“極客談科技”，全新視角、全新思路，伴你遨游神奇的科技世界。一、下載測量血壓的軟件二、具體的測試步驟1、進(jìn)入相關(guān)的測試項目2、測試的方法三、測試血壓的原理關(guān)于使用手機(jī)測量血壓，是否還有更好的方法？歡迎大家留言討論，喜歡的點點關(guān)注。

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用手機(jī)測出的血壓您信嗎？

什么是血壓？簡單地說是血液在血管中流動時對血管壁產(chǎn)生的壓力，這種壓力是通過心臟的收縮時推動血液運(yùn)行時產(chǎn)生的，當(dāng)心臟收縮時，大量的血液被泵出心臟進(jìn)入血管，壓力增大稱收收縮壓（高壓），隨后心臟舒張，血管中的血液回流進(jìn)心臟，血管受到的壓力減小，此時受到的壓力稱為舒張壓（低壓）。

這種壓力是實實在在存在于血管壁上的，是能夠通過壓力感受器感知出來的，平常所用的水銀血壓計、電子血壓計等就是通過感知上臂血管的壓力而讀取血壓讀數(shù)的，而且需要預(yù)先給血管一定的壓力，隨后逐漸減輕壓力，才能得以讀取血管受到的真實壓力。

而目前一些手環(huán)、手機(jī)測血壓都沒有與血管的直接接觸，通過對手腕、指尖等毛細(xì)血管上的變化來轉(zhuǎn)化為血壓讀數(shù)，存在相當(dāng)大的誤差，并不能準(zhǔn)確反映真實的血壓，所以玩一玩是可以的，不能作為臨床測量血壓的工具。

事實上，即便是水銀血壓計或是電子血壓計，在測量血壓時也很講究操作的正確性，否則也會出現(xiàn)很大的測量誤差，比如家庭常用的電子血壓計需要是上臂袖帶式，且袖帶松緊要適度，不能用手接觸袖帶，要多次測量取平均值等等。

因此手機(jī)測血壓不可靠，特別是高血壓患者監(jiān)測血壓時不能依靠手環(huán)、手機(jī)來測量，否則對判斷降壓效果會產(chǎn)生誤導(dǎo)而延誤正確治療。

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手機(jī)測血壓的方法根據(jù)電子血壓計準(zhǔn)確么？電子血壓計選擇手腕還是手臂？

血壓計更新到現(xiàn)在，已經(jīng)出現(xiàn)了手腕和手臂的區(qū)別。中老年人最好還是選擇手臂，因為血液粘度高于年輕人，手臂測量的結(jié)果更加準(zhǔn)確。

每個中老人家庭都應(yīng)該準(zhǔn)備一個血壓計，每天都測量一下血壓，有利于身體健康，也能對自己身體有一個大概的認(rèn)識，提高對心腦血管的認(rèn)知。

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手機(jī)可以測血壓嗎？這是很多現(xiàn)在關(guān)注新科技發(fā)展而且有高血壓的朋友們最想問的問題。張大夫自己的專業(yè)就是高血壓，同時也我自己也很關(guān)注新科技的進(jìn)展，所以今天我來試著回答一下這個問題，希望能夠幫到大家。

現(xiàn)階段我們測血壓最好的辦法還是使用上臂式血壓計，如果大家看嚴(yán)謹(jǐn)?shù)母哐獕褐改希彩沁@么推薦的。這幾年因為我們國家加入“水俁公約”的原因，所以主流推薦使上臂式電子血壓計，水銀手動血壓計逐漸推出了市場。這一點上應(yīng)該是沒有什么問題，大家平時用的大部分也是電子上臂式血壓計。

但是，這些年隨著科技的進(jìn)步，腕式血壓計也在突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，而高血壓指南也都指出，對于廣大的高血壓患者來說，很多時候如果測量上臂式血壓不方便，這時候腕式血壓計可以是對于上臂式血壓計的有力補(bǔ)充。說得更加通俗一點，量血壓最好使用上臂式電子血壓計，但是腕式血壓計對于高血壓患者來說，也可以起到一個提醒的作用，對于一些需要嚴(yán)密監(jiān)測血壓的人來說，可以是一個有力的補(bǔ)充作用。最近張大夫也看到了一些比較厲害的科技企業(yè)推出的電子腕式血壓計或者測血壓手表，的確也都是讓人看了感覺科技發(fā)展很快，讓人欣喜。那么，手機(jī)能不能測量血壓呢？

嚴(yán)格講，張大夫沒有見過可以測量血壓的手機(jī)，但是手機(jī)作為數(shù)據(jù)記錄和軟件承載的作用卻很明顯。大家平時使用的電子血壓計，無論是上臂式，還是腕式，最后測量的數(shù)據(jù)很多都能上傳網(wǎng)絡(luò)。上傳網(wǎng)絡(luò)之后在哪里看這些數(shù)據(jù)呢？現(xiàn)在手機(jī)就是儲存和查看這些數(shù)據(jù)最好的平臺。所以說，手機(jī)在整個高血壓患者管理的過程中有十分重要的作用，但是這個重要作用不是測量血壓，而是儲存血壓數(shù)據(jù)和查看測量血壓具體數(shù)據(jù)的作用。

當(dāng)然，在不久的將來，也希望手機(jī)可以具備測量血壓的作用，這樣的話測量、儲存、查看一系列功能都匯聚于手機(jī)平臺，大家使用起來就更加方便、便捷了。

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這是一種叫做Vitality的應(yīng)用程序，通過下載了這款A(yù)PP后，我們通過將手指放在攝像頭上，當(dāng)光線照亮了指尖的血管，攝像機(jī)捕每一次心跳而血液通過血管時的強(qiáng)度變化，從而產(chǎn)生了測量血壓的效果。第二種：國內(nèi)的測試軟件

1、我們在手機(jī)的應(yīng)用市場打開，通過搜索欄輸入”體檢寶“搜索出該軟件，點擊安裝，開始進(jìn)行軟件的安裝。界面如下：

2、我們點擊其中的血壓側(cè)量，就能夠進(jìn)行測試了。要求我們的手指按壓屏幕，將食指親放在手機(jī)背面得攝像頭，直到攝像頭的屏幕被全面遮擋了

3、開始測試后，手指要同時按住攝像頭和閃光燈，另一只手按住屏幕，約1分鐘左右即可完成測試。

測試原理：軟件告訴我們說，攝像頭旁邊的閃光燈作為持續(xù)光源，我們手貼在攝像頭上，攝像頭能夠捕捉到毛細(xì)血管的波動，而通過對血液的流變以及毛細(xì)血管的蠕動的影像來采集脈博波信號，然后來分析血壓。

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目前市面上一些智能手機(jī)的確有自測血壓的功能，主要就是根據(jù)脈搏的沖量以及速度來間接地對血壓進(jìn)行測量，但測出來的結(jié)果，與實際血壓會有一定的偏差，缺乏較高的準(zhǔn)確性，這種測量方式對于低血壓或者高血壓的患者來說，沒有任何的實際意義。

自測血壓選哪種血壓計最好？

醫(yī)學(xué)科技較為發(fā)達(dá)的今天，在家自測血壓早已成了現(xiàn)實，而且自測血壓的方法與去醫(yī)院測血壓的方法基本上是一致的，建議購買符合國際標(biāo)準(zhǔn)的上臂式半自動或者全自動的電子血壓計，不建議使用指套或者手腕式的電子血壓計，因此測起來也有很大的誤差。

有的家庭還在使用水銀柱血壓計，不是說這種血壓計不可以使用，而是需要提前掌握柯氏音聽診法才行。

自測血壓有何意義？

1、及時掌握血壓情況

2、對降壓藥物的效果進(jìn)行評估

3、從某種程度上來說減少治療費(fèi)用

4、通過了解血壓在一天當(dāng)中的變化情況，為診療提供有力依據(jù)

5、時間上較為靈活，可以避免偶測血壓漏診的情況出現(xiàn)

自測血壓都要注意哪些事項？

1、測量血壓之前，最好先休息5分鐘以上，讓自己平靜下來再測

2、盡量讓血壓計與心臟處于同一個水平線上

3、可以在一個時間段內(nèi)多次測量，然后取平均值

4、注意測血壓的時間選擇，例如上午6-10點、下午4-8點

5、測血壓期間盡量保持身體平靜，肢體不要活動

6、喝咖啡、情緒緊張、活動后盡量不要測血壓，結(jié)果不準(zhǔn)確

7、測血壓是盡量保持上臂裸露，穿衣的話，衣服的厚度盡量不要超過內(nèi)衣的厚度

8、不論電子血壓計，還是水銀柱血壓計，都需要定期進(jìn)行校正，否則測出來的結(jié)果會不準(zhǔn)

發(fā)現(xiàn)血壓升高怎么辦？

1、無明顯癥狀

發(fā)現(xiàn)血壓升高但是身體并無明顯癥狀時，可以不用去醫(yī)院處理，但是要堅持定期對血壓進(jìn)行自我監(jiān)測，堅持定期體檢，必要時也可以到醫(yī)院做24小時動態(tài)血壓監(jiān)測。

2、有明顯癥狀

發(fā)現(xiàn)血壓升高，身體同時伴有頭痛、頭暈、惡心嘔吐、乏力或者視物模糊等癥狀時，應(yīng)該及時就醫(yī)，不能隨意亂吃降壓藥。即便需要服用降壓藥，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才行。

作者寄語：盡微薄之力，愿人人健康。非常榮幸也很開心為大家解答問題，我是牛小蘑醫(yī)生，每天都會用自己的語言與專業(yè)知識為大家傳遞健康知識，如果您喜歡我的文章或者視頻，請用您寶貴的雙手，占用您一點點時間給我點個贊。如果您有什么問題想咨詢，請您在評論區(qū)留言。歡迎各位朋友轉(zhuǎn)發(fā)、關(guān)注，您的支持就是我的最大動力，非常感謝！

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沒有什么是不可以的，現(xiàn)在手機(jī)上各類APP越來越多，從功能性來看，只有你想不到?jīng)]有他們做不到，所以現(xiàn)在確實存在通過手機(jī)來測量血壓的APP。

測血壓的目的是什么？

娛樂還是健康？

手機(jī)測量血壓的原理是通過體表的變化數(shù)值，進(jìn)行相應(yīng)分析、整理，最后與數(shù)據(jù)庫進(jìn)行對比得出的，精準(zhǔn)度極低，只能作為娛樂參考之用。

如果你是為了身體健康，那么還是別太相信手機(jī)上的測量結(jié)果，需要采取正規(guī)測量方式，來得出自身血壓數(shù)值，制定下一步的治療、預(yù)防方案。

想要測量血壓應(yīng)該如何做？

對于絕大多數(shù)普通人，我建議選用上臂式電子血壓儀，原因只有一個：“傻瓜式操作”。

1，測量血壓前雖然不至于齋戒沐浴，但起碼應(yīng)該保證安靜平穩(wěn)，戒煙、戒酒、戒咖啡濃茶，避免過飽、憋尿等行為。

2，衣物較多時，應(yīng)該脫衣休息5分鐘后，再進(jìn)行測量。

3，檢查袖帶是否合適，袖帶過大過小，都會使測量結(jié)果發(fā)生變化，影響精準(zhǔn)度。

4，測量血壓時，請盡量保證身體處于坐位，手臂平放在桌子上。

5，測量血壓時，多選擇右側(cè)上肢（大多數(shù)人右側(cè)上肢血壓會高一些），如果不放心可以雙臂都測量一次，以血壓值高的為準(zhǔn)。

6，不能以一次血壓值為準(zhǔn)，應(yīng)該多次測量取平均值。

希望我的回答能幫助到您！

如果有什么不懂的，可以評論私信告訴我！

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據(jù)我所知，目前還沒有能測血壓的手機(jī)。測心率、體溫的倒是有，比如三星S5、榮耀play4pro等手機(jī)。

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謝邀！作為一個醫(yī)生和數(shù)碼發(fā)燒友來講，目前可以說血壓只能說是給你一個大致的數(shù)值，但是不可能給你一個非常準(zhǔn)確的數(shù)值，而且絕大多數(shù)的情況下是不準(zhǔn)的。一定要從原理上去理解就明白了。

目前來講手機(jī)它的功能還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有那么多，最基本的通話通信功能是已經(jīng)綽綽有余了，而且也會升級到很多的拍攝功能或者是支付功能等等。但是目前對于監(jiān)測疾病這一方面還是非常差的。但是有的一些情況下還是比較準(zhǔn)的，比如說去監(jiān)測心率和監(jiān)測血氧飽和度。

為什么這兩方面是相對比較準(zhǔn)的呢？主要是因為這兩方面的監(jiān)測儀器，它本來就是依靠人體發(fā)生一定的脈沖和血流來進(jìn)行監(jiān)測的，而且在臨床當(dāng)中監(jiān)測心率只是那幾個導(dǎo)聯(lián)連接上即可，監(jiān)測血氧飽和度，也只是那一個指尖探頭監(jiān)測即可。所以像這種技術(shù)完全可以復(fù)制在手機(jī)上或者是復(fù)制在智能手表上。但是他也僅僅只是監(jiān)測儀，這個心率的大致數(shù)值以及血樣飽和度的大致數(shù)值，并不可能去明確心臟到底是呈現(xiàn)一種什么樣的狀態(tài)，心率是否有一個動態(tài)的連續(xù)記錄過程，所以這些也是相對而言比較局限的一個地方。通俗一點的比喻就是能夠看一個大概，但是想要再進(jìn)一步的明確則不是那么的精準(zhǔn)。

這次其實大家需要明白，血壓究竟是怎么測出來的？血壓最基本的分為收縮壓和舒張壓，一般臨床當(dāng)中最常見的一種測壓的方式就是綁上一個套袖，然后充氣，根據(jù)充氣的多少以及數(shù)質(zhì)的變化，綜合進(jìn)行評，判得出一個血壓的數(shù)值。當(dāng)然在手術(shù)的過程當(dāng)中，也有可能穿刺外周動脈來測量一個血壓的數(shù)值，這個更加精確，這里不做贅述，還是以最普通的為主。因此要想真正的去測量血壓，那肯定有一個壓力的變化趨勢，而單純這個手機(jī)目前為止是沒有這種壓力數(shù)值的變化所產(chǎn)生的一種監(jiān)測設(shè)備的。

或許我們在后邊的一些日子里技術(shù)不斷的進(jìn)步，那么手機(jī)可能會出現(xiàn)一個外接的接頭，那么可能會通過按壓血管這種方式就能夠大致測量一個血壓的數(shù)值，但是這個一般來講也是一個設(shè)想，目前還沒有真正實現(xiàn)。當(dāng)然這是一個美好的想象，不能排除后期真有這種可能性的存在。如果真人有高手的話也可以聯(lián)系我，這種設(shè)想在我腦中其實有一個大概，但是因為技術(shù)性的原因，我還不可能把它實現(xiàn)。如果真的能夠得以實現(xiàn)的話，我相信后續(xù)還有很大的潛力可以去迸發(fā)的。

所以從根本上去明確這些東西之后，我相信大家也能夠去明確究竟手機(jī)是否能夠測量血壓。

其實我們也應(yīng)該抱有希望，現(xiàn)在沒有這個東西，萬一10年以后或者是5年以后又有這個東西，那么對于廣大的高血壓患者是一個多么有用的發(fā)明創(chuàng)造。

祝福大家都能夠身體健康，同樣也希望如果真的有高手也可以聯(lián)系我，我的想法比較多，但是礙于工作太忙，不太容易實現(xiàn)！

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可以，但并不準(zhǔn)確，不可作為醫(yī)療數(shù)據(jù)

為了準(zhǔn)確的測量可以用血壓計，可以用電子的血壓計，或者是血壓表測量是比較準(zhǔn)確的。手機(jī)測量血不會太準(zhǔn)確的。一般在患者安靜的時候用血壓表測量血壓是比較準(zhǔn)確的，要與右手臂測量為準(zhǔn)確。若是兩側(cè)胳膊相差很大，可能是血管畸形或其它因素引起的。若是左胳膊和右胳膊血壓相差不大，一般也是正常的，以右手病的測量為準(zhǔn)確。很多因素會影響血壓的，包括劇烈運(yùn)動，情緒激動，高鹽飲食等等。