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甘草黃芪泡水喝的功效

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用中藥材泡水飲用主要是因為大多數(shù)的中藥材沒有西藥那么好的食用口感。大多數(shù)的中藥材味道苦澀，還有一定的氣味，所以泡水喝會讓食用的過程變得更輕松些，而且泡水喝本身比較簡便，省卻了麻煩的步驟。今天小編要為大家介紹的可以泡水飲用的兩位藥材是甘草以及黃芪，在下文中，小編會為大家來詳細介紹下用甘草和黃芪泡水喝能夠給我們帶來的功效。就讓我們一起來看看吧。

甘草黃芪泡水喝的功效

1、首先，黃芪是一種非常溫補的藥材，具有補氣生津，生肌利尿，退腫止汗的效果。特別是對于經(jīng)常氣虛乏力的人們有顯著地效果，可以固本培元，補充能量，有效地改善體虛的情況。起到強筋健骨的作用，讓你整個人的精氣神煥然一新。而且黃芪對于糖尿病、腎炎等嚴重的疾病也有一定的輔助治療的效果，所以這些患者可以堅持飲用。

2、其次甘草也是種療效顯著的中藥材。甘草的性屬平和，比起黃芪來說更加的平和。可以起到潤肺解毒的作用，而且因為黃芪的藥性比較強，加入甘草可以起到調(diào)和的作用，保護我們的腸胃不會受到藥性的損害。甘草對于熱癥或者其他身體表面的創(chuàng)傷都有不錯的療效，可以清熱解毒，去腫化瘀。

3、當甘草與黃芪一起用來泡水喝的時候，不但能夠充分發(fā)揮兩者本來的功效，還因為甘草調(diào)和了黃芪的藥性，使得整個甘草黃芪水的屬性更加平和，功效也得到了增強。經(jīng)常飲用可以起到補中益氣的作用。對于人體的健康來說是大有好處的，特別是身體機能逐漸衰退的中老年人群，可以堅持飲用甘草黃芪水，效果顯著哦。

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黃芪和甘草泡水，可以算是一種養(yǎng)身茶了。黃芪其性甘溫，具有補肺脾氣，利水消腫、托毒生肌、止汗的作用。甘草其性甘溫，具有補脾肺、止咳、解毒、緩急止痛、調(diào)和諸藥的功效。甘草為“國老”，其有延年益壽的作用。黃芪甘草泡水喝，尤其適合肺脾氣虛之人。其常常表現(xiàn)為乏力氣短、精神倦怠、不思飲食、怕冷怕風、易汗出等。

對于黃芪甘草泡水喝，在時間節(jié)點上，一般建議白天，早上到中午服用。中醫(yī)講“平旦人氣生，日中陽氣隆，而日西日暮已降，陽氣漸衰”。黃芪、甘草都為甘溫之品，其甘溫助陽，順應(yīng)陽氣生長，飲用效果更佳。

黃芪在現(xiàn)代研究中，具有強身壯體，增強機體免疫能力，同時還能增強心肌收縮能力、雙向調(diào)節(jié)血壓、減輕浮腫、增強食欲的功效。特別是黃芪雙向調(diào)節(jié)血壓，國醫(yī)大師鄧鐵濤說過，黃芪用量小于15g時起到升壓的作用，而黃芪用量大于30g時則起到降壓的作用。所以這對于高血壓病人就要注意掌握劑量。

黃芪甘草泡水，一般是選擇剛燒開的開水，洗凈直接浸泡，這樣最能把其有營養(yǎng)物質(zhì)浸泡出來。一般浸泡10分鐘左右。

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在沒有外感或?qū)崯岚Y的情況下。可以隔三差五喝一點啊！

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早上喝黃芪與甘草泡的水最好。

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黃芪與甘草一般在飯后服用最好，因為如果在飯前服用，影響食欲，可以有早飽的現(xiàn)象，不想飲食，也可以在晚上服用，對于陰虛火旺之人，一般不建議喝黃芪與甘草泡的水，黃芪有補中益氣的作用，大量的黃芪，而且可以有利水作用，甘草有補中緩急調(diào)和藥性的作用。甘草的量不宜過大，甘草量過大，容易產(chǎn)生水腫，尤其是對于高血壓的患者，則不宜使用。