高血壓是現(xiàn)如今最常見的慢性疾病，我國高血壓患者高達(dá)2.45億，也就是差不多每6個人中就有1個高血壓患者。而高血壓作為冠心病、腦出血、腦梗等心腦血管疾病的元兇，成為阻礙老年人長壽的頭號“殺手”。吸煙對高血壓有何影響？吸煙有害健康，這是公認(rèn)的事實，而很多老煙民在確診高血壓的時候，醫(yī)生
高血壓是現(xiàn)如今最常見的慢性疾病，我國高血壓患者高達(dá)2.45億，也就是差不多每6個人中就有1個高血壓患者。而高血壓作為冠心病、腦出血、腦梗等心腦血管疾病的元兇，成為阻礙老年人長壽的頭號“殺手”。
吸煙對高血壓有何影響？
吸煙有害健康，這是公認(rèn)的事實，而很多老煙民在確診高血壓的時候，醫(yī)生首要的要求就是要戒煙戒酒。很多患者覺得，吸煙影響的是肺部健康，對高血壓患者是沒有影響的，所以就拒絕戒煙。這其實是絕對錯誤的認(rèn)識。
首先，吸煙會直接升高血壓。
高血壓患者最怕血壓失控，而吸煙正是導(dǎo)致血壓失控的原因之一。研究證明，吸一支煙后心率會增加5-20次/min，而收縮壓會增高10-25mmHg。在高血壓患者中，一天24小時內(nèi)吸煙者的血壓都要明顯高于不吸煙者，無論是收縮壓還是舒張壓都要高。而另有研究表明，戒煙20min，血壓就會降低，心率也會逐漸恢復(fù)正常。
這是因為煙葉內(nèi)所含尼古丁本身具有興奮神經(jīng)的作用，吸煙后就會使得心率加快，同時促使腎上腺釋放兒茶酚胺，而兒茶酚胺會興奮血管的α受體，使得血管收縮，心肌收縮力加強，心率加快，心搏出量增加，血壓升高。所以說，高血壓患者吸煙無異于火上澆油，只會加重高血壓病情。
其次，吸煙會傷害血管健康。
高血壓之所以害怕血壓失控，歸根到底是因為長期血壓失控會導(dǎo)致靶器官損傷，誘發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如會傷害血管、大腦、心臟、腎臟等，誘發(fā)心腦血管疾病、腎病等。因此，對于高血壓患者來說，靶器官受損是很可怕的。而吸煙不僅是升高血壓的罪魁禍?zhǔn)祝€是加速血管受損的元兇。
上面也說了，吸煙本身就會導(dǎo)致心率加快，加重心臟負(fù)荷，傷害心臟健康。更嚴(yán)重的是，長期大量吸煙還會導(dǎo)致血管內(nèi)皮受損，煙草中所含的有害成分本身能直接損害血管內(nèi)皮細(xì)胞，而受損的血管內(nèi)皮細(xì)胞會誘導(dǎo)脂質(zhì)堆積，使得血管壁逐漸增厚，變硬，也就是我們所說的動脈粥樣硬化，吸煙會加速它的發(fā)生和發(fā)展，并最終形成斑塊。
另外一方面，煙霧還會使血管長期處于收縮狀態(tài)，同樣會導(dǎo)致血管壁彈性減弱，血管變硬變脆，進(jìn)一步加重動脈粥樣硬化，導(dǎo)致管腔狹窄、堵塞。而動脈粥樣硬化作為冠心病、心梗、腦梗等心腦血管疾病的基礎(chǔ)病變因素，是無法逆轉(zhuǎn)的一個過程。對于高血壓患者來說，如果再吸煙，肯定會大大增加心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。這也是高血壓最為嚴(yán)重的一種并發(fā)癥。
總之，吸煙不僅會升高血壓，還會加速并發(fā)癥的發(fā)生，絕對是有百害而無一利！對于高血壓患者來說，必須趁早戒煙，這是最起碼的要求！
我是王藥師，致力于用樸實無華的文字解釋復(fù)雜難懂的疾病知識，幫助您管理好自己的身體。您的點贊就是我最大的動力！另外，如果您的家人也存在吸煙與高血壓相關(guān)的困擾，請把這篇文章轉(zhuǎn)給他們吧！
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高血壓和吸煙有關(guān)系嗎？吸煙對高血壓患者有影響嗎？很多有吸煙嗜好的朋友，盡管不愿意相信，也不愿意承認(rèn)，但事實卻是，吸煙有害健康，特別是心血管系統(tǒng)的健康。
吸煙會導(dǎo)致血壓升高
和大家分享一組來自于美國的研究數(shù)據(jù)，一個涵蓋了4萬多人的研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過長達(dá)11年的跟蹤統(tǒng)計，吸煙者比不吸煙者患高血壓的數(shù)量增加了2.5倍。而在另一項研究中，通過24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，不論白天還是夜晚，吸煙者的舒張壓和收縮壓平均值，均高于不吸煙者，而白天吸煙階段，吸煙者的血壓升高情況，尤為顯著。
通過這些研究，可以表明，吸煙會使血壓升高，也會導(dǎo)致高血壓問題的出現(xiàn)。而從機(jī)理上來說，香煙內(nèi)含有的尼古丁物質(zhì)，有明顯的加速心率，導(dǎo)致血管收縮的作用，心跳加速，而血管收縮，正是導(dǎo)致血壓升高的兩個生理因素之一，因此，吸煙導(dǎo)致血壓升高是有明確的生理學(xué)基礎(chǔ)的。
而如果長期吸煙，心率的加速和血管的收縮就會變得更加頻繁，而血管長期在緊張的狀態(tài)下，出現(xiàn)硬化的幾率會大大增加，因此，長期吸煙者，出現(xiàn)高血壓的幾率也要遠(yuǎn)大于不吸煙者。
對于已有高血壓的朋友，吸煙會增加心血管疾病風(fēng)險
吸煙對于心血管系統(tǒng)的危害，可不僅僅是導(dǎo)致血壓升高，或者長期吸煙導(dǎo)致高血壓，煙草中的尼古丁，焦油等成分，都會侵蝕和破壞血管壁內(nèi)膜，導(dǎo)致血管壁內(nèi)膜的損傷或增生，使血液中的脂質(zhì)更易于沉積于血管壁，因此，長期吸煙，還有造成動脈粥樣硬化以及血栓的風(fēng)險，同時小動脈的硬化加劇，會加重高血壓問題，使得血壓更加難以控制。
因此，在對于高血壓患者的心血管疾病風(fēng)險評估時，是否吸煙是一個獨立的評估因素，也就是說，如果不吸煙，那么心血管疾病的風(fēng)險就減少了一個，同樣也有利于心血管疾病的風(fēng)險控制和治療。
長期吸煙對于高血壓患者還有一個風(fēng)險，就是長期吸煙會使血壓變得越來越難控制，人體對于降壓藥物的敏感度也會不斷降低，而如果高血壓長期該控制不好，心臟血管長期承受過高的壓力，腎臟，眼底等靶向器官也都會造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷。
因此，為了心腦血管系統(tǒng)的健康，應(yīng)當(dāng)盡早的戒煙，對于有高血壓，高血脂問題的朋友，就更應(yīng)該盡早盡快戒煙，減少心腦血管疾病風(fēng)險。
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有人在研究吸煙與高血壓的關(guān)系時發(fā)現(xiàn)，吸煙與不吸煙者的高血壓患病率有顯著差別。吸一支煙后有時收縮壓可以增加10-20mmHg，每分鐘心跳可增加5-20次。煙中的尼古丁可以興奮血管運動中樞，使小動脈收縮，從而增加周圍阻力，導(dǎo)致血壓升高。長期大量吸煙，可引起小動脈的持續(xù)收縮，長時間后，
有人在研究吸煙與高血壓的關(guān)系時發(fā)現(xiàn)，吸煙與不吸煙者的高血壓患病率有顯著差別。吸一支煙后有時收縮壓可以增加10-20mmHg，每分鐘心跳可增加5-20次。煙中的尼古丁可以興奮血管運動中樞，使小動脈收縮，從而增加周圍阻力，導(dǎo)致血壓升高。長期大量吸煙，可引起小動脈的持續(xù)收縮，長時間后，小動脈管壁變厚并逐漸硬化。這樣就又加重了血壓升高。尼古丁還可以使腎上腺素分泌增加，這也能使小動脈收縮，血壓升高。因此禁煙對預(yù)防高血壓病的發(fā)生是有好處的。
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謝邀！吸煙對高血壓的影響是一個潛移默化的過程，一般來講，很少會非常劇烈的變化，但是一旦出現(xiàn)變化，則有可能對人體產(chǎn)生非常不利的影響。需要根據(jù)實際情況進(jìn)行評判。首先吸煙它會引起人體的相對興奮，這樣的話會很容易使血壓增高，甚至有的時候出現(xiàn)過高血壓的情況，當(dāng)然如果大量吸煙，還有可能會產(chǎn)生
謝邀！吸煙對高血壓的影響是一個潛移默化的過程，一般來講，很少會非常劇烈的變化，但是一旦出現(xiàn)變化，則有可能對人體產(chǎn)生非常不利的影響。需要根據(jù)實際情況進(jìn)行評判。
首先吸煙它會引起人體的相對興奮，這樣的話會很容易使血壓增高，甚至有的時候出現(xiàn)過高血壓的情況，當(dāng)然如果大量吸煙，還有可能會產(chǎn)生一定的中毒，類似于食物中毒的相關(guān)表現(xiàn)，比如頭暈惡心嘔吐等等，甚至有的還可能會出現(xiàn)意識障礙，昏迷等等。這樣它不僅僅是對血壓有影響，甚至是整體都會有一定的影響。
其次吸煙的話里含有一定的焦油或者是尼古丁等相關(guān)的有害成分，雖然現(xiàn)在技術(shù)比較高，含量相對比較低，但是也不能夠完全的去排除這方面的風(fēng)險，尤其是對于一些老煙民而言，這些都是一些非常有害的物質(zhì)。就比如抽油煙機(jī)，他總是會在一定的時間之內(nèi)要清理油污，其實這個也和肺一樣，肺長期的吸煙肯定會有一些油脂進(jìn)行沉積。但是這些油脂它基本上是不可能依靠自身來清理的，很多都可能會形成各種各樣的炎癥性的反應(yīng)，而有的長期慢性炎癥性的刺激，就可能會激發(fā)類似于肺癌的相關(guān)表現(xiàn)。所以有很多情況下吸煙導(dǎo)致肺癌，這個是非常正確的一個結(jié)論。
同樣當(dāng)這些油脂類的東西進(jìn)入到血管的時候，就會附著于血管的內(nèi)壁，我們叫做血管的內(nèi)膜，而血管的內(nèi)膜一旦遭受了大量的油脂類的聚集，則會形成硬化性表現(xiàn)，而且彈性下降，再有就是可能會形成斑塊，醫(yī)學(xué)上的名字就叫做粥樣硬化斑塊。而這些粥樣硬化板塊，如果沒有得到及時處理的話，很有可能會脫落掉到遠(yuǎn)端的血管，從而形成堵塞，或者是這些斑塊會逐漸的增大壓迫血管，從而使得血管重度狹窄甚至是閉塞。而當(dāng)這些血瘤遭受到一定異常改變的時候，人體就會代償性地升高血壓，從而來促進(jìn)人體的一些正常的供血能力，但是在一定的范圍之內(nèi)，人體還是有很好的代償能力，但是一旦超過這個限度，代償能力就會失去，從而發(fā)生病變。那么這個時候吸煙就很容易引起高血壓的情況發(fā)生。
吸煙絕大多數(shù)的情況下，他是一個慢性的過程，逐漸的出現(xiàn)一定的病情變化，而且它也遵循著一種量變達(dá)到質(zhì)變的過程，只有達(dá)到一定的程度，才能夠引起病情的變化。所以為了自身的健康影響，戒除吸煙是非常有必要的。
祝福大家都能夠身體健康！
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我國15歲以上的煙民有3.5億，相似的是根據(jù)最新統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，我國高血壓患者人數(shù)已超過3億!男性和女性的累計高血壓發(fā)病率分別為28.9%和26.9%，發(fā)病率隨著年齡的增長而增加。美國的一個研究對4.2名進(jìn)行十一年的研究發(fā)現(xiàn)吸煙者高血壓發(fā)病率比不吸煙者要高2.5倍。吸煙導(dǎo)致血壓升高吸煙導(dǎo)致血壓升高，主要是煙葉中尼古丁有關(guān)。尼古丁可以讓中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)變得興奮，交感神經(jīng)興奮會釋放去更多的腎上腺素和去甲腎上腺素直接引起心肌收縮力加強，左心室泵出沖擊主動脈的血流壓力增大，同時可以引起中小動脈收縮導(dǎo)致血流的阻力增大，這均可以直接導(dǎo)致高血壓升高。這和當(dāng)人處于緊張狀態(tài)下常會引起交感神經(jīng)興奮引起心率加快，血壓升高的原理是一樣的。交感神經(jīng)的支配因此交感神經(jīng)興奮會會引起全身動脈血管收縮，其結(jié)果必然是血壓升高。而且冠狀動脈以及腦動脈同時接受交感和副交感兩種神經(jīng)纖維，因此，交感神經(jīng)興奮一般可使心腦和大部分腦動脈收縮，嚴(yán)重時甚至發(fā)生痙攣引起粥樣斑塊破裂激活流經(jīng)破裂口粗糙面的血小板激活，并和血液中的纖維蛋白連接形成堵塞血管腔的血栓，產(chǎn)生梗塞事件。也?有學(xué)者用24小時動態(tài)血壓監(jiān)測的方法，對250例男性血壓正常者及高血壓患者進(jìn)行對比觀察研究，結(jié)果表明，吸煙組白天、夜間的收縮壓和舒張壓均高于不吸煙組?。吸煙10分鐘血壓就可能會增加10%，心率也會加快，雖然這種情況只是暫時的停止，如果?每日抽30～40支香煙，就?可能?較?長?時間?內(nèi)?使?血壓?升高5%-15%。?抽煙可以?引起小動脈收縮?使?血壓?升高?，?如?每天?大量?抽煙?使小動脈?持續(xù)性收縮，久之?小引起?動脈壁的平滑肌增厚??，血管?壁的彈力?纖維和?膠原纖維機(jī)化而且?失去彈性?，形成小動脈硬化加快?促進(jìn)了高血壓的進(jìn)一步惡化。總之，抽煙且不說?誘發(fā)?肺癌?和?其他?癌癥?，也不說?抽煙?引起?慢性?阻塞?性?肺氣腫?；僅?講?試?抽煙?對血壓的影響。?這種?危害?既有?暫時?的?，?但?戒煙?難?所以?引起?慢性心腦?動腦?影響?可能?是?幾十年后?你已?步入中老年?打用有你?能擁有?的一切，?確?喪失了最最?需要的?健康?，?髙血壓?引起?心衰?、?冠心病?、?心肌梗塞、?腦?血栓?形成?缺血性?中風(fēng)?、?腦?溢血?、?腎功能?衰竭?、?主動脈?夾層等?等即使?要不了你的命?也會?使你?痛苦不堪。?不抽?煙?的?決不要?碰?它?！?巳經(jīng)抽煙?的?立即?戒?掉它?！抽煙其實?只不過是一種習(xí)慣，開心時?要抽、?不開心時?也要抽、?忙的?時候要抽、?閒?的時候也要抽、?早上起來就?想抽、?臨睡前又要抽、?朋友來了抽得更多、?打牌下棋那?真是?煙?不離手、?甚至連上廁所都想抽。?其實當(dāng)你乘坐國際航班的時候坐?了十幾個小時你不是照?樣?沒抽，?也不見?煙癮發(fā)作?？抽煙者?凡是?有條件許可的地方只要?想?起來?都?要?抽?，你都會要抽，?其實?只是一種習(xí)慣而已，不同于吸毒?停?吸后?毒癮?難?忍?。?誰都可以戒煙，?靠的是你的意志和毅力，?以及?自已對疾病的認(rèn)知度，?對中老?后?健康的重視?程度?，?最主要?的是對?配偶?、?子女?的?家庭?責(zé)任感！?2021.7.28
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吸煙是導(dǎo)致高血壓發(fā)生明確的危險因素，吸煙會引起我們交感神經(jīng)興奮，進(jìn)而引起心率加快、血管收縮，導(dǎo)致血壓升高；隨著吸煙時間的增加，吸煙者血管出現(xiàn)狹窄的風(fēng)險也在增加，相應(yīng)發(fā)生心腦血管意外的風(fēng)險也在增加，大家要引起足夠的重視。
煙草中還有大量的有害物質(zhì)，其中更含有多種致癌物，所以，為了大家的健康，建議大家應(yīng)不吸煙，已經(jīng)吸煙者應(yīng)積極戒煙，同時，大家也要避免被動吸煙。希望大家引起足夠的重視，特別是已有高血壓的患者，更應(yīng)積極戒煙為宜。
高血壓是影響我國居民健康的主要疾病之一，我國患病人數(shù)已超過2.7億，并呈逐年增加的趨勢，高血壓會導(dǎo)致多器官并發(fā)癥的發(fā)生，一經(jīng)診斷，除了繼發(fā)性高血壓以外，占絕大多數(shù)的原發(fā)性高血壓尚無有效根治辦法，需要長期治療，大家要注意改善生活方式，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，并注意監(jiān)測血壓水平變化和定期復(fù)查。
高血壓患者在日常生活中應(yīng)注意低鹽飲食，每日鈉鹽攝入量應(yīng)低于6g為宜，要多吃新鮮蔬菜、水果、粗糧；要戒煙限酒，需嚴(yán)格戒煙，最好不飲酒，難以戒酒者必須嚴(yán)格限制量和頻率；要適當(dāng)運動，以有氧運動為主，講求循序漸進(jìn)；要控制體重，肥胖者注意減肥；要合理用藥，藥物要個體化，優(yōu)選長效制劑；我們在規(guī)范化治療的同時，也要注意監(jiān)測血壓水平變化和定期復(fù)查。
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謝謝您的邀請!高血壓的危險因素有很多，年齡、家族史、心臟疾病、高血脂等都與高血壓有關(guān)。吸煙，盡管有爭議，我還是傾向于吸煙和高血壓有關(guān)。吸煙10分鐘，血壓就可能增加10-15%,心率也會加快大約30%。當(dāng)然這個作用是暫時的，停止吸煙后血壓和心率會逐漸下降到原來的水平。不過，長期吸煙為了健康，請請盡早戒煙!
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有研究表明：吸一支煙，能讓血壓持續(xù)升高15-30分鐘吸煙容易得肺病似乎已經(jīng)成了一個常識，可是誰又知道吸煙和高血壓的關(guān)系呢？對于血壓正常的人來說，吸煙會使血壓上升，而對于高血壓的患者來說，吸煙還會造成心血管方面的傷害。因此，對于高血壓患者朋友來說，為了健康，還是戒煙吧！吸煙為什么會法瀾秀健康視界，一個專做健康科普的平臺！
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大多人只知道抽煙會誘發(fā)呼吸道疾病和肺癌，但并不清楚這種習(xí)慣還會使血壓升高，甚至導(dǎo)致心臟病。據(jù)統(tǒng)計，美國每年因心臟病而死亡的病例中有30%與吸煙有直接關(guān)系。這是因為吸煙是導(dǎo)致冠狀動脈疾病的主要原因。煙齡越長，每天吸煙數(shù)量越多，心臟病發(fā)作的風(fēng)險越大。每天抽一包煙的人比非吸煙者的心臟病
大多人只知道抽煙會誘發(fā)呼吸道疾病和肺癌，但并不清楚這種習(xí)慣還會使血壓升高，甚至導(dǎo)致心臟病。據(jù)統(tǒng)計，美國每年因心臟病而死亡的病例中有30%與吸煙有直接關(guān)系。這是因為吸煙是導(dǎo)致冠狀動脈疾病的主要原因。
煙齡越長，每天吸煙數(shù)量越多，心臟病發(fā)作的風(fēng)險越大。每天抽一包煙的人比非吸煙者的心臟病發(fā)作風(fēng)險高兩倍以上；服用避孕藥的吸煙女性患心臟病發(fā)作，中風(fēng)和周圍血管疾病的風(fēng)險甚至高出幾倍。
吸煙是怎樣加大心臟病風(fēng)險的？
煙草產(chǎn)品中的尼古丁會導(dǎo)致：
- 供給心臟的氧氣減少；
- 血壓和心跳率升高；
- 血栓增加；
- 冠狀動脈壁細(xì)胞和其它血管受損。
戒煙有哪些好處？
戒煙能帶來的好處包括：
- 延長壽命。
- 降低疾病風(fēng)險。
- 感覺更健康。戒煙后，咳嗽減輕，也不容易喉嚨痛，并且耐力會增加。戒煙還有助于防止皺紋，消除牙齒染色，并改善皮膚外觀。
- 嗅覺和味覺恢復(fù)正常。
- 省錢。
如何戒煙？
并沒有適合所有人的統(tǒng)一戒煙方法。要徹底戒煙，需要經(jīng)歷心理和生理兩方面的考驗。總體來說，毅力和適當(dāng)?shù)耐饨鐜椭浅晒錈煹年P(guān)鍵。
在戒煙前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備？
- 制定一個停止吸煙的最后期限，并嚴(yán)格遵守。
- 把戒煙的原因?qū)懴聛恚刻旆磸?fù)閱讀。
- 找出一些能替代吸煙的活動。
- 咨詢醫(yī)生，了解尼古丁口香糖和戒煙貼的用法。這些戒煙產(chǎn)品對一部分人有效。
- 參加戒煙支持團(tuán)體。
怎樣避免復(fù)吸？
- 不要隨身攜帶打火機(jī)，火柴或香煙。將這些東西都放在看不見的地方。
- 如果與吸煙者一起生活，請他們不要當(dāng)著你的面抽煙。
- 不要專注于失去了什么，而是考慮你獲得的更健康生活方式。
- 在煙癮發(fā)作時，做深呼吸。屏住呼吸10分鐘，然后緩慢呼氣。反復(fù)吸入和呼出，直到煙癮消失為止。
- 讓手忙碌起來，如涂鴉，玩鋼筆，或用電腦工作等。
- 改變與吸煙有聯(lián)系的活動。在想抽煙休息時散散步或讀一本書。
- 避免到吸煙者聚集的地方。但多去電影院，商店或圖書館等禁止吸煙的地方。
- 鍛煉，它能幫助你放松。
戒煙時會有什么感覺？
在停止吸煙以后，通常會出現(xiàn)渴望香煙，易怒，極端饑餓感，經(jīng)常咳嗽，頭痛，以及難以集中注意力等不良反應(yīng)。這些是身體習(xí)慣尼古丁后的正常戒斷反應(yīng)。保持控制，并反復(fù)思考戒煙的原因。提醒自己，這些只是身體開始康復(fù)的跡象，很快就會過去。