【每日一方】4味中藥泡水喝,輕松防治高脂血癥

高血脂癥在中老年人中比較常見,并且成年輕化趨勢,無論是膽固醇含量增高,還是甘油三脂的含量增高,或者是高密度脂蛋白低、低密度脂蛋白高,其中有一項異常,統稱為高脂血癥。

高脂血癥有哪些危害呢?高脂血癥與冠心病有密切的關系,尤其是膽固醇與甘油三脂皆增高的,患冠心病的危險性更大,并且高脂血癥與高血壓、糖尿病密切相關,所以說及時糾正血脂異常十分重要。

如何預防高血脂?不妨試試這個方法。

降 血 脂 茶

荷葉、丹參、生山楂、澤瀉,各5g。

【使用方法】以沸水沖泡,代茶飲用,可多次添水泡至無色無味。

【作用】活血化瘀、利濕祛痰泄熱,擴張血管,降血脂、降血糖。

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