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抑郁癥一定會經??迒幔坑心男┌Y狀?

您好!

首先,要澄清一個誤區。其實抑郁癥的人很少會哭,當您發現得抑郁癥的人能哭的時候,那絕對是好事,標志著其抑郁癥開始好轉。因為得抑郁癥的是一種持續性、彌散性的心境抑郁、情緒低落。能經??薜娜硕紩ㄟ^哭的方式把自己受到的委屈、傷悲、挫敗等負性情緒釋放出來,情緒一旦得到釋放,心理能量就可以自如地流轉。一般說來,能經常的哭的人較少可能得抑郁癥,當然,那些習慣性地哭或以哭來面對生活和社會的人例外,因為他們可能會有一些心理上的異常,但不屬于抑郁癥范圍,而是屬于心理異常與行為模式異常的范圍。

其次,抑郁癥的典型表現,也即是典型癥狀就是“三無三自”。即無趣、無望、無助,自卑、自責、自罪。通俗點說,就是感覺生活無趣,對未來無望,求助無門,極度自卑,對每件事與每個行為都覺得不符合理想狀態,會深深地自責,深感自己是有罪之人,重度抑郁癥患者甚至會想到自殺。

第三、輕中度的抑郁癥患者,尤其是輕度患者雖然也會在生活與社交等方面存在問題,但對生活、職業與學習等方面的負性影響還不是特別嚴重,有的可以通過提升生活興趣、運動以及擴大社交等方式得以痊愈,但最好還是借助專業的指導與干預來緩解其抑郁的情緒與心境。簡單地說,得讓身體行動起來,讓心分心,不專注在自己的負性情緒上。對中度抑郁癥患者則需要通過專業的干預與指導,去改善心境,從而得到緩解甚至治愈。重度抑郁患者還需要借助藥物治療,需要神經科一生的干預與治療。因為抑郁癥是病,得治。而不是順其自然,想咋折騰就咋折騰。因為那是危險的,百無一益,害人無窮。

第四,抑郁癥,是當今社會繼癌癥、心血管病之后第三大病癥。生活在這個信息化與碎片化交織的網絡時代,每個人都會遇到這樣那樣的不順心與不如意,但千萬不要輕易就下得了憂郁癥什么的標簽。很多事情,本來不是,你說是,結果就會真是。仿佛您說的真的很準。其實,只不過是自我期待的實現罷了。

生,不如意,活,不如意,生活,就更不如意。能到這個世上走一遭,是幸運,就更應該珍惜每一天,以一顆感恩的心,時刻清理自己 的負面情緒,打理好自己的心態,有意義地面對每一個不可預知的未來!

希望能對您有幫助!

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不一定會經???,主要是以情緒低落為主。

悶悶不樂,干什么都沒有興趣,不想干;

覺得精力大不如以前,總是覺得渾身沒勁,疲憊不堪;

覺得自己事事處處不如別人,自己什么都不會,什么都做不好,老是拖累別人,總覺得對不起別人,曾經有一個患者,家里開的有廠子,在當地算是比較有錢的,但女主人仍覺得自己生活處處不如別人,擔心孩子吃不上飯;

覺得腦子沒有以前靈活,最常用的描述是“覺得腦子轉不動了”;

經常有想死的念頭,并付諸行動,這是最需要防范的;

食欲、性欲減退;

失眠或者早醒,也有部分人表現為睡眠過多;

時間持續兩周以上。

建議多和人交流,多參加戶外活動。

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抑郁癥的人,有以下癥狀:

1、人逢喜事而精神不爽。經常為了一些小事,甚至無端的感到苦悶、愁眉不展。

2、精力不足,經常感到疲勞,做事力不從心。對以往的愛好失去興趣,無精打采。

3、生活變得懶散,不修邊幅,隨遇而安,不思進取。

4、思維反應變得遲鈍,遇事難以決斷。

5、總是感到自卑,經常自責,對過去總是悔恨,對未來失去信心。

6、多愁善感,總是懷疑自己有大病,雖然不斷進行各種檢查,但仍難釋其疑。

7、記憶力下降,嘗丟三落四。

8、脾氣變壞,急躁易怒,注意力難以集中。

9、經常莫名其妙的感到心慌,惴惴不安。

10、無明顯的器質性改變的厭食、惡心、腹脹或腹瀉,體重下降。

11、失眠,尤其以早醒為特征,持續數周甚至數月。

12、無原因疼痛——頭痛、腰痛、身痛,而又查不出器質性的病因。

13、社交活動明顯減少,不愿與親友往來,甚至閉門索居。

14、對性生活失去興趣。

15、經常感到生活空虛,覺得沒有生存的價值和意義。甚至常想到與死亡有關的話題。

以上15條,假若有一條特別嚴重,或數條同時出現,就很可能是抑郁癥發作的早期征兆,一定要提高警惕。

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首先,精神科醫生或心理治療師一般會去看抑郁癥的表現,主要看五個方面的正常功能是否受到影響:了解完以上癥狀后,再根據世界衛生組織診斷系統來判定。判定標準為:屬于輕度、中度還是重度。一般而言:

3個典型癥狀+5個附加癥狀=重度;

2個典型癥狀+3或4個附加癥狀=中度;

2個典型癥狀+2個附加癥狀=輕度

以上供您參考??梢钥闯?,“經常哭”是行為表現之一,但并不是抑郁癥的臨床判定標準。

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抑郁癥是一種以抑郁情緒為突出癥狀的一種心理疾病。抑郁以憂郁和厭世心理特點表現突出,病人有凄涼感,常唉聲嘆氣,對人對事物失去興趣,常頭痛,心煩,多恐慌夢,乏力,腹瀉等,此病癥嚴重時,人會感到強烈厭世,甚至有自殺念頭,人逢喜事而精神不爽。經常為了一些小事,甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。

在臨床實踐中還有特殊的表現形式,\"微笑抑郁癥\",這個在我中有文章表述,感興趣可以去查看。

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很多人所說的抑郁癥,一般情況下只是抑郁情緒而已。

抑郁癥的特點是三低:一是情緒低落,二是思維緩慢,三是語言減少行動遲緩。

改變的方法是:

1,多曬太陽。對緩解抑郁非常有效,總之讓體溫升高。

2,熱腸。多喝酸奶,讓腸道的菌群平衡,腸道改善了,情緒容易變好。

3,熱腦。多做事,誘導抑郁者思考、用腦。

4,熱心。幫別人做事,讓自己看到對別人是有價值的,這樣可以喚醒他對生命的渴望。

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抑郁癥最大的特點是:對什么都不感興趣!具體表現是:

1.心境低落

主要表現為顯著而持久的情感低落,抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退,重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節律變化。

2.思維遲緩

臨床上可見主動言語減少,語速明顯減慢,聲音低沉,對答困難,嚴重者交流無法順利進行。

3.意志活動減退

臨床表現行為緩慢,生活被動、疏懶,不想做事,不愿和周圍人接觸交往,回避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧,甚至發展為不語、不動、不食,稱為“抑郁性木僵”,嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。

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抑郁癥一般有三個核心癥狀

1、心境低落、情緒不好,患有抑郁癥的人會感到郁郁寡歡、悶悶不樂,開心不起來,高興不起來,沒有愉快感,嚴重的時候會想要自殺。

2、興趣缺乏,興趣明顯下降,以往喜歡參加的活動,現在不喜歡了,對外界的事情比較冷漠,有時候為了應付某些社交活動,表面上很開心,實際上內心一點也不開心。

3、快感缺失,感覺做什么事情都不對、不能感受到快樂、也不能感受到舒適感以及愉快感,同時感覺外界的一切都不能吸引到他。

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抑郁癥是指心境持續低落為主的心理障礙 主要表現在 食欲減退 注意力不集中 大腦遲鈍 興趣愛好減退 嚴重者出現自殺 哭是一種發泄 抑郁癥患者都是心情不好 哭出來心情會好一點 中度 重度抑郁患者一想到傷心事眼淚就會流出來 輕度抑郁患者比較好醫治 我曾經是一名重度抑郁癥患者 得病之初不吃不喝 整宿不睡 不一定什么時候就嚎啕大哭 經過多年治療 完全康復 現在我可做不到說哭就哭了

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你好,感謝邀請!

作為一名心理衛生科醫生,我好高興回答你的問題。首先抑郁癥患者里有一條臨床表現就是情緒低落,包括易哭泣,所以你的提問只能算部分正確。

抑郁癥典型癥狀是情緒低落、思維遲緩、意志活動減退。

情緒低落表現出來就是高興不起來,整天悶悶不樂,無精打采,力不從心等等。

思維遲緩就是腦子感覺生銹了,反應速度慢,記憶力很差,愛分神,發呆等等。

意志活動減退表現就是不愛出門,不愛社交,對很多事情都感覺跟不上等。

當然還有一些生物學癥狀,比如睡眠質量不好,飲食差,全身不舒服感,內分泌紊亂,脾氣大等等。

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