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抑郁癥好了之后感覺自己變笨很多,是什么原因?可以復(fù)原嗎?
抑郁癥長(zhǎng)期焦慮形成的,焦慮長(zhǎng)了會(huì)有很多軀體癥狀,如胸悶氣短,心慌心悸,頭痛頭暈,尿頻尿急等,也有睡眠飲食障礙,有注意力不集中,記憶力下降,理解反應(yīng)慢等等。
如果抑郁癥的癥狀逐漸減輕,甚至慢慢感覺好了,很多軀體癥狀會(huì)消失,如胸悶氣短,心慌心悸等癥狀就沒了,但是還會(huì)感覺頭重腳輕,大腦經(jīng)常暈暈乎乎,記憶、理解還和以前有差距,這是因?yàn)閮?nèi)心還有一些焦慮,比如自卑,還擔(dān)心某些事情等,這需要在現(xiàn)實(shí)中不斷體驗(yàn),提升自信心,感覺自己能做好很多,內(nèi)心的焦慮就會(huì)越來越少,狀態(tài)也會(huì)越來越好,就可以恢復(fù)。
對(duì)于抑郁癥,尤其是一些重點(diǎn)中學(xué),名牌大學(xué)的學(xué)生,他們從小比較優(yōu)秀,責(zé)任心比較好,意志品質(zhì)比較好,想好的動(dòng)機(jī)比較強(qiáng)烈,這些人不但能短時(shí)間康復(fù),并且學(xué)會(huì)了調(diào)控情緒的方法,非常努力,往往比沒得抑郁癥之前更優(yōu)秀,表現(xiàn)就是自信了,成績(jī)提升了,這也說明抑郁癥并不是什么神經(jīng),細(xì)胞的受損,只要改變了認(rèn)知,不焦慮了,癥狀就沒了。
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恭喜你抑郁癥好了。我曾經(jīng)也是一名重度抑郁癥患者,我也早已好了。
好了就好了,就去正常生活,該做什么就做什么就好,我好了以后,不光之前的抑郁,焦慮,愛生氣,敏感多疑,膽小,莫名害怕等這些癥狀都沒有了,軀體癥狀也都完全消失了。
以前失眠,記憶力下降,頭暈頭痛,頭腦緊繃,胸悶心慌,無力等這些癥狀也都沒了。
因?yàn)橹耙钟舭Y并不是頭腦不好使了,在想負(fù)能量的事情上還是很好用的,我一個(gè)人負(fù)能量起來可以頂好幾個(gè),但是只要我去做正經(jīng)事,那腦力就不行了,因?yàn)轭^腦全都不受控制的去負(fù)能量了。
現(xiàn)在我好了,頭腦里不去整天想負(fù)能量了,心情平靜了有了喜悅感,腦力也恢復(fù)了,甚至因?yàn)樨?fù)能量的時(shí)候老是想,什么天馬行空亂七八糟的事情老想,感覺好了以后,頭腦比以前更好使了。做事考慮的比以前還全面,效率也高了,每天過的都很充實(shí)。
你不要去想自己頭腦變笨了啥的,好了那就去正常生活就好了,一切也都是你想出來的,你認(rèn)為的而已,頭腦也是鍛練出來的,多去做正能量的有意義的事,積極投身到生活工作中去,不要老是考慮這件事,慢慢的,頭腦會(huì)越用越靈的。
祝福你越來越好,希望全天下再無抑郁癥等心理疾病患者,人人都永遠(yuǎn)健康,快樂,幸福!
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謝謝您的邀請(qǐng)。
出現(xiàn)這種感覺有兩種可能:
1.您的抑郁癥并沒有完全好
因?yàn)橐钟舭Y的特征性臨床表現(xiàn)除情緒低落外,就是思維遲鈍,常常有病人用
“我的腦子發(fā)木了;”
“現(xiàn)在看書什么都記不住;”
“我的記憶力嚴(yán)重下降;”等語言來描述自己的感受。
這是因?yàn)橐坏╊净家钟舭Y后,人的大腦中的“內(nèi)啡肽”(醫(yī)學(xué)術(shù)語叫神經(jīng)遞質(zhì))濃度嚴(yán)重下降所致。
通俗地講,這種“神經(jīng)遞質(zhì)”起兩個(gè)作用:一是在大腦神經(jīng)元細(xì)胞之間起個(gè)通信員的傳遞作用,我們大腦的反應(yīng)快慢,注意力集中的能力和記憶力等認(rèn)知功能都受其影響;二是能改善人的情緒。
您的問題中所提到的“笨”就說明,您僅僅是情緒比以前好了;但是您的認(rèn)知功能還沒有徹底恢復(fù)。
2.可能是藥物副作用所致
盡管現(xiàn)在所有新型抗抑郁藥物的副作用比原來三環(huán)類,四環(huán)類抗抑郁藥物副作用要小得多,但多少肯定有一定的副作用,同樣會(huì)影響認(rèn)知功能。
但無論是那一種原因,我可以負(fù)責(zé)任地告訴您:
一旦您的抑郁癥徹底地治愈以后,完全都可以恢復(fù)!
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如果你是徹底痊愈了的話,不僅不會(huì)變笨,還會(huì)更聰明喲。因?yàn)槟銜?huì)更加懂得如何關(guān)心自己,愛自己。我之前得過躁郁癥,我在尋求治療的過程中,有幸遇到一位非常厲害非常好的心理醫(yī)生,在她的幫助下,我每天完成作業(yè) 一個(gè)月后所有癥狀就消失全無了,我沒有服藥。康復(fù)過后,我明白了自己患病的原因,于是我更加懂得如何保護(hù)自己,愛自己,我建立起了自信,身邊的人和我相處得越來越好,我以前從不敢想象這些。所以,祝愿你也能徹底痊愈,生活得越來越好。
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答:恭喜 ,好起來就行,抑郁癥的人好起來,感覺比以前越來越聰明,腦瓜子越來越靈活。不會(huì)笨的。自己要放松,沒有事情多多閉目養(yǎng)神,養(yǎng)好自己的精氣神。我是孤舟,幫助過很多抑郁癥的網(wǎng)友脫離過痛苦!
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大多數(shù)抑郁障礙癥狀緩解以后,患者一般可恢復(fù)到病前的一個(gè)功能水平。但是臨床中也發(fā)現(xiàn)有大約20%到35%的患者會(huì)有殘留癥狀和社會(huì)功能或者是職業(yè)能力的損害,其中的感覺變笨了(認(rèn)知損害)也是常見的一種殘留癥狀。
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),抑郁障礙患者經(jīng)過治療后,累計(jì)臨床痊愈率可達(dá)為67%,但仍有患者至少有一項(xiàng)殘留癥狀:表現(xiàn)為疲勞感、軀體性的以及精神性的焦慮、主動(dòng)性及快感缺失、睡眠障礙,性功能障礙、認(rèn)知功能的損害、內(nèi)疚感或者是罪惡感等等。而抑郁障礙它的殘留癥狀會(huì)明顯損害患者的生存質(zhì)量,健康狀態(tài)和功能水平,尤其是職業(yè)和社會(huì)角色方面,并且預(yù)示著更差的心理社會(huì)功能。
如何正確應(yīng)對(duì)殘留癥狀,大多數(shù)的文獻(xiàn)強(qiáng)調(diào)了綜合治療的重要性,其中特別是心理治療的重要性。所以,在目前的抗抑郁治療中,需要注意病人的個(gè)體特性,進(jìn)一步調(diào)整治療方案,力爭(zhēng)使抑郁癥患者得到完全的康復(fù)。
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感謝邀請(qǐng),我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師王丁高老師。對(duì)于抑郁癥好了之后感覺自己變笨很多,是什么原因呢?主要原因有以下幾點(diǎn):
首先:之前抑郁癥留下來的后遺癥。我們知道抑郁癥的人容易產(chǎn)生情緒低落、意志消沉,每天都把心思花在自己的癥狀上,而忽視了自己的智力成長(zhǎng),這樣勢(shì)必就會(huì)導(dǎo)致個(gè)人的情緒化嚴(yán)重,動(dòng)腦的比較少,就覺得笨了。抑郁癥好了之后,這樣的情緒依然還會(huì)影響自己的正常思考,所以就會(huì)變笨。
其次:會(huì)擔(dān)心自己的抑郁是否會(huì)復(fù)發(fā)。我們知道抑郁癥的復(fù)發(fā)率是比較高的,當(dāng)之前患有過抑郁癥,那么在隨后的日子里面也會(huì)產(chǎn)生抑郁癥。這時(shí)候自己的心思都在擔(dān)心和焦慮上,當(dāng)一個(gè)人擔(dān)心和焦慮了,那么勢(shì)必就會(huì)引發(fā)智力的損失,畢竟我們?cè)谙胱约旱那榫w,生活工作中的其它事就被耽誤了,容易變笨了。
其三:自我的感覺認(rèn)知出現(xiàn)偏差。因?yàn)樽约夯加幸钟舭Y,那么抑郁癥的情緒影響會(huì)改變自己原有的認(rèn)知觀念,會(huì)讓自己更多關(guān)心自己與患抑郁癥之前的對(duì)比,這種對(duì)比容易引起感覺自己變笨了。
那么是否可以復(fù)原呢?我個(gè)人覺得是可以復(fù)原的,因?yàn)樵趶?fù)原的過程中是需要一段時(shí)間適應(yīng)的,自己要學(xué)會(huì)將之前的抑郁癥狀事件慢慢下沉到自己的潛意識(shí)之中,讓以前的聰慧的自己重新出現(xiàn),這樣長(zhǎng)期的自我感覺良好,并且能夠解決生活中的很多問題,那么就感覺很好了,覺得又恢復(fù)到自己以前的狀態(tài)了。關(guān)鍵在于自己的心態(tài)調(diào)整很關(guān)鍵,積極陽光點(diǎn)。加油。
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你患的抑郁癥有可能是內(nèi)源性抑郁癥,雖然你的情緒、行為、軀體癥狀都已經(jīng)好了,但是大腦的生物胺引對(duì)還是有些不足,所以你的大腦思維還沒有完全得到恢復(fù),部分抑郁癥狀還存在,程度上減輕了很多,倒不是你自己變笨了,如果有可能的話,最好是在服用一段藥物來幫助恢復(fù),理論上是可以恢復(fù)的,但時(shí)間可能要長(zhǎng)一些。懶、呆、變、憂、慮這五大特征,是需要長(zhǎng)期的緩慢的恢復(fù)。因?yàn)椋瑑?nèi)源性抑郁癥與抑郁神經(jīng)癥從病癥病理方面都是有很大區(qū)別的,是抑郁癥分類的兩個(gè)極端,因此,藥物治療具有相同性,而采用的心理治療是有很大區(qū)別的,這也是因?yàn)閮?nèi)源性抑郁癥,主要是由軀體“內(nèi)部”因素所引起的抑郁癥,帶有明顯的生物學(xué)特點(diǎn),遺傳成分,比較突出的一種抑郁癥。你需要耐下心來,維持一段治療的過程,堅(jiān)定戰(zhàn)勝疾病的信心,學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)抑郁癥狀發(fā)作的方法,減少或杜絕病癥的復(fù)發(fā),只要你鍥而不舍的努力,相信一定能夠恢復(fù)到你原來的狀態(tài)。
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抑郁癥如果好了后變笨,那可能并沒有真正的好轉(zhuǎn)。變笨很可能是藥物的副作用。需要清理肝臟的淤堵,一切都可以復(fù)原.
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可以復(fù)原,繼續(xù)堅(jiān)持服用抗抑郁藥物是可以的
