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女性養(yǎng)生茶排名前十?
1、菊花茶:
《本草綱目》中有“菊之品九百種”的記載,其中以杭菊、亳菊、滁菊、懷菊最為有名,有“四大名菊”之稱,菊花茶清熱解毒,適合女生飲用,最是祛痘降暑神器。
2、山楂茶:
山楂多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等,有助于開(kāi)胃解膩,最適合減肥女生的選擇
3、普洱茶:
普洱茶根據(jù)發(fā)酵分為生普洱和熟普洱兩種。而熟普更適合女生,熟普經(jīng)過(guò)發(fā)酵,富含對(duì)人體有益的益生菌能促進(jìn)腸胃消化,特別適合腸胃不好的人飲用,另外普洱茶是茶多酚含量最多的茶,茶多酚可使皮膚增白、消除色斑、美容養(yǎng)顏。
女性養(yǎng)生茶有哪些,冬天喝什么茶比較好?
冬天到了,喝口紅香茶吧,補(bǔ)腎細(xì)無(wú)聲。小茴香9克,干山楂30克,甘草6克。小茴香放入無(wú)油的炒鍋小火炒一兩分鐘,變黃出香味后就關(guān)火,可以一次性多炒一點(diǎn),放在瓶子里待用。然后取出炒過(guò)的適量的小茴香和山楂,甘草一起,用沸水沖泡,燜制20分鐘后,當(dāng)茶飲用,一天之內(nèi)可以反復(fù)沖泡,,不論是胃寒,宮寒,小腹冷痛還是手腳冰涼,平時(shí)怕冷的人,喝起來(lái)都管用。小茴香專治一個(gè).“寒”子。但是,平時(shí)特別怕熱,愛(ài)上火,口干口苦,大便密結(jié)的人,愛(ài)出汗的人,胃熱的人就不適合飲用了。
