是否是敏感體質，敏感程度不同都會導致孕媽媽嘔吐的情況不一樣。比如有些孕婦的體質比較敏感，就很容易發生嘔吐；有的孕婦體質不敏感，很可能不吐或者嘔吐出現得晚，消失得也早；還有很少部分超敏感的孕婦，整個孕期從頭吐到尾。準媽媽很可能體內缺乏維生素B，特別是維生素B1和維生素B6。據相關資料表明，準媽媽體內的維生素B不足的時候，特別是維生素B1和維生素B6不足的時候，會加重惡心嘔吐。孕吐的相關說法：1、民間有說法是孕吐比較嚴重的，懷的是女孩，孕吐比較輕微或者不吐的，懷的是男孩。其實這是沒有什么科學依據的。我懷兩個兒子的時候孕吐反應特別大，孕吐持續的時間也比較長，還有很多媽媽都反映用孕吐反應來判斷胎兒的性別不是很準。2、孕吐越厲害，孩子越聰明。這個說法也并沒有什么具體的科學依據。有的孕婦孕吐反應特別劇烈，甚至都無法進食和喝水，影響到身體健康，甚至威脅孕婦的生命，這種反應叫“妊娠劇吐”。這個時候應該及時住院，配合醫生積極治療。如何緩解孕吐？1、少吃多餐，飲食以清淡為主，多吃水果和蔬菜。2、多補充維生素B1和維生素B6，可減緩惡性的感覺。3、日常進食忌過飽或過餓。在睡前吃點小餅干等，可以緩解胃部的不適。4、可適當吃點姜湯，以緩解惡心、嘔吐的情形。5、有貧血癥狀的準媽媽應暫時停止服用鐵劑，因為鐵劑會加重惡心和嘔吐。
更多相關建議：
第一個原因是各人的嗅覺敏感度不同。第二個原因是各人體質不同。第三個原因是容易暈車的人。第四個原因是孕婦身體內的激素決定的。第五個原因是孕婦精神過于緊張造成的。愿大家孕期都順利！祝你生一個健康聰明的寶寶。如果可以的話，請給格格點個贊。【格格巫育兒日記：育兒自媒體，育兒達人，專注科學育兒、親子閱讀，青云計劃獲獎者】
更多相關建議：
孕吐：妊娠早期經常以惡心、嘔吐為主要癥狀，它其實是妊娠婦女中所特有的一種疾病。概率：在100人可能有會2-3人發生孕吐反應。結果：有些孕婦嘔吐如果非常劇烈的話，就容易導致不能進食或進食少，其身體內的電解質水平會發生嚴重紊亂，以致酸堿水平失衡。至少要補充130克的碳水化合物，例如谷薯類、根莖類蔬菜和一些水果中都含有簡單的碳水化合物，易于孕婦吸收，進食后可以迅速補充身體所需的碳水化合物，必要時，必要時還是需要咨詢臨床醫生的針對性建議。
同時，遵循少食多餐的“3+2”的飲食模式(需要的多，一天也可以在6-7餐左右），只要在孕吐后能夠及時補充到食物就可以，會減少些危害，補充的食物建議是富含碳水化合物的谷薯類食物或者饅頭、全麥面包片等。
（以上圖片來自網絡，如有侵權，請聯系刪除）
更多相關建議：
在影視劇的經典橋段中，經常會出現這樣的劇情，一家人正在溫馨的吃早飯，女主忽然轉向衛生間，惡心加嘔吐，隨后男主驚慌失措的問女主咋了？女主含羞道:傻瓜，我有了！男主還一臉懵懂狀，此刻我們觀眾都知道這就是女主懷孕的標配劇情。
都是這萬丈紅塵中的精卵相遇、相知和碰撞交融受精的懷孕，為什么有人孕吐嚴重有人不嚴重？還有人根本就不吐呢！孔子說：不患寡而患不均。這不是明擺著不公平呢？
這份不公平表現在個體方面就是個體的差異性。80%~90%的女性在妊娠早期會出現惡心嘔吐或孕吐，這種情形通常呈自限性，一般在妊娠9周達到高峰，妊娠20周自然消失；10%~20%的孕婦的惡心、嘔吐癥狀可持續至分娩。
妊娠早期出現的惡心嘔吐因人而異，從偶爾的早孕反應到劇烈、整天持續的嘔吐不等，近0.5%~2%的孕婦會出現嚴重的惡心、嘔吐，引起脫水或酸中毒，需要入院靜脈輸液治療，稱為妊娠劇吐。
孕吐病因復雜，與諸多因素有關。英國的亞裔女性、美國的亞裔和非洲裔女性以及新西蘭的太平洋島居民高發。BMI（體重指數）低于正常范圍與妊娠劇吐有關。母親年齡越小越容易發生孕吐。孕吐多見于初產婦及女性胎兒。妊娠劇吐多胎妊娠高發。妊娠滋養細胞疾病更容易發生孕吐。恐懼妊娠、精神緊張、情緒不穩、依賴性較強以及社會地位低下、經濟條件差的孕婦易發生孕吐。合并甲狀腺功能亢進癥、精神疾病、既往葡萄胎病史、糖尿病、胃腸疾病和哮喘的孕婦容易發生孕吐。維生素B6缺乏可導致妊娠劇吐。
如果早孕反應嚴重，惡心、嘔吐頻繁，不能進食，影響工作、生活及身體健康，您就需要及時就醫，看看是不是得了妊娠劇吐，需要醫生的診治和治療了！
除了必要的治療，如何吃才能減輕妊娠反應？
1、應注意多飲水，多吃青菜和水果，可以少食多餐。2、在口味上選擇適合自己口味的食品。3、適當吃營養豐富的瘦肉、動物肝臟等。4、維生素B6有適當預防與治療的效果，可以適當補充維生素B6。5、注意飲食衛生，飲食宜營養價值稍高且易消化為主。6、為防止脫水，應保持每天的液體攝入量，平時宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。
除了吃好，您還應該做到：
1、保持情緒的安定與舒暢。2、居室盡量布置得清潔、安靜、舒適。3、避免異味的刺激。異味也是惡心、嘔吐的誘因。4、嘔吐后應立即清除嘔吐物，以避免惡性刺激，并用溫開水漱口，保持口腔清潔。5、注意更多的休息和睡眠，有利于調整機體的狀況。
6、嘔吐嚴重者，須臥床休息。并注意保持大便通暢。
作為孕婦的老公，除了負責白開水，精神的支持和鼓勵非常重要，能起到藥物所達不到的作用。家屬要幫助孕婦消除對妊娠的恐懼感，不必過分擔心妊娠反應。此外，老公還要多承擔一些家務，也是必須的！
文獻來源：1、《中華婦產科學》第三版，主編曹澤毅。
更多相關建議：
每個人的體質不一樣，反應也不一樣。有的人是整個孕期沒反應，有的人整個孕期都在吐。我是比較幸運的，從懷孕到寶寶出生從來沒有吐過，甚至連惡心都沒有惡心過，孕期的時候還是自己做飯，乘公交車上下班呢。但是我老公表妹懷孕的時候就是很嚴重，一直吐，最后都脫水了，還住院了。第一胎的時候就是這樣，第二胎的時候還是這樣的，孕吐反應超級厲害。比較辛苦啊。
我覺得我孕吐反應不厲害，一個是體制的原因，另外一個就是我每天上班也比較忙，沒時間閑下來想七想八的，可能有的時候有點反應也沒在意。所以放松心情，不要一味的在意自己懷孕的事情，少食多餐，注意營養搭配比較好吧。
更多相關建議：
如何緩解孕吐溫馨提醒
孕媽媽們，以上的方法您都學會了嗎?緩解孕吐心理放輕松比什么都重要，心情壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現身，只要在正常范圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。
更多相關建議：
懷孕了，為什么有人孕吐嚴重，有人不明顯？
想必很多寶媽都不服氣，為什么同樣是懷孕，我吐的死去活來，可是隔壁小王家的媳婦，你看看好吃好喝的，一點反應也沒有。為什么會出現這種情況呢，這種情況主要跟人的體質要關，好比有些人為什么吃個蝦就過敏了，有些人打青霉素過敏，有些人吃芒果過敏。
研究提示孕早期的孕吐反應，是一種保護性反應，主要避免有害物質的攝入，畢竟孕早期是寶寶發育的關鍵期，稍有不慎就可以導致寶寶畸形。而這種反應的主要罪魁禍首是HCG，也即是妊娠的一種激素，這種激素在孕6周開始翻倍的上升，當到達8周時處于高峰狀態，持續到10周后慢慢下降。這也就是孕吐一般在孕10周以后慢慢好轉，甚至消退的原因。
而為何有些寶媽對這個不明感，這個問題我上面已經講過了，就是個人體質問題，至于這種體質好壞，個人覺得孕吐是必要的，不僅作為一種有喜的提示，而且可以避免有些有害物質的攝入。有害喜的寶媽，反過來想想，這種反應就是在保護寶寶，避免寶寶因為攝入有害物質，導致寶寶異常。為了寶寶寶媽們還是要忍一忍。
總結，懷孕了，有些人孕吐嚴重，有些人孕婦不嚴重，這主要根據寶媽的體質有關。
更多相關建議：
在影視劇中經常出現這樣的畫面，大家正吃著飯，氣氛融洽，突然女主人公一陣惡心，沖向衛生間吐起來，這時也許劇里的人物還在懵逼中，而聰明的觀眾們卻知道，她“有了”。
孕吐仿佛是孕初期的“標配”，媽媽發現寶寶的存在也往往由“孕吐”來作為第一傳達官，報來喜訊，但是為什么有人孕吐嚴重，見到甚至聽到食物都會吐，而有些人卻不嚴重，也就早上刷牙的時候“意思一下”，甚至輕微到感覺不到嘔吐，這是為什么呢？
我們先看一下孕媽媽發生孕吐的主要原因：
1、激素影響
受精卵著床后， 胎盤將分泌一些荷爾蒙促使絨毛膜性腺激素上升，在激素的刺激下，會在孕早期出現孕吐反應。
2、先天體質與胎兒排斥
有些孕媽媽的體質是天生與胎兒進行排斥的，突然出現一個胎兒，孕媽媽就會根據自身的身體反映產生孕吐的反映。
3、身體機能敏感，尤其是嗅覺更加敏銳
雖說女性懷孕之后都會產生敏銳的嗅覺，但是一些平時嗅覺就比較敏銳的女性在懷孕之后會更加敏銳，總覺得身邊充斥著滿滿的不好的味道，所以才會加重孕吐的反應。
4、腸胃不好
有些女性在懷孕之前就會出現腸胃不好的情況，懷孕之后會出現各種腸胃蠕動，飲食消化不良，身體會增強排異功能，吃入不衛生或刺激性的食物，腸胃會出現排異反應，出現嘔吐的狀況。
除此之外，有資料顯示還有這些因素有影響：
BMI（體重指數）低于正常范圍與妊娠劇吐有關。母親年齡越小越容易發生孕吐。
孕吐多見于初產婦及女性胎兒。妊娠劇吐多胎妊娠高發。妊娠滋養細胞疾病更容易發生孕吐。
恐懼妊娠、精神緊張、情緒不穩、依賴性較強以及社會地位低下、經濟條件差的孕婦易發生孕吐。
合并甲狀腺功能亢進癥、精神疾病、既往葡萄胎病史、糖尿病、胃腸疾病和哮喘的孕婦容易發生孕吐。維生素B6缺乏可導致妊娠劇吐。
每個人都會惡心嘔吐嗎？
——不是的，個體差異極大
妊娠早期出現的惡心嘔吐因人而異，具有很大的個體差異性，
從發生概率上看，80%~90%的女性在妊娠早期會出現惡心嘔吐或孕吐，這種情形通常呈自限性；
從持續時間上看，一般在妊娠9周達到高峰，妊娠20周自然消失；10%~20%的孕婦的惡心、嘔吐癥狀可持續至分娩；
從反應劇烈程度看，從偶爾的早孕反應到劇烈、整天持續的嘔吐不等，近0.5%~2%的孕婦會出現嚴重的惡心、嘔吐，引起脫水或酸中毒，需要入院靜脈輸液治療，稱為妊娠劇吐。
如果早孕反應嚴重，惡心、嘔吐頻繁，不能進食，影響工作、生活及身體健康，您就需要及時就醫，看看是不是得了妊娠劇吐，需要醫生的診治和治療了！
孕吐對胎兒到底是壞還是好？
——某個角度看，是對胎兒的保護
8～12周一般是準媽媽“孕吐”最嚴重的階段，同時也是胎兒的重要器官開始形成的關鍵時期，不必說你也會知道這個階段對胎兒的生長發育來說有多重要，而準媽媽在這個階段的“孕吐”反應可以避免攝入一些有害的或者不利于胎兒發育的食物，重要器官形成以后，胎盤的作用越來越重要，孕激素的分泌量會逐漸減少，“孕吐”反應也會逐漸減輕，準媽媽的食欲開始變好，從這個角度說，“孕吐”也是一種對胎兒的保護。
所以，有觀點認為孕吐的越厲害，胎兒的狀況越好。
但也有另一種觀點，他們認為嚴重或長期的孕吐會造成孕婦食欲不振、營養不良，從而影響孕婦自身的健康和寶寶的正常發育，但是孕吐會“提醒”母親在飲食結構和生活習慣上做一些積極的調整，這將起到很好的改善作用，如：
少吃多餐，例如將一日三餐改為每天吃上5～6次，每次少吃一點。或者每隔2～3個小時就吃點東西
茶或甜的碳酸飲料有助于平息反胃的情況，或者試試檸檬水。
要多喝水，吸收足夠的水分才能避免因嘔吐造成的脫水。
避免吃太油膩或辛辣的食物，常吃一些富含蛋白質的小吃（如低脂肉類，海鮮，堅果，雞蛋以及豆類）。
遠離濃烈的味道。
如果情況允許，最好讓家人為你準備一日三餐，外賣、方便面、油炸食品能不吃就盡量別吃啦！
除了吃好，最好還要盡量做到：
1、保持情緒的安定與舒暢。
2、居室盡量布置得清潔、安靜、舒適。
3、避免異味的刺激。異味也是惡心、嘔吐的誘因。
4、嘔吐后應立即清除嘔吐物，以避免惡性刺激，并用溫開水漱口，保持口腔清潔。
5、注意更多的休息和睡眠，有利于調整機體的狀況。
6、嘔吐嚴重者，須臥床休息。并注意保持大便通暢。
更多相關建議：
為什么有的準媽媽孕吐嚴重，有的不嚴重？●激素●胎兒自我保護作用●嗅覺更加敏感的準媽媽●腸胃不好的準媽媽●體質不同●缺乏維生素B1、B6●壓力過大增大孕吐●電腦電視頻閃會加重孕吐預防孕吐小技巧：
- 保持心情愉快、睡眠充足、釋放壓力；
- 少食多餐，多吃清淡容易消化的食物；
- 遠離刺激物，例如油煙味等；
- 惡心時，可聞檸檬、薄荷味改善癥狀，或者口感檸檬、梅子等；
- 飲食避免油膩刺激食物；
- 補充維生素B6和維生素C，多吃新鮮的蔬果；
- 生姜片涂唇可以減輕惡心感；
- 多吃干淀粉類食物，如餅干、饅頭片等；
- 轉移情緒，放松心情，裝扮自己、在公園散步等。
更多相關建議：
第一，孕媽媽對氣味的敏感程度不同第二，孕媽媽的個人體質不同第三，孕媽媽體內激素分泌不同第四，孕媽媽的精神狀況不同
有些孕媽媽孕后特別緊張，壓力太大，尤其是孕吐的時候總是擔驚受怕的，只會加重孕吐癥狀；有些孕媽媽孕后心情比較放松，懂得減壓，轉移注意力，孕吐癥狀自然要輕一些。
不過孕早期孕吐的媽媽們不要擔心，孕吐屬于正常的早孕反應，對胎兒是無害的，日常可以通過清淡飲食，轉移注意力等方法減緩孕吐；但是假如孕吐嚴重到脫水影響生活，建議就醫檢查。