美國疾控中心發現4種「味道」，讓蚊子對你下不

日期：2020-05-22 欄目：健康養生作者：瀏覽：次

又到了蚊子肆虐的季節，每每出去逛一圈，身上就多了幾個又紅又癢的包，晚上嗡嗡嗡吵得睡不好，有人用了各種驅蚊方法，還是逃脫不了被叮咬的命運……

《生命時報》（微信內搜索“LT0385”即可關注）結合美國疾控中心推薦的4種驅蚊成分采訪專家，給你一份“防蚊攻略”，讓你免受叮咬之苦。

受訪專家

美國弗吉尼亞理工大學生物化學系助理研究員劉鵬程

北京大學第一醫院皮膚性病科教授朱學駿

蚊子最討厭的4種“味道”

首先要從蚊子如何察覺“獵物”說起。蚊子有很多感受器，最主要的是二氧化碳感受器、味覺感受器和熱量感受器。

二氧化碳感受器能感受到空氣中較濃的二氧化碳濃度，人體釋放的通常為4%，可以被蚊子察覺；

味覺感受器則是因為人的分泌物中有氨基酸、乳酸等，與汗液形成胺類物質，會產生一定氣味，對蚊子而言就像“飯香”，自然追隨而來；

熱量感受器是由于人體會散發熱量，就像發射紅外信號，能被蚊子識別。

了解了蚊子“鎖定目標”的方法，我們可以“干擾”它的感受器，讓它無法確定人的位置。比如美國疾病控制與預防中心（CDC）推薦4種驅蚊成分，可以說是蚊子最討厭的「味道」：避蚊胺（DEET）：驅蚊效果好，持續時間長，可以直接涂抹在皮膚上。注意：有損傷衣物的風險；2個月以下嬰兒不宜使用；兒童用濃度不宜超過30%。派卡瑞?。≒icaridin）：很溫和，對皮膚刺激小，不會損傷衣物。注意：2個月以下嬰兒不宜使用；兒童用濃度不宜超過20%。驅蚊酯（IR3535 / 伊默寧）：較溫和，對皮膚刺激小。注意：有損傷衣物的風險；2個月以下嬰兒不宜使用。檸檬桉葉油（Oil of lemon eucalyptu）：天然驅蚊劑。注意：有皮膚過敏的風險；3歲以下兒童不推薦使用。

蚊子青睞七類人

很多人都有這種感覺：一群人坐一起，房間里有蚊子，一晚上下來，自己身上的包最多。

蚊子究竟在挑什么樣的人下手（嘴）呢？科學家發現，有幾類人最受蚊子“青睞”：

1.新陳代謝快的人，如孕婦、小孩、運動員或年輕男子等；2.呼吸頻率快的人，呼出的二氧化碳更多；3.出汗多者，如剛做完劇烈運動的人，以及較胖人士；4.愛化濃妝者，化妝品散發的香味會吸引蚊子；5.愛喝酒吃肉的人，他們排出較多的胺，氣味重，呼出的二氧化碳也多；6.夏天出門穿深色衣服的人，這與蚊子的生活習性有關，按蚊、庫蚊喜歡在夜間活動，它們看到黑衣服，會習慣性地被吸引過去；7.洗澡頻率低者，身上細菌多，氣味大，也會吸引蚊子。

癢之外的癥狀要警惕

蚊子叮咬獵物時會釋放唾液。其唾液主要成分是抗凝劑，可以防止血液凝固，便于吸食?？鼓齽┲饕且环N蛋白質復合物，注入人體后會引起免疫反應，產生組胺，讓血管擴張、皮膚發紅，血管通氣性升高，局部長包、變癢。

但是，有些人被咬后紅包會很明顯，有些人卻不明顯，并且很快就能消失。其實，這主要和抗凝劑的濃度以及人的體質有關。蚊子的種類不同，唾液中抗凝劑的濃度也不同；叮咬時間越長，釋放的唾液也越多；敏感體質的人，對蚊蟲叮咬的反應也更明顯。

被蚊子咬的包越撓越紅腫，這是因為抓撓使皮膚里的感染物（蚊子唾液）擴散，引發更大面積的炎癥免疫反應，若發生感染，后果更加嚴重。

如難以忍受瘙癢，可以用香皂水、淡鹽水、花露水、風油精等進行止癢，冰敷也能有效解癢。

蚊子身上攜帶多種細菌、病毒，被咬之后如果出現紅癢之外的癥狀應及時就醫。有的癥狀要在兩天后甚至兩周才出現，如嗜睡可能是感染了乙腦病毒，關節疼可能是基孔肯雅熱，打寒戰則可能得了瘧疾。

常備防蚊“四件套”

無論在室內還是室外，都免不了被蚊子騷擾，根據不同的環境，可以準備不同的驅蚊工具。

白天室內

電蚊香

電蚊香片和電蚊香液的藥效一般可維持6~8小時。煙霧較小，刺激性較低，使用比較方便。普通蚊香濃度過高時會刺激眼、鼻、咽喉等部位。如果室內有人，應將蚊香放在通風處，讓新鮮空氣從紗窗中透進來。如果要在晚上用，至少在睡前半小時點燃，臨睡前再通風幾分鐘。

白天外出

驅蚊貼

白天到戶外活動可使用驅蚊貼。其原理是利用精油揮發來驅蚊。驅蚊貼不宜直接接觸皮膚，只需將其貼在衣服上即可；不適合過敏體質的人及孕婦使用；普通人每天使用時間也不宜過長。

夜晚外出

驅蚊花露水

含避蚊胺的花露水不能與破損皮膚直接接觸。含驅蚊酯的花露水毒性更低、刺激性更小、驅蚊時間更長，購買前不妨留意一下成分。

睡覺時

捕蚊燈

捕蚊燈對人體危害相對較小，可以夜間使用。最好選擇光度較強捕蚊燈，將其擺放在高于膝蓋的地方，且離地面不要超過180厘米，這是蚊子經常活動的范圍。

防蚊小貼士

家中防蚊措施：1. 定期清潔家中的排水管道，移除不需要的水缸、盆子等盛水容器。2. 隨手關好紗窗、紗門。3. 出汗后及時洗澡，保持皮膚清爽。4. 睡覺時使用蚊帳，或使用驅蚊產品。戶外防蚊措施：1.一般上午 8～10 點、傍晚 4～6 點是伊蚊出沒的高峰時段，盡量減少此時段在外逗留。2.去草和樹木較多的野外，建議穿上淺色的長衣長褲，避免光腳穿涼鞋。3.盡量避免在涼亭、綠化帶等戶外陰暗處逗留，并且遠離積水等容易滋生蚊子的地方。▲

參考文獻：

https://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2020/noninfectious-health-risks/mosquitoes-ticks-and-other-arthropods

本期編輯：鄧玉

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