冠心病因為生氣、暴飲暴食很突然就沒了。雖然存在這種可能性，但是也沒有到很容易的程度。

我國目前冠心病在1100萬左右，如果一生氣人很容易就沒了，那得死多少冠心病患者，誰還能保證每天都樂呵，不生氣呢？

當然了，對于冠心病來說，生氣、暴飲暴食、喝酒、勞累這些都是不好的，盡量要避免的。

為什么這么說呢？有以下幾點理由

冠心病的本質是冠狀動脈斑塊的形成，根據斑塊穩不穩定，冠心病可以分為穩定的冠心病和急性冠脈綜合征。

理由一、可能誘發心絞痛

• 心絞痛是冠心病最常見的癥狀。主要表現為心前區或者胸骨后壓榨性的疼痛，也有表現為胸悶的。
• 冠狀動脈由于斑塊的存在，有一個固定的狹窄。當患者情緒激動、活動的時候，心臟對血液、氧氣的需求增加，冠狀動脈由于狹窄，無法提供。因此，出現心絞痛的癥狀。
• 生氣、暴飲暴食、勞累都有可能導致心臟對血液、氧氣需求的增加，從而誘發心絞痛的發生。因此，需要盡量的避免。

理由二、可能誘發急性心肌梗死

• 急性心肌梗死是冠心病最危重的一種類型。主要是冠脈斑塊破裂，繼發血栓形成。原來斑塊形成已經出現了狹窄，血栓形成后狹窄更加嚴重。如果這個血管完全堵塞，那么就是急性的心肌梗死。
• 生氣可能導致血壓飆升，導致斑塊破裂。
• 而暴飲暴食，特別是攝入過多的脂肪，可能導致血脂升高，血液變得粘稠，誘發心肌梗死。
• 另外，除了上面講的這些，比如用力排便、寒冷的冬天大清早的鍛煉、重體力活這些都是需要避免的。因為這些都有可能誘發急性的心肌梗死。

總結：

• 雖然，生氣、暴飲暴食都可能誘發心肌梗死，而且心肌梗死也是很危重的疾病，但是也沒有到突然就死的程度。及時的識別心肌梗死，及時送醫院就診，心肌梗死還是有希望的。

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聽說冠心病很容易因為一次生氣、暴飲暴食、喝酒、太過勞累人就突然沒了，是真的嗎？這個問題提的接地氣，估計問出這個問題的朋友一定是有過類似經歷或者見識過類似經歷的朋友。我個人覺得這種說法有一定道理，但是并不是說冠心病的所有病因都在于此。

心內科工作過的醫生，無論是實習生，還是高年資醫生，估計都見識過因為情緒過度激動而發生冠心病的患者。這里說到的冠心病，除了心絞痛，還是急性心肌梗死，都包括在內。這不難理解，在冠心病癥狀，也就是心肌缺血的發生過程中，很多時候是因為生氣、暴飲暴食、喝酒、勞累所致，這基本上都是寫入教科書的誘發因素。但是，大家注意這里說的這些因素只是誘發因素，只能說是壓垮駱駝的最后一根稻草，不能說是所有原因所在。

而說到導致冠心病的基礎病因有很多，比如說血壓高、血脂高、血糖高、年齡、性別、遺傳、體重等等。而題目中提到的生氣、暴飲暴食、喝酒、熬夜工作、吸煙都也是可以導致冠心病的因素。所以說，這里提到的這幾個危險因素既可以說是致病因素，又可以說是誘發因素，廣大冠心病高危人群一定要注意戒除，不為別的，就為了減少冠心病的發生，咱也要減少以上因素的發生。

總而言之，對于很多冠心病患者來說，因為一次生氣、暴飲暴食、喝酒、太過勞累人誘發了急性心肌梗死。同時，有些人又是因為長期有生氣、暴飲暴食、喝酒、熬夜的習慣而導致的疾病，所以說，大家盡量戒除以上習慣，為了自己，也為了家人。

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聽說冠心病很容易因為一次生氣、暴飲暴食、喝酒、太過勞累人就突然沒了，是真的嗎？

冠心病因為一次生氣、暴飲暴食、喝酒或是過勞而突發疾病導致死亡的事情是確實發生過的，是真實存在的，生氣或暴飲暴食等行為屬于一種誘因，但不是主要原因，前提條件是本身疾病控制的比較差，對于本身冠心病控制不好的患者而言，不僅僅是以上幾種情況容易出現猝死，很多情形也會誘發疾病，比如上廁所、洗澡、受涼等等。

冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，冠心病的危險因素包括高血壓，血脂異常、超重、高血糖，吸煙、不合理膳食、缺少體力活動、過量飲酒，以及社會心理因素，性別、年齡、家族史等。患有冠心病后，需要在醫生指導下全面治療，大部分患者經過規范的治療是可以很好的控制疾病的。但是由于冠心病本身與生活方式息息相關，因此生活中如果不加以注意，是容易誘發疾病的，冠心病的發作常常與季節變化、情緒激動、體力活動增加、飽食、大量吸煙和飲酒等有關。

盡管這些原因不是導致死亡的主要原因，但是時常做，對冠心病的治療是很不利的，因此要注意避免。

1.不要激動過度

冠心病患者不要情緒波動過大，在情緒過度激動的過程中身體受到刺激，心臟承受不住會導致冠心病復發，嚴重時可能會導致心梗。為了避免冠心病復發，病人應該懂得情緒的穩定控制，避免情緒經常激動帶來影響。

2.不可勞累過度

冠心病患者怕累，因為本身冠心病受累的就是心臟，如果過度勞累會加重心臟的負擔，很多人長時間體力活動過多，會引起心臟供血不足，出現缺血、缺氧的問題，心臟承受不住時冠心病就會發作。因此冠心病患者要注意勞逸結合，不要過度勞累，

3.避免暴飲暴食

暴飲暴食也會讓心臟功能下降，短時間內攝入很多的食物會增加血液粘稠度、血脂水平升高，血液粘稠無法及時維持身體的循環，心臟會因為心臟缺血、缺氧，誘發心絞痛或是心梗等。因此冠心病患者不可暴飲暴食，每頓飯吃到七八分飽即可，吃飯的過程中要細嚼慢咽。

4.戒煙戒酒

吸煙喝酒本來就是冠心病的病因，長期吸煙酗酒會損傷血管，檢查出冠心病后，更是要盡快戒煙戒酒，否則，煙酒容易刺激血管，導致疾病加重。

冠心病患者想要控制好疾病，健康生活，就要自覺的遠離這些危險誘因，除了上述的幾個，還要注意不要受涼，注意保暖，避免運動過于激烈，控制好血壓、血糖、血脂等等。

我是王藥師，致力于用樸實無華的文字解釋復雜難懂的疾病知識，幫助您管理好自己的身體。您的點贊就是我最大的動力！另外，如果您的家人也存在冠心病相關的困擾，請把這篇文章轉給他們吧！

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有的朋友被確診為冠心病問題，就嚇得不得了，聽說只要有了冠心病，偶爾生一次氣，暴飲暴食，喝一次大酒，或者累一下，人就突然發病沒了。冠心病真的有這么可怕嗎？真的有這么高的風險嗎？

對于這樣的問題，首先應該明確的一點是，對于冠心病患者來說，發現急性心梗等心腦血管急性重大事件的風險，的確是高于一般人，但如果說所有的冠心病患者，只要是生一次氣，或者累一下，就會突發急性心腦血管事件，就會出現生命危險，這種想法也是不理性，不靠譜的。有了冠心病問題，正確調理控制是關鍵，而疑神疑鬼瞎擔心，真的沒必要！

冠心病是如何診斷的？

要消除這樣的疑慮，我們首先還是要明確冠心病到底是怎么回事？對于冠心病，并不是做個心電圖，或者醫生問一下癥狀，就能夠明確判斷的。冠心病是以冠狀動脈狹窄為主要特征的一類動脈粥樣硬化性心血管疾病的統稱。通常情況下，只有經過冠狀動脈造影檢查，確認冠狀動脈血管狹窄程度超過50%以上，才可以確診為冠心病問題。

冠心病并不是一種單一的疾病問題，冠狀動脈狹窄導致的心肌出現缺血風險，屬于冠心病，冠狀動脈狹窄堵塞，引發的急性心梗問題，也屬于冠心病，冠狀動脈狹窄導致心肌缺血，長期發展而導致的各種心臟健康問題，如心衰等疾病問題，冠狀動脈缺血引起的急性心臟驟停引發的猝死等，都屬于冠心病的范疇。

因此，雖然同樣是冠心病，但其疾病的嚴重程度和致死的風險程度，可能是千差萬別的，并不能說一些不良的生活習慣就一定有很大的風險會引發心梗或猝死，如果這樣認識冠心病，那么可能輕度的冠心病問題，也可能會因為過度的擔憂，驚恐，焦慮而變得更加嚴重，得不償失。

得了冠心病，如何避免猝死風險？

如果是明確診斷的冠心病，心肌缺血問題，首先要明確地結合自身疾病情況的風險高低。冠狀動脈狹窄剛剛超過50%，只有勞力時，才會有發生輕度心絞痛的患者，與冠狀動脈狹窄超過90%，經常毫無征兆就會出現心絞痛的患者，其風險程度自然是不同的，了解自身的冠心病風險程度，不論是對于做好疾病的控制治療，還是對于生活上做好調節干預，都是非常重要的。

冠心病的風險高低如何評估呢？冠狀動脈的狹窄程度當然是非常重要的一個方面，但除了狹窄程度以外，狹窄的部位，動脈粥樣硬化斑塊的穩定性如何，動脈粥樣硬化的風險因素，如高血壓、高血脂、糖尿病等疾病問題的發生情況和控制情況等，都是與心腦血管風險密切相關因素，應該結合上述這些因素來評估我們的風險，并結合具體的冠心病風險情況，來采取相應的措施來做好疾病的控制和調理。只有在風險評估的基礎上，采取合理的方式方法進行調理治療，是減少和避免猝死風險的基礎和重點。

對于輕度的冠心病問題，通常一般以保守治療為主，通過服用藥物來緩解心絞痛，減少心肌耗氧量，減少心肌受損風險，加強三高控制的同時，也應該評估血栓風險，選擇抗血小板藥物并且通過服用他汀類藥物來做好心梗風險的二級預防；而對于冠心病程度較嚴重，冠狀動脈狹窄程度較大，同時心梗風險較高的朋友，則應該請專業靠譜的醫生評估風險，看是否需要通過介入術放入支架的方式來改善和重建心臟血運，減少冠心病帶來的心臟受損風險和猝死風險，當然這種評估應該是嚴謹而有明確指征的，不建議亂放支架，造成不必要的資源浪費和患者風險。

我們說風險評估，我們說治療干預手段，并不是說對于低風險的冠心病患者，就可以隨便生氣，隨便喝酒，隨便暴飲暴食，過度勞累等，這些不健康的生活方式和不良因素，確實都是加重冠心病風險，誘發心梗或猝死風險的重要風險因素，不管是低危風險該是高危風險的冠心病患者，都應該注意避免這些方面的不良因素影響。

有了冠心病問題，不管或輕或重，雖然有時候生氣、喝點酒等事項，都難以徹底避免，但因為已經有了心血管的風險疾病問題，在心理調節，健康生活方面，就更要多加注意，盡量讓自己學會用健康，良好健康的方式和心態去生活，保持健康的飲食，保持平和的心態，限制飲酒，戒煙，加強運動鍛煉，保持良好作息等方面，都是輔助調理冠心病，有效減少猝死風險的基礎和重點，在合理用藥控制風險的同時，這些方面也一定不能放松。

最后總結一下，冠心病問題想要避免猝死風險，重點有3個：

• 全面評估風險因素，結合冠心病的嚴重程度和風險程度，積極地采用醫療手段，包括服藥、手術干預等方式，來控制疾病發展進程，減少急性心腦血管事件和猝死的發生風險。
• 保持健康良好的生活方式，健康飲食，合理運動，加強心理調節，保持良好睡眠，戒除不良習慣，來輔助加強冠心病、三高的控制，降低心血管健康風險。
• 在做好生活調理的基礎上，也要特別注意控制一些引發急性心腦血管重大疾病問題以及心源性猝死的重要誘因，比如注意保暖，避免情緒的劇烈波動，限制飲酒，避免過度勞累，避免嚴重便秘等方面，都是值得注意的方面，也要重點注意。

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您好，我是心理咨詢師成都秋水長天，我來回答您的問題，希望能對您有所幫助！！！

首先，冠心病是心血管疾病的一種，題主所說的情況應該是醫學與養生學上的問題，這不是我作為心理咨詢師所熟悉的領域，我不能給出專業的答案。

其次，就心理健康而言，一般冠心病等心血管疾病患者最怕的應該是激動與沖動，很多中年、早年猝死的熱大多屬于身心并老而心血管疾病引起的。

第三，暴飲暴食、過度喝酒與太疲勞等，本身就印象身心健康。所謂我們累感覺到疲勞，更多的是身心俱累。身體的累可以通過休息與鍛煉得到恢復，但更多的累是心理上的累。心理上的累則需要根據不同的狀況作出更切合實際的修養與治療方式。

由此，個人建議還是先去醫院接受專業的醫學咨詢之后，再到專業的心理咨詢師機構接受專業的指導！！！

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對，不能生氣。今年夏天，我們這個地方。有一位50歲左右冠心病的婦女，炎炎夏日，和她的老公去飯店吃飯。因為天氣太熱了，飯店的人又多，老板又多加了幾臺電扇。

因為一臺電扇，她和對桌的一位婦女吵了起來。兩個人都想把電扇沖著自己的桌子吹，但是因為方向的問題，無法滿足兩人的需要。

兩個人爭吵不休，她的老公對鄰桌的女人說，你別給他吵了，她有冠心病，心臟病挺厲害，你不要氣到她，氣病了你還要給她送醫院。

鄰桌的女人以為老公是嚇唬她的，就沒理會，還是繼續吵。

沒想到只聽得咕咚一聲，中年婦女躺到了地下，瞬間就失去了生命。

跟她吵架的那個女人也傻了眼。

最終的判決是：吵架的女人，賠給中年婦女5萬元錢。

賠付再多的錢，也挽回不了珍貴的生命！

忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。

至理名言啊！又有多少人，能夠把名譽和利益，看淡呢？

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這個說法有一定的道理，但是不可能所有的冠心病患者一生氣或者勞累就“很容易”猝死。實際上，有一部分冠心病患者會在各種因素刺激下進展為急性心肌梗死，而急性心梗是導致猝死最多的疾病，這些外在因素是一個催化劑，本質還是血管的問題。

冠心病患者進展為心梗通常有兩種情況：第一種，就是冠狀動脈內的斑塊發生了破裂，血小板聚集形成了急性血栓將血管堵住，于是心肌發生了缺血壞死。而斑塊破裂通常都是有原因的，比如吸煙、熬夜、過度勞累、大量飲酒、情緒激動等等，跟題主說的差不多。但并不是說只要有這些危險因素就一定會發生斑塊破裂，一定會發生心梗，發生的心梗猝死的只是一部分人。

第二種原因，就是各種因素的刺激下，血管發生痙攣導致心肌缺血加重最終進展為心梗。冠心病的患者本身就有血管的狹窄，一般都在百分之五十以上，這個時候如果再有各種刺激因素導致血管痙攣，那么對血管造成的實際效果跟斑塊將血管堵住是一樣的。一部分心梗的患者是這種原因所造成，上面說的那些危險因素也是導致血管發生痙攣的原因，所以冠心病患者吸煙、暴飲暴食、大量飲酒、過度勞累容易出事是有道理的。

如果冠心病患者不想出現嚴重的問題，就要依靠藥物治療加上良好的生活習慣。阿司匹林和他汀類藥物是治療冠心病的基礎用藥，阿司匹林可以預防急性血栓，他汀可以穩定斑塊防止斑塊破裂。除此之外，還需要患者養成好的生活習慣，要戒煙戒酒、經常運動、清淡飲食、避免情緒激動和過度勞累等等，把這些都做好了，那么冠心病其實也沒那么可怕。

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冠心病和心情有關系，因為冠心病的病人要保持樂觀、積極、愉快的心情，避免過度的勞累，生活要有規律，避免情緒激動，因為情緒激動，心情不好，對于動脈硬化的發生沒有好處，只能促進動脈硬化的發生。冠心病本身是冠脈的血管發生了動脈硬化，心情不好可能會加重病情。除了保持樂觀、愉快的心情外，還要保證飲食的清淡，保證充足的睡眠。飲食清淡要合理的膳食，低脂飲食，預防肥胖，不要暴飲暴食，限制食鹽的攝入，并且干預高血壓、血脂異常、吸煙等危險因素，可以參與一定的體育活動，但是程度不要劇烈。規律的藥物治療包括降脂藥物、他汀類，還有抗血小板藥物例如阿司匹林，硝酸酯類的藥物如消心痛，β受體阻滯劑例如倍他樂克等。

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容不容易不知道，但是我確實知道有好幾個年輕人，或者因為太勞累，或者因為暴飲暴食、喝酒加熬夜直接范了急性心梗走了。

而我是一個幸運兒，因為暴飲暴食、勞累，原來身體也是很胖，誘發了急性心肌梗死。幸運是當天晚上9點發病的，我在醫院上夜班，同事們都還沒有睡覺，自己還是個醫生，經過了一個難忘的夜晚，我被救活了。這是一個親身經歷的事情，感受很深。

還有一個27歲小伙子，平均每天工作16個小時，肥胖，勞累引起心肌梗死，就在父母猶豫是否做手術的時候，小伙子病情突然加重沒有搶救過來。

32歲的一個兄弟單位同事，本身也是肥胖，平時愛熬夜打打游戲，出事前的一天開車300多公里，心情不好，晚上還喝了酒。結果第二天早上7.30左右上班后突然發病，人沒搶救過來也沒了。

幾個人的事情一結合，有很多共通點，首先都是肥胖，再就是有很多不良生活習慣，經常熬夜，勞累，暴飲暴食，導致心血管的動脈粥樣硬化，再經過一些誘發因素就出現了心肌梗死。如果搶救不及時就會出現猝死。

現在年輕人生活習慣不規律，生活壓力大，慢慢的心腦血管疾病就纏上了身。所以為了身體健康，低鹽低脂飲食，多運動，少熬夜，注意減肥，健康生活，遠離疾病！

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2020年《中國急救醫學》發表了一篇研究文章，指出猝死的高發年齡是30～63歲；猝死的三大病因是冠心病猝死55.2%，肺源性猝死21.6%，腦源性猝死9.21%；猝死的四大誘因是情緒激動（26%）、勞累（25%）飲酒和過飽等。

這也足以證明生氣、暴飲暴食、喝酒、太過勞累人就突然沒了確實有一定道理。但并不是說冠心病的人一旦生氣、暴飲暴食、喝酒、太過勞累，就會出事，只是我們宣傳告訴大家，盡可能不要生氣、暴飲暴食、喝酒、太過勞累；而是要養成健康的生活方式和生活心態。