男人以自尊心、意志力和責任感支撐自己度過這一時期，雖然內心非常痛苦，但是不至于發生偏差，出現家庭危機或事業失敗等惡果。至于那些除了“問題”的男人，往往得不到理解和同情，甚至遭受指責和冷落。男人進入更年期之后，最應該相信的就是醫生，因為醫生是不會指責病人的。所以，不管是更年期男人自己，還是患者的親人，都應該積極學習醫生的科學態度和方法，調理更年期的生理和心理，緩解各種癥狀。
更年期的自我調理辦法在我頭條文章里面已經發布過多次，這里就不重復。
最后我給大家溫馨建議一條：更年期男人不要總是在問男人更年期怎么辦，而應該立即行動起來，從自身做起，做好更年期的防治工作。如果覺得生理癥狀或心理癥狀比較嚴重的話，趕緊咨詢醫生，積極尋求治療方法吧！ 如果您對中年男人更年期有更好的預防辦法，歡迎您更貼留言和大家分享。如果您有心理方面的困惑，也歡迎您私信給我留言，謝謝！
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我們知道，女人到了更年期容易變得暴躁，身體也開始走下坡路，但是不要以為只有女人才會有更年期，男性也有。進入中年之后，男性體內的雄性激素會呈下降的趨勢，身體和心理的健康亦然。那么男性更年期應該怎么進行調理呢？
更年期的男性每周應抽出時間進行體育鍛煉，但不要選擇劇烈的運動，最好還是以活躍四肢為主。建議每周2-3次，這樣有助于改善自身身體狀況。規律的健身有能讓自己感到精力充沛，干勁十足，精神狀態也會有所改善。更年期的你，更應該保持一顆學習的心，可以選擇一些新鮮潮流的事情來做，讓自己能跟上時代的腳步。
男性不管在任何年齡段，都不要喝酒成癮，更加不要發生婚外情，這會令你多年建立起來的美好家庭四分五裂。年紀大了，身體的器官不再如年輕時那般健康。這時候的你更要注重飲食健康，減少使用高脂高能量的食品，飲食還是要以清淡為主。時刻注意保持低糖低鹽，不要暴飲暴食，吃飯要準時，晚飯不要吃太飽。如果你覺得自身更年期情況嚴重，應該及時進行心理咨詢，醫生能對更年期患者進行心理疏導，并適當用藥物控制更年期癥狀。
最后，不要再老是問更年期的男人該怎樣調理才更健康了。與其一直問別人怎么辦，還不如馬上行動起來，提前做好更年期癥狀的預防工作。
指導專家：李國勝，副主任醫師，威海市中醫院泌尿外科。
從事臨床工作30余年，擅長普外科及泌尿外科疾病的各種手術治療。
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約有30%的男性會出現更年期綜合征癥狀，跟女性更年期一樣，它是任何人都不能跨越的階段，若處理不好，一樣可以造成夫妻反目，家庭出現“雞飛狗跳”的狀況。《黃帝內經》就有記載：“五八，腎氣衰，發墮齒稿；六八，陽氣衰于上，面焦，發鬢頒（斑）白；七八肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏（臟）衰，形體皆極；八八則齒發去。今五藏皆衰，筋骨解墮，天癸盡矣，故發鬢白，身體重，行步不正，而無子耳。”這段話，描述的就是男性體質狀態由盛轉衰的轉折過程，也就是身體逐漸表現出各臟腑功能的改變，出現因人而異的不同輕重的癥狀。1、妻子的體貼理解妻子，是丈夫最親近的人。以女人的敏感度來說，是能最早發現丈夫微妙變化的人，一旦感覺到丈夫出現更年期癥狀就要努力做到以下5點。妻子的態度和做法，最能影響丈夫更年期癥狀的輕與重；時間的長與短。2、家庭的溫暖氛圍3、生活起居有規律4、培養愛好興趣勇敢地去面對。培養自己健康的興趣愛好，可以選擇讀書、聽音樂、練書法、打太極拳、打乒乓球、跳廣場舞等活動，走出去，多與人打交道，讓自己的生活豐富起來，注意力有了轉移，更年期就不會像想象的那么可怕，生活就變的美好起來，一起都會變的有滋有味。愿男性朋友們，勇敢、堅強起來，熱愛生活，努力接受自己，順利的度過更年期！
你的家人或是身邊人，有更年期綜合征的癥狀嗎？有什么好的改善方法和建議嗎？我們一起討論哦
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每當我們遇到年齡在50歲以上的女性出現令我們難以接受的現象的時候我們就會說，某某老女人是不是更年期了啊，怎么這么難纏啊，等等一些評論，但是很多人都以為只有女人有更年期，卻不知道其實男人也是會有更年期的。
男性在45歲左右會進入到更年期的現象，這主要是也是因為激素水平下降引起的，有研究數據表明有10%的男性在40歲左右會進入到更年期，有30%的人會在500-60歲的時候進入到更年期，而有80%的男性會在60歲左右進入到更年期或有更年期的癥狀。
男性在更年期的時候會出現，疲勞，精神不振，愛發脾氣，性情突變 ，沒錯就和女性更年期一樣，愛發脾氣，更年期不光是需要讓自己的心情愉快，還是需要有家人的關心，可以平時多進行體育鍛煉，家人也是需要對更年期人群進行關愛，要經常的跟他們進行聊天，陪他們出去放松。
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很多人認為女性更年期很“可怕”，因為“媽媽”們在更年期時脾氣都會變得很大、身體狀況可能也會大不如前。而男性更年期卻很少有人了解，因為作為男性，很多人不善于表達，這使得男性更年期的情緒往往會被隱藏起來，但是一旦“爆發”，也會很難收場。那么男性進入更年期后應該如何調理呢？
1、男性進入更年期應該學會了解自己的心理狀態，遇事時保持心理的穩定，消除不必要的緊張，然后泰然處之，不必驚慌。
2、由于雄性激素的作用，男性較女性來說，容易發怒。而男性在更年期時由于內分泌紊亂，則更容易發怒。而對周圍人發火往往會破壞和諧的氛圍，還會使發怒者的人際關系緊張。因此，男性進入更年期后要學會控制自己的脾氣，或者尋找其他的發泄渠道，如向朋友傾訴、轉移注意力等等。
3、男性進入更年期以后可以多進行一些戶外活動，如打高爾夫球、打康樂球、打太極拳、打羽毛球、快步走等等。戶外活動不僅可以呼吸到新鮮空氣，還可以通過各種活動來調節植物神經，達到心理愉悅的目的。
4、飲食要規律，不可暴飲暴食；飲酒要適量，不可貪杯；睡覺最好是早睡早起。研究表明，規律性的生活習慣，不僅有助于人的身體健康，還有助于培養自己的良好心境。
男性作為家庭的“頂梁柱”肩負的責任很大，在照顧家人的同時，也要了解自己身體的變化，懂得愛護自己的健康，別為工作與事業忙壞了身體！
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男人還有這種問題？？？[捂臉]