生交待:不能吃辛辣味、刺激性食品。哪些食品屬于這方面的食品?.png)
對于疾病的認(rèn)識、治療和飲食對疾病的影響,古人早有精辟的總結(jié):
所以才有提問中的病人出院,不能吃辛辣刺激食物,通俗一點(diǎn)講就是禁忌的飲食,為什么要禁忌這些辛辣刺激食物,主要是因?yàn)檫@些食物會導(dǎo)致藥物療效下降或者失去療效,或者誘發(fā)或者加重病情,這已經(jīng)被證實(shí)了的。
忌口是需要引起所有的人重視,包括廣大的醫(yī)務(wù)人員在內(nèi)。
那些食物屬于辛辣刺激的食物?換句話說忌口的食物包括哪些?
人類在遠(yuǎn)古時(shí)代就提出藥食同源,按照不同食物的特性大概分為五大類:
第一大類:
辛辣刺激的食物:主要包括大蒜、蔥、生姜、辣椒、花椒、芥末、各種烈性酒等。
第二大類:
寒涼生冷的食物:包括苦瓜、蘿卜、西紅柿、蠶豆、菠蘿、各種冷飲、冰淇淋、冰棒等。
第三大類:
海鮮等海產(chǎn)品:包括魷魚、蟹蝦、烏賊、帶魚、貝殼海螺等。
第四大類:
油膩、高嘌呤、高脂肪、高膽固醇、高糖飲食:包括肥肉、豬油、燒烤油炸食品、肝臟、腎臟、心臟、蛋黃、蟹黃、牛羊肉、奶油蛋糕、糖果、白砂糖、紅糖、龍眼、荔枝等。
第五大類:
是人們常說的發(fā)物:包括豬頭肉、公雞肉、狗肉、牛肉、鵝肉、蝦蟹、竹筍、芥末等等。
以上的這些食物,不是絕對禁止,在生病期間盡量避免或者限制這些食物的攝入,以免導(dǎo)致治療藥物療效下降或者失效或者誘發(fā)或者加重病情。
(本內(nèi)容僅供參考。)
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什么是辛辣刺激性食物?
所謂辛辣,指的是能引起尖銳而具有強(qiáng)烈刺激性的味覺體驗(yàn),這類食物包括辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒粉、咖喱等等。刺激性食物自然包括以上辛辣食物,過辣,過咸,過酸,過腥都不適合,煙、酒、咖啡、濃茶、醋等含有咖啡因的食物也在位其列。
辛辣刺激性食物對身體有哪些不良影響呢?
應(yīng)當(dāng)認(rèn)識到,健康的飲食觀念是不論什么人都不宜過度進(jìn)食辛辣刺激性食物,因?yàn)樗鼈兊摹按碳ば浴睍绊懩c胃等器官功能。通俗來說,辛辣刺激性食物進(jìn)入人體內(nèi),胃腸會對它們的到來產(chǎn)生“反應(yīng)”,產(chǎn)生不適感甚至導(dǎo)致疾病。比如,吃得過辣,會刺激胃腸道蠕動,出現(xiàn)腹瀉,會引起腸痙攣,使痔靜脈充血、水腫,引發(fā)痔瘡。長期過量飲酒會使胃黏膜充血、水腫,甚至糜爛,產(chǎn)生急性胃炎。煙草中的類堿會“刺激”胃黏膜,導(dǎo)致胃酸分泌增加,傷害胃黏膜。如果身體處于某些疾病狀態(tài)下,比如胃炎、痔瘡、肝病、皮膚病、過敏癥等等,生活中就更應(yīng)該注意避免食用此類食物,避免加重癥狀。
辛辣刺激性食物毫無益處嗎?
當(dāng)然不能這么說,每種食物都有自己的特性,辛辣刺激食物可以對人體產(chǎn)生一種相對低風(fēng)險(xiǎn)的痛覺刺激,可以刺激大腦產(chǎn)生內(nèi)啡肽等物質(zhì),引起愉悅的體驗(yàn),在一定程度上可以增加進(jìn)食的快感,增進(jìn)食欲。
所以說到最后,還是一個(gè)度的問題,每個(gè)人自身有不同的倩況,應(yīng)該根據(jù)自己的情況選擇合適的食物,避免過度,這才是最健康的。
以上,是我對這個(gè)問題的回答,希望可以幫助到您。如果您覺得回答對您有幫助,請點(diǎn)贊支持,您的點(diǎn)贊,是對我最大的支持!
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我們胃腸外科的醫(yī)生,在患者出院或者在門診的時(shí)候,經(jīng)常告訴患者,回家不要吃辛辣刺激性的食物。今天我們就來聊一聊,對于外科醫(yī)生來說,到底什么是辛辣刺激性的食物。
俗話說得好,病從口入,如果吃得不對,有可能引起一些疾病,誘發(fā)或者加重患者的病情。其中,辛辣刺激性的食物,都有可能會誘發(fā)一些疾病。我們的胃腸道是食物進(jìn)入體內(nèi)的第一道關(guān)卡,吃得不對,特別容易導(dǎo)致胃腸道疾病。
胃炎,胃潰瘍,胃食管反流等胃病的患者,平時(shí)需要注意,不要喝酒,酒精就是刺激性的食物,會損害胃粘膜。濃咖啡,濃茶都屬于刺激性的食物,抽煙也會損害胃粘膜,煙霧中的有害物質(zhì),會刺激胃粘膜。有胃病的患者,還不能吃得太咸,高鹽的食物,也會造成胃粘膜損害,引起胃粘膜萎縮,胃炎,甚至胃癌。
痔瘡的患者,也應(yīng)該要禁辛辣刺激性食物,痔瘡的患者,如果吃辣的,喝酒,會加重痔瘡的水腫,引起痔瘡出血,相信很多朋友有經(jīng)驗(yàn),頭一天吃了辣火鍋,喝了一點(diǎn)酒,第二天就會出現(xiàn)便血的情況。
胃腸道不好的患者,不要吃生冷刺激性的食物,很多朋友喝了冰啤酒,吃雪糕等冰涼的食物之后,會出現(xiàn)腹痛,腹瀉等不適。也需要少吃產(chǎn)氣的食物,例如碳酸飲料,蘿卜,紅薯,牛奶,豆制品等等,吃了之后,可能會出現(xiàn)腹脹的情況。
所以,對位胃腸道疾病的患者來說,以下的食物,都是辛辣的或者刺激性的食物,應(yīng)該盡量避免:濃茶,濃咖啡,酒精,香煙,生冷的食物,不干凈的食物,辣椒,花椒等等,這些食物應(yīng)該少吃。
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就是辣椒不要吃,食物味道盡量淡一些,少放調(diào)料,還有咖啡,濃茶,酒精,碳酸飲料都屬于刺激性食物。
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我的老母親今年已經(jīng)80出頭,人到了一定的年齡不可避免的身體會出現(xiàn)一些癥狀,去年年初的時(shí)候老媽因?yàn)檠劬ρ鄣壮鲅≡簞恿艘粋€(gè)小手術(shù),今年不知道為何老是皮膚瘙癢,跑了好幾家醫(yī)院也沒見好轉(zhuǎn)。
老媽從去年住院出來以后,加上今年看皮膚問題,被醫(yī)生告知需要忌口,現(xiàn)在老媽的飲食可以用“可憐”來形容。醫(yī)生告誡她以下這幾種食物都不要再吃:
1.海產(chǎn)品:本來我們居住在海濱城市,老媽退休前還是水產(chǎn)公司的職工,家里的餐桌上可以沒有肉,但是要是不吃海鮮可真有些受不了。不過老媽出院和皮膚出現(xiàn)問題以后,以前特別愛吃海鮮的她把這些全都戒了。據(jù)醫(yī)生的解釋,海鮮中的蛋白質(zhì)含量高,而且有些不易消化吸收,并且大多數(shù)海鮮都是屬于寒涼的食物,不忌口吃這些食物很有可能造成宿疾復(fù)發(fā)或加重病情。
2.香菜、韭菜和小蔥這些生發(fā)食物:香菜、韭菜和小蔥曾經(jīng)也是老媽比較愛吃蔬菜,尤其是包餃子必包韭菜餡的,拌涼菜不放香菜就覺得差點(diǎn)味道。現(xiàn)在這些食物也讓其忌口,不知道這是原因,不過老媽一吃韭菜、香菜和生吃小蔥確實(shí)皮膚癢得厲害,因此現(xiàn)在給她吃她也不敢吃了。
3.辛辣刺激食物:我家里現(xiàn)在炒菜根本不敢放辣椒,老媽對帶辣味的菜品一口也不敢動,這些也是謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
除了以上這幾種食物,像牛羊肉、鵝肉和無鱗魚這些老媽也一口不動,不過經(jīng)過這些控制,她的皮膚好像緩解了不少。
醫(yī)生口中的辛辣刺激食物,都包括哪些?
一,凡是帶有酒精的飲品
酒類中含有酒精,酒精是一級致癌物,人喝過以后會加速血液的循環(huán)和流動,這對于一些大病初愈和身體有隱患的人來講,喝酒是萬萬不可以的,這對于身體的傷害是極大的。
二,煙
抽煙是一個(gè)不良的習(xí)慣,吸煙有害健康的道理誰都明白,而且煙對咽喉、口腔和肺部的刺激是很大的,因此病人即使有吸煙史也要控制不抽。
三,生冷油膩的油炸食物
油炸的食物經(jīng)過高溫油炸雖然會吃起來更香,但是營養(yǎng)成分也會受到損失,油炸食物和生冷油膩的食物吃過以后不易消化,也會對身體造成刺激,因此病人最好還是少吃這類食物。
四,味道濃烈的刺激性食物
辣椒、生姜、香菜、小蔥、茴香等這些食物,因?yàn)橛衅涮厥獾臍馕叮赃^以后會刺激腸胃和口腔,很有可能會損害到受傷的身體,因此也是醫(yī)生口中的刺激性食物。
五,一些蛋白質(zhì)含量高的食物
每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,一些蛋白質(zhì)含量高的食物,有的人吃了會產(chǎn)生過敏等癥狀,尤其是久病初愈和身體有隱患的人食用以后,可能會加重病情,因此這類人也不要食用這類食物。
像魚蝦貝類和一些被民間稱為“發(fā)物”的食物,這些食物也是要根據(jù)自己的身體情況來選擇吃或不吃。
基本上身體不舒服去過醫(yī)院的人,在求醫(yī)問診以后,醫(yī)生都會對飲食有所建議,也就是少吃辛辣刺激的食物,因?yàn)檫@些食物會刺激到身體引起不良反應(yīng),因此對于這些食物再愛吃也要忍住,寧可少吃或干脆不吃。
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辛辣食品一般是:生姜,大蒜,香菜,辣椒,胡椒。刺激性食品是:煙,酒,海鮮。
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剛從醫(yī)院出院,飲食一定要清淡,刺激性食品如:蔥丶姜丶大蒜丶辣子丶酒丶海鮮,一些發(fā)物,一些補(bǔ)品盡量經(jīng)過醫(yī)生同意在吃。
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每個(gè)住院病人出院醫(yī)生都會開出院醫(yī)囑,主要是提醒患者出院后飲食、生活上應(yīng)該注意什么,出院后還要怎么吃藥,如何康復(fù),何時(shí)復(fù)診。很多患者比較迷惑,到底什么才算辛辣刺激食物?\"醫(yī)生,真的不能吃海椒嗎?我是四川人,不吃海椒吃不下飯\"。我竟然無言以對,作為四川人從小吃辣椒吃到大,也許對患者并沒太影響,但是還是清淡飲食比較好。一喝酒、吃辣椒、喝濃烈的咖啡和茶就會犯胃病。這是因?yàn)檫@些食物對胃粘膜刺激性較強(qiáng)!除了這些飲食,患者平時(shí)還要注意少吃火鍋、燒烤和太咸、冰冷的食物!這些食物有個(gè)共同的特點(diǎn),那就是對胃腸粘膜,胃腸功能影響大,吃了以后容易引起惡心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。總之,在我們外科出院醫(yī)囑中強(qiáng)調(diào)患者不能吃辛辣刺激性的食物是為了減少胃腸刺激,促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)吸收,加速傷口愈合和身體康復(fù)!
