人的一生，有1/3的時間都是在睡眠中度過，睡覺本來是一件休養生息的事情，但很多中老年人不僅常失眠、睡不好，甚至還睡出了很多??！把身體搞得一塌糊涂...
殊不知罪魁禍首就是你家的枕頭！用錯枕頭，一身毛病，甚至還有生命危險！這絕對沒有嚇唬你，你現在用的枕頭到底藏著什么危害？請接著往下看吧！
這幾種枕頭，越睡越要命，趕緊扔掉！1枕頭過高
中國有個成語叫“高枕無憂”，但高枕真的無憂嗎？
事實并非如此！枕頭過高極易落枕，造成肌肉損傷和韌帶勞損，引起疼痛、痙攣甚至頸椎病！長期如此，可能會導致腦梗、癱瘓！
枕頭過低
也有很多人喜歡睡很低的枕頭，甚至不睡枕頭。但這樣會讓人被動處于仰頭狀態，引起咽喉疼痛，供血不足、大腦缺血，引發腦損傷，同時造成血壓升高、心率加快，心臟缺血缺氧，甚至猝死！
3枕頭過硬
北京朝陽醫院呼吸睡眠中心郭兮恒主任就介紹，過硬的枕頭彈性差，枕下去會讓脖子窩住，使得呼吸不順暢，加重打鼾的程度。
枕頭過軟
枕頭太軟容易塌陷，影響血液循環，一覺醒來，眼睛會浮腫，視力也會下降。尤其是老人和小孩，睡太軟的枕頭，翻身時如果不小心將頭埋在枕頭中，會影響呼吸，甚至是窒息。
家里有這4種枕頭的，千萬別再用了，等到病來了再后悔就晚了！趕緊換了它！
一個好的枕頭應該高低軟硬都適中才行。好的枕頭，讓睡覺也能幫你“治病”。
枕頭里面加點料
助眠保健兩不誤
我國古人對枕頭頗有研究，為了強身健體，在睡眠時達到治病的目的，他們在枕內放藥以治病，叫做“藥枕”。
古代著名醫學家孫思邈就堅持“聞香祛病”，據史料，他一輩子都只睡藥枕，活到100多歲。
《清宮二年記》記載，慈禧太后每年總要采摘大朵的菊花，裝入枕袋，去世之后，她的容貌還是非常美麗，皮膚也比同齡人更好。
而南宋著名詩人陸游更是素有“收菊作枕”的習慣，他在詩中寫道：“采菊縫枕囊，余香滿室生?！蓖砟陼r又寫了首《老態》詩：“頭風便菊枕，足痹倚藜床。”
菊花枕雖好
但可不是路邊常見的野菊花！
▲▲▲明代李時珍在《本草綱目》中記載：“菊，味甘苦，性微寒，有清熱解毒、平肝明目之功效，囊可枕?！?/p>
以菊作枕雖好，但菊花分兩種：真菊和野菊。真菊以河南焦作溫縣和武陟的懷菊花為真菊，可食用也可藥用，但野菊是不能食用也不能藥用的，隨意采摘路邊野菊花放入枕頭里，沒有任何功效可言~
現代養生專家，根據古人的經驗，在真菊的基礎上，配以蕎麥殼，按照2:1的比例一起裝入枕頭中，制成了更加適合現代人身體狀況的菊花蕎麥枕。
以正宗懷菊和優質甜蕎麥殼填充，2斤懷菊，1斤甜蕎麥殼，真材實料，足足有3斤！不少用了這個枕頭的讀者，都說枕著脖子特別舒服，第二天醒來脖子不酸不痛。
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正宗懷菊花+優質甜蕎麥殼
天然助眠助健康
選對了枕頭，不僅有助于睡眠，對慢性病也有輔助治療作用。
菊花蕎麥枕頭里填充的菊花，正是有藥用價值的真菊，來自四大懷藥之一“懷菊”的發源地，溫縣與武陟交界處，一共不到3000畝的種植區，十分珍貴。
這里北靠太行、王屋兩座大山，南靠黃河，生長出的懷菊質量更好，功效更強！
枕頭中的菊花通過呼吸、皮膚滲入、穴位吸收等進入人體，起到“通關竅、利滯氣”的作用，促進神經、肌肉與關節功能協調，解痛祛病，還可治頭暈眼花。
入枕的懷菊花，全都是人工采摘、挑選，只選用最上乘的，通過滅菌、晾曬等處理，讓菊花保持完整、干燥，這樣才不易生蟲。
出口級飽滿甜蕎麥
舒筋活絡 酣睡一整晚
《本草綱目》記載：“蕎麥殼做枕，明目爽神，舒筋活絡?！?/p>
這款枕頭填充的是出口級別的飽滿甜蕎麥殼，天然適合做枕芯的材質之一。
市面上劣質的蕎麥枕頭多是用苦蕎麥殼填充，透氣性差，枕感偏硬，而且苦蕎自帶的味道更是讓人難以接受。
而甜蕎麥殼，手感松軟，氣味清爽，有很好的安神作用，中空菱形的結構，透氣性更佳，不易滋生細菌和蟲子。晚上枕著睡覺，汗液、濕氣也能很好地揮散掉。
▲（出口級飽滿甜蕎麥）
而且蕎麥殼在枕頭里面可以隨時滾動，來填補頭、頸、肩之前的空隙，根據頭部重量和頸肩弧度，讓你睡出最適宜的曲線，給你一整晚的支撐和舒適。
不吃藥、不貼膏
好頸椎輕松睡出來
懷菊與蕎麥的完美結合，讓枕頭彈性更好，不易變形，穩固支撐頭部、頸部、肩部，滿足不同頸椎狀況者使用，讓肩頸得到科學舒適的承托，擁有高質量的睡眠。
每日枕著菊花蕎麥枕入睡，呼吸著它自然散發的清香，鎮靜安神，有效地緩解失眠多夢、入睡困難等，長期使用還可保健肩頸，預防頸椎病的發生。
高低可調節，一枕多用
適應不同的睡姿
這款枕頭的高低可調設計更是精巧，側睡仰睡通通滿足，隨頸椎曲度、身高體重不同因人而調，更貼合人體頭、頸、肩自然曲線，舒緩頸部壓迫。
枕頭高度可逐步降低或升高，以便達到理想舒適度。
每一次臥、起、翻身，都能自然回彈緩沖，呼吸道順暢。不管怎么翻滾都不易凹陷、變形，不容易落枕，睡一晚會覺得脖子輕松好多，不再是緊繃繃的~
每一個都是手工縫制
經久耐用不脫線
每一件枕頭都是專業師傅手工縫制，一針一線保證了使用時的舒適。每件枕頭都經過挑選布料、裁剪、縫制、定形等步驟完成。
純棉枕套針腳細密，不脫線，經久耐用。內里采用綿柔親膚面料，透氣性很好；三層填充工藝，自然貼合人體結構，有效抑制細菌。
拆洗方便更衛生
男女老少都適用
與普通枕頭不同的是，這款枕頭的枕套可輕松脫下，拆洗方便，使用更衛生~大小也剛剛好，躺在上面不只是舒服，更多的是舒心！
一年四季，男女老少都能用，特別適合頸椎不好、經常失眠的人~
微友福利人的一大半時間都在睡覺，一定要選擇一款好的枕頭，趕緊把家里不合適的枕頭扔掉，換成菊花蕎麥枕，頸椎病，失眠通通不見了！整夜睡得香！
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