咳嗽時選擇合適的水果有助于緩解癥狀、促進恢復。一般來說，可以選擇以下這些具有潤肺止咳、清熱化痰等功效的水果：

1. 梨：梨是止咳水果中的佼佼者，具有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效。無論是生食、榨汁、燉煮還是熬膏，都能發揮很好的止咳效果。特別是雪花梨，與川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制，止咳效果更佳