【專業醫生為您做解答】這個問題類似于同一年齡段的人有的人看上去比實際年齡大而顯老，有的人保養得當看起來比實際年齡更年輕，但無論怎樣他們的真實年齡不會因此而改變。如果已經明確診斷為了二型糖尿病，把血糖控制好是最基礎的干預治療，做到這一點就可以把高血糖的危害降至最低，但卻無法改變糖尿

【專業醫生為您做解答】

這個問題類似于同一年齡段的人有的人看上去比實際年齡大而顯老，有的人保養得當看起來比實際年齡更年輕，但無論怎樣他們的真實年齡不會因此而改變。如果已經明確診斷為了二型糖尿病，把血糖控制好是最基礎的干預治療，做到這一點就可以把高血糖的危害降至最低，但卻無法改變糖尿病發生的病理基礎，如何理解呢？

首先從糖尿病發生的機理上來說，之所以有高血糖的出現，是因為血糖得不到充分利用所致，主要包括兩個方面，一是血糖不能進入細胞中，二是血糖不能轉化成脂肪。眾所周知，血糖是細胞進行生理活動的能量物質，但它要進入細胞中被利用必須通過胰島細胞分泌的胰島素才能運送進去，二型糖尿病發生的原因是胰島細胞受損及有部分凋亡導致胰島素分泌不足，血糖無法被足量運送進細胞而大量“滯留”在血液中，便導致了高血糖的發生。

正常情況下，當血液中血糖過剩時，胰島素還會發揮將血糖轉化成脂肪貯存起來的功能，但有二型糖尿病的人分泌的胰島素不足，想完成將血糖運送進細胞中的“任務”尚且力不從心，更無暇顧及將血糖轉化成脂肪的“任務”，成為了導致高血糖發生的又一個原因。

由此可見，二型糖尿病發生的根源在于自身胰島細胞受損凋亡，而胰島細胞一旦凋亡是不可再生的，雖然可以采取控制飲食減少血糖來源、多做運動增加血糖去路、調動剩余胰島細胞發揮最大分泌功能等的方式有效控制高血糖，卻不能從根本上增加胰島細胞的數量，所以既便血糖控制良好，二型糖尿病依然存在。

其次從糖尿病所造成的后果來說，高血糖最大的危害在于對血管內皮損傷，使得血液中的脂肪從破損處進入并沉積在血管內皮中，進而引起一系列炎性反應發生變性形成粥樣脂質物，引起動脈粥樣硬化發生，導致對周圍組織器官供血供氧不足影響其正常功能甚至發生病變壞死。

但如果血糖得到良好控制，阻止避免了血管內皮的損傷，便可有效預防動脈粥樣硬化的發生，后續器官的損傷、病變、壞死得以避免，糖尿病的最終危害得到有效控制，就像雖然無法阻止年齡的增長，但卻可以通過有效保養顯得更年輕一樣。

綜上所述，有了二型糖尿病并不可怕，關鍵是能否控制好血糖，把其可能對血管的損害降至最低，而要做到這一點取決于對糖尿病的認知與態度。事實證明：只要正確面對，雖然糖尿病無法恢復正常，但完全可以做到與正常人一樣享受生活、享有該有的預期壽命，這還有什么可遺憾的呢？

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你好，三諾講糖很高興為你解答！很遺憾地告訴你，不論是1型糖尿病還是2型糖尿病，即便血糖控制得再好，以目前的醫療技術，糖尿病也不能被治愈。至于您說的“正常”，如果只是指可以過上跟正常人一樣生活，那是可以實現的，在糖尿病初期，如果實現了所謂的糖尿病“逆轉”，不吃藥，只靠控制飲食與堅持

你好，三諾講糖很高興為你解答！
很遺憾地告訴你，不論是1型糖尿病還是2型糖尿病，即便血糖控制得再好，以目前的醫療技術，糖尿病也不能被治愈。

至于您說的“正常”，如果只是指可以過上跟正常人一樣生活，那是可以實現的，在糖尿病初期，如果實現了所謂的糖尿病“逆轉”，不吃藥，只靠控制飲食與堅持運動就控制好血糖，實現裸奔，其實與普通人并沒有太大的區別。

身邊就有很多糖尿病友成功控糖的例子，他們在前期確診糖尿病后，通過胰島素強化治療以及口服降糖藥，之后經歷慢慢減藥，停藥，再進行嚴格的飲食控制與常年堅持鍛煉，定期復查，他們實現了十多年甚至更長時間，不吃藥就能控制好血糖的目的，而且，精神狀態也十分好，沒有并發癥。

但是！！這需要超強的毅力，要知道，糖尿病生活方式干預雖然聽上去很簡單，“管住嘴、邁開腿”，但做起來絕不是那么簡單，特別需要多年如一日堅持：

要抵抗住美食的誘惑，戒煙戒酒遠離不良生活方式，不管刮風下雨都堅持運動，常年做好堅持血糖監測并做好記錄，還要控制好血脂、血壓、體重等各項指標……每一項目標都需要強大的毅力做后盾，還要擁有積極樂觀的心態，最終才能控制好血糖。

下面是一個裸奔10年的糖友做的日記，僅供參考：

祝您也能得償所愿！

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2型糖尿病以血糖升高為主要表現，血糖急聚升高時可誘發酮癥酸中毒、高滲性昏迷、乳酸酸中毒等危及生命的急性并發癥，慢性損害則以心腦血管動脈粥樣硬化、腎功能損害、非酒精性脂肪肝等為主。那么，2型糖尿病患者控制好血糖，可以恢復正常嗎？接下來，醫學莘將為您解析。空腹血糖的正常范圍為3.9-綜上，糖尿病前期的患者，通過生活方式干預，部分患者血糖可恢復正常。糖尿病患者，若能通過非藥物治療控制血糖達標，暫無需藥物治療；如果血糖呈進行性升高，則應啟動藥物治療，此時只有通過合理用藥，才能將血糖控制在目標范圍，通常需要終生用藥。

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二型糖尿病患者把血糖控制得很好，有機會回到正常嗎？徹底治愈，各種代謝恢復正常，是每個糖尿病人夢寐以求的事情。但糖尿病不自愈，難治愈，所謂逆轉也只是病程發展快慢的控制（減緩發展速度也是一種實質性逆轉），這里所說的控制不僅僅是指血糖水平，還包括血壓、血脂、肌酐、尿酸、同型半胱氨酸等重二型糖尿病患者把血糖控制得很好，有機會回到正常嗎？徹底治愈，各種代謝恢復正常，是每個糖尿病人夢寐以求的事情。但糖尿病不自愈，難治愈，所謂逆轉也只是病程發展快慢的控制（減緩發展速度也是一種實質性逆轉），這里所說的控制不僅僅是指血糖水平，還包括血壓、血脂、肌酐、尿酸、同型半胱氨酸等重要指標，各項指標綜合控制的好，病程發展就慢，并發癥就有可能避免或延緩到來。二型糖尿病的表象特點是高血糖，但實質性問題是胰島素抵抗和胰島素分泌缺陷導致的包括糖類、脂肪、蛋白質等各種代謝紊亂，進而誘發各種器官慢性損傷、功能障礙甚至衰竭。血糖、血壓、血脂、肌酐、尿酸、同型半胱氨酸等重要指標都是糖尿病人需要關注的控制指標，糖尿病人大多都會在病程內合并這些指標異常，控制不好的話，并發癥難以幸免！各項指標綜合控制良好的話，就能在很大程度上避免或延緩并發癥的到來。除了各項綜合指標的關注與控制，飲食、運動、作息睡眠、生活習慣（戒煙戒酒等）都要配套實施。雖不能徹底治愈，但是可以穩定控制病程發展的速度，不能讓它停下來，就想辦法延緩它的速度。控制好了，長壽并不難，加油！

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2型糖尿病是目前最常見的糖尿病類型，與1型糖尿病胰島素分泌絕對不足不同的是，2型糖尿病的發生，是由于胰島素部分缺乏和/或外周物質對胰島素發生抵抗所導致。一般情況下，糖尿病一經診斷，尚無根治辦法，但對于單純以胰島素抵抗為主的2型糖尿病患者，如肥胖人群，早期通過積極的生活方式干預，部??????????????????????本文由全科掃地僧為您解答，希望對您有所幫助。不足之處，敬請指正，文章僅供參考，不作為醫療建議。

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2型糖尿病不同于1型糖尿病，是胰島素部分缺乏或外周組織對胰島素發生抵抗而引起的血糖升高，特別是對于新診斷的2型糖尿病，存在肥胖的人群，部分患者甚至通過單純生活方式干預而使血糖穩定達標。2型糖尿病屬于代謝性疾病范疇，一經診斷，尚無根治辦法，但如果大家堅持規范化治療，注意保持良好的生如您有任何疑問，歡迎文末留言，共同探討。關注作者，每日持續性更新健康知識。

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2型糖尿病，把血糖控制的很好，能夠恢復到正常嗎？面對這樣的一個問題，不得不說，關鍵在于我們對于這個“正常”是如何看待的，如果您指的正常是指完全治愈，通常來說對于已經確診為糖尿病的患者來說，這樣的幾率是很小的，但我們把血糖控制的很好，身體各方面的健康，盡量不受到高血糖影響，也沒有出2型糖尿病，把血糖控制的很好，能夠恢復到正常嗎？注意自我學習，注意血糖監測，做好生活控制，合理堅持用藥，控制好血糖水平，糖尿病人同樣可以活的“正常”，活的健康又長壽。

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二型糖尿病，如果在早期能及時調節飲食結構，加強身體鍛煉，再配合適當的藥物治療，是完全可以把血糖控制到一個比較好的水平的。不過，你說的回到正常指的是治愈的話，這個可能性很小，至少目前來說，糖尿病還沒有一個真正可以治愈的方法。這里要說一下的是，確實是有很多人，在早期發現血糖升高，已經

二型糖尿病，如果在早期能及時調節飲食結構，加強身體鍛煉，再配合適當的藥物治療，是完全可以把血糖控制到一個比較好的水平的。不過，你說的回到正常指的是治愈的話，這個可能性很小，至少目前來說，糖尿病還沒有一個真正可以治愈的方法。

這里要說一下的是，確實是有很多人，在早期發現血糖升高，已經確診是糖尿病的情況下，通過自己的努力，把血糖控制到正常的。而且最后可以長期不用吃藥，血糖也可以保持在一個很好的狀態的。

不過，這個數量在糖尿病人中，是極少的一部分的。應該跟肥胖這類問題，導致的胰島素抵抗之類的問題有關。其他方面的內分泌功能沒有出問題，這種情況的話，在早期發現糖尿病的情況下，是有可能達到臨床治愈的程度的。

另外，還有一種情況，叫蜜月期，就是在糖尿病的治療過程中，血糖有可能在比較長的一段時間內，可以保持正常，甚至不需要吃藥。不過，如果繼續不用藥控制，最后還會升高，這種情況，就不能稱之為治愈了。

所以，即使你的血糖能達到正常，而且不吃藥能保持比較長的時間，也不能掉以輕心，必須要隨時監測血糖。

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o 我是傅康，國際注冊健康管理師，這是我的第277篇原創回答。o 順手點一下關注我的，一個用心科普的營養師我先來說我的觀點，是的可以的。糖尿病分為I型、II型、妊娠期糖尿病、其它特殊類型糖尿病四種。糖尿病的危害是什么？主要在于長期的高血糖損害血管系統，導致全身血管老化的加速糖尿病的危害是什么？那么II型糖尿病的主要危險因素是什么呢？

• 遺傳因素

• 肥胖和超重

• 體力活動不足

• 膳食營養因素

• 早期營養控制

• 糖耐量損害

• 胰島素抵抗 IR

• 高血壓和其它危險因素

糖尿病的主要干預措施是什么呢？

1. 采用糖尿病教育與自我管理和糖尿病患者的隨訪管理相結合

2. 藥物治療和非藥物治療相結合的策略。

糖尿病的主要非藥物治療的關鍵內容是什么呢？

（1） 指標自我監測

（2） 合理膳食

（3） 增加身體活動和運動

糖尿病患者合理膳食的 關鍵要素 ：

• 控制總能量攝入

• 控制食鹽的攝入

• 控制脂肪的攝入，尤其是動物性油脂。

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這個問題本身就是對糖尿病可以痊愈的疑問，不相信糖尿病可以治愈。當然如果五駕馬車式控糖，離不開藥，即使血糖控制得再好，一旦離開藥?，或者進食了忌吃的食物，平衡隨即被打破。進入正常值范圍之內的血糖值就會變化，離開正常值范圍。因此這樣的情況，是不能說是治愈了糖尿病的。我是不吃藥也不忌食

這個問題本身就是對糖尿病可以痊愈的疑問，不相信糖尿病可以治愈。

當然如果五駕馬車式控糖，離不開藥，即使血糖控制得再好，一旦離開藥?，或者進食了忌吃的食物，平衡隨即被打破。進入正常值范圍之內的血糖值就會變化，離開正常值范圍。因此這樣的情況，是不能說是治愈了糖尿病的。

我是不吃藥也不忌食，“解鈴還須系鈴人”，糖尿病是怎么得的，血糖是怎么高的，反其道而行之，讓他血糖平穩降下來，回到正常值。血糖值正常，只有胰島功能恢復正常了才能實現。這樣的痊愈完全是靠人體自身器官的自愈功能。如果人體器官不能恢復正常，血糖范圍正常就是空話。

有人到現在還懷疑，是否有可能讓血糖恢復正常。我可以肯定的回答你，2014年我的空腹血糖16.41，餐二血糖18.2，糖化血紅蛋白12.2，這是醫院體檢報告的結論……。現在血糖自測空腹4.7～5.4范圍之內，餐二血糖月均8.7。近來餐二血糖最高也就是9.9。這可是沒有忌食，沒有打胰島素也沒有吃藥的血糖控制記錄。這樣的血糖值范圍，還有人會再說，這是蜜月期嗎？

這次去西藏旅游，高原反應空腹血糖達到7.8，但是一回到石家莊，空腹又回到去前的4.8。而且餐二血糖卻再也沒有超過9.9了。