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每日健康小知識：長期使用電腦的朋友，剛開機的那段時間所釋放出來的輻射值是最高的，所以按完開機鍵后，請不要坐在電腦桌前，走開一會，活動活動或者接杯水，去做點別的事情，等電腦完全開機之后再回到桌前，避免受到輻射。使用電腦的時候，建議大家保持與屏幕在四十公分以上的距離，這樣對人體的輻射就會低很多，請大家多注意！
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每日生活小妙招
柚子維生素C含量豐富，纖維含量也很多，易產生飽腹感，同時熱量卻很低。此外，它含有豐富果酸，能有效刺激胃腸粘膜，影響營養物質吸收，從而抑制食欲！