現在有大量不育患者選擇做試管嬰兒，而做試管前或婚前檢查時，男性需體外排精檢查精液質量。精液體外檢查時會在體外暴露很久，還有些夫妻房事之后，女性陰道里有大量的精子流出體外，暴露在空氣當中，在精子無體外培養時，這些精子能存活多久呢？超過多久精子功能就失效了呢？

其實不育患者和正常生育能力者的精子在體外存活率有著顯著的差異，一般來講精子在體外存活時間平均約20分鐘，短則幾分鐘，長則數小時。據有關研究顯示，正常精子活率在射精后1小時為60%、3小時>50%、6小時>30%，而不育患者精子存活率明顯低于正常生育能力者。研究還表明，二者的精子活力在射精后每隔2小時下降約50%左右，部分6小時后精子活力基本失效。

精子在體外存活時間與受精能力有著密切聯系，相對來說不育者的精子存活力在體外下降速度比正常生育能力者的要快很多，這可能和不育患者精子感染、畸形、抗精子抗體等因素相關，也造成了不育癥的發生。

因此，門診診斷為不育的患者，精液檢測時應及時準確，但一般來講，整個精液檢測時間很快，相對來說結果比較客觀，也不排除一些患者精液體外檢測比實際值低。

文：盧冬冬/王傳航教授

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導讀：精子具備較強受精能力的時間是1—2天，同房后14小時內受精能力最強。所以，只有在女性排卵前后2天內同房，才有可能懷孕。

精子在陰道內的存留時間

陰道酸性分泌液pH值通常在3.5—4之間，在陰道的酸性環境下，大部分精子進入陰道沒多久就死了，只有在一定量精液的保護下，極少數生命力強的精子存活時間才得以延長，最終進入子宮。

如果沒有一定量的精液緩沖改善陰道里的酸堿環境，單獨一個精子或極少量的幾個精子在陰道酸性環境里是不能生存并和卵子結合的，也就是說，男方精子少或精子質量差，是導致不育的原因之一。

精子在宮腔內的存留時間

通常情況下，同房后1小時左右宮腔內就可能會有精子，精子在宮腔內可存活36小時。

宮頸粘液酸堿度的變化對精子的穿入有很大影響。pH值小于6.5時，精子停止活動；pH值為7時，有輕度穿入能力；pH值為7.5時，穿入能力正常；pH值為8.2時穿入能力較強。

精子在輸卵管內的存留時間

通常情況下，同房后1-1.5小時輸卵管內就可能會有活動的精子，活力強的等待與卵子結合，運動遲緩的則被纖毛流推回到宮腔中。有些夫婦雙方生育功能均無問題，但由于忽略了受孕時機而婚后數年不孕。

精子質量的好壞是受孕的關鍵所在，所以如果你們正在備孕，就要做好準備，戒煙戒酒、注意飲食以及改善不良作息習慣。

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精子離開男人的身體后能活多久，這個是個好問題，但是需要根據精子所在的環境來判斷可以活多久，而不是一概而論。

正常性生活后，精子一般在女性生殖道里，也就是陰道內，那么精子存活的時間大概在3天即72小時左右。

但是大部分情況下，精子所處的環境不容樂觀，比如會在紙巾里，避孕套里，甚至有些直接在其他地方，那么精子能存活的時間就更短了。

但是有一個地方卻可以延長精子的存活時間，那就是液氮下保持精子，也就是精子庫內保存精子的環境，可以保持N年。

總結，在女性生殖道內精子可以存活約3天即72小時，而在液氮的環境中可以存活N年，其他的地方不太好說。

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要看精液離體以后存在什么環境下，在精子庫的液化氮儲存罐里可以長期儲存。一般情況下：

1、37℃環境中活動精子存活時間：4～8小時左右;

2、在陰道中活動精子存活時間：0.5天;

3、在宮頸中活動精子存活時間：2～8天;

4、在子宮和輸卵管中活動精子存活時間：2～2.5天。

應該說與精子本身的活率和活力及精液質量（精子的活率活力、數量及畸形率等）也有很大的關系。

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正常情況是10分鐘,如果要保存到醫院,可以存活十年以上.精子制造的時間大概需要90至116天,而且可以存活在陰道或子宮頸72小時.精子的壽命:2.5個月(從生成到射精}

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感謝邀約回答！分享幾招運動，有助于男人精子質量的：

（1）俯臥撐、深蹲、跑步等方式也能促進雄性激素分泌,提高性能力。更多研究還表明,幾乎任何有氧運動都對床上之事有益,跑步、散步等運動也能使人們的性欲旺盛。所以說,深蹲對提高精子活力是有一定作用的。

（2）經常做鐵板橋、抖腎功，混元臥、還陽臥等結合，適合晚上睡覺前來鍛煉,這樣腎氣足，會影響精子的成活率；

（3）睪丸按摩法，主要是提升精子質量和成活率的，對精子質量不高的或者想要小孩兒的男人練習益處多多。

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精子離開男人的身體后，一般存活時間不超過1個小時。但是如果進入女生體內，有可能存活3-7天左右。精子在體外的存活時間是因人而異的，也與所處外界環境有一定的關系，如在女性陰道、宮頸、子宮和輸卵管的存活時間亦有差別。

1、正常精子活動（37℃）存活時間：4-8小時。

2、在陰道中活動精子存活時間：12小時左右。

3、在宮頸中活動精子的存活時間：2-8天。

4、在子宮和輸卵管中活動精子存活時間：2-2.5天。

精子進入身體后與卵子形成受精卵，再到受精卵形成胚胎并著床，這段時間為6-8天。

著床是受精卵形成胚胎并植入到子宮內膜的過程。

精子進入女性身體后，需要通過宮頸、子宮進入輸卵管，這個過程約為7個小時。女性排卵后精子和卵子結合形成受精卵這個時間為數小時到24小時。因此，精子進入女性身體到形成受精的時間為7~24小時。輸卵管內的受精卵逐漸形成胚胎，并向子宮移動。從形成受精卵到著床的時間為6-7天。因此，精子進入女性身體到胚胎著床的時間為6~8天。

每個人身體存在差異，具體的時間會有所不同。如果受精成功且受精卵發育正常，都屬于正常時間。

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一般來說體外排精后精子存活30-60分鐘，陰道內存活12小時以上，宮頸2-8天。

精液離開人體后究竟能活多久，取決于，它所處的環境，如果只是排出體外，大約存活30分鐘左右，經過30-60分鐘后，精液慢慢液化，精子也慢慢地死亡，如果射精是射入陰道內，則一般存活可超過12小時，精液如入陰道深度較深，可到達宮頸部位，存活時間可達2-8天。

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實際上一般精子離開人體后很快會死亡。一般精子離開人體，在床單上5分鐘就會死亡精子在外界的活性是很低的,一般離開人體后不到一分鐘就會失去活性，一般三十分鐘后就沒有活性了！即使在溫暖的口腔，或陰道中，也會被口水和陰道的液體殺死，不超過30分鐘！！

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為什么現在很多人年輕人不孕不育，除了自身的身體素質外， 還有跟夫妻之間同房的時候，精子處在某種環境之下，是否會影響精子的生存活力，生存質量， 有沒有發生“意外”比如精子質量不佳，活力減弱，畸形 ，變異，受外部因素環境影響，造成精子穿透力的減弱， 無法正常受孕，今天我們可以好好談談。

第一：精子離開體內后， 到底可以存活多長時間？

一般來說， 任何生物，離開寄生生物體后， 都會有一段時間的緩存時間， 只不過是時間長和短的問題，對于精子而言，一旦同房后，在離開人體的10-20分鐘內， 他依然是存活的， 如果不是在女性的YIN道內， 而是在體外。

根據臨床的和醫學實驗總結，一般一般來說，如果是在體外， 在環境合適的溫度下，比如環境的溫度跟精子在體內的溫度差不多， 那么有可能可以存活15-20年， 隨著時間的推移，精子的生命力，會家屬減弱， 一般都是幾倍的速度， 快速的減弱

如果是外部環境的溫度很高 ，那么精子的生存能力是很低下的， 一般來說， 如果在太陽底下暴曬，一般5分鐘內左右，精子會在這個時間段內，快速減弱消亡，因為任何生物在高溫下，是很難生存的， 更何況是有生命的精子，

相反的對于低溫，比如零下5-10度，一旦精子離開身體，在外部環境下， 精子也是很難生存的，綜合環境分析之下，很多時候，在結合外部的環境溫度，濕度等等 在短時間內，就會對精子產生致命的影響。

另一方面，如果精子真的進入了女性的YIN道， 其實要真正的讓女性懷孕， 這個只是剛剛開始，只是二萬五千里長征的第一步，手心女性身體本身的酸堿度的問題， 很多時候， 女性的PH值酸性過高， 成千上萬的精子無法生存，就會造成精子的消亡， 此外，女性身體里面的環境， 比如各種婦科疾病， 本身的輸卵管等問題， 都是直接或者間接地造成精子無法順利游到卵子相遇的地方， 中途就有可能夭折，

第二種;在女性YIN 到里面，為什么只有一顆能成功，其它都是夭折失敗

其實很簡單的道理， 一般來說， 男性一次性所攜帶的精子數量，可以輸送很多精子到女性YIN 道里面，為什么很多精子同胞 都夭折了呢？這其中跟女性的身體狀況和環境有著很大的聯系，

比如有些女性，天生就是宮冷的 ， 內分泌失調， 酸堿平衡度不穩定， 輸卵管堵塞，卵巢受孕環境不佳，甚至可以說， 有些精子還沒有進入子宮內側，就已經被殲滅。

有些雖然進入最深處，但是還是因為YIN 或者子宮客觀因素的影響， 最后還是“犧牲”了， 可以這么說， 現在懷孕對于很多年輕夫妻來說， 也是一件較為努力的事情， 畢竟千軍萬馬，唯獨一顆精子才能成功， 這個是非常難得。

客觀地說，精子離開男人的身體后， 外部環境就是20分鐘左右， 女性YIN 道里面 一般1-2天 子宮深處3天以上， 其它如果是做深度科學冷凍處理的，一般可以好生存好幾年。

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