右上角關注幫忙點一下，每天推送有意思有知識的文章給您！水是生命的源泉，不管有沒有胃病，都要保證水的攝入量胃不好的人最好多喝粥胃不好的人，不能吃生冷寒涼油膩的食物

很多人明知自己的胃不好，卻控制不住自己的嘴，喜歡吃生冷寒涼的食物刺激胃，最后病情嚴重，吃大米飯都胃疼…

我有一個同事就是胃病很嚴重，喝酒喝的，后來發展到受涼胃就疼，胃脹不消化，吃大米飯都胃疼。沒辦法，天天吃饅頭喝粥，菜都只能吃容易消化的蔬菜，肉基本不碰，這樣堅持了三年才養好胃。

因此，明確胃不好的原因以后，一定盡早養胃，不然發現嚴重，治療起來就痛苦了。

喜歡的話幫忙點一下贊，點個關注。每天推送有意思有知識的文章給您！

更多相關建議：

胃不好的人并不是因為喝水造成的，而人體需要的水分是不能減少的，每天足量飲水1500-1700ml還是很重要的，只是在平時的時候注意飲水的方式，減少對身體以及胃的傷害就可以來，比如吃飯之前不要喝過多的水，以免稀釋胃酸影響消化，增加胃的負擔，其次是在吃飯的時候不要一邊吃飯一邊喝水或者喝湯，因為這樣會讓食物沒有辦法與唾液淀粉酶融合，這樣就會大大增加消化的負擔，引發胃部疾病。

所以建議在吃飯的時候最好不要喝太多水，但是平時的時候要注意足量飲水，因為身體如果缺水，會給健康帶來更多的問題，比如會造成疲勞，煩躁，注意力不集中，血液濃縮，體力下降，記憶力減退，便秘，以及關節損傷風險等等，所以每天足量飲水還是很重要的，另外需要注意的是，喝水的時候，千萬不要喝冰水，因為水溫過涼會造成胃腸痙攣，反而增加胃病的fengxian。

其實保護胃，不僅僅是飲水需要注意，還有很多需要注意的地方，比如按時三餐，每餐細嚼慢咽，少吃辛辣刺激的食物，除了上述的寒涼以外，還有甜膩以及辛辣。最后還需要注意的是保持一個良好的情緒，因為長期的緊張，焦慮，抑郁，壓力過大等問題，也會引發胃部疾病。

更多相關建議：
胃不好的人是不是也要少喝水？1、燒烤2、辣椒3、過油菜1、吃飯后胃痛、胃脹2、飯后2小時左右胃痛3、手掌出現褐斑4、上腹部疼痛1、堅持吃營養早餐2、養胃茶飲奶汁草陳皮茶，對于胃部健康，大有益處。3、多做運動4、積極就醫因為胃病比較多發，也比較常見，所以大家都并不會引起重視，出現胃痛的情況也能忍則忍，不會及時就醫，不行就吃藥。但，往往這樣會讓小病拖成大病，最好去醫院進行檢查，避免小病拖成大病，甚至拖成癌癥，早就醫，早養胃。

更多相關建議：

胃不好要從根本上解決，不是要少喝水就能好。胃不好還是以中醫調理為主，當胃出現問題的時候，往往會出現胃痛、反酸、噯氣、嘔吐、腹脹、腹瀉或者便秘等癥狀。這個時候就要去辨別是胃陰虛還是胃陽虛。如果是胃陽虛大家一定要切記不要喝冷水或者冷凍食品，吃了會更加的損傷胃氣，是我們的脾胃功能更差。脾胃虛寒一定要用甘溫的藥來溫補我們的脾胃。當胃陰虛的時候往往會出現口渴，干嘔，便秘等癥狀，這時可以適當的喝些水或者吃些滋補津液的中藥來滋潤胃液。

更多相關建議：

個人建議

\n

更多相關建議：

不一定！你經常口干了，就喝，別管胃好不好。整天都不覺得口干，說明寒體濕氣重，那就少喝。

更多相關建議：

少喝碳酸飲料 忌口辛辣食物多煲養胃潤肺的湯喝、慢慢調理腸胃的不適。 身體健康才是我們真正的本錢

更多相關建議：

可以，人可以不吃飯，但是不可以不喝水。喝水不是加重胃腸或腎臟的負擔的原因，如吃辛辣食物等對腸胃腎臟產生負擔，如果你不想令腸胃腎臟就應該注意飲食。無論如何喝水是必要的。 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

更多相關建議：

胃不好的人不能生氣，生氣了加重病情，所以，一定要心情舒暢才可以