
女人泡什么茶補氣血最好呢?
可以泡桂圓紅棗茶,材料:紅棗100克,桂圓50克。做法:將所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火燜10分鐘。或者將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜20分鐘。功效:有養心安神、滋陰補血的功效。
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可以泡桂圓紅棗茶,材料:紅棗100克,桂圓50克。做法:將所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火燜10分鐘。或者將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜20分鐘。功效:有養心安神、滋陰補血的功效。