▲“每天都睡不好，我都快崩潰了…！”
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現代快節奏的工作生活，睡不好已成為人們的日常魔咒。入睡難、睡眠淺、容易醒，每天睡覺成了最發愁的事。晚上沒睡好，白天就像游魂似的，精神集中不了，做什么事效率都低，已經嚴重影響生活了。
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睡眠不好，誘發疾病
“每天都睡不好，我都快崩潰了…！”
看到朋友發這條朋友圈的時候，我也在床上硬生生躺了1個多小時了，睡眠不好，真痛苦。
現代快節奏的工作生活，睡不好已成為人們的日常魔咒。入睡難、睡眠淺、容易醒，每天睡覺成了最發愁的事。晚上沒睡好，白天就像游魂似的，精神集中不了，做什么事效率都低，已經嚴重影響生活了。
而且現在自己越來越知道，睡不好，對身體的危害更是可怕！
01 睡眠不好=毀容
這點很多人都深有體會！皮膚的新陳代謝是在夜間完成的，如果晚上沒睡好，第二天皮膚就超級差，松垮暗沉，看起來像老了10 歲！
02 睡眠不好，會加重心臟負擔
人在睡眠時，心率會自然降低，也就是心臟在“休息”。但睡眠不足的人，比正常人患心臟病的風險會高2～3倍。
03 睡眠不好，誘發疾病
世界衛生組織2017年統計顯示：中國抑郁癥人數5400萬，失眠是他們最大的共性。長期睡不好，還會影響精神系統、內分泌系統，加速衰老，誘發高血壓、胃腸疾病、老年癡呆……
必須得找個方法，來讓自己睡個好覺了。
為了睡個好覺，很多人會吃安眠藥。但安眠藥對肝臟損害是非常大的，而且容易產生依耐性，摧毀人體自身的睡眠系統。
幸好最近，朋友推薦我用了一款助眠膏，它有個很夢幻的名字，叫夢靈膏。
它源自千年中藥古方，用天然中草藥制成，沒有任何副作用。只需要睡前涂在耳后、肩頸，5分鐘就可以快速促進睡眠。試用了幾天，睡眠好了，人也精神了，忍不住分享給大家。
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傳承藥王孫思邈
千年助眠古方
用“聞香療法”的方法來助眠，我國千年前就有記載。
藥王孫思邈在《千金要方》中記載：以夜交藤、佛手柑、桑葉等，可治失眠多夢，健忘，驚悸不安等癥。
▲孫思邈 唐代醫藥學家，被后人尊稱為“藥王”。
這些草藥藥效隨芳香吸入人體，經血液傳至身體和大腦，可以安定心神，平衡人體內環境，達到快速助眠的效果。
夢靈膏正是依照孫思邈《千金要方》中的助眠古方，并在此基礎上又加入了薰衣草、迷迭香等多種草藥，從選材和制作上都進行了升級，使安神助眠的功效更強大。
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11味中草藥
古法手工制作
夢靈膏精選11味中草藥，從藥效、吸收、氣味等全方面精心調和搭配，吸收好效果強，幫助睡眠功效非常顯著。
01 薰衣草、夜交藤、迷迭香、丁香
2000多年前的《秘制安神香》中，就記載了薰衣草的助眠功效。到現代，薰衣草更是一切助眠配方的重要原料。
在搭配中草藥夜交藤、迷迭香和丁香，可以有效鎮靜安神，舒緩疲勞，顯著改善虛煩不眠。
02 佛手柑、桑葉、香油樅木、生姜
這四味中藥可以促進血液循環，促使全身毛孔加快，更好地讓藥效吸收進體內，藥效快速傳遍全身，充分發揮助眠作用。
03 蓖麻油、特級橄欖油、蜂蠟
這三味中藥可以滋潤皮膚，有效保持肌膚的彈性，涂抹夢靈膏吸收快、有溫和無刺激，盡可以安心入眠。
這11味中藥不是簡單地搭配在一起，在制作上也是經過長達半年的制作調試才誕生。
先將薰衣草、佛手柑、迷迪香進行蒸餾，這樣完全保留下有效成分和香氣。再將夜交藤、桑葉、丁香、生姜等低溫研磨。把蜂蠟、橄欖油、蓖麻油加熱，與薰衣草等精油精華不斷攪拌、冷卻。使藥效最大發揮，而天然植物芳香得以保留，才得到這一罐符合要求的夢靈膏。
每一款夢靈膏無香精、無色素、無防腐劑，溫和而安全，用起來健康放心。
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睡前抹一抹
5分鐘快速入眠
打開一罐夢靈膏，淡紫色的膏體，讓人賞心悅目，精神慢慢放松。
睡前在太陽穴、耳后或頸部抹一抹，只需片刻，薰衣草香氣混合著淡淡的藥草香，仿佛置身于薰衣草花海，令人心神寧靜，忘卻煩惱。
夢靈膏輕輕一抹，就能很好地被人體吸收。藥物小分子快速滲入肌底，香氣通過嗅覺傳入大腦神經，舒緩神經，身體和思想都放松下來，人也不知不覺進入睡眠狀態。
以前睡眠不好，翻來覆去怎么都睡不著。現在用了夢靈膏，輕輕松松就能入睡。第二天起床，很有精神，做事有效率。睡眠質量好了，皮膚也一天比一天細膩，精氣神都變好了，整個人都顯年輕。
夢靈膏如此有效，很多人用完也是好評無數，復購率高達95%。
睡眠障礙、多夢易醒的人士、壓力大的上班族，都應該人手必備一瓶。有了這瓶夢靈膏，帶給自己真正的好睡眠。■
云中飛?止鼾眼罩
它最厲害的地方在于：能精準預測打鼾的頻率和聲音的大小，然后發出超微聲波和極小震動，提示咽喉肌肉持續收緊，維持在正常呼吸的狀態下。它還將鼾聲的強弱細分到36個級別，隨著鼾聲高低進行更精準的干預，最大限度減少鼾聲的干擾，讓人不得不愛上。而這么高難度又精準的止鼾工作，用不到1秒就完成了。不僅不會影響睡眠，還能加深睡眠深度，大大提高睡眠質量，讓你一夜睡到大天亮。
澳大利亞Swiss助眠片
Swiss是澳大利亞國民健康品牌，每年為至少2000萬失眠人群提供服務。睡不著了，舌下含一片，正常情況下幾分鐘就睡著。它能在唾液中溶解，直接通過舌下的，毛細血管進入體內，入睡效果更快，安全健康，沒有任何毒副作用。
泰國安神舒緩精油噴霧
想要好好睡一覺，要是有那么件非常安全，不用吃藥、沒有依賴性又能讓人快速進入夢鄉的玩意，那就是雪中送炭了。來自泰國的安神舒緩精油噴霧。精油的芳香分子，通過嗅覺系統直接傳送至大腦中樞起到調節神經活動的功能。睡前只需在枕頭或者被子上噴一噴，很快就能進入深度睡眠。
值班編輯：郭芙蓉 編審：李小不
本文來源：物道
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