提到腦梗，大家可能會感到恐懼。腦梗后的并發(fā)癥也是讓人無法忽視的，腦梗塞是一種嚴(yán)重致殘性疾患，進(jìn)行積極的康復(fù)治療，可使90%的患者重新獲得步行和自理生活的能力，其中300%的患者還能恢復(fù)一些較輕的工作。

腦梗的人雙腿無力是怎么回事？多久以后才能好？

腦梗死舊稱腦梗塞，又稱缺血性腦卒中，是指因腦部血液供應(yīng)障礙，缺血、缺氧所導(dǎo)致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。腦梗死的臨床癥狀復(fù)雜，它與腦損害的部位、腦缺血性血管大小、缺血的嚴(yán)重程度、發(fā)病前有無其他疾病以及有無合并其他重要臟器疾病等有關(guān)，輕者可以完全沒有癥狀，即無癥狀性腦梗死；也可以表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的肢體癱瘓或眩暈，即短暫性腦缺血發(fā)作；重者不僅可以有肢體癱瘓，甚至可以急性昏迷，死亡。

康復(fù)治療對于腦梗偏癱的患者來說有很重要的意義，等到病情穩(wěn)定之后應(yīng)該盡早接受康復(fù)訓(xùn)練，康復(fù)的目標(biāo)就是減輕腦卒中而引起的功能缺損，提高患者的生活質(zhì)量，讓病情能夠早日康復(fù)。

腦梗后肢體無力恢復(fù)時間的長短，因人而異，需要數(shù)周到1年。這都取決于發(fā)病時肢體癱瘓的程度以及病灶的特點(diǎn)。腦梗后的肢體無力往往不能完全恢復(fù)。如果梗死的病灶較小，梗塞的位置運(yùn)動神經(jīng)纖維不集中的話，且腦血管沒有嚴(yán)重的狹窄，可能恢復(fù)較快，需要數(shù)周的時間恢復(fù)。如果腦梗的面積較大，或者是運(yùn)動神經(jīng)纖維集中的位置損傷如基底節(jié)區(qū)，往往恢復(fù)相對緩慢，可能需要數(shù)月的時間，以及留有程度不等的后遺癥。

腦梗后恢復(fù)期該如何訓(xùn)練？

1、腦梗后早期

一般是在發(fā)病的一周以內(nèi)，處于這一期的病人的康復(fù)訓(xùn)練方式，主要是以促進(jìn)肌肉的力量恢復(fù)為主，被動練習(xí)為主。主要是有家人按摩，翻身叩背，目前是順利度過急性期。但是對重癥患者，這一時期要延長，有的可能會到一個月左右。

2、恢復(fù)期

這個時期是康復(fù)過程之中最重要的一個時期。到了這一期的時候，手可以稍稍往上抬、自己坐著也坐的平穩(wěn)了。這一時期的重點(diǎn)是鼓勵患者自己主動康復(fù)，采取循序漸進(jìn)的原則，有條件的應(yīng)該到康復(fù)科或者是康復(fù)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)之下進(jìn)行康復(fù)的鍛煉。

對于下肢的訓(xùn)練可以先從踱步開始，其實(shí)也就是緩慢的散步，但是是需要有方法的進(jìn)行鍛煉。在患者可以獨(dú)自行走后，走路時將腿抬高，做跨步態(tài)，并逐漸進(jìn)行跨門檻，在斜坡上行走，上下樓梯等運(yùn)動，逐漸加長距離。

3、后遺癥期

經(jīng)過一定時間康復(fù)治療，往往康復(fù)到什么樣的程度，很難再有明顯的好轉(zhuǎn)了。那就是經(jīng)過恢復(fù)期之后，還無握力，說明要想恢復(fù)就比較難了，這些后遺癥也就可能會伴隨一輩子了。

另外，可以采取中西醫(yī)結(jié)合的方法，根據(jù)病因與后遺癥狀，合理配穴，進(jìn)行針灸，促使功能恢復(fù)。幫助患者翻身，上肢做伸展運(yùn)動，下肢做倔曲運(yùn)動，同時按摩癱肢肌肉與關(guān)節(jié)，預(yù)防僵硬與萎縮。

我是王藥師，堅持用簡單易懂的文字傳播心腦血管疾病知識，為健康中國奉獻(xiàn)自己的微薄之力。如果您覺得我的回答對您有幫助，請留下一個贊吧！另外，如果您還有相關(guān)問題，歡迎留言，我們共同探討！

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腦梗后一般是單側(cè)無力

腦梗后一般是單側(cè)無力，一般不會出現(xiàn)雙側(cè)無力。如果是雙側(cè)無力應(yīng)該考慮去看別的科室。比如說血管外科、內(nèi)分泌科等。

雙腿無力可能腦梗塞沒有太大關(guān)系

身體一側(cè)無力的話應(yīng)該和腦梗有關(guān)系，比方說右側(cè)腦梗左側(cè)無力可以解釋的，如果右側(cè)腦梗兩側(cè)無力，是無法解釋的，有沒有可能是每天走的是不是步數(shù)太多了，太累了。

腦梗后鍛煉可以促進(jìn)肢體恢復(fù)

如果是雙下肢無力的話，除了運(yùn)動之外，跟腦梗的損傷的程度有關(guān)。運(yùn)動了以后就一定能夠幫助肢體恢復(fù)，很多病人運(yùn)動完了以后，他肢體還是恢復(fù)不了，因?yàn)樗菈K兒腦組織運(yùn)動區(qū)，已經(jīng)受到損傷了，再怎么運(yùn)動他也修復(fù)不了，運(yùn)動雖然不能修復(fù)神經(jīng)組織，但是能夠緩解這種癥狀。

腦梗恢復(fù)情況取決于腦細(xì)胞受損情況

腦梗后身體恢復(fù)和腦子的損傷情況有關(guān)系，如果這種腦部的損傷的神經(jīng)是徹底損傷，那么恢復(fù)的可能性就比較小。

如果是不完全性損傷的話，一般情況下就是半年左右，如果半年以后沒有恢復(fù)的話，恢復(fù)的可能性就比較小了。

目前沒有神經(jīng)營養(yǎng)藥物能恢復(fù)神經(jīng)

任何藥物都不能恢復(fù)肢體活動，目前來講，沒有證據(jù)說明神經(jīng)營養(yǎng)藥能夠促進(jìn)死亡的神經(jīng)功能恢復(fù)。

未來療法

以后可能期待于干細(xì)胞的修復(fù)啊、，或者用組織材料生物材料的神經(jīng)再生的技術(shù)有可能能解決，但是目前沒有辦法。

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謝邀回答！

腦梗塞是一種嚴(yán)重致殘性疾患，腦梗所帶來的后遺癥也將嚴(yán)重的影響著患者的生活，而雙腿無力就是最常見的后遺癥之一。

在日常生活中，我們經(jīng)常在小區(qū)、公園等地方看見杵著拐杖、走著輪椅的老人，而這些老人家多半是腦梗后遺癥導(dǎo)致的偏癱。

每次出門診都有很多的患者問我，戴醫(yī)生，這都出院好幾個月了，怎么著腿還是不聽使喚呢？在這告訴大家，每位腦梗患者的恢復(fù)情況都說不一樣的，這主要看病情的嚴(yán)重程度、是否有積極的康復(fù)訓(xùn)練等等因素綜合決定的。

大家都知道腦梗的發(fā)病因素，是因?yàn)槲覀兡X部血管堵塞導(dǎo)致大腦血液供應(yīng)不足、缺血、缺氧導(dǎo)致的大腦功能障礙，從而引起偏癱、失語、麻木等一系列后遺癥。但是只要及時治療、積極的配合醫(yī)生做康復(fù)訓(xùn)練，是可以得到很好的恢復(fù)的。

那什么時候開始康復(fù)訓(xùn)練是最有效的呢？

在這戴醫(yī)生要告訴大家，腦梗患者的康復(fù)訓(xùn)練越早做越好！為什么呢？

在文章開頭我們就有提到，腦梗的恢復(fù)情況是有很多因素決定的，但腦梗發(fā)病后一年內(nèi)稱之為恢復(fù)期，也是腦梗患者恢復(fù)最重要的時間段，這一時間段患者的康復(fù)效果是最佳的。

除此之外，通過臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，發(fā)病后前6個月是腦梗恢復(fù)的黃金時期。神經(jīng)自動修復(fù)時間是前6個月，這是身體各項機(jī)能重新恢復(fù)工作的最好時機(jī)，也是最有可能完全康復(fù)的時期。因此，無論是患者還是家屬，我們都應(yīng)該抓住這六個月的黃金時間。

那這樣說，是不是六個月都就沒效果了呢？

也不是，前面我們就說腦梗的恢復(fù)期有一年的時間，前半年是黃金時期，而后半年也是恢復(fù)的關(guān)鍵時期，只是效果沒有前半年那么好，但是只要堅持訓(xùn)練，患者的恢復(fù)程度就會更加的好。

但是，戴醫(yī)生要告訴大家，腦梗后一年稱之為后遺癥期，這時候在想恢復(fù)到和之前一樣的可能性也將大大的降低！

那是不是只要接受康復(fù)訓(xùn)練就可以恢復(fù)到發(fā)病前的狀態(tài)？

那當(dāng)然不是，這也是要看你腦梗的嚴(yán)重程度決定的。據(jù)研究統(tǒng)計，腦梗后積極的接受康復(fù)治療，可使90%的患者重新獲得步行和自理生活的能力，其中30%的患者還能恢復(fù)一些較輕的工作。只要努力的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，努力就是會有回報的！

最后告訴大家，腦梗的黃金溶栓時間是腦梗發(fā)病后六小時內(nèi)，越早溶栓后遺癥也就會越輕。因此，當(dāng)出現(xiàn)不明原因的頭痛、手腳麻木、嘴角歪斜、失語等癥狀的時候，一定要及時前往醫(yī)院就診，“拖”只會讓病情越發(fā)的嚴(yán)重！

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腦梗死雙腿無力是怎么回事，多久才能好？在回答這個問題之前我們應(yīng)當(dāng)先來了解一下大腦，就像修機(jī)器一樣，修之前我們要先了解它的構(gòu)造和功能。

如何理解腦梗死

1、大腦是一個非常神秘而精細(xì)的器官，從大腦表面看上去溝溝回回的樣子，就已經(jīng)有一種復(fù)雜的感覺。確實(shí)，人體的腦細(xì)胞約有150億個，百億的腦細(xì)胞產(chǎn)生的信號，通過神經(jīng)纖維束來傳導(dǎo)，身體的肌肉和器官接受大腦的信號而進(jìn)行運(yùn)作。腦細(xì)胞信號的傳遞過程是一個完整的過程，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都不能完成大腦信號的傳遞。大腦的信號發(fā)出部位多數(shù)位于大腦的皮層和皮層下，這也是神經(jīng)元集中的部位，信號產(chǎn)生的主要部位。內(nèi)囊是神經(jīng)纖維束通過的部位，該部位遭到破壞后，神經(jīng)信號是不能繼續(xù)往下傳導(dǎo)的。信號傳導(dǎo)脊髓后通過神經(jīng)根再發(fā)現(xiàn)其他部位對身體的各個器官和組織進(jìn)行控制。出現(xiàn)下肢無力，就是因?yàn)榇竽X的信號不能很好的傳導(dǎo)下肢，導(dǎo)致大腦不能對下肢進(jìn)行準(zhǔn)確的控制。

2、大腦的功能是分區(qū)域進(jìn)行管理的，大腦還有另外一個特點(diǎn)是大腦交叉支配，右側(cè)的肢體由左側(cè)的大腦來控制，左側(cè)的肢體由右側(cè)的大腦控制。每個功能區(qū)被破壞之后都會出現(xiàn)該區(qū)域功能的喪失，肢體運(yùn)動、認(rèn)知、視力視野、吞咽和言語及內(nèi)臟等功能都是分布在不同區(qū)域的。像出現(xiàn)雙下肢無力的癥狀，那么必定是大腦的信號不能很好的傳到下肢，導(dǎo)致下肢的運(yùn)動功能下降。問題可能出在產(chǎn)生下肢運(yùn)動信號的灰質(zhì)或其信號傳導(dǎo)纖維出或雙下肢肌肉感受器等部位。

腦梗死患者出現(xiàn)雙腿無力是怎么回事，多久能好要看患者的病情情況與治療情況

• 腦梗死往往出現(xiàn)的是單側(cè)下肢無力的癥狀，因?yàn)檫@是由大腦的功能結(jié)構(gòu)決定的，一側(cè)大腦支配對側(cè)肢體。由于腦血管出現(xiàn)問題，出現(xiàn)腦組織缺血缺氧而導(dǎo)致壞死，梗死的腦組織也因此而喪失功能。雙下肢無力有可能是脊柱脊髓疾病或者神經(jīng)脫髓鞘等疾病，應(yīng)該進(jìn)一步檢查一下。對于腦梗死出現(xiàn)的下肢無力的癥狀，恢復(fù)的時間是根據(jù)病情而定的，從數(shù)天到半年的時間都有可能。

• 對輕癥患者來說，下肢輕微無力感，通過后期康復(fù)鍛煉基本上是可以恢復(fù)的。癥狀較重的患者，平躺后下肢勉強(qiáng)能抬離床面者，就算配合良好的康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)起來就要慢很多了。因?yàn)槟X梗死而導(dǎo)致的大腦功能喪失，所喪失的功能只能通過后天腦組織一點(diǎn)一點(diǎn)的代償而恢復(fù)的。功能喪失的越多，完全恢復(fù)的幾率也就越小。
• 對腦梗死的挽救是有時間效應(yīng)的，當(dāng)發(fā)生腦梗死后，越早的救治就會獲得越好的結(jié)果。可以這樣解釋，腦組織對缺血缺氧有一定的耐受性，當(dāng)腦組織不能耐受的時候，就出現(xiàn)臨床癥狀，及時的恢復(fù)腦組織的供血，就可以減少腦組織壞死，對患者的預(yù)后有一定的積極作用。

腦梗死的預(yù)防，小崔醫(yī)生給大家的一些建議

在臨床工作中預(yù)防疾病往往是重中之重，對腦梗死來說也一樣，預(yù)防勝過救治。對腦梗死的救治相當(dāng)于亡羊補(bǔ)牢，只能挽救腦梗死所帶來的傷害，而不能從根源上對腦梗死起到作用。對于腦梗死來說我們應(yīng)當(dāng)了解和掌握它的特點(diǎn)。

（1）腦梗死的病因，腦梗死不是單純的疾病，是有多種疾病相互影響相互促進(jìn)形成的。高血壓、高脂血癥及高血糖等綜合因素導(dǎo)致的，每多一項因素，那么腦梗死的幾率就會更高一點(diǎn)。所以，腦梗死的預(yù)防工作應(yīng)該從以上幾方面著手：積極控制高血壓、高脂血癥和高血糖將血壓控制在一個穩(wěn)定的標(biāo)準(zhǔn)范圍。對基礎(chǔ)疾病進(jìn)行積極的控制可以大大降低腦梗死的發(fā)病率。

（2）腦梗死的前兆，腦梗死非一日形成的疾病，初期會因?yàn)槟X血管供血不足而出現(xiàn)一些缺血的表現(xiàn)，例如一過性的黑朦、一過性的肢體無力、一過性的共濟(jì)失調(diào)及眩暈等。這些癥狀往往持續(xù)數(shù)分鐘至一小時，一般不會超過24小時，并且癥狀恢復(fù)后不會出現(xiàn)遺留任何癥狀。這是身體給我們發(fā)出的警報，我們應(yīng)該警惕腦梗死的發(fā)生，必要時要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，進(jìn)行早期的干預(yù)，避免病情進(jìn)一步加重。

（3）生活方式，吸煙、熬夜及肥胖都是腦梗死的危險因素，所以我們應(yīng)當(dāng)改變不良的生活方式，戒煙戒酒，早睡早起不熬夜，保證充分的睡眠，適當(dāng)參加體育鍛煉，控制體重，增強(qiáng)心肺功能和加快新陳代謝。飲食上建議低鹽低脂飲食，葷素搭配。良好的生活方式是健康的保證，養(yǎng)成好習(xí)慣至關(guān)重要。

（4）心態(tài)對疾病來說也有一定的影響，有研究表明抑郁患者腦梗死的發(fā)病幾率要高。心態(tài)影響健康，所以要養(yǎng)成一個健康樂觀積極向上的心態(tài)。并且一種良好的心態(tài)對腦梗死后的康復(fù)也有很大的影響，良好的心態(tài)可以促進(jìn)疾病好更能障礙的恢復(fù)。

（5）除上述幾點(diǎn)外，藥物治療也是必要的。并非所有人需要服用藥物，當(dāng)出現(xiàn)腦梗前兆或醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)存在血管狹窄或血液成分異常的情況則需要進(jìn)行藥物的干預(yù)。雙抗治療對腦血管狹窄的患者來說至關(guān)重要。血管狹窄是斑塊導(dǎo)致的，部分動脈粥樣硬化性斑塊在雙抗的治療下是可以消失的，可恢復(fù)部分的血管管腔，減少相應(yīng)的狹窄程度。高血壓、高脂血癥及高血糖等同樣需要藥物治療，并且建議服用長效藥物進(jìn)行治療，這樣可以避免因忘記服藥而出現(xiàn)血壓和血糖等的波動。

最后，通過上述內(nèi)容可以對腦梗死進(jìn)行一定程度上的預(yù)防和干預(yù)。腦梗死不可怕，可怕的是不能認(rèn)識腦梗死而延誤治療，導(dǎo)致病情嚴(yán)重的惡化。俗話說知己知彼百戰(zhàn)不殆，我們對腦梗死有了充分的認(rèn)知，可以預(yù)防腦梗死的發(fā)生，并且預(yù)防勝過治療，這也是醫(yī)學(xué)所重視和提倡的方式。

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腦卒中的死亡率現(xiàn)在已經(jīng)超過腫瘤，成為對我國目前居民生命安全最大的威脅。

我經(jīng)常說的一句話就是，以后我寧愿腦出血，在沒有發(fā)現(xiàn)的情況下猝死，也不愿意得腦梗死，因?yàn)槟X梗死引起死亡的情況太少了，大部分會引起肢體活動的異常，一次比一次嚴(yán)重，最后癱在床上，吃喝拉撒全得需要別人，隨時間的延長，褥瘡等等全都出來了，我連選擇死的自由都沒有，這應(yīng)該是人生中最大的酷刑吧！

這個的領(lǐng)悟來自于我剛上班的時候，那時候我在急診科輪轉(zhuǎn)，有一天晚上接了一個再發(fā)腦梗的患者，送到神經(jīng)內(nèi)科的時候，神經(jīng)內(nèi)科的大夫給我來了句“老病號，一次比一次嚴(yán)重，上一次堵的時候，一側(cè)肢體已經(jīng)完全不能動彈了，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)較晚（他無兒無女無妻子，自己單獨(dú)居住），也沒有取得應(yīng)有的效果，這一次堵在了對側(cè)，已經(jīng)過去了溶栓時間窗，看看趕緊給治療，盡量的搶救缺血半暗帶，但效果不一定怎么樣，這一次怕是真要癱在床上了。”后來，確實(shí)出院的時候，一側(cè)肢體癱瘓，另一側(cè)肢體只能小幅度地移動，一個兄弟給接回去的，以后也不知道會怎么樣。

這個問題的答案，我們得從“腦梗的患者為什么會引起雙腿無力？它的原理是什么？”，“腦梗有哪些后遺癥？”，“發(fā)生腦梗之后的恢復(fù)鍛煉是什么樣的？”。

腦梗的患者為什么會引起雙腿無力？它的原理是什么？

其實(shí)腦梗的患者引起的不僅僅是雙腿的無力，因?yàn)槲覀兇竽X半球主管人體的精神語言和運(yùn)動等各個方面，因?qū)?yīng)位置的不同，指揮人體不同部位的運(yùn)動或感覺。

那什么是腦梗死呢，腦梗死是指腦內(nèi)血管的病變引起的血管所供應(yīng)的腦組織的缺血，損傷，壞死等，之后出現(xiàn)該腦組織所指揮的相應(yīng)位置的運(yùn)動或感覺的異常及缺失。

所以腦梗死后出現(xiàn)肢體無力，只是很小的一部分，嚴(yán)重的可導(dǎo)致下肢運(yùn)動功能或感覺功能的喪失，言語的喪失，更嚴(yán)重的可能會發(fā)生意識障礙，甚至危及生命。

腦梗有哪些后遺癥？發(fā)生腦梗之后的恢復(fù)鍛煉是什么樣的？

腦梗死最大的后遺癥應(yīng)該是運(yùn)動，感覺或言語功能的缺失或減退。所以我們在發(fā)生腦梗時，應(yīng)該盡早時間的搶救，因?yàn)殡S著拖著時間的延長，腦血管供應(yīng)腦組織的損傷會逐漸加重。

早期的康復(fù)計劃應(yīng)因人而異，一般分為兩個方面，短期和長期，分階段，分地點(diǎn)，分人選擇不同的方法。

一般建議發(fā)生急性腦梗，24小時之內(nèi)是不應(yīng)該進(jìn)行早期大量的運(yùn)動。一旦病情穩(wěn)定，應(yīng)建議盡早地開始坐，站，走，語等。如果已經(jīng)出現(xiàn)肢體覺或運(yùn)動的異常，在臥床時應(yīng)注意肢體擺放在正常體位，必要時使用特定的床墊，輪椅等等。

一般腦梗死的患者都會出現(xiàn)心理，言語方面異常，我們建議盡早開始語言心理方面的恢復(fù)及康復(fù)訓(xùn)練，主要目的是盡早的恢復(fù)患者日常的生活。

具體的恢復(fù)鍛煉計劃，建議咨詢專門的康復(fù)師進(jìn)行具體的制定。像你說的，每天一萬步，比較枯燥乏味，并且運(yùn)動量有點(diǎn)大，并不是最合適的方式。

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腦梗了為何雙腿無力？原因其實(shí)很簡單，因?yàn)榇竽X是人體中樞神經(jīng)，腦梗發(fā)生后如果腦部神經(jīng)細(xì)胞發(fā)生病變、功能障礙，恰好這些病變的神經(jīng)元是負(fù)責(zé)分工下肢活動的，于是指揮失靈，看起來就是單側(cè)下肢無力或雙腿無力的表現(xiàn)。

腦梗塞的定義：是因腦部血管供血,供養(yǎng),供氧等組織出現(xiàn)供應(yīng)障礙而引發(fā)的,腦梗塞起病急,出現(xiàn)相應(yīng)的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,如偏癱失語等.其臨床表現(xiàn)為一側(cè)上,下肢體,上,下半身或全身無力,呈現(xiàn)麻痹現(xiàn)象,多發(fā)于中,老年患者,致殘率較高,恢復(fù)時間長。

腦梗后雙腿無力多久才能好？

具體時間因人而已，最關(guān)鍵的是腦梗發(fā)生的嚴(yán)重程度和是否及時搶救。腦梗發(fā)生時，強(qiáng)調(diào)第一時間打120，送有溶栓條件的醫(yī)院急救。

及時治療和進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練十分必要,近年來國內(nèi)外康復(fù)醫(yī)學(xué)的發(fā)展證明,恰當(dāng)?shù)目祻?fù)醫(yī)療護(hù)理,是減少腦梗塞患者死亡和致殘的關(guān)鍵。

一般而言，病情輕、年齡小、全身情況相對較好的患者康復(fù)時間較短， 病情重、年齡大、全身情況的患者康復(fù)時間較長。無論病情是否輕重，都需要積極進(jìn)行康復(fù)，因?yàn)槟X血管病康復(fù)的潛能很大，患者和家屬首先樹立信心很重要。

由于其發(fā)病急，短時間病癥會達(dá)到高峰， 從而患者會產(chǎn)生恐懼不安、憂郁、悲觀失望、情緒低落， 因此要做好心理護(hù)理， 消除病人的恐懼， 使之主動、 配合治療 。筆者在臨床查房時，看到很多腦梗患者情緒低落，家屬如果能積極關(guān)心，定能大大加速康復(fù)過程。必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給患者使用抗抑郁抗焦慮藥物。

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謝邀！其實(shí)有很多情況下，腦梗的患者他是出現(xiàn)單側(cè)無力的癥狀，或者是雖然是兩側(cè)無力，但是有一側(cè)比另一側(cè)相對比較明顯，這類比較常見，如果兩個腿同時出現(xiàn)無力的情況，而且相差力量并不是太大的時候，一定要警惕是否還有一些其他疾病的發(fā)生。

在臨床當(dāng)中它有很多的疾病表現(xiàn)，并不是像教科書上寫的一模一樣，很多人他都是具備有自己的特點(diǎn)的，而且也一定要警惕，隨著年齡的升高，人體不可能只有一項疾病，雖然現(xiàn)在醫(yī)學(xué)崇尚用一元論解決問題，但是很多情況下人體是非常復(fù)雜的，真正的臨床治療過程當(dāng)中，是需要考慮多方面的問題，才能更進(jìn)一步的減少漏診和誤診的概率。

所以像您這種情況，兩個腿都沒有力氣，而且已經(jīng)能夠堅持走路，每天的運(yùn)動量還是相對比較大的，建議一定要及時的進(jìn)行腰部以及胸部或者是頸部等相關(guān)脊柱的檢測，還要結(jié)合是否有手部的麻木無力，以及腿是否出現(xiàn)疼痛，是否出現(xiàn)了間歇性跛行等一系列的指標(biāo)，共同確定。比如說在臨床當(dāng)中腰椎間盤突出或者是腰椎管狹窄等等，它都可能會造成雙下肢的無力，而且很多情況下是對稱發(fā)生的，有的也會伴隨著下肢的無力以及間歇性跛行的發(fā)生，這種就需要及時的完善相關(guān)的檢查，才能最終確診。一般來講做檢查需要進(jìn)行腰椎地平片，腰椎的核磁，腰椎的CT檢測，并且就診的科室是神經(jīng)外科或者是脊柱科。

在還有的人可能會并發(fā)有雙下肢的靜脈血栓，靜脈曲張等一些異常的情況，也會造成雙下肢的麻木無力狀態(tài)。這樣的有的時候就需要進(jìn)行下肢血管的相關(guān)檢查等等。

所以從總的原則上來講，如果一個疾病的狀態(tài)是先有一個診斷，但是按照相關(guān)的方法治療，超過一個月以上仍然不見明顯的好轉(zhuǎn)，甚至是加重的趨勢，就一定要考慮是否合并其他的疾病，并且進(jìn)一步的完善其他的檢查，來質(zhì)疑之前的相關(guān)論斷。只有這樣才能有一個更好的救治過程，否則有很多病都是越治越重或者是怎么治都不管用，那么這個時候一定要警惕是否有一些其他的因素。

而且現(xiàn)在人們對于醫(yī)學(xué)的認(rèn)識是非常有限的，有很多情況下你沒有辦法用現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)解釋所有的問題，所以只能在我們認(rèn)知的前提下積極的排除危及生命的疾病以及排除各種各樣不良的狀態(tài)，這樣才能夠更好的保護(hù)自身的健康以及減少自身的痛苦。

希望大家能夠身體健康！

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腦梗死是臨床上一種比較常見的危重疾病，是指腦部的血管被堵塞了，進(jìn)而引起該血管供血區(qū)域的缺血壞死，病人多出現(xiàn)肢體無力、不能言語或者吐字不清、 頭暈頭痛、口角歪斜等癥狀。

腦梗死其實(shí)主要分為兩大類，一種是腦栓塞，另外一種是腦血栓形成。腦栓塞是指腦部的血管發(fā)生了粥樣硬化，病變的血管發(fā)生了梗死，而腦血栓形成主要的原因是心臟的因素，常見的疾病包括房顫、房撲等疾病引起斑塊脫落，隨著運(yùn)動到腦部，從而造成腦血管的堵塞。雖然大家都或多或少聽過腦梗死，但是對它的了解還不夠，今天我來分享一下腦梗死的相關(guān)知識。

1.腦梗死患者肢體無力是怎么回事？多久能恢復(fù)正常？

其實(shí)這個現(xiàn)象是比較好理解的，人體的腦部就相當(dāng)于司令部，它負(fù)責(zé)控制全身的活動，這里面自然是包括感覺和運(yùn)動的。但是當(dāng)腦部組織發(fā)生缺血壞死的時候，如果控制肢體運(yùn)動的腦神經(jīng)死亡了，自然就會引起肢體的活動障礙。這就好比打仗一樣，如果指揮部被一窩端了，那下面的士兵肯定也就群龍無首了。

很多人得了腦梗死以后，經(jīng)常會問醫(yī)生自己多久能恢復(fù)正常。其實(shí)這個問題很難能有人說的清楚，因?yàn)槟X梗死的病人壓根就不可能完全恢復(fù)正常，至少目前的醫(yī)療水平是這樣的。腦組織和別的地方不太一樣，它是屬于不可再生的，死了也就死了。雖然腦組織壞死以后不能恢復(fù)正常，但是我們可以通過功能鍛煉來最大限度的恢復(fù)到正常水平。

2.生活中如何預(yù)防腦梗死？

腦梗死的病因包括腦部血管的動脈硬化和心源性的因素，所以對于腦梗死的預(yù)防主要從這兩個方面下手。為了延緩動脈粥樣硬化的進(jìn)展，我們可以平時做到清淡飲食，盡量不吃高脂、高糖、高能量的食物。平時也需要注意經(jīng)常鍛煉身體，這樣不僅能提高心肺功能，還可以增加對能量的消耗。

與此同時，平日也可以多吃點(diǎn)蔬菜和水果，因?yàn)樗鼈兝锩婧泻芏嗟木S生素和抗氧化劑，而且對于血管有一定的保護(hù)作用。另外，要注意戒煙戒酒，因?yàn)榻?jīng)常吸煙喝酒對血管有一定的損傷，長期作用的結(jié)果就是血管硬化。還需要積極控制一些慢性病，比如高血壓、糖尿病、高脂血癥、高尿酸血癥等。

心源性的因素不太好預(yù)防，平日就注意定期進(jìn)行體檢，可以盡早發(fā)現(xiàn)心臟存在的問題，可以及時把這些問題處理掉，這樣就把腦梗死扼殺在搖籃了。當(dāng)然了，即便做到了上述的，也不是說就百分百能夠預(yù)防了，血管硬化是和年齡相關(guān)的，無論保護(hù)的多好，都不能阻擋血管硬化。

純屬手打，實(shí)屬不易，若覺得寫的還可以就賞個贊、點(diǎn)個關(guān)注唄，如有疑問可在下方留言……

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我就是腦干梗塞偏癱患者，主要是走路康復(fù)成功的，當(dāng)葉是患腿幾乎沒有任何感覺，健腿無力，硬是扶著病房走廊拖著殘腿挺過來的，然后開始練習(xí)走路，剛開始每天走十幾個小時才能走到5公里，逐步發(fā)展到10公里，最后二個多小時10公里，不要用微信計步計劃自己的訓(xùn)練量，一定要按真實(shí)的距離，時間，速度才能康復(fù)成功，我是二年多患腿才基本上恢復(fù)力氣的。

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腦梗在我國發(fā)病率比較高，而且具有越來越年輕化的趨勢，北方的發(fā)病率高于南方地區(qū)。

北方受氣候和地理環(huán)境的影響，飲食習(xí)慣喜歡吃一些高能量食物、鹽重、喝酒、吃肉食多等，超重和肥胖人口數(shù)量高于南方地區(qū)，

能量攝入超標(biāo)引發(fā)高脂血癥，漸漸的形成血管管腔狹窄，發(fā)展到一定程度，腦部局部血管被堵塞，引發(fā)腦梗。這種疾病在北方中老年人群很普遍，尤其每年到了11月份，氣溫轉(zhuǎn)冷的季節(jié)，開始高發(fā)，醫(yī)院收治這類病人大量增加。

腦梗后遺癥引起雙腿無力

腦梗發(fā)生在大腦的不同部位，根據(jù)發(fā)病的程度不同，輕微患者沒有太大影響，稍微嚴(yán)重一點(diǎn)的患者，會留下程度不同的后遺癥。有的癱瘓在床，不能下地行走；有的半個身體不受自己控制，出現(xiàn)偏癱；有的失語，出現(xiàn)言語不清，語言發(fā)生障礙。

能夠行走，只是雙腿無力的癥狀算是后遺癥輕微的。腦梗后由于局部血管被堵塞，肌肉供血供氧不足，影響到運(yùn)動系統(tǒng)骨骼肌和神經(jīng)出現(xiàn)障礙，行動不便，雙腿無力。

多運(yùn)動有助于緩解雙腿無力現(xiàn)象

既然可以走路，那就繼續(xù)堅持運(yùn)動，根據(jù)體能選擇運(yùn)動量的大小，有利于癥狀的恢復(fù)。

在北方會經(jīng)常看到腦梗后遺癥患者，有的人在沒發(fā)病之前，你讓他多運(yùn)動，聽都不聽，發(fā)病后不用任何人勸，只要能動，風(fēng)雨無阻的堅持運(yùn)動。

人啊，只有這時候才意識到生命的寶貴，健康的重要性，但是卻無力回天，很難再回到原來健康時的狀態(tài)。

做好飲食搭配也是關(guān)鍵

腦梗多數(shù)跟能量攝入過多有關(guān)，比如肉吃的多，或者喝酒，吃鹽重等。

要想恢復(fù)的好，必需改變以前飲食習(xí)慣中不合理的地方：如少吃鹽，堅持口味清淡；吃肉要限量，盡量用水產(chǎn)品的魚類代替肉類，減少飽和脂肪的攝入量；多吃蔬菜，堅持做到餐餐有蔬菜，增加膳食纖維的量，保證每天不少于30克；每天吃足量水果。