生命里沒有如果，只有后果和結果。
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片尾曲：無果
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愛人是你的嗎？不是你們雖然風雨同舟、快樂同享、身體交融、情感交匯，但總有一天要分手。同生有可能，但共死決不會，白頭到老只是美好的愿望。
2
子女是你的嗎？不是你們雖然有著濃濃的血緣關系，有著難舍難分的骨肉親情，那也只能有團聚、孝道、看望、互相關懷……等天倫之樂。即便是你到另一個世界，他們也只是為你送行，卻沒能把你又重新接回人間的能力。
3
金錢是你的嗎？不是雖然你拼命的賺錢，但又想方設法把它花出去，即便是銀行有再多的存款，那也是生不帶來死不帶去的東西。
4
房子和車是你的嗎？不是雖然你住著溫馨、舒服的大房子，但當你離開的那一天，就什么都不是了。1
你的身體只有它才是始終不離不棄的陪伴你的生命，走完人生的全部歷程。只有它才能拼命地呵護、保護你的生命，直到耗盡它全部的能量為止。沒有了身體，你的生命也就終止了。因此，你要把這唯一屬于你的東西“身體”，看做無價之寶，愛護它、滿足它的一切需求。鍛煉、營養、作息、防病治病、講究衛生、心情舒暢、不受傷害等等一切保護性的措施全部跟上，一刻也不能松懈。2
健康的身體身體健康，生活才會有質量。身體健康，生命就會長。沒有了健康的身體，就沒有了生命。有了生命就擁有了一切。沒有了生命，一切就都不是你的了。所以我們只要活著一天，就是福氣，就該珍惜。3
對待健康，偏見比無知更可怕人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命換取個人的煩惱；人生最大的浪費，是用生命解決自己制造的麻煩！沒有任何東西比得上健康。保護好自己的身體，珍惜你現在擁有的！連讀十遍，大徹大悟！一件衣服值1000元，小票能證明。
一輛小車值30萬，發票能證明。
一棟房子值500萬，房產證能證明。
一個人到底值多少錢，唯有健康可以證明！
有健康叫資產，沒健康叫遺產! ！
且活且珍惜！！！
有位教授講了這樣一句耐人尋味的話:
沒有人會因為養生而傾家蕩產，卻有人因為沒有健康的身體而傾家蕩產，人財兩空。
生命里沒有如果，只有后果和結果。唯有趁早重視自己，重視自身的健康，才能擁有一個快樂無憂的晚年，你說是嗎？
說得太好了！花再多錢也買不到的好文！快給朋友們一起看看吧！唯有好好愛惜自己的身體，才能擁有快樂無憂退休生活
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