肺虛咳嗽食療介紹

　　隨著人們生活節奏加快、空氣污染嚴重等一系列的問題，導致我們肺虛咳嗽的發病率有所提升，那么有什么好的方法治療肺虛咳嗽的呢?下面就跟的我一起來看看治療肺虛咳嗽的食物有哪些。

　　 肺虛咳嗽吃什么好?

　　 1、山藥

　　山藥含有的皂甙和黏液質等活性物質，具有益肺氣、養肺陰的作用，因此山藥可以用來輔助治療肺虛咳嗽之癥。因此，經常咳嗽或者吸煙很厲害的朋友平時飲食中可以多補充一些山藥。但山藥有收澀的作用，故大便燥結者不宜食用。

　　 2、豬肺

　　中醫講“以臟補臟，豬肺有補肺止咳的功效，能治療肺虛咳嗽。所以日常但凡提到什么潤肺止咳的'湯水，豬肺湯便是上選。粵菜中通常把豬肺搭配合適食材，用以煲湯或燉湯，如西洋菜煲白肺或杏汁燉白肺等。

　　 3、梨子

　　梨子營養豐富，能潤燥化痰、潤腸通便，雖然本身性偏寒，但煮過之后會較溫和，老年人也可以食用。不過梨子僅對于干燥引起的干咳有效，若是咳嗽是帶有痰的，則不宜食用梨子。

　　 4、銀耳

　　銀耳具有滋陰潤肺、生津養胃、提神健腦、補腎嫩膚、補虛損之功效。銀耳10克，粳米100克，加水煮成粥。適用于肺虛咳嗽、陰虛低熱、口干津少等癥。適合小兒在秋季久咳少痰者。

　　 5、燕窩

　　燕窩性平，味甘，為清補肺虛之上品，有養陰潤肺、益氣補虛的功效。《本草從新》說得極為公允：燕窩大養肺陰，化痰止嗽，補而能清，為調理虛損癆瘵之圣藥，一切病之由于肺虛，用此皆可治之。凡肺虛之人，不分肺氣虛或肺陰虛，食之最宜。

　　 6、冰糖

　　冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用，用于肺燥、肺虛、風寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風火牙痛。

　　 7、百合

　　中醫認為，百合能補益心肺。有肺虛咳嗽、干咳無痰，或者感受秋季燥而感冒咳嗽者，都適宜吃百合。吃百合的方法很多。可以當菜肴吃，如薺菜炒百合，先將薺菜切成末，與百合瓣共炒，稱得上是美味佳肴，特別適宜于肺病患者食用。

　　 8、杏仁

　　杏仁分為甜杏仁、苦杏仁兩種。我國南方產的杏仁是甜杏仁，味道微甜、細膩，多用來食用，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對干咳無痰、肺虛久咳等有一定緩解作用。

　　 結語： 通過以上文章大家是不是對哪些食物有助于治療肺虛咳嗽的相關知識了解了呢，食物治療是現在很流行的一種治療方法，以上對治療肺虛咳嗽的食物大家也要因人而異，不能盲目食用，以免出現不必要的麻煩。

治療肺虛導致的咳嗽，應該吃什么調理？

引言：肺部如果出現了不適，一定要及時的治療，可以吃一些緩解肺部疾病的食物，多做一些好消化的，瞎并只有這樣才能夠讓肺部感覺舒服。如果肺部不舒服就會導致整個人的睡眠不足。小編今天就磨慧跡來跟大家說一說治療肺虛導致的咳嗽，應該吃什么調理？

一、百合銀耳湯

肺部如果出現了肺虛導致的咳嗽，就可以喝一些百合銀耳湯。咳嗽非常的難受，一定要得到及時的治療，如果不對肺部進行潤肺止咳，就會讓咳嗽越來越嚴重，咳嗽的癥狀劇烈的話就會導致咽炎。如果碧喊夜晚一直咳嗽的話，就會影響睡眠，導致睡眠不足，所以如果出現了咳嗽一定要及時的治療，讓自己的癥狀有所緩解，才不會引發一系列的疾病。

二、長期咳嗽有什么危害？

咳嗽是因為呼吸道受到了感染或者是有異物存在，如果長期劇烈咳嗽就會導致呼吸道出血。出現了咳嗽一定要得到及時治療，只有這樣才能夠減輕咳嗽的癥狀，防止出現哮喘。出現了咳嗽一定不要再吃一些辛辣刺激的食物，要吃一些好消化的食物，好消化的食物，不僅能夠預防咳嗽，還會減輕咳嗽的癥狀。小編建議在夜晚睡覺前可以給自己煮冰糖雪梨，冰糖雪梨可以很好的潤肺。

三、多注意休息

出現了肺虛咳嗽，一定要多注意休息，讓自己保持一個充足的睡眠，就是這樣才可以有效的抗疾病。出現了疾病千萬不能一直拖下去，一直拖下去只會讓疾病的癥狀變得越來越嚴重，到最后無法進行醫治。咳嗽了一定要多喝一些熱水，然后身體里面保持充足的水分，多吃水果蔬菜水果蔬菜，也能對身體起到一個很好的保護作用。

肺氣虛容易咳嗽，應該多注意什么？

雖然肺氣虛不一定會導致上火咳嗽，但肺陰虛引起的虛火旺盛會導致津液減少，從而導致上火咳嗽。患者必須根據自身情況準確辨證，在專業人員指導下自行有效治療和服藥，使身體盡快恢復。

一、肺氣虛的人不能吃的食物

石榴。溫暖，酸甜。石榴有耗肺氣的缺點，所以任何肺氣虛的人都不宜多吃。廢水。寒性可消積氣。肺氣虛弱的人，無論是咳嗽還是哮喘，都不宜多吃。辣椒。辛性熱，味濃，是辛典型的辛辣食物，多食行氣燥液會耗氣傷陰，因冊培銀此肺氣虛的人不宜多吃辣椒。鑄造。清涼甘甜的辛， 辛能驅散、消耗肺氣。清吳儀洛認為：薄荷、辛香可斷氣，多服可傷肺傷心，虛損者可遠離。因此，州宴所有肺虛引起的咳嗽和哮喘都應避免。

二、肺氣虛的人能吃的食物

黑木耳。味平、甘、淡，有潤肺養中敏陰、養胃益氣的作用。既適用于肺氣虛，又適用于肺陰虛，確實是很好的補肺藥，適合肺陰虛的患者。燕窩。溫和甘甜，優于清補肺虛，具有滋陰潤肺、益氣補虛的功效。是治療消耗性疾病和肺結核的圣藥。凡肺虛引起的疾病，均可用此法治療。凡肺虛者，無論肺氣虛還是肺陰虛，都要吃得最好。百合。它具有養肺潤肺的作用。百合比五味之酸收甜特別是肺虛、干咳、久咳，或痰中帶血的人，最好服用。

三、另外一些肺氣虛的人能吃的食物

山藥。溫和甘甜，既能補肺虛，又能健脾益腎。肺虛的人要常年吃山藥。西谷米。溫熱甘甜，既能健脾，又能補肺氣。它溫中健脾，強肺化痰。對于肺氣虛咳嗽較弱的患者，葉氏以西谷米、山藥與體虛同煮更為適宜。胡桃仁。溫熱甘甜，既能補腎，又能潤肺。最適合肺腎兩虛、慢性咳喘的人群。適用于虛寒經肺咳嗽者。肺虛、慢性咳喘者，宜常食。海松子。俗稱松子。性溫味甘，是潤肺益肺的理想食品，歷來為醫家所稱道。