不吸煙，不喝酒會得肝癌嗎？問這個問題的人估計潛意識中認為不吸煙不喝酒就不會得肝癌，但又不能肯定，所以來問一下。答案當然是有可能。有的人總說，某某某不吸煙，為什么也會得肺癌？某某某不喝酒，為什么也會得肝癌？或者他聽人說，得肝癌的人很多是有乙肝，所以如果某個沒乙肝的人得了肝癌，他就覺不吸煙，不喝酒會得肝癌嗎？問這個問題的人估計潛意識中認為不吸煙不喝酒就不會得肝癌，但又不能肯定，所以來問一下。答案當然是有可能。有的人總說，某某某不吸煙，為什么也會得肺癌？某某某不喝酒，為什么也會得肝癌？或者他聽人說，得肝癌的人很多是有乙肝，所以如果某個沒乙肝的人得了肝癌，他就覺

不吸煙，不喝酒會得肝癌嗎？問這個問題的人估計潛意識中認為不吸煙不喝酒就不會得肝癌，但又不能肯定，所以來問一下。

答案當然是有可能。有的人總說，某某某不吸煙，為什么也會得肺癌？某某某不喝酒，為什么也會得肝癌？或者他聽人說，得肝癌的人很多是有乙肝，所以如果某個沒乙肝的人得了肝癌，他就覺得不能理解，沒有乙肝，而且不喝酒，為什么也會得肝癌？

這一點都不奇怪，你把癌癥的病因簡單化了。吸煙只是患癌危險因素之一，但不是唯一因素，你不吸煙，不等于沒有其他危險因素，你不喝酒，沒有乙肝，不等于沒有其他危險因素，不等于不會接觸或暴露在其他致癌物或致癌因素中。有的人一聽，那我還戒什么煙啊戒什么酒啊？我的天，這邏輯也太那個了！煙酒是致癌危險因素，你避免了，那么在同等條件下，你的風險就下降啊，就好比，在同等條件下，你學習越努力，你取得好成績的概率就越大，但當然不是靠努力，因為還有其他因素，努力了不是一定能取得好成績，但你取得好成績的概率更大，至少對你來說如此。之所以，另一個人似乎沒你努力，而還是比你成績好，這有其他方面的因素，比如，他可能在這方面有“天賦”，或者他找到了對路的學習方法，或者有人輔導他。所以，你要辯證來看待這個問題，否則就你鉆進死胡同出不來，也就不會去努力做好。

不吸煙，不喝酒也會得肝癌，是因為肝癌的發病相關因素不只是吸煙喝酒這兩個危險，還有其他因素，比如乙肝感染，丙肝感染，比如某些寄生蟲感染，比如，飲用水污染，比如食物霉變，比如有家族史。。。而即便所有這些因素你都沒有（事實上，幾乎不太可能），你仍不是百分之百不會得得肝癌，但可以肯定的是，如果你真做到了所有這些，包括生活方式和飲食習慣，心態等各方面，你患癌風險肯定比別人低。

說一個之前的病例吧，應該是2018年夏天的一位患者，男，56歲，應該是在55歲的退休，可能是提前退的，具體情況不太清楚，之后過了不到一年的退休的美好生活，開始出現惡心，腹脹，吃不下飯，檢查發現肝癌，已經晚期了，患者和家里人看都比較開，不想折騰那么多，在醫院呆了兩周，各種癥狀緩解點說一個之前的病例吧，應該是2018年夏天的一位患者，男，56歲，應該是在55歲的退休，可能是提前退的，具體情況不太清楚，之后過了不到一年的退休的美好生活，開始出現惡心，腹脹，吃不下飯，檢查發現肝癌，已經晚期了，患者和家里人看都比較開，不想折騰那么多，在醫院呆了兩周，各種癥狀緩解點

說一個之前的病例吧，應該是2018年夏天的一位患者，男，56歲，應該是在55歲的退休，可能是提前退的，具體情況不太清楚，之后過了不到一年的退休的美好生活，開始出現惡心，腹脹，吃不下飯，檢查發現肝癌，已經晚期了，患者和家里人看都比較開，不想折騰那么多，在醫院呆了兩周，各種癥狀緩解點之后就回家了。之后，一個多月之后又回到了醫院，已經開始出現腹水了。之后就是定期來醫院抽腹水，人大概在18年年底沒的。

在他的那個床位，也住過一個肝癌晚期的，老太太，一個人辛辛苦苦拉扯兩個孩子成婚，本以為可以松口氣了，結果發現了肝癌。

第一個的男士，平時應酬比較多，抽煙喝酒都是家常便飯，而第二個老太太，既不抽煙，也不喝酒。所以說，喝酒的人患肝癌的可能性會比普通人大，但是并非不喝酒就不會患肝癌。

肝癌的病因有很多，酗酒導致酒精肝是肝癌發生的一個原因之一；乙肝、丙肝等病毒性肝炎其肝癌的發病率也會高一點；另外，如果經常吃一些霉變的食物，含有黃曲霉素，也是誘發癌變的因素之一；除此之外，腌制食物中，亞硝酸鹽超標，特別是不正規的小作坊生產的，也要小心肝癌找上門。

總的來說，酗酒等不良的生活習慣會增加肝癌的發病率，但是并不是喝酒的人都會患肝癌，也不是只要不喝酒就不會患肝癌，更不是患肝癌的人都酗酒。

前段時間，有一位56歲的患者，因為腹痛來的醫院，結果檢查確診為肝癌，已經是晚期了。當時家里人還瞞著患者，可后來他自己也覺得不對勁，這才告知他得肝癌的實情。患者得知事實后，還很平靜，什么也沒說，只說要回家。結果，回家沒幾天，患者就去世了。大家都傳言說，他其實是被嚇死的。這位患者就是前段時間，有一位56歲的患者，因為腹痛來的醫院，結果檢查確診為肝癌，已經是晚期了。當時家里人還瞞著患者，可后來他自己也覺得不對勁，這才告知他得肝癌的實情。患者得知事實后，還很平靜，什么也沒說，只說要回家。結果，回家沒幾天，患者就去世了。大家都傳言說，他其實是被嚇死的。這位患者就是

前段時間，有一位56歲的患者，因為腹痛來的醫院，結果檢查確診為肝癌，已經是晚期了。當時家里人還瞞著患者，可后來他自己也覺得不對勁，這才告知他得肝癌的實情。患者得知事實后，還很平靜，什么也沒說，只說要回家。結果，回家沒幾天，患者就去世了。大家都傳言說，他其實是被嚇死的。

這位患者就是一個不吸煙、不喝酒的人。聽人說這一家人都是過日子的人，夫妻倆人每天起早貪黑，靠賣蔬菜和水果，培養了兩個大學生，別人都羨慕不已。可誰曾想，馬上就要享福的人，卻突然得了肝癌去世了。這還不算完，丈夫去世沒多久，妻子也病倒了，沒多久也去世了，聽說也是肝癌。一家人就這樣散了。

不吸煙，不喝酒會得肝癌嗎？

他們都不吸煙、不喝酒，卻遭遇了肝癌，到底為何？事實證明，倆人的肝癌很可能就是省錢省出來的。丈夫不吸煙不喝酒，不是不想，其實是怕花錢，年輕的時候他也吸煙喝酒，后來覺得家庭條件實在不允許，才徹底戒了！正是因為太節省，平時爛掉的蔬菜和水果，賣不掉的，他們就留著自己吃，他們總認為，把爛掉的部分去掉，照樣吃。

他們每天三四點鐘就起床，晚上十點鐘才回家，好不容易有時間了，妻子都要蒸上一大鍋的饅頭，放到發霉，他們也不舍得扔，把發霉的皮去掉，熱一熱接著吃。剩飯剩菜經常一吃就吃好幾天。

醫生說，他們之所以得肝癌，和他們的飲食生活習慣脫不了關系。

肝癌不只與吸煙喝酒有關，這些也是元兇！

提到肝癌的誘因，大家首先想到的就是喝酒。確實，喝酒很傷肝，這是因為酒精代謝所產生的乙醛對肝臟的毒害作用而引起。但是，喝酒不是傷肝的唯一因素，生活中很多錯誤的行為都會對肝臟造成傷害。

1、飲食因素：危害最大的就是食用霉變腐爛的食物，其中所含黃曲霉素是一級致癌物，致癌性極強，長期食用會大大增加肝癌的發生風險，包括腐爛的蔬果，霉變的堅果、饅頭等，這些千萬別再吃了。另外，剩飯剩菜、腌制食物、加工肉食、煙熏食物、燒烤等，這些食物也要少吃。

2、情緒因素：中醫講，怒傷肝，“怒”為肝之“志”，長期生氣，壓抑自己的情緒，伴有焦慮、壓力太大等不良的情緒，都不利于肝臟健康。一定要少生氣，多笑笑，學會調節自己的情緒，保持樂觀平衡的心態。

3、生活方式因素：包括長期熬夜、久坐不動、肥胖、過度勞累等，這些不良的生活習慣也會增加癌癥的發生風險，遠離癌癥，務必趁早改變，養成良好的習慣。

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肝癌是眾所周知的危害人體健康及生命的“殺手”之一，所以人們在日常生活中高度重視干預肝癌。人們干預肝癌，首先就會想到肝癌發病原因之一中，有吸煙喝酒引起的肝癌，那么不吸煙，不喝酒會得肝癌嗎？會得肝癌的呀。為什么？因為肝癌的發病原因很多，除了吸煙喝酒引起肝癌外，還有病毒、細菌感染引起的肝癌是眾所周知的危害人體健康及生命的“殺手”之一，所以人們在日常生活中高度重視干預肝癌。人們干預肝癌，首先就會想到肝癌發病原因之一中，有吸煙喝酒引起的肝癌，那么不吸煙，不喝酒會得肝癌嗎？會得肝癌的呀。為什么？因為肝癌的發病原因很多，除了吸煙喝酒引起肝癌外，還有病毒、細菌感染引起的

肝癌是眾所周知的危害人體健康及生命的“殺手”之一，所以人們在日常生活中高度重視干預肝癌。

人們干預肝癌，首先就會想到肝癌發病原因之一中，有吸煙喝酒引起的肝癌，那么不吸煙，不喝酒會得肝癌嗎？

會得肝癌的呀。

為什么？

因為肝癌的發病原因很多，除了吸煙喝酒引起肝癌外，還有病毒、細菌感染引起的肝癌，吃霉變腐爛的食物引起的肝癌，飲用污染的水引起的肝癌，化學致癌物質引起的肝癌，基因突變引起的肝癌，營養過剩或營養缺乏、寄生蟲感染引起的肝癌，遺傳因素引起的肝癌等等原因都會引起肝癌的。

所以說，不吸煙，不喝酒會得肝癌的呀。

最后我推薦預防肝癌的重要措施供大家參考。

（1）人們在生活中，不要吃霉變腐爛的食物，比如霉變的糧食、花生、水果、蔬菜等發霉腐爛的食物，如果攝入這些食物的話，它們含有黃曲霉素，黃曲霉素是一種很強的致癌物質，很多肝癌患者是吃霉變腐爛的食物引起的，所以人們在生活中為了節儉，但不要吃這些食物，以防萬一。

（2）飲用清潔的自來水，尤其是經濟落后的地區，長年飲用污染的池塘水，這水里含有藻類毒素，這種毒素是致癌的重要因素，所以說，人們要飲用清潔的自來水。

（3）戒煙戒酒，為了自己的身體健康，為了自己及家人的幸福生活，理智的戒煙戒酒，預防肝癌。

（4）人們在平時生活中，飲食要清淡（少油、少鹽、少糖、少辛辣刺激性）的食物，保持心態平衡，營養均衡，適量運動，按時作息，不熬夜，增強自身的免疫力，提高抗病能力，預防肝癌。

是否會得肝癌，要從兩方面來分析：一方面正常肝細胞是否會在外部因素影響下，內部基因突變成為肝癌細胞。另一方面，外部有沒有持續影響肝細胞可導致它癌變的高風險因素存在。比如，煙中富含多環芳烴、亞硝胺和尼古丁等致肝癌因素；而酒本身可損害肝細胞，加上酗酒造成肝硬化等，都是導致肝癌發病的高危是否會得肝癌，要從兩方面來分析：一方面正常肝細胞是否會在外部因素影響下，內部基因突變成為肝癌細胞。另一方面，外部有沒有持續影響肝細胞可導致它癌變的高風險因素存在。比如，煙中富含多環芳烴、亞硝胺和尼古丁等致肝癌因素；而酒本身可損害肝細胞，加上酗酒造成肝硬化等，都是導致肝癌發病的高危

是否會得肝癌，要從兩方面來分析：一方面正常肝細胞是否會在外部因素影響下，內部基因突變成為肝癌細胞。

另一方面，外部有沒有持續影響肝細胞可導致它癌變的高風險因素存在。

比如，煙中富含多環芳烴、亞硝胺和尼古丁等致肝癌因素；而酒本身可損害肝細胞，加上酗酒造成肝硬化等，都是導致肝癌發病的高危險因素。因此，長期抽煙、喝酒是有機會導致患者得肝癌。但除了煙酒以外，還有很多能導致肝癌發病的高危風險因素。比如乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒、黃曲霉毒素、污染水源、各種化學物質（氯乙烯、亞硝胺類、偶氮芥類、苯酚、有機農藥）等都是肝癌高風險因素。

所以，不喝酒、不吸煙，如果有其他致癌因素長期影響，患者照樣會得肝癌。當然，如果患者采取健康生活方式，沒有接觸各種肝癌致癌因素，包括不吸煙與不喝酒，則得肝癌風險會很低，甚至不得肝癌的可能性都非常大。

生活中要想不得肝癌，需要注意以下方面：

避免得肝炎。目前乙型病毒性肝炎是中國人得肝癌的主要病因之一，丙肝是外國人得肝癌的主要病毒性因素。病毒性肝炎主要通過血液傳播途徑，還有就是母嬰垂直途徑。目前丙肝已經有藥物可以治愈，所以，只要早發現、早治療，問題不大。乙肝目前還沒有完全能治愈的藥物，所以，切斷乙肝傳播途徑與控制肝炎進展仍是目前最重要的工作。

黃曲霉毒素是大家熟悉可能又容易忽視的致肝癌病因。霉變花生、玉米等富含大量黃曲霉毒素的食物是大家非常熟悉，經過多年國家這方面的健康宣傳，由此導致肝癌發病的情況，已經越來越少了。目前，比較容易讓人忽視的黃曲霉毒素來源，有切菜的發霉砧板、吃飯的發霉筷子。

肝硬化也是導致肝癌的常見，但導致肝硬化的原因很多。有非酒精脂肪性肝硬化、酒精性肝硬化、肝炎后肝硬化、遺傳和代謝性疾病（肝豆狀核變性、血色病、半乳糖血癥、酪氨酸代謝紊亂癥等）、膽汁性肝硬化、血吸蟲肝硬化等。因此，就必須詳細針對各種肝硬化的發病因素，做好防治工作。

化學物質致肝癌因素，多與工作或居住環境有關。對于這二類人群，一是要做好改善工作與居住環境以減少肝癌發病風險；二是要是做好肝癌的早期篩查工作。

還有，就是以前比較多見的由于飲用水污染導致的地方聚集性肝癌發病，近年來，隨著改用清潔水源后，這方面發病已經大為減少了。

總之，吸煙、喝酒是導致肝癌發病的高風險因素。但除此以外，還有很多導致肝癌發病的其他高風險因素。因此，如果仍有其他致肝癌高風險因素存在，即使不抽煙、喝酒照樣會得肝癌。 預防肝癌發病，要從我做起。

首先不吸煙不喝酒照樣會的肝癌，飲酒吸煙這是目前很常見的現象，吸煙對于血管系統和細胞有一定的刺激作用，而大量飲酒對于肝細胞的殺傷還是很重的，因為肝臟的確怕酒，長期飲酒會容易導致形成脂肪肝，脂肪肝下一步就是酒精性肝炎，而肝炎到肝癌還需要經過幾個階段，所以并不是肝癌是短期內形成的。下邊首先不吸煙不喝酒照樣會的肝癌，飲酒吸煙這是目前很常見的現象，吸煙對于血管系統和細胞有一定的刺激作用，而大量飲酒對于肝細胞的殺傷還是很重的，因為肝臟的確怕酒，長期飲酒會容易導致形成脂肪肝，脂肪肝下一步就是酒精性肝炎，而肝炎到肝癌還需要經過幾個階段，所以并不是肝癌是短期內形成的。下邊

首先不吸煙不喝酒照樣會的肝癌，飲酒吸煙這是目前很常見的現象，吸煙對于血管系統和細胞有一定的刺激作用，而大量飲酒對于肝細胞的殺傷還是很重的，因為肝臟的確怕酒，長期飲酒會容易導致形成脂肪肝，脂肪肝下一步就是酒精性肝炎，而肝炎到肝癌還需要經過幾個階段，所以并不是肝癌是短期內形成的。

下邊馬醫生為大家解答導致肝癌的因素有哪些？

1、不良的飲食因素

不健康的飲食習慣對于人體的影響很大，尤其是長期進食油膩性食物、長期進食一些腌制品、零食、熏烤食物等，這些食物也是目前受很多人喜歡的，但是這些食物中含有的致癌物質和化學制劑沒有人知道，長期進食這些食物后容易導致肝臟受損，而且肝臟的代謝能力下降，容易導致毒素堆積，因此時間一長就會容易引發肝功能減退，出現癌細胞生長。

2、不良的作息習慣因素

現在很多人都是24小時抱著手機，感覺沒有了手機就活不下去，甚至有些年輕人晚上玩手機到凌晨兩三點，這種習慣對于肝臟的傷害是很大的，大家都見過相關的報道吧，一年輕小伙子天天熬夜玩游戲，最后一查是肝癌，因為肝臟夜間也是需要休息的，而這種無規律的作息習慣無形中增加了肝臟負擔，而且肝臟對于各種激素的調節失常，所以一些細胞的變異是沒辦法抑制的。

3、遺傳因素

據研究癌癥的遺傳率還是很高的，主要是由于基因突變及染色體異常導致的，所以腫瘤有明顯的遺傳性及家族性傾向，所以家族中有腫瘤的這些親屬也叫高危人群，所以這些人群最好35歲以上時需要做系統的體檢，需要提前預防。

4、長期服用各種藥物

比如長期服用各種激素類藥物、抗生素類藥物等，這些藥物中的副作用也是很強的，是藥三分毒，肝臟是解毒器官，所以這些藥物的有毒成分都是要經過肝臟來代謝的，而服用各種藥物雖然不是肝癌的直接誘發因素，但是很容易導致肝受損，所以長期的肝受損最終還是會導致肝癌。

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很多人潛意識都認為，一個人不抽煙不喝酒就不會得肝癌。雖然吸煙飲酒是誘發肝癌很重要的原因，但不抽煙不喝酒也可能會得肝癌。不抽煙不喝酒卻得了肝癌門診曾接觸過一位年輕的肝癌患者，才25歲，身體一直很健康，沒有抽煙飲酒的習慣，生活方式健康。來醫院之前一直持續腹痛，食欲低下，體重也明顯下降很多人潛意識都認為，一個人不抽煙不喝酒就不會得肝癌。雖然吸煙飲酒是誘發肝癌很重要的原因，但不抽煙不喝酒也可能會得肝癌。不抽煙不喝酒卻得了肝癌門診曾接觸過一位年輕的肝癌患者，才25歲，身體一直很健康，沒有抽煙飲酒的習慣，生活方式健康。來醫院之前一直持續腹痛，食欲低下，體重也明顯下降1、病毒性肝炎2、肝硬化3、長期大量食用霉變食物4、飲用被污染的水5、長期大量飲酒、抽煙

酒精和煙草都是1致癌物，對人體具有明確的致癌作用。尤其是酒精，主要在肝臟進行分解代謝，酒精將轉化成乙醛，對肝細胞造成直接的毒害，肝細胞發生變性、壞死和再生。長期以往，將導致酒精性肝病，大大增加了肝癌的風險。

會的，因為中國的肝癌患者大部分都是肝炎-肝硬化-肝癌演變過程，當然還有其他方式比如黃曲霉素感染，而吸煙喝酒會加速病情發展，所以說不吸煙不喝酒就不會得肝癌沒有理論根據的會的，因為中國的肝癌患者大部分都是肝炎-肝硬化-肝癌演變過程，當然還有其他方式比如黃曲霉素感染，而吸煙喝酒會加速病情發展，所以說不吸煙不喝酒就不會得肝癌沒有理論根據的

會的，因為中國的肝癌患者大部分都是肝炎-肝硬化-肝癌演變過程，當然還有其他方式比如黃曲霉素感染，而吸煙喝酒會加速病情發展，所以說不吸煙不喝酒就不會得肝癌沒有理論根據的

會！喝酒抽煙與肝癌沒有因果關系！只能說喝酒的人可能會增加患肝癌的概率！得肝癌的人不是100%都抽煙喝酒的，如果是這樣的概率，那么煙酒就不會在市場上銷售；更加不會出現喝酒抽煙的人，100%都會得肝癌那這樣的話，煙酒就會在市場上絕跡！總的來說，我們國家的控煙和控酒，與許多國家來說，還會！喝酒抽煙與肝癌沒有因果關系！只能說喝酒的人可能會增加患肝癌的概率！得肝癌的人不是100%都抽煙喝酒的，如果是這樣的概率，那么煙酒就不會在市場上銷售；更加不會出現喝酒抽煙的人，100%都會得肝癌那這樣的話，煙酒就會在市場上絕跡！總的來說，我們國家的控煙和控酒，與許多國家來說，還

會！喝酒抽煙與肝癌沒有因果關系！只能說喝酒的人可能會增加患肝癌的概率！

得肝癌的人不是100%都抽煙喝酒的，如果是這樣的概率，那么煙酒就不會在市場上銷售；更加不會出現喝酒抽煙的人，100%都會得肝癌那這樣的話，煙酒就會在市場上絕跡！

總的來說，我們國家的控煙和控酒，與許多國家來說，還是有距離！尤其是香煙，越禁越貴，量也沒有減少！

其實不單是香煙和酒，還有檳榔，尼古丁和檳榔都是作為一級致癌物，只是因為它不是100%的概率，就導致許多人認為自己是那個幸運兒！

有一次我們家有個孩子因為牙齦腫住院，同病房有一個40多歲的男性，因為嚼檳榔，他的口腔做了三次手術，抜掉了多顆牙齒，就是因為嚼檳榔！但他還說：在不痛的時候，他還想嚼檳榔！

前幾天我一個朋友跟我說：他的一個堂伯肺癌，在湖南省腫瘤醫院等了一個多月的床位，終于住進去了！已經確診是肺癌晚期，人消瘦的很厲害，他一直在說：可能他的時間不長了！而他這個堂伯最大的愛好就是抽煙！在確診之后的十天左右，他的糖不還一直在抽煙！在長沙這段時間，才開始慢慢戒掉！他這個長輩現在50歲多點，還特別年輕，但是現在精氣神都沒有了，基本上是在等死狀態，家里的孩子都在長沙陪著，想想也特別不容易！

看著別人生病，尤其是自己最親的人，心都會痛！但是，對于嗜煙嗜酒的人來說，他們還是會認為自己是那個幸運兒！他的身體不會像別人一樣，我們的身邊就有這樣不少存在僥幸心理的人！而導致許多不抽煙的人，被迫吸大量二手煙！每次坐高鐵出站，剛剛走出門口，不少人煙已經含在嘴里！在密集的人群中，不抽煙的人，都是二手煙的受害者！

不是100%的概率，大多數人都存在僥幸心理！這就是現實！

在中國，肝癌主要原因為病毒性肝炎—肝硬化—肝癌，國外肝癌以酒精肝為主。而吸煙及飲酒不是患肝癌的決定因素。對于肝炎病史超過10年持續抗病毒治療患者，尤其35歲以后，定期除了檢測乙肝病毒復制之外，還需檢測肝臟彩超，防止漏診，及早發現，及早治療。嬰幼兒出生后，按照國家防疫要求按時接種乙在中國，肝癌主要原因為病毒性肝炎—肝硬化—肝癌，國外肝癌以酒精肝為主。而吸煙及飲酒不是患肝癌的決定因素。對于肝炎病史超過10年持續抗病毒治療患者，尤其35歲以后，定期除了檢測乙肝病毒復制之外，還需檢測肝臟彩超，防止漏診，及早發現，及早治療。嬰幼兒出生后，按照國家防疫要求按時接種乙

在中國，肝癌主要原因為病毒性肝炎—肝硬化—肝癌，國外肝癌以酒精肝為主。而吸煙及飲酒不是患肝癌的決定因素。對于肝炎病史超過10年持續抗病毒治療患者，尤其35歲以后，定期除了檢測乙肝病毒復制之外，還需檢測肝臟彩超，防止漏診，及早發現，及早治療。嬰幼兒出生后，按照國家防疫要求按時接種乙肝疫苗，預防大于治療！