我記得初中時侯，娘家門口有個年青媳婦，面若銀盤，唇紅齒白，眼睛水靈靈，好漂亮。等我上高中，有一天回到家，在大街上偶遇她了，我哩那個天，五官還是那個樣，但就是臉黑的像鍋底，人好憔悴。我覺得好奇怪，一個人怎么能差別那么大？忽然大變樣？后來問媽媽，媽媽告訴我，這個女的太可憐了，她男人出

我記得初中時侯，娘家門口有個年青媳婦，面若銀盤，唇紅齒白，眼睛水靈靈，好漂亮。

等我上高中，有一天回到家，在大街上偶遇她了，我哩那個天，五官還是那個樣，但就是臉黑的像鍋底，人好憔悴。

我覺得好奇怪，一個人怎么能差別那么大？忽然大變樣？

后來問媽媽，媽媽告訴我，這個女的太可憐了，她男人出軌了！

不僅出軌還天天和她吵架，甚至打架，有時侯一點不顧忌，還把那女的領回家過夜，這女的純屬是氣的！！

而她已生有兩兒子，都是上小學的年紀，才一個七八歲，一個十來歲，這女的是離家不敢離，怕兒女沒人管；在家看到那無恥的一對又氣的胸悶氣短。

又愛面子又不會潑辣的她，吵又吵不過他們，打又打不過他們。

門口人都知道她家老公被狐貍精纏上，甚至都住家里了，她是趕也趕不走，只能看對方耀武揚威，卻絲毫沒有辦法！

在這樣壓抑，痛苦，憤恨，怨懟，和無臉面對鄰居以及親朋好友，(嫌丟人)的種種情緒下，這女人面相都變了，曾面若銀盤端莊大方的她，變成了黑如鍋底憔悴不堪，像個黑核桃。

后來去醫院一檢查，果真不知得了什么病，然后沒過幾個月，這女的就過世了。

門口人都說這女的，就是活生生氣出來的病，給氣死的！要不然一個女的正值壯年，怎么說病就病了？

現在過去幾十年了，那個男的，他的兒子長大了結婚了也不管他，他跟之前那個女的分了，又倒插門去了別的女人家，后來又蹬了。

因為兒子們的不管，年紀大了的他，又開始找離婚或喪偶的女人，去她家打伙過。(最起碼有人給他做吃做喝，他出個生活費)

可能人在屋檐下，不得不低頭吧，他這些年過的也不舒坦，最后就又回來家里一個人過了。但只能住在他和他媳婦的以前的老房子里。(他的兒子們結婚了蓋有新房，都不讓他去。)

他現在也是氣的手腳不靈便，說話不清楚。可是那又怎樣呢？(后來他的兒子們僅僅給他送個飯。)

門口的年輕人看不慣了，義憤填膺的說，他們怎么這么對待他親爸爸呢？而知道過往的老年人，卻意味深長的說，你們不懂，這世上種什么因得什么果。

也許，這就是天道好循環，又曾饒過誰呢？報應不爽呀！

看了這個真實的故事，你說生病是不是氣的？是不是有礙健康？氣大何止傷身，也會氣出病，氣出人命呀！！可憐那個女的，年紀輕輕被她老公和小三活活氣死，而她的老公年老后，有兒卻無所依靠，這也算是一種天理循環，報應吧？！[祈禱][祈禱][祈禱]

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我曾經被學生家長冤枉，氣得雙手陣陣發抖，整夜整夜的睡不著覺，頭發跟著一把一把地掉。在我剛剛參加工作的時候，因為四年級的一位女老師休產假，學校實在安排不出人手，就把我塞到了四年級頂課。新老師直接帶高年級的情況比較少見，足以說明學校對我的認可，因此我也信心滿滿，鉚足了勁想要做出成績。因此我也信心滿滿，鉚足了勁想要做出成績。決定先通過一個簡單的測驗，大致了解學生們的學習水平。所以我并沒有當眾制止他的作弊行為。問了問他的基本信息，和他談了談今天的抄襲，然后講了講危害和后果，最后再勉勵了他。覺得自己雖然是個新手，但是談話的方式還是比較老到，后續的效果也應該不錯。打算通過深入淺出的講解，和學生們盡快地熟悉起來。但是才過了大概十來分鐘，辦公室的電話突然響了起來。沒想到竟然是校長打過來的，通知我到他的辦公室一趟。更何況這次校長專門相召，目的還無從得知，讓我頓時有了幾分忐忑。先在門外略略平復了一下心情，這才敲門走了進去。但我向校長問好之后，注意力很快移到了旁邊。怎么回事？我的心里頓時咯噔一跳，不過還沒等校長說什么話，那個女士先站了起來，氣勢洶洶地問道：這是得罪誰了？我更是有些摸不著頭腦，因為拿不準情況，便客客氣氣地回答道：張了張嘴，卻發現根本不知道應該說些什么。剛才的每句對話都超出了預料，讓我實在不知應該怎樣應對。因為我昨天確實對王明進行了教育引導，但是只有談心談話，哪里有什么體罰行為？邊哭邊指責我，同時又向校長告狀，倒是讓我從側面把情況弄了清楚。所以有些老師在遇到頭疼的學生時，確實會采取一些非常嚴厲的手段。所以他們在第二天找到了學校，要求校長對我嚴肅處理。其中分明有所誤會，這又讓我如何接受？只能提議把王明帶到這里，讓我和他當面說說情況。不但直接否決了這個提議，還對我進行了大量的語言攻擊。這次的經歷刻骨銘心，至今我都記得很多細節，在此只提一句王明媽媽的話：只感覺頭皮陣陣發麻，渾身陣陣發冷，雙手甚至止不住地有些顫抖起來。但從未有過切身的體會，有時還以為這句話略微帶著一些夸張。不是氣憤的情緒到了極致，根本無從得知。但王明父母當時也在氣頭上，一直無視校長的調停。又沖我撂了幾句話后，才仍舊憤憤不平地離開了辦公室。雖然前后才過去了大概一個小時，卻讓我覺得身心俱疲。在經過慎重調查之前，哪怕是我處在校長的位置，也不能輕易相信其中一方。如果處理稍有不慎，學校可能會面臨很多后續問題。只要我所說的都是事實，那么他會盡全力還我清白。計劃趁此時間多備下課，以便回到學校后能盡快開展工作。因為我根本沒辦法平靜下來，完全無法進入備課的狀態。仍然被這件事情嚴重困擾，白天時經常走神，夜晚又睡不著覺，頭發都跟著一把把掉落。心情堪稱水火交集，甚至到了影響身體健康的地步。但當時畢竟剛剛參加工作，遇到的事情又太過委屈，所以免不得有了這樣的表現。雖然不在學校，但我仍然非常關注事情進展，通過同事了解到，王明父母為了讓他免遭“打擊報復”，將他留在了家中休養，使得事情的調查很不順利。所以我趕緊振奮精神回到了學校。拍了拍我的肩膀后，直接拿了兩封信給我。跟著如釋重負地嘆了口氣，眼睛卻忍不住有些濕潤起來。但一些同學仍然看在了眼里，事后對王明進行了嘲笑。他又在經過一個工地時不小心摔了一跤，身上劃破了幾個口子，更是讓情緒跌到了谷底。王明將這一切怪到了我的身上，回到家中之后，面對家長對傷口的疑惑，解釋說是在學校受到了老師的體罰。但沒過幾天，他還是想念起了學校的生活。真心厭惡學校反感學習的孩子不多，很慶幸王明并不是這樣，他給父母說想要返校，沒想到父母直接表示了反對，還給他說了說這幾天發生的事情。而在經過激烈的心理斗爭后，他還是向父母說明了真相，承認了自己撒謊，同時也在這封信里，再三向我表示道歉。但也有諸多滋味涌上心頭，一時之間百感交集。但他終究沒有讓人失望，心頭始終有著孩子的赤誠，在得知惹出了麻煩之后，還是勇敢地站了出來。還帶著孩子專程來到了學校，一起向校長表示了歉意，同時提出了轉學的申請。這很正常，王明父母給學校造成了很大的麻煩，事后很難面對學校的領導和老師，加上擔心王明的學習受到影響，自然有換個環境的想法。還是建議采用了道歉信的方式，由他進行轉交，這樣可以錯開當事雙方，通過他畫上句號。事情也確實到此為止，我在第二天就回到了教室上課，王明也得到了校長的幫助，迅速辦完了所有手續，轉到了另一所小學就讀。其中最顯而易見的一點，就是我仍然會偶爾失眠，也時常覺得身心疲憊。直到數月之后，我才基本回到了正常的狀態。都說氣大傷身，這件事讓我有了切身體會，尤其當時我憤怒和擔憂夾雜一起，哪怕我還十分年輕，身體健康仍然受到了很大影響。我開始盡量讓自己嘗試著控制情緒，學著以波瀾不驚的心境面對風浪，學著以中正平和的心態面對壓力。但我自覺這件事給我帶來的最大好處，其實是見識到了孩子的赤誠，同時也總結了一些教學的經驗教訓。孩子調皮是天性，但天性中也有真誠和擔當，只要善于引導和發現，每個孩子都有非常可愛的一面。

作為老師而言，及時糾正孩子的錯誤十分必要，但也要講究正確的方式和方法，否則不但可能事倍功半，甚至可能引起孩子抵觸。

在此分享這件事情，不知不覺寫了很長，感謝朋友們的耐心閱讀，祝身體健康！

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朋友的女兒結婚五年，婚后第三年生了千金，最近這三年一直被慢性陰道炎、乳房結節、消化道潰瘍所困擾，朋友說女兒的病都是氣出來的。我的朋友老家是南方新一線城市市郊的，朋友的父母親都是本地很普通的農民，但是朋友從小異常努力，發奮拼搏，成績優異，剛剛恢復高考的第二年，也就是1978年，考入

朋友的女兒結婚五年，婚后第三年生了千金，最近這三年一直被慢性陰道炎、乳房結節、消化道潰瘍所困擾，朋友說女兒的病都是氣出來的。

我的朋友老家是南方新一線城市市郊的，朋友的父母親都是本地很普通的農民，但是朋友從小異常努力，發奮拼搏，成績優異，剛剛恢復高考的第二年，也就是1978年，考入上海的一所重點大學。

朋友在大學是學習外貿經濟的，畢業以后，沒有留在上海，而是回到了這個外貿經濟在全國都是屈指可數的城市。

朋友不但學習成績好，工作了以后，仍然保持著謙虛、努力、低調又積極向上的風格，工作沒幾年，得到了上級領導的一致認可。

所以，同學工作了幾年以后，一路風生水起，年紀輕輕就當上了單位里面的副局級領導。而她的女兒繼承了她的許多優秀的基因和性格特點，女兒一路從重點小學一直到重點高中，我的朋友從來沒操過心，她的女兒在別的家長眼里，就是別人家的孩子。

她的女兒在2007年的時候，高分考入了上海的一所985的大學，大學畢業以后直接保送了本校的研究生，研究生畢業以后，在上海很順利的找到了一個滿意的工作。

我們特別羨慕這個朋友，因為無論是她自己，還是她愛人，還是她的女兒，都是妥妥的人生贏家，但是，就在她女兒談對象的時候，情況發生了改變，朋友整天唉聲嘆氣。

朋友女兒在讀研時，找了個同班同學，對方老家是西部農村的，父母親都是地地道道的農民，還有一個弟弟在讀大學，男方一直是靠助學貸款，勤工儉學讀的大學和研究生。

其實男孩子本身還是很優秀的，能從這樣的家庭，考到上海的985大學，但我的朋友一直顧慮重重，對女兒找的這個男朋友，一開始一直是反對的，她擔心，女兒從小生活條件優越，單純善良，從小就沒有受過任何的挫折。

還有一個反對的原因是，如果留在上海工作并成家立業，上海的房價這么高，只依靠女方一家支持，不但女兒女婿今后的生活壓力巨大，而且還會影響她們自己的生活質量。

但是整整反對了兩年，最后女兒還是寧愿相信愛情，結婚了，我朋友出了300萬給她們在上海買房付了首付，朋友最后也想通了，只要小倆口相愛，婚姻幸福美滿，這一切也值得。

可是結婚以后，發生的一切，讓我的朋友非常非常的郁悶，女婿的工資幾乎都給了老家，女婿的工資被分成了三份，一份給弟弟，一份給父母親，剩下的一份給他自己。

房貸全部由她女兒來歸還，我的朋友看女兒實在太辛苦，所以每個月私下里都要接濟她女兒，更要命的是在女兒婚后第三年，生了一個千金，因為朋友要60歲才能退休，所以親家母來到上海幫他們孩子。

這個親家母重男輕女思想很嚴重，在得知兒媳婦生了千金以后，心里悶悶不樂，盡管到了上海來幫他們帶孩子，但是平時總是有意無意的，嫌棄兒媳婦沒有為他們家生出一個長孫來。

還會話里話外地流露出，是兒媳婦拖累了他的兒子，若兒子回家鄉城市發展的話，沒有那么大的壓力，而且發展得肯定比現在好。

再加上日常生活習慣的不同，教育小孩上的理念的不同，總是摩擦不斷，常常搞得不開心。

為此，朋友女兒是從生了孩子以后，心情一直悶悶不樂，而朋友的女婿是一個特別孝順的兒子，每次老婆跟他母親鬧矛盾的時候，他總是和稀泥。

每次朋友女兒跟她婆婆鬧矛盾以后，就會出現胃部的劇烈疼痛，乳房脹痛，開始她以為自己太累或者是東西吃壞了，也沒引起太大的重視，以為熬一熬就過去了。

后來，隨著跟婆婆的矛盾的進一步的加深，她的這種癥狀越來越嚴重，持續的時間越來越長，就去醫院看了醫生，做了胃鏡以后，發現是復合型的潰瘍，潰瘍面很大而且深。

醫生給她配了專治胃潰瘍的藥物，但還是和婆婆經常起摩擦，所以盡管藥吃了一大堆，療效還是不明顯。

而每次吵架以后，乳房脹痛的感覺越來越明顯，只好又去看醫生，以前每年體檢，乳房一切都正常，現在左右兩側的乳房里面，長了很多的小結節。

更加麻煩的是，慢性陰道炎一直久治不愈，用用藥好些，不用藥馬上又復發了，疲勞、不高興、生氣、同房后，不適的癥狀會加重。

朋友看著女兒結婚以后，生活過得一地雞毛，既心疼自己的女兒，但又幫不上忙，因為朋友還沒有退休。

朋友每天非常焦慮，后悔當初自己沒有堅持自己的立場，阻止這場戀愛，每天晚上心痛得睡不著覺。

這樣過了半年以后，朋友感覺自己的心跳不整齊了，到醫院檢查了一個24小時的動態心電圖，發現有陣發性的心動過速和早搏，現在一直吃著藥呢。

朋友的老公，急在心里，疼在心里，他是有名的女兒魔，從小一直是將女兒捧在手心里怕摔了，含在嘴巴里怕化了的父親，眼看著女兒生活得不如意，但又不知道如何幫助女兒走出困境，這幾年一下子蒼老了很多。

原來血壓一直很正常的他，這兩年因為女兒的事情，他的血壓高了，開始想通過鍛煉和飲食的調整來控制血壓，但是沒有如愿，最后只好通過降壓藥維持著血壓的穩定。

其實，現代醫學早已經證明，很多疾病的發生和發展與人的心理和情緒有著必然的聯系，許多疾病確實是氣出來的，當我們生氣的時候，最先攻擊的是自身的免疫系統，70％以上的人會以攻擊自己身體器官的方式來消化自己的情緒，這是導致出現病癥的最大原因之一。

據專家共同考證，醫學界也達成了共識，在臨床也得到了大量病例的證實，認為經常生氣會引起下列這些疾病：

一、循環系統的疾病，當人生氣的時候，大量的血液沖向大腦和面部，成語怒發沖冠的形容最為貼切，生氣可致使供應心臟的血液減少，從而造成心肌缺血缺氧，嚴重的可發生氣短、甚至猝死。研究發現，生氣會導致心梗或急性冠脈綜合征的危險增加了4.74倍，愛生氣的心臟病患者死亡率更是增加24%。

經常生氣的人，容易血壓升高，生氣是可以引起高血壓的，當人生氣時腎上腺素分泌增多，使得患者出現明顯的血管收縮甚至全身的小動脈痙攣，時間長了，血壓就升高了，成了不可逆的了。嚴重的還會引發腦溢血 ，因為生氣的時候，血壓突然升高，若患者本身腦血管的彈性不好，或者腦血管有畸形的，當血氣上沖的時候，嚴重的可導致腦溢血。

二、消化系統的疾病，如胃十二指腸潰瘍，神經性厭食，神經性嘔吐，幽門痙攣，潰瘍性結腸炎，過敏性腸炎等。人在生氣的時候，交感神經興奮，進入胃腸道的血液減少，腸胃蠕動和消化能力減弱，食欲下降，而引發消化道的一系列疾病。

三，呼吸系統的疾病，如支氣管哮喘，過敏性鼻炎，神經性咳嗽等，大量的研究證明，容易生氣的人，心情壓抑的人，呼吸系統的這些疾病的發病率高于正常人，而一旦這些人，迎來了自己的高光時候，這些疾病會在不知不覺中消失得無影無蹤。

四，內分泌系統的疾病，如肥胖癥，糖尿病，新型多飲、甲亢，乳腺結節等，因為生氣會導致激素分泌紊亂，進而引起內分泌失調，內分泌失調，激素分泌紊亂，會使甲狀腺激素分泌增加，長期如此會導致甲狀腺的疾病。人在生氣后，還常表現為脅肋部、乳房、腹部兩側脹滿，似乎有氣在里面憋住，經常如此，女性可出現乳房脹痛，乳腺增生；如果在產后，則容易發生乳腺炎，乳腺結節，中老年人甚至會導致乳腺癌。

五、其它疾病，如神經性皮炎，皮膚瘙癢癥，斑禿，過敏性蕁麻疹，濕疹，牛皮癬、更年期綜合癥，體溫調節紊亂，異食癖，色斑沉著等，因為人在生氣的時候，血液中的毒素會增加，并且會刺激皮膚的毛囊，引發炎癥，讓皮膚色素沉著以及出現痤瘡。嚴重的長期的生氣，還會引發惡性腫瘤。

寫在最后：婚姻是女人的第二次投胎，和誰結婚不是一個人的事，是二個家庭的事，朋友女兒的婚姻，讓我們對婚姻的門當戶對，有了更進一步的認識。

人在生氣的時候，對自身器官的傷害雖然看不見，但確確實實地傷傷著。所以保持心平氣和，是一生必須要做的功課，生氣對人對己百害而無一利，特別是上了年紀的人，太過生氣，往往引發心腦血管疾病。

平時多注意修身養心，保持一顆平常心，看淡一切，遇事要能及時調整自己的情緒，做到“不以物喜不以己悲”，遇事不斤斤計較，生活不易，要珍惜我們的每一時每一天，管理好自己的情緒，讓你周圍的人，喜歡和你在一起，和你在一起，如沐春風一樣。

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我同事就因為老公出軌，心里郁悶了，從發現老公出軌到把自己送進醫院，四個月時間就氣出了一場大病。同事是個要面子的人，自己老公出軌，在她看來是件很丟面子的事，一個人郁悶在心，先是被我們發現她好像暴瘦了，許多不知內情的還向她討教快速減肥辦法，她只是苦笑說這個減肥辦法代價有些大。直到年后

我同事就因為老公出軌，心里郁悶了，從發現老公出軌到把自己送進醫院，四個月時間就氣出了一場大病。

同事是個要面子的人，自己老公出軌，在她看來是件很丟面子的事，一個人郁悶在心，先是被我們發現她好像暴瘦了，許多不知內情的還向她討教快速減肥辦法，她只是苦笑說這個減肥辦法代價有些大。

直到年后開工，她沒來上班，單位領導說她做手術了，在家養病，我們去看望她時，才知道這些日子她竟被老公出軌這件事活活氣出了乳腺癌，做了乳房切除手術，出院后醫生囑咐她無論如何不能再生氣了，說好多女性得這個病都是因為生氣或心情不好引起的。

我同事說，其實這些道理她都懂 ，可心里一直過不去這個梗，到現在自己都做了這么大手術，老公依舊和那個女人藕斷絲連 ，你說換上誰能不生氣？

離婚，我同事又不想，她說不想讓孩子生活在單親家庭里，裝做對這個男人無所謂她又做不到，雖然大家都勸她，想開些，這個家那個男人愿回就回，不愿回拉倒，其實，我們也知道，這話說來輕松，做到很難，用我同事的話說，幾十年了，和一個貓狗在一起這么多年都會有牽掛的，何況是自己的老公，只是現在這個男人不這樣想，你單方面努力又有什么用？

該說的話我們都說了，能想到的勸人的話我們也都勸了，但真正走出來，還靠同事自己，希望同事早日擺脫病魔折磨，健健康康生活。

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我們村里有一個男人是唐山人，大高個，長的白白凈凈的，人也像個女人似的，手非常巧，會織毛衣，縫被子，做衣服。他有個妹妹開了一個成衣鋪，他白天干完地里活，再給一大家子做飯。晚上踩著縫紉機給人家做褲子，一晚上能做五條子。就這樣的一個男人，娶的老婆卻非常懶又邋遢，啥活也不會干，就知道生孩

我們村里有一個男人是唐山人，大高個，長的白白凈凈的，人也像個女人似的，手非常巧，會織毛衣，縫被子，做衣服。

他有個妹妹開了一個成衣鋪，他白天干完地里活，再給一大家子做飯。晚上踩著縫紉機給人家做褲子，一晚上能做五條子。

就這樣的一個男人，娶的老婆卻非常懶又邋遢，啥活也不會干，就知道生孩子，一口氣生了四個女兒，一個兒子，其中有一個女兒生下來就是傻子。

這個男的一天到頭累的，看到老婆和傻女兒就生氣，天天罵老婆，大家都問她老婆，說你天天挨罵，不生氣嗎？她說愿意罵就罵唄，反正也不用我干活。結果不到50歲，他老婆就死了，肚子漲的可大了，說是什么大肚子病。

現在這個老頭子都快九十了歲，身體依然很好。大家都說他雖然干活累一點，可天天罵人把氣都撒出來了，心里不得病，他老婆雖然不干活，可天天挨罵，心里不痛快，天天憋著氣，時間長了，氣大傷身，就被氣出毛病死了。

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都說有些病是氣出來的，生氣真的不健康嗎？估計問出這個問題的朋友，應該是一些現實中的情緒波動引發了身體不舒服的癥狀，所以有了這樣的問題。其實，這個問題的答案顯而易見，生氣肯定是對于身體不好的，不要說對健康不利，有些疾病的確也是跟情緒有千絲萬縷的聯系。作為一個心內科醫生，張大夫就從自

都說有些病是氣出來的，生氣真的不健康嗎？估計問出這個問題的朋友，應該是一些現實中的情緒波動引發了身體不舒服的癥狀，所以有了這樣的問題。

其實，這個問題的答案顯而易見，生氣肯定是對于身體不好的，不要說對健康不利，有些疾病的確也是跟情緒有千絲萬縷的聯系。作為一個心內科醫生，張大夫就從自己的專業先說一下，對于心臟病中的很多疾病都是和情緒有明確的相關性，無論是急性心肌梗死，還是像心臟早搏，都是明確和情緒有關的，尤其是情緒波動巨大的生氣，這是可以誘發以上疾病發生的。

說到這里跟大家說一個我以前經歷過的老病人吧。這個患者大概是2008年春天住院，當時他有一些不典型的心肌缺血癥狀，同時冠脈CTA提示前降支中段有一個輕中度狹窄，他自己非常不放心，就做了一個冠脈造影。結果冠脈造影結果基本上等同于冠脈CTA檢查，前降支中段狹窄30%-40%，不建議放支架，建議他回家好好吃藥，定期復查。按說事情到這里就算是告一段落了，沒想到半年以后他以“急性前壁心肌梗死”急診入院，在此行冠脈造影現實前降支中段的輕度狹窄處斑塊破裂導致了急性心肌梗死的發生，后來才知道他的家庭經歷了巨大變故，很大的情緒刺激導致了他的冠脈輕度狹窄斑塊破裂，導致了急性心肌梗死的發生。其實，這個案例是個極少數的極端案例，并不具有普遍代表性，30%-40%的冠脈病變肯定也是藥物治療為最佳方案。但是，這個患者就是因為巨大的家庭變故導致了情緒刺激太大，原來不嚴重的冠脈病變一下子就破裂了，這也就有了這出悲劇的發生。聽到這里大家說，情緒刺激，尤其是生氣著急是不是跟疾病有關系呢？我想這個答案已經是不言而喻了。

其實即使是權威的歐美醫學界，也都提出過健康的五大基石，也就是健康飲食、適度運動、合理體重、戒煙限酒、心理平衡。而心理平衡講的就是要避免巨大情緒刺激。

其實，長期的情緒不良，不但導致急性心肌梗死這類疾病的發生，還可能跟很多疾病有關系，比如說腫瘤、心律失常等等。希望大家平時關注健康，一定要注意調整自己的不良情緒，因為不良情緒多了還真的導致一些疾病的發生。

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我們經常聽到人們常說：“今天可把我給氣死了”，雖然說生氣達不到直接引起人死亡的程度，但是也從一個側面反映了生氣對身體沒有任何好處，它會引起身體很多器官的不適，很多人經常生氣吃不進去飯，會說“氣都氣飽了”可見對胃的傷害也是存在的，生氣當然也會引起心臟病的，人們在生氣的時候，精神會處

我們經常聽到人們常說：“今天可把我給氣死了”，雖然說生氣達不到直接引起人死亡的程度，但是也從一個側面反映了生氣對身體沒有任何好處，它會引起身體很多器官的不適，很多人經常生氣吃不進去飯，會說“氣都氣飽了”可見對胃的傷害也是存在的，生氣當然也會引起心臟病的，人們在生氣的時候，精神會處于一種緊張焦慮狀態，這就會使交感神經興奮，在生理上交感神經興奮會引起心率加快、血壓升高，就會增加患心臟病的機率，如果長此以往就會引起心臟病的發生。

可見，生氣對人對己百害而無一利，建議大家在平時的生活中，對待任何事情都要保持一顆平和的心態，遇事要能及時調整自己的情緒，做到“不以物喜不以己悲”。為了自己的心臟著想，也得對人對事做到心平氣和。

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生氣真的不健康，這句話是對的。生氣是一種典型的精神刺激，直接影響人體的內分泌系統，能使內分泌系統分泌紊亂，而內分泌系統是根據人體的需要分泌各種激素調節人體正常生理需要。一旦內分泌紊亂，人體其它系統臟器功能“工作\"就會出現紊亂，比如胃:需要胃酸增多時，胃卻不分泌胃液，出現消化不良。

生氣真的不健康，這句話是對的。

生氣是一種典型的精神刺激，直接影響人體的內分泌系統，能使內分泌系統分泌紊亂，而內分泌系統是根據人體的需要分泌各種激素調節人體正常生理需要。一旦內分泌紊亂，人體其它系統臟器功能“工作\"就會出現紊亂，比如胃:需要胃酸增多時，胃卻不分泌胃液，出現消化不良。不需要時它卻大量分泌，而出現胃酸。生氣還可使胃痙攣，出現胃疼。內分泌紊亂會影響免疫系統功能，導致人體免疫力下降，抵抗力差出現各種慢性疾病發生。百病皆生于氣，生氣會影響人的健康。奉勸人們看\"淡\"人生，放下一切減少欲望，知足開懷，不要斤斤計較，自我創建良好的心理生活環境，少生氣！不生氣！健康地生活好每一天。

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那是肯定的[祈禱]舉個身邊的例子：一同事為我院急診司機，有天見到他攙扶著半側身體活動不利的妻子。我急忙上前關切地問他們幾天不見，為何成了這般模樣？他妻子我也比較熟悉，在我院食堂上班，經常能見到。聽我這么一問，她嘴角撇了撇苦笑了一下。同事見狀，急忙替她說道：“前陣子有天晚上和她姐姐情緒管理應該成為人生的必修課，需要終身學習與修煉記住“生氣是本能，不生氣是本事！”穴道腦療法“我漸漸明白，世間最可厭惡的事，莫如一張生氣的臉；世間最下流的事，莫如把生氣的臉擺給旁人看。這比打罵更難受。”

祝各位朋友少生氣[祈禱]多快樂[祈禱]

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答：對！1、心態決定狀態，狀態決定健康。2、我們小區有六位超百壽星，和藹可親，從不生氣，其中五位老人家健康全自理。3、老壽星的晚輩說：“老人心態好，正能量滿滿的愛，全挑高興的事兒講，孩子們被老人家感化了，也是滿目陽光燦爛?滿心善良真誠??”

答：對！

1、心態決定狀態，狀態決定健康。

2、我們小區有六位超百壽星，和藹可親，從不生氣，其中五位老人家健康全自理。

3、老壽星的晚輩說：“老人心態好，正能量滿滿的愛，全挑高興的事兒講，孩子們被老人家感化了，也是滿目陽光燦爛?滿心善良真誠??”