一般來說，因腹痛、便血就醫(yī)后查出腸癌，大多已發(fā)展到中晚期，結(jié)直腸癌早期無明顯癥狀，當(dāng)出現(xiàn)便血、腹痛、腹瀉等癥狀時(shí)，大部分人會(huì)誤認(rèn)為是痔瘡，耽誤最佳治療時(shí)機(jī)。當(dāng)出現(xiàn)腹痛、便血，大多數(shù)情況考慮以下幾種可能：1、突然腹痛+鮮紅血便，且伴有高危因素(高血壓、糖尿病、冠心病等)，一般考慮腸一般來說，因腹痛、便血就醫(yī)后查出腸癌，大多已發(fā)展到中晚期，結(jié)直腸癌早期無明顯癥狀，當(dāng)出現(xiàn)便血、腹痛、腹瀉等癥狀時(shí)，大部分人會(huì)誤認(rèn)為是痔瘡，耽誤最佳治療時(shí)機(jī)。當(dāng)出現(xiàn)腹痛、便血，大多數(shù)情況考慮以下幾種可能：1、突然腹痛+鮮紅血便，且伴有高危因素(高血壓、糖尿病、冠心病等)，一般考慮腸
一般來說，因腹痛、便血就醫(yī)后查出腸癌，大多已發(fā)展到中晚期，結(jié)直腸癌早期無明顯癥狀，當(dāng)出現(xiàn)便血、腹痛、腹瀉等癥狀時(shí)，大部分人會(huì)誤認(rèn)為是痔瘡，耽誤最佳治療時(shí)機(jī)。
當(dāng)出現(xiàn)腹痛、便血，大多數(shù)情況考慮以下幾種可能：
1、突然腹痛+鮮紅血便，且伴有高危因素(高血壓、糖尿病、冠心病等)，一般考慮腸道血管硬化破裂出血。
2、慢性腹痛+粘液血便，考慮炎癥性腸病，如潰瘍性結(jié)腸炎、結(jié)腸息肉等。
3、持續(xù)腹痛+膿血便，且伴有大便次數(shù)改變、腹部腫塊、消瘦、貧血等，考慮腸道腫瘤的可能。
出現(xiàn)哪些癥狀要警惕是腸癌?
1、便血：主要是大便與腫瘤摩擦后導(dǎo)致出血，多為粘液血便、膿血便、顏色暗紅，出血量不多，要注意和痔瘡的滴血、鮮紅區(qū)別。
2、排便習(xí)慣改變：每天大便次數(shù)突然增至5-6次，量不多但又排不凈的感覺，或是腹瀉與便秘交替出現(xiàn)。
3、大便性狀改變：原本是黃褐色、香蕉樣的糞便，因腫瘤生長堵塞腸腔，可能會(huì)出現(xiàn)大便變細(xì)、有凹槽、變扁的情況。
4、腹痛：部分人會(huì)出現(xiàn)腹部間歇性隱痛為首發(fā)或明顯癥狀，后期會(huì)發(fā)展為持續(xù)隱痛，大多是腸道腫瘤糜爛、感染導(dǎo)致，也有部分人出現(xiàn)陣發(fā)性絞痛。
5、腹部包塊：如果是右半結(jié)腸癌比較容易觸及腫塊，其他部位不易觸及到腫塊，質(zhì)硬，有一定活動(dòng)度，發(fā)展到晚期腫塊不易推動(dòng)，按壓有痛感。
6、貧血、乏力、莫名消瘦等。
那么腸癌最愛找上哪些人呢?
1、40歲以上，位于結(jié)直腸癌高發(fā)地區(qū)，無體檢習(xí)慣的人群;
2、久坐不動(dòng)，肥胖，喜食高脂肪、紅肉、腌制加工肉類，不愛運(yùn)動(dòng)人群;
3、曾患有腸息肉或腺瘤人群;
4、有腸癌家族史，或家族性腺瘤息肉病等，尤其是自己一級(jí)親屬患有腸癌人群;
5、有炎癥性腸道疾病人群，患有克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎、血吸蟲病未治愈人群;
6、膽囊或闌尾切除10年以上者，或患有慢性闌尾炎或膽囊炎人群;
7、有盆腔放療史人群;
8、長期處于巨大精神壓力下的人群;
如果出現(xiàn)便血、排便習(xí)慣改變、大便次數(shù)增多、腹痛等，一定要引起重視及時(shí)就診。
日常可做哪些檢查來預(yù)防?
1、肛門指檢：一根手指即可，能發(fā)現(xiàn)大部分肛管直腸病變，如直腸癌、直腸息肉、肛痿、肛周膿腫、內(nèi)痔等。
2、糞便潛血試驗(yàn)：可對(duì)胃腸道出血的消化道疾病進(jìn)行篩查排除，如果出現(xiàn)陽性，則提示消化道有異常出血，要注意假陽性結(jié)果。
3、腸鏡檢查：可檢查到全部大腸，不僅能檢查到腸癌，也能檢查到幾毫米的息肉及炎癥，同時(shí)進(jìn)行病理活檢，腸鏡檢查+病理是診斷腸癌的金標(biāo)準(zhǔn)。
4、腹部盆腔CT：對(duì)腹部器官進(jìn)行圖像掃描，能顯示大腸、小腸、闌尾、肝、胰腺等腹腔器官情況，明確是否有轉(zhuǎn)移或其他腫瘤。
注：如果伴有腹瀉、便血、大便性狀改變等癥狀，可進(jìn)行腸鏡或腹部盆腔CT檢查，如果主要是腹痛或腹部腫塊，無腹瀉或大便次數(shù)增多等癥狀，可優(yōu)先進(jìn)行腹部盆腔CT檢查，再視情況進(jìn)行腸鏡檢查。
最后，日常要多食新鮮水果蔬菜、粗纖維食物，多鍛煉運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)異常要及時(shí)就診，切勿拖延。
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現(xiàn)在我主管著一個(gè)直腸癌的患者，才47歲，因?yàn)楦刂苊浲?個(gè)月、解鮮紅血便1天入院。那么年輕的直腸癌患者，雖然不太常見，偶爾也會(huì)遇到。這位病人說，他20多年前就發(fā)現(xiàn)大便后肛門里有一小塊“菜花狀”的東西凸出來，排便后又縮回肛門內(nèi)，按他的描述，估計(jì)當(dāng)時(shí)是“直腸絨毛狀腺瘤”，因?yàn)橐恢碑?dāng)做是現(xiàn)在我主管著一個(gè)直腸癌的患者，才47歲，因?yàn)楦刂苊浲?個(gè)月、解鮮紅血便1天入院。那么年輕的直腸癌患者，雖然不太常見，偶爾也會(huì)遇到。這位病人說，他20多年前就發(fā)現(xiàn)大便后肛門里有一小塊“菜花狀”的東西凸出來，排便后又縮回肛門內(nèi)，按他的描述，估計(jì)當(dāng)時(shí)是“直腸絨毛狀腺瘤”，因?yàn)橐恢碑?dāng)做是
現(xiàn)在我主管著一個(gè)直腸癌的患者，才47歲，因?yàn)楦刂苊浲?個(gè)月、解鮮紅血便1天入院。
那么年輕的直腸癌患者，雖然不太常見，偶爾也會(huì)遇到。
這位病人說，他20多年前就發(fā)現(xiàn)大便后肛門里有一小塊“菜花狀”的東西凸出來，排便后又縮回肛門內(nèi)，按他的描述，估計(jì)當(dāng)時(shí)是“直腸絨毛狀腺瘤”，因?yàn)橐恢碑?dāng)做是痔瘡而沒處理，發(fā)展至今演變成了直腸癌。
按我說，一個(gè)人發(fā)現(xiàn)身體的異常，這20年里但凡他去醫(yī)院的肛腸科看過一次，也不至于淪落到現(xiàn)在的下場(chǎng)。
病人是超低位的直腸癌，涉及到保肛的問題，估計(jì)以后要一輩子背著糞袋過日子了。他正值中年，是性格、體力、腦力的黃金時(shí)期，卻患了這種病，不禁讓人唏噓……
果然，身體是革命的本錢。
腸癌最愛找上哪些人呢？
1、有異常而不就醫(yī)者：很多腸癌患者來就診，我們追問病史多少都會(huì)有疾病痕跡，比如大便習(xí)慣改變（蹲更久、更費(fèi)勁、排不盡、時(shí)間不規(guī)律等），比如大便性狀改變（反復(fù)便秘、大便變細(xì)、粘液便、血便），比如肛門凸出腫塊等。人們普遍缺乏醫(yī)療常識(shí)，很多時(shí)候因?yàn)椴恢匾暥雎缘簦阋詾槭侵摊彛也恢悄c癌在作祟，當(dāng)沒有辨別能力時(shí)，盡量尋求醫(yī)生幫助。
2、不健康飲食者：研究表明腸癌更青睞那些喜歡“大塊吃肉”的人，而不喜歡長期多吃青菜、水果的人。要怎么做，不用我教吧？
3、有腸道炎癥疾病者：比如潰瘍性結(jié)腸炎、多發(fā)性結(jié)腸息肉等，是誘發(fā)腸癌的一大因素。因此，但凡被診斷為上述疾病，更要注重調(diào)養(yǎng)，注意復(fù)查。
4、有腸癌家族病史者：大腸癌有一定的家族聚集性，如果父母輩有人患腸癌，到了40歲無論如何要去做個(gè)腸鏡確認(rèn)一下。
總之：
發(fā)現(xiàn)身體異常，不要上網(wǎng)到處查，沒有醫(yī)療基礎(chǔ)知識(shí)，只會(huì)越看越慌，徒增擔(dān)心而已。
經(jīng)常光顧醫(yī)院并一定要拿藥吃，去給醫(yī)生看一下，明確一下，買個(gè)放心也好。
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腹痛便血，查出腸癌，腸癌最愛找上那些人？腸癌是先天遺傳和后天環(huán)境因素共同作用的結(jié)果，所以腸癌容易找上和這些相關(guān)的人，具體情況如下:①家族遺傳，如家族遺傳性息肉，家族里有腸癌的人。腸道多發(fā)息肉。②長期便秘的人，這些常常進(jìn)食纖維素不足或者運(yùn)動(dòng)不足。或者長期出現(xiàn)慢性腹瀉的人或者大便帶有腹痛便血，查出腸癌，腸癌最愛找上那些人？腸癌是先天遺傳和后天環(huán)境因素共同作用的結(jié)果，所以腸癌容易找上和這些相關(guān)的人，具體情況如下:①家族遺傳，如家族遺傳性息肉，家族里有腸癌的人。腸道多發(fā)息肉。②長期便秘的人，這些常常進(jìn)食纖維素不足或者運(yùn)動(dòng)不足。或者長期出現(xiàn)慢性腹瀉的人或者大便帶有
腹痛便血，查出腸癌，腸癌最愛找上那些人？
腸癌是先天遺傳和后天環(huán)境因素共同作用的結(jié)果，所以腸癌容易找上和這些相關(guān)的人，具體情況如下:
①家族遺傳，如家族遺傳性息肉，家族里有腸癌的人。腸道多發(fā)息肉。
②長期便秘的人，這些常常進(jìn)食纖維素不足或者運(yùn)動(dòng)不足。或者長期出現(xiàn)慢性腹瀉的人或者大便帶有黏液或者黏液膿血便的人。或者長期大便帶血或者化驗(yàn)大便隱血的人。
③長期大量進(jìn)食肥肉、蛋黃、各種瘦肉等富含動(dòng)物脂肪、膽固醇以及高動(dòng)物蛋白的人。
④長期患有克羅恩病或者潰瘍性結(jié)腸炎等炎癥性腸道病變的人。
④患有慢性闌尾炎以及膽囊炎或者闌尾和膽囊已經(jīng)被切除的人。
⑤超重肥胖，長期抽煙喝酒，又有長期腸道菌群失調(diào)紊亂的人群而且年齡又超過40歲的人群。
腸癌最愛找上以上的這些人，做到定期腸鏡隨訪觀察，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，多進(jìn)食富含纖維素的新鮮蔬菜水果以及粗糧，避免進(jìn)食過多高動(dòng)物脂肪飲食和高動(dòng)物蛋白，養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，防止便秘。
腸道，被稱為人體的“保護(hù)傘”。其長度，約為身高的4～5倍，蜿蜒曲折。也因如此，腸道發(fā)生病變，往往較為隱匿，不易察覺。尤其是腸癌，發(fā)病隱匿，病程惡化快，一旦到了中晚期，則治療難，危害生命。腸癌“有跡可循”，出現(xiàn)這幾個(gè)跡象，及時(shí)查腸鏡1、便便形狀改變排便后，最好多看一眼，正常的大便，腸道，被稱為人體的“保護(hù)傘”。其長度，約為身高的4～5倍，蜿蜒曲折。也因如此，腸道發(fā)生病變，往往較為隱匿，不易察覺。尤其是腸癌，發(fā)病隱匿，病程惡化快，一旦到了中晚期，則治療難，危害生命。腸癌“有跡可循”，出現(xiàn)這幾個(gè)跡象，及時(shí)查腸鏡1、便便形狀改變排便后，最好多看一眼，正常的大便，腸道，被稱為人體的“保護(hù)傘”。身高的4～5倍，蜿蜒曲折。不易察覺。發(fā)病隱匿，病程惡化快，一旦到了中晚期，則治療難，危害生命。4、長期腹瀉預(yù)防腸癌，少吃二物，常飲二水，戒掉二習(xí)少吃二物2、常飲二水戒掉二習(xí)
1、戒久坐
久坐，缺乏運(yùn)動(dòng)，也是導(dǎo)致腸癌高發(fā)的一個(gè)因素。
久坐會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減弱，腸道代謝產(chǎn)物滯留，刺激結(jié)腸粘膜和腸壁，損害腸道健康。
此外，長期久坐，還會(huì)降低機(jī)體免疫力，可導(dǎo)致內(nèi)臟調(diào)節(jié)神經(jīng)功能降低，對(duì)胃腸道的調(diào)節(jié)失常，使腸壁蠕動(dòng)減慢，危害腸道健康。
保護(hù)腸道，一定要改掉久坐的習(xí)慣，不論多忙，都要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
2、戒煙酒
吸煙，喝酒，也會(huì)增加腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。
研究表明，抽煙的男性，患上直腸癌的幾率，比不吸煙的高34%；抽煙的女性，患上直腸癌的幾率，比不吸煙的高43%。
研究發(fā)現(xiàn)，大量飲酒，可能會(huì)增加患大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)，并且，酒精，能促進(jìn)結(jié)腸癌細(xì)胞的肝轉(zhuǎn)移。
所以，預(yù)防腸癌，一定要戒煙限酒，切莫貪杯。
首先腸癌是消化系統(tǒng)中比較常見的惡性腫瘤，而且不易治療，尤其是中晚期的腸癌治療特別困難而且治療后效果不佳，腸癌早期癥狀不明顯，只有到了中晚期會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛不適、食欲不振、大便不成型且次數(shù)異常、便血等癥狀。下邊小克為大家普及一下哪些人群容易得腸癌？1、長期進(jìn)食一些腌制品（泡菜、咸菜、首先腸癌是消化系統(tǒng)中比較常見的惡性腫瘤，而且不易治療，尤其是中晚期的腸癌治療特別困難而且治療后效果不佳，腸癌早期癥狀不明顯，只有到了中晚期會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛不適、食欲不振、大便不成型且次數(shù)異常、便血等癥狀。下邊小克為大家普及一下哪些人群容易得腸癌？1、長期進(jìn)食一些腌制品（泡菜、咸菜、
首先腸癌是消化系統(tǒng)中比較常見的惡性腫瘤，而且不易治療，尤其是中晚期的腸癌治療特別困難而且治療后效果不佳，腸癌早期癥狀不明顯，只有到了中晚期會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛不適、食欲不振、大便不成型且次數(shù)異常、便血等癥狀。
下邊小克為大家普及一下哪些人群容易得腸癌？
1、長期進(jìn)食一些腌制品（泡菜、咸菜、肉質(zhì)罐頭)，長期進(jìn)食一些油炸食品及熏烤品（燒烤)，這些食物雖然很美味，但是都含有亞硝胺及苯丙胺類致癌物，所以長期進(jìn)食會(huì)容易導(dǎo)致在腸道內(nèi)聚集，導(dǎo)致腸粘膜收到破壞，而且不斷導(dǎo)致出現(xiàn)潰瘍、炎癥及癌變。
2、長期高脂肪、低纖維飲食，因?yàn)楦咧尽⒏叩鞍椎氖澄镌谌梭w內(nèi)分解后，會(huì)產(chǎn)生較多的致癌物質(zhì)。在缺乏膳食纖維的情況下，這些致癌物質(zhì)會(huì)長時(shí)間地停留在直腸粘膜上，從而可誘發(fā)直腸癌。
3、長期便秘、久坐不動(dòng)的人群，因?yàn)楸忝刂饕怯捎谀c道蠕動(dòng)減弱、腸液分泌失調(diào)所導(dǎo)致的，因?yàn)殚L期不運(yùn)動(dòng)久坐會(huì)容易導(dǎo)致腸道血液循環(huán)異常而且腸道蠕動(dòng)受抑制，所以會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)懦舆t，長期在腸道內(nèi)集聚異常發(fā)酵，使得一些毒素物質(zhì)被腸粘膜吸收，所以會(huì)容易導(dǎo)致癌變。
關(guān)注小克，為大家普及更多健康知識(shí)，謝謝！
近年來，腸癌的發(fā)病率逐年升高，且有年輕化的趨勢(shì)，越來越多的年輕人被確診為腸癌。在我國，每年約有37.6萬人診斷為大腸癌，平均每天約1000人被確診。引起腸癌的致病因素有很多，主要包括飲食習(xí)慣、社會(huì)環(huán)境和遺傳因素等。腹痛便血是腸癌的典型癥狀早期腸癌多無明顯癥狀，隨著病情的進(jìn)展，會(huì)出近年來，腸癌的發(fā)病率逐年升高，且有年輕化的趨勢(shì)，越來越多的年輕人被確診為腸癌。在我國，每年約有37.6萬人診斷為大腸癌，平均每天約1000人被確診。引起腸癌的致病因素有很多，主要包括飲食習(xí)慣、社會(huì)環(huán)境和遺傳因素等。腹痛便血是腸癌的典型癥狀早期腸癌多無明顯癥狀，隨著病情的進(jìn)展，會(huì)出
近年來，腸癌的發(fā)病率逐年升高，且有年輕化的趨勢(shì)，越來越多的年輕人被確診為腸癌。在我國，每年約有37.6萬人診斷為大腸癌，平均每天約1000人被確診。引起腸癌的致病因素有很多，主要包括飲食習(xí)慣、社會(huì)環(huán)境和遺傳因素等。
腹痛便血是腸癌的典型癥狀
早期腸癌多無明顯癥狀，隨著病情的進(jìn)展，會(huì)出現(xiàn)相關(guān)的消化道癥狀及全身癥狀。除了常見的腹痛、便血之外，還可以出現(xiàn)大便習(xí)慣改變、腹脹、腹部腫塊、貧血、大便變細(xì)變形、排便不盡感、腹瀉與便秘交替出現(xiàn)、體重減輕、消瘦等癥狀。
腸癌最愛找上哪些人?
1、有腸癌家族史，以及遺傳性多發(fā)性腺瘤、遺傳性非多發(fā)性腺瘤的人群;
2、出現(xiàn)疑似腸癌癥狀，比如腹痛、便血、黏液便和腹痛，且伴有不明原因的貧血或體重下降的人群;
3、年齡在40歲上的，腸癌發(fā)病率會(huì)增加，50歲以上達(dá)到頂峰，大便潛血反應(yīng)陽性且年齡在50歲以上的人群;
4、曾患有大腸腺瘤、大腸癌、乳腺癌、卵巢癌及子宮內(nèi)膜癌的人群;
5、有腸癌癌前病變疾病的，包括直腸腺瘤、潰瘍性結(jié)腸炎等;
6、長期大量吸煙的人群，患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)比非吸煙人群更高;
7、高脂、高熱量、高蛋白以及低纖維素的飲食習(xí)慣，愛吃油膩食物的人群，蔬菜水果吃得少，都屬于腸癌的高危人群;
8、接受過盆腔以及女性生殖器官腫瘤放療的人群，腸癌的發(fā)病率更高。
雖然腸癌早期沒有明顯癥狀，但可以提前篩查，早發(fā)現(xiàn)早治療。腸鏡是早期篩查的首選，建議腸癌的高危人群，定期做腸鏡檢查，有必要可進(jìn)行活檢或者腹部CT進(jìn)一步確診。
經(jīng)常性腹痛便血，便秘，經(jīng)常熬夜，胡吃海喝的人。身體是自己的，所以自己懂得愛護(hù)自己經(jīng)常性腹痛便血，便秘，經(jīng)常熬夜，胡吃海喝的人。身體是自己的，所以自己懂得愛護(hù)自己
經(jīng)常性腹痛便血，便秘，經(jīng)常熬夜，胡吃海喝的人。身體是自己的，所以自己懂得愛護(hù)自己
我是一名長期從事胃腸工作的醫(yī)生，大家如果對(duì)我的醫(yī)學(xué)科普感興趣，請(qǐng)點(diǎn)擊右上角關(guān)注，謝謝！據(jù)2019年1月，國家癌癥中心發(fā)布的最新一期的全國癌癥統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示。結(jié)直腸癌位居我國高發(fā)惡性腫瘤發(fā)病率的第三名！更可怕的是，不管是年輕的白領(lǐng)還是50歲以上的老人都是腸癌的高發(fā)人群！我國腸癌平均發(fā)我是一名長期從事胃腸工作的醫(yī)生，大家如果對(duì)我的醫(yī)學(xué)科普感興趣，請(qǐng)點(diǎn)擊右上角關(guān)注，謝謝！據(jù)2019年1月，國家癌癥中心發(fā)布的最新一期的全國癌癥統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示。結(jié)直腸癌位居我國高發(fā)惡性腫瘤發(fā)病率的第三名！更可怕的是，不管是年輕的白領(lǐng)還是50歲以上的老人都是腸癌的高發(fā)人群！我國腸癌平均發(fā)
我是一名長期從事胃腸工作的醫(yī)生，大家如果對(duì)我的醫(yī)學(xué)科普感興趣，請(qǐng)點(diǎn)擊右上角關(guān)注，謝謝！
據(jù)2019年1月，國家癌癥中心發(fā)布的最新一期的全國癌癥統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示。結(jié)直腸癌位居我國高發(fā)惡性腫瘤發(fā)病率的第三名！
更可怕的是，不管是年輕的白領(lǐng)還是50歲以上的老人都是腸癌的高發(fā)人群！
我國腸癌平均發(fā)病年齡是48.3歲，相較于美國的69.8歲，整整提前20年。
腸癌最愛找上哪些人呢？
1、老年人，50歲以上的人群是腸癌的高發(fā)人群，隨著年齡增長，腸癌發(fā)生率也逐漸增加，因此對(duì)大于40歲的人群應(yīng)該及早進(jìn)行腸癌篩查。
2、長期高蛋白、高脂肪飲食、低纖維素飲食的人群。
3、長期吸煙飲酒的人群，長期吸煙飲酒，可能會(huì)增加腸癌的發(fā)生率。
4、不鍛煉的人，人體缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)，長久下去腸道蠕動(dòng)變慢從而排毒負(fù)擔(dān)加重，腸道毒素排不出來就會(huì)殘留在體內(nèi)毒害腸道，導(dǎo)致腸癌。
5、有腸癌家族史的人群，一級(jí)親屬有結(jié)腸.的病史，其子女發(fā)生結(jié)腸癌的危險(xiǎn)性，較常人增加5倍，應(yīng)及早進(jìn)行腸癌的篩查。
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孟先生，由于腹痛便血，就醫(yī)檢查，確診晚期腸癌，錯(cuò)失最佳搶救時(shí)機(jī)。經(jīng)過醫(yī)生詢問了解到，原來，孟先生的飲食習(xí)慣，十分不好。可以說，孟先生最愛吃肉，不論是燉肉，還是煙熏肉，都十分愛吃。此外，平時(shí)工作忙，經(jīng)常是一坐一天，出現(xiàn)腹脹等情況，也沒在意。卻沒想到，是這樣的結(jié)果。提醒：腸癌愛找上3孟先生，由于腹痛便血，就醫(yī)檢查，確診晚期腸癌，錯(cuò)失最佳搶救時(shí)機(jī)。經(jīng)過醫(yī)生詢問了解到，原來，孟先生的飲食習(xí)慣，十分不好。可以說，孟先生最愛吃肉，不論是燉肉，還是煙熏肉，都十分愛吃。此外，平時(shí)工作忙，經(jīng)常是一坐一天，出現(xiàn)腹脹等情況，也沒在意。卻沒想到，是這樣的結(jié)果。提醒：腸癌愛找上3腹痛便血，就醫(yī)檢查，確診晚期腸癌，錯(cuò)失最佳搶救時(shí)機(jī)。飲食習(xí)慣，十分不好。最愛吃肉，不論是燉肉，還是煙熏肉，都十分愛吃。一坐一天，出現(xiàn)腹脹等情況，也沒在意。卻沒想到，是這樣的結(jié)果。婆婆丁苦苣茶，一起泡水喝，有助于腸道排毒，改善腸道菌群，助力腸道健康。排毒草”，有助于人體排毒，此外，還可以促消化，有益腸道健康。藥食兩用”的小植物，其根莖，富含低聚果糖。這是一種“不消化性”低聚糖，不能在人體小腸內(nèi)消化吸收，但能夠被大腸中的微生物發(fā)酵，產(chǎn)生乳酸和短鏈脂肪酸，有益腸道健康。改善體內(nèi)菌群，排毒清腸、改善脂質(zhì)代謝、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫系統(tǒng)，提高免疫力、促進(jìn)礦物質(zhì)吸收等生物活性。改善便秘，保護(hù)腸道健康，預(yù)防癌變，十分有益。
3、喝點(diǎn)湯
喝湯水，可洗滌腸道，促排毒。
尤其是，用黑白木耳，一起煮湯，可以“洗滌”腸道。
黑木耳，含大量植物膠質(zhì)，可吸附殘留于腸道的“毒素”，并將其排出體外。
銀耳，含有豐富的膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和吸水膨脹，有利于糞便的排出。
二者煮湯飲，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，利于腸道排空，保持大便通暢。
4、多運(yùn)動(dòng)
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)免疫力，有益健康。
慢跑，可使體內(nèi)物質(zhì)代謝增強(qiáng)，促進(jìn)消化系統(tǒng)功能，改善食欲，避免或減少胃癌和腸癌的發(fā)生。
跑步，能夠降低人們患結(jié)腸癌高達(dá)31%的機(jī)率。
每天跑10-15分鐘，也能夠幫助消化系統(tǒng)運(yùn)作。
因此，養(yǎng)成跑步的習(xí)慣，也是不錯(cuò)的護(hù)腸運(yùn)動(dòng)。
研究顯示，常走路的女性，和幾乎不走路的女性相比，得大腸癌的機(jī)率降低了31%。
走路，是預(yù)防腸癌，最簡(jiǎn)單方便的運(yùn)動(dòng)，隨時(shí)隨地，都可進(jìn)行。
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45歲的廖先生是一家裝修公司的業(yè)務(wù)員，最近有一個(gè)升職加薪的機(jī)會(huì)，所以廖先生想在業(yè)務(wù)上做得更好些來表現(xiàn)自己。但事與愿違，本想好好打拼的廖先生最近經(jīng)常感覺到肚子痛，總是腹瀉，干什么都沒力氣。廖先生覺得這很影響工作，本來打算過幾天去醫(yī)院就診的，但沒想到晚上肚子疼痛劇烈，腹瀉好幾次了還沒45歲的廖先生是一家裝修公司的業(yè)務(wù)員，最近有一個(gè)升職加薪的機(jī)會(huì)，所以廖先生想在業(yè)務(wù)上做得更好些來表現(xiàn)自己。但事與愿違，本想好好打拼的廖先生最近經(jīng)常感覺到肚子痛，總是腹瀉，干什么都沒力氣。廖先生覺得這很影響工作，本來打算過幾天去醫(yī)院就診的，但沒想到晚上肚子疼痛劇烈，腹瀉好幾次了還沒
45歲的廖先生是一家裝修公司的業(yè)務(wù)員，最近有一個(gè)升職加薪的機(jī)會(huì)，所以廖先生想在業(yè)務(wù)上做得更好些來表現(xiàn)自己。但事與愿違，本想好好打拼的廖先生最近經(jīng)常感覺到肚子痛，總是腹瀉，干什么都沒力氣。廖先生覺得這很影響工作，本來打算過幾天去醫(yī)院就診的，但沒想到晚上肚子疼痛劇烈，腹瀉好幾次了還沒有緩解，連忙趕去急診。
廖先生的妻子第二天早上接到通知，竟然是腸癌，并且已經(jīng)到了中期。當(dāng)天廖先生就住進(jìn)了醫(yī)院，開始進(jìn)行一系列治療。
然而，廖先生很困惑，他是怎么患上腸癌的?
經(jīng)過了解，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)廖先生是一名業(yè)務(wù)員，是患腸癌的高風(fēng)險(xiǎn)人群。再加上廖先生的飲食也不規(guī)律，喜歡吃兩種食物，這可能會(huì)增加他患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。
醫(yī)生警告：2種食物吃多了，腸道受不了，不要貪嘴
第一種：方便面
方便面主要是用精制面粉做的。它缺乏纖維素，在加工過程中失去纖維素和礦物質(zhì)。如果吃太多這些食物，你的身體會(huì)缺乏大量的營養(yǎng)，免疫系統(tǒng)會(huì)減弱，患癌癥風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。
第二種：加工肉
廖先生平時(shí)在公司吃的不好，但在家里，他經(jīng)常吃肉。許多不同種類的肉類都愛吃。但是吃太多肉類也會(huì)增加患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。研究表明，吃的加工肉類越多，患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)就越大。每天食用50克加工肉類會(huì)使患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)增加18%。
上廁所時(shí)有三種不正常的情況。即使有，你也要及時(shí)檢查。
異常1：便便形狀改變
排便后最好看一眼大便，正常是呈圓柱形條狀的。一旦排便帶變薄、變平、變溝或變薄，就有必要預(yù)防腸癌。多是通過腸道內(nèi)腫瘤承接物質(zhì)，壓迫糞便所致。
異常2：排便規(guī)律改變
大便的頻率從一天一次增加到一天兩次或三次。每次排便后，都會(huì)有一種排便沒完沒了的感覺，甚至便秘后會(huì)出現(xiàn)腹瀉，或剛排便時(shí)干燥，結(jié)束時(shí)稀薄，或反復(fù)交替便秘和腹瀉。我們要警惕腸道疾病，不能忽視它們。
異常3：大便帶血
血便也是腸癌最重要的征兆之一，但要與痔瘡區(qū)分開來。結(jié)直腸癌會(huì)引起自身的膿液，甚至是黑便，即身上的血，是黏液型或暗紅色的。
愛護(hù)腸道，改掉1個(gè)習(xí)慣，堅(jiān)持2件事，腸癌不敢靠近
1、改掉久坐不動(dòng)的習(xí)慣
久坐，會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減弱，腸道代謝物，容易停留在腸道內(nèi)，刺激結(jié)腸黏膜和腸壁，損害腸道健康。此外，長期久坐，會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，內(nèi)臟調(diào)節(jié)神經(jīng)功能變低，出現(xiàn)腸道功能紊亂的情況，腸道蠕動(dòng)變慢后引發(fā)腸道疾病。
2、堅(jiān)持多補(bǔ)充水分
補(bǔ)充充足的水分，能使大腸保持清潔，能防止大腸癌的發(fā)生。多喝水，喝溫開水，35℃-40℃為宜，是胃腸道最舒適的溫度。喝水，要慢慢地喝，不要等到渴了才喝。
喝水時(shí)，加一點(diǎn)潤腸排毒的火麻油，幫助促進(jìn)腸道排毒，十分有益。同時(shí)，這種油也可以清理腸道解毒，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)加速脂質(zhì)代謝，讓糞便無法長期堆積，有助于改善排便困難情況，預(yù)防便秘發(fā)生。
3、堅(jiān)持多食粗糧
食用過于精制的食物也是患腸癌的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素。因此，要做到葷素搭配均勻，宜多吃粗糧，有利于腸道健康。粗糧富含膳食纖維，可滋養(yǎng)腸道，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，降低患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。