基礎知識入門自學-中醫(yī)基礎知識入門自學書籍.png)
如何自學中醫(yī)
中醫(yī)自學技巧:
一、其實我們掌握一項技能或者學問的話,切記不可斷章取義。應該掌握它的一個流程。學習中醫(yī)也是如此。學習中醫(yī)的話,我們應該從它發(fā)展開始了解??梢匀曩I本關于中醫(yī)發(fā)展的書看看。
二、中醫(yī)是一門醫(yī)學,是一門治療人的醫(yī)學。所以要想學習中醫(yī)我們的了解人體結(jié)構。知道人體五臟六腑在什么位置。長什么樣,有什么用等。我們在生活中其實可以買張人體結(jié)構圖掛在家里。這樣方面學習。
三、學習中醫(yī)還得了解精氣血神等構成我們?nèi)梭w和維持我們?nèi)祟惿囊恍┗A物質(zhì)的關系。需要懂得他們在我們?nèi)梭w中起到什么作用,和他們的內(nèi)在聯(lián)系。家里面可以買本中醫(yī)基礎相關方面的書籍看看。
自學中醫(yī)入門需要學習中醫(yī)基礎,還要學習一些中藥材相關方面的知識。必須懂得中藥材的功效,禁忌等。或者有條件的話,可以去藥廠學習。這樣效果來的快。
有句話說得好,興趣是最好的老師,有些人想學中醫(yī),但是走了不少偏路。其實中醫(yī)主要是以人體生理、病理及疾病診斷和防治的一門學科,要想學好中醫(yī)首先要培養(yǎng)自己的興趣愛好,其次要科學學習切忌死記硬背。
想自學中醫(yī),應該怎么入門?
想學好中醫(yī),首先要在整體上對中醫(yī)學有清晰的認識。也就是首先要建立起正確的中醫(yī)世界觀,然后再有條理的逐步深入學習,慢慢積累,結(jié)合臨床,反復實踐,最終才會水到渠成。
中醫(yī)學是一門“靈活”的學問,最大的精髓乃是要學會靈活運用。正所謂兵無常勢,水無常形。治病救人,用藥如用兵,更得需要隨機應變,辯證論治才行。世間沒有兩片一樣的樹葉,也沒有兩個完全一樣的人。
學習中醫(yī)的過程,就是知識不斷積累的過程,同時也是不斷自我“修正”的過程。我個人更覺得,更像是人生的一次修行。一個人的修行是永無止境的,因為我們的心境是無限的,對中醫(yī)的悟性也是無限的。無論是參悟萬物之玄妙,還是只看透一花一葉,都是有意義的,都是幸福的。
注意事項:
在學習過程中,遇到問題要多查閱資料,多向同仁前輩請教,謙虛并且恭維,有條件的要結(jié)合臨床,在實踐中學習,學習中實踐,反復積累與感悟,才能有所更大收獲。
中醫(yī)實際上,理論與實踐的關系,從來都是相輔相成,相互為用的。理論源于實踐,又可以反過來指導實踐;實踐升華成理論,又可以用來檢驗理論正確與否。離開了實踐的源泉與檢驗,理論必然會成為干癟空洞的理論;離開理論指導的實踐,也必定難成大器。
學中醫(yī)如何入門
1.啟蒙:興趣是最好的老師,第一步首先要勾起興趣,由一些比較有趣的中醫(yī)故事入門。
一來提高興趣,
二來接觸一些中醫(yī)基本知識。
推薦的有羅達倫的《古代的中醫(yī)》等著作,任之堂的《一個傳統(tǒng)中醫(yī)的成長歷程》等著作,經(jīng)過這些你一般能掌握一些小偏方,悟性高的還能初步會一些脈診,可以幫你的家人解決一些小問題,有時候還可以裝個B,滿足你的虛榮感。但切記別去到處亂開藥,你還沒那個本事。
2.入門:有了興趣后就要開始正規(guī)打基礎了。
這個階段會有點痛苦枯燥,很多需要記憶,但有了前面的興趣和一定基礎,應該是可以堅持下來。
這個階段教材應該還是以現(xiàn)代文的為主,推薦《中醫(yī)基礎理論》,《中藥學》,《思考中醫(yī)》,郝萬山的《傷寒論講義》等。這階段主要是打基礎,五臟六腑,幾種基本學說,常用中藥的藥性都背不下來、理解不了就別學中醫(yī)了。
3.提高:這個階段要開始逐漸加深理解了。
基礎打的好不好看前2個階段,從這個階段就開始升華了。
需要看的是:《圓運動的古代中醫(yī)學》。這本書很重要,為什么,這個是一個對于我們現(xiàn)代人來說承上啟下的指示燈,非常非常重要。
學完這本書,學什么,學《梅花易數(shù)》,什么!算命書?對,就是他,上面有位知友說學《滴天髓》,結(jié)果還被人笑話了,笑話他的那個人絕對不懂中醫(yī)。
我要說句公道話,學《滴天髓》也沒錯,為何?中醫(yī)的根在“易”,易沒學懂,中醫(yī)任督二脈打不通,永遠落在“技”的末梢,學不會變通。
學《梅花易數(shù)》或者《滴天髓》都是一個目的,把“易”學明白了,所謂“醫(yī)易同源”就在于此。把“先天八卦”“后天八卦”“河圖洛書”學明白了,中醫(yī)的思維你就學會了。
學完后再學黃元御的著作《四圣心源》《四圣懸殊》《素問懸解》《靈樞懸解》《難經(jīng)懸解》等等,有著黃老前輩的指點,看《黃帝內(nèi)經(jīng)》《難經(jīng)》《傷寒論》這些經(jīng)典才能事半功倍,靠自己單獨看這些經(jīng)典。
要悟透不是不可能,但需要大量時間和極高的悟性和毅力,不是普通人能做到的。古中醫(yī)一脈,就在于此。所以理論的高度,就在于這個階段你能吃透多少。這一階段,也是學中醫(yī)最重要的階段。
4.實踐:
其實實踐是一直伴隨在學習中的,學了脈學,就多去把脈,看到家人有不舒服,就試著用中醫(yī)去分析下,這樣很有助于加深理解和記憶。前面的理論吃透后,后面就要看大量醫(yī)案了,醫(yī)案的著作很多,很多名家都有自己的獨到見解,看他們的醫(yī)案能學到不少,開闊見識,
中醫(yī)自學快速入門技巧
中醫(yī)是一門很高深的學問,那么中醫(yī)自學者怎樣快速入門呢?一起來看看吧。
01
了解人體結(jié)構。要學中醫(yī)首先就要了解人體結(jié)構,只有對人體結(jié)構很熟悉才能對人體進行治療。
02
熟記各種中藥。學中醫(yī)要把各種中藥熟記在心里,需要熟記的內(nèi)容包括中藥的名稱、藥效、禁忌等。
03
學習診斷。學習中醫(yī)要學會診斷病人的病因,只有對各種病癥和病因都熟悉,才能對癥下藥。
04
多多練習。平時要多多練習,看到病人的各種病癥要會聯(lián)想到相似的病癥,這樣才能學好中醫(yī)。
零基礎 想學中醫(yī)應該如何入門?
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第一:基礎階段。1《中醫(yī)基礎理論》2《中醫(yī)診斷學》3《焦樹德用藥心得十講》4《中醫(yī)方劑學》5《中醫(yī)內(nèi)科學》6《中醫(yī)婦科學》7《針灸學》
上面除《焦樹德用藥心得十講》之外,都是中醫(yī)學教材,要買第五版教材,80年代上??萍汲霭嫔绯霭娴淖詈茫ňG色封面),如果找不到,就用6版教材(黃色封面,人民衛(wèi)生出版社)。照順序?qū)W完上面7本書,基本可以學會解決一些常見病。學習時,遇到某些不懂的問題不要死摳,暫時放過,等到7本書看完,某些問題自然可以前后貫通。要盡快粗略看完一遍,這樣就可以有一個整體的中醫(yī)觀。接著比較詳細地再按順序看第二遍,精讀第三遍。
第二:提高階段。
1、《胡希恕傷寒論講座(錄音講稿)》,2《胡希恕金匱要略講座(錄音講稿)》3劉景源《溫病條辨》講稿,4王洪圖主編《內(nèi)經(jīng)選讀》
自學中醫(yī),最忌貪求怪異,否則容易誤入歧途,劉力紅的《思考中醫(yī)》、《圓運動的古中醫(yī)學》,個人認為并不適于初學。
《名老中醫(yī)之路》這本書,介紹了很多老一輩名中醫(yī)的成才經(jīng)歷,大家不妨看看,可以受到很多啟發(fā)。
學完這些,可以去看看四大經(jīng)典了。四大經(jīng)典有兩種說法,一說是《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》、《傷寒雜病論》、《神農(nóng)本草經(jīng)》。二說是《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒論》、《金匱要略》、《溫病條辨》。
