1.孕早期孕早期是胚胎發(fā)育期,對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求比較少,孕媽餓會(huì)兒肚子,對(duì)胎兒影響不大。2.孕中晚期孕中晚期,胎兒發(fā)育快速,對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求比較大,盡量不要餓肚子,會(huì)影響胎兒健康發(fā)育。3.有朋友問(wèn),自己體重增加太多,醫(yī)生讓節(jié)食怎么辦?
那就代表母體儲(chǔ)存的營(yíng)養(yǎng)足夠胎兒發(fā)育,不會(huì)影響胎兒健康發(fā)育,按照醫(yī)生要求節(jié)食就好,但是需要注意,這里的節(jié)食不是讓孕媽不吃不喝,也不是每天吃1頓,其它時(shí)候都餓著;而是控制飲食攝入,每天多吃幾頓,每頓少吃點(diǎn),即不會(huì)肚子特別餓,影響胎兒胎動(dòng),也不會(huì)攝入太多脂肪熱量,讓自己繼續(xù)肥胖。
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孕媽肚子餓,會(huì)影響到胎兒?jiǎn)衢L(zhǎng)時(shí)間肚子餓就有可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足,進(jìn)而引起胎兒發(fā)育遲緩或者出生以后體重較輕,更嚴(yán)重的話還會(huì)影響寶寶的體質(zhì)。胎動(dòng)變得頻繁。當(dāng)然了,準(zhǔn)媽媽短時(shí)間低頻率(餓肚子的次數(shù)不多且每次持續(xù)得時(shí)間并不長(zhǎng))得餓肚子并不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生太大的影響。
總之,孕媽肚子餓在一定程度上的確會(huì)影響胎兒發(fā)育,因此建議孕媽咪平時(shí)準(zhǔn)備一些零食(比如堅(jiān)果、牛奶、酸奶、全麥面包等等)放在身邊,餓的時(shí)候趕緊吃一點(diǎn)。
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記得在我懷孕那會(huì),有一次早上空腹去醫(yī)院做產(chǎn)檢,做到一半的時(shí)候肚子餓得咕咕叫,人也有點(diǎn)暈暈的,非常難受,偏偏這時(shí)候?qū)殞氂謩?dòng)個(gè)不停,我一害怕就去找了醫(yī)生。我把情況跟醫(yī)生一說(shuō),她就讓我趕緊去吃點(diǎn)東西,說(shuō)空腹檢查的項(xiàng)目已經(jīng)做了就可以進(jìn)食。那么,孕媽肚子餓,會(huì)影響到胎兒?jiǎn)幔吭袐尪亲羽I對(duì)胎兒的發(fā)育沒(méi)有影響,而且孕媽肚子餓的時(shí)候胎兒是不會(huì)感覺(jué)到餓的。因?yàn)樘翰恍枰M(jìn)食,通過(guò)臍帶和胎盤(pán)吸收儲(chǔ)存在母體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)。孕媽肚子餓是暫時(shí)性的,對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)沒(méi)有任何影響,只不過(guò)孕媽餓過(guò)頭出現(xiàn)低血糖或者胃難受等刺激到胎兒了,才會(huì)引起胎動(dòng)異常。孕媽肚子餓,對(duì)胎兒沒(méi)有影響,但可能對(duì)孕媽自己造成影響。1.懷孕早期孕吐厲害,孕媽千萬(wàn)不能餓肚子,否則孕吐會(huì)加重。 2.孕媽肚子餓過(guò)頭,有可能引起低血糖導(dǎo)致一時(shí)站不穩(wěn),在安全沒(méi)有保障的情況下,很容易發(fā)生意外。 3.孕媽在肚子餓的情況下進(jìn)食非常容易暴飲暴食,等吃飽后才發(fā)現(xiàn)過(guò)量了,事后可能會(huì)引起胃難受和消化不良。所以,作為一名孕婦,飲食方面要以少量多餐為宜,身邊隨時(shí)準(zhǔn)備些健康零食,盡量不要讓自己餓肚子。
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媽媽肚子餓,是不是寶寶也會(huì)肚子餓?那么媽媽餓了寶寶是不是也會(huì)感到餓了呢?
其實(shí)并不是這樣的。就算是媽媽這段時(shí)間感到很餓,體內(nèi)還是會(huì)有不少營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠傳遞給寶寶的,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是可以供給寶寶很長(zhǎng)一段時(shí)間的。
當(dāng)然開(kāi)心爸爸說(shuō)這些并不是說(shuō)媽媽可以餓肚子了,畢竟媽媽經(jīng)常餓肚子,就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不了,進(jìn)而影響到寶寶對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是影響很大的。
那么孕媽媽們?cè)衅诮?jīng)常餓該怎么解決呢
上面開(kāi)心爸爸已經(jīng)說(shuō)了,懷孕期間,媽媽們不能夠經(jīng)常餓肚子。不管是對(duì)于自己還是對(duì)寶寶都是不好的。而懷孕以后,媽媽的飲食習(xí)慣應(yīng)該變?yōu)樯偈扯嗖汀?/p>
所謂的少食多餐,就是每頓飯都不用吃得太多,這樣對(duì)于胃口的壓迫也不會(huì)那么的大。但是一天需要吃好幾頓來(lái)保證營(yíng)養(yǎng)的攝入。
開(kāi)心爸爸建議媽媽們隨身帶一些食物,比如堅(jiān)果,比如餅干什么的,一旦自己覺(jué)得餓了,就可以及時(shí)的補(bǔ)充一些。避免餓肚子時(shí)間太久影響到了寶寶的健康成長(zhǎng)。
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高級(jí)育嬰師,多平臺(tái)邀約原創(chuàng)作者,一位西南大學(xué)兒童心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的媽媽?zhuān)瑢?zhuān)注育兒、孕期、新生兒護(hù)理知識(shí)分享!希望這篇文章對(duì)您有所幫助!
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孕媽肚子餓,會(huì)影響到胎兒?jiǎn)幔?/h1>
孕媽?xiě)言泻蟮娘嬍常P(guān)系著胎兒的身體發(fā)育,孕媽肚子餓,會(huì)影響到胎兒。
孕婦肚子餓,對(duì)胎兒有什么影響?
1.影響胎兒的氧氣輸送。
孕婦進(jìn)食的時(shí)候,體內(nèi)血糖會(huì)上升,胎盤(pán)會(huì)給胎兒輸送更多的氧氣。如果孕婦長(zhǎng)時(shí)間餓肚子,那么孕婦血糖低,胎兒吸收的氧氣會(huì)減少。
2.影響胎兒的營(yíng)養(yǎng)吸收。
孕婦體內(nèi)會(huì)存儲(chǔ)一部分的營(yíng)養(yǎng),供胎兒吸收。如果孕婦經(jīng)常不吃飯,那么一旦孕婦儲(chǔ)存的營(yíng)養(yǎng)被吸收完,那么胎兒就面臨”斷糧”的風(fēng)險(xiǎn)了。
3.胎兒發(fā)育遲緩。 孕婦孕期食欲差,營(yíng)養(yǎng)攝入比較少,那么胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)過(guò)少,那么會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩。
4.胎動(dòng)減少或異常頻繁。
孕婦吃飯不規(guī)律,經(jīng)常餓肚子,胎兒的胎動(dòng)會(huì)減少,因?yàn)樗别I”得沒(méi)有力氣抗議,或者是胎動(dòng)特別的頻繁,它會(huì)一直踢媽媽肚子,提醒媽媽要吃飯了。
孕婦孕期肚子餓了要怎么辦?
如果孕婦肚子餓了,那么胎兒也會(huì)用胎動(dòng)來(lái)抗議,孕婦需要及時(shí)進(jìn)食,尤其是孕中晚期,是胎兒的猛漲期,產(chǎn)婦需要增加進(jìn)食次數(shù)。
睡前和半夜孕婦肚子餓,可以吃一些全麥面包,牛奶,點(diǎn)心等等來(lái)充饑,切不可吃的過(guò)于油膩。
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你好,孕婦如果偶爾出現(xiàn)肚子餓的情況,對(duì)胎兒并沒(méi)有很大的影響的。 因?yàn)樵袐D本身就是儲(chǔ)存能量了,當(dāng)人體攝取不到足夠的食物時(shí),會(huì)動(dòng)員體內(nèi)的脂肪或者氨基酸,來(lái)滿(mǎn)足身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求。孕婦餓了胎兒可以從母體里吸收營(yíng)養(yǎng)。
如果孕婦經(jīng)常出現(xiàn)肚子餓的現(xiàn)象,往往是總食物攝入不足,會(huì)造成各種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入的不足,例如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化物、維生素和礦物質(zhì)。由于營(yíng)養(yǎng)素的攝入不足,會(huì)導(dǎo)致胎兒營(yíng)養(yǎng)缺乏,影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育,容易出現(xiàn)低出生體重兒。
孕婦經(jīng)常肚子餓還會(huì)造成孕婦的低血糖,孕婦低血糖也會(huì)引起胎兒的低血糖,低血糖往往會(huì)導(dǎo)致胎兒大腦和心臟功能的異常,以及發(fā)育的遲緩。
經(jīng)常性出現(xiàn)肚子餓,不單對(duì)胎兒有影響,而且還會(huì)對(duì)孕婦出現(xiàn)了一些影響。因?yàn)樵衅谛枰罅康臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果孕婦長(zhǎng)時(shí)間處于饑餓的狀態(tài),導(dǎo)致體內(nèi)的能量消耗殆盡,容易加重妊娠反應(yīng)以及造成營(yíng)養(yǎng)不良。
孕婦擔(dān)負(fù)著自己和胎兒兩個(gè)人的健康,宜健康飲食、均衡營(yíng)養(yǎng),這樣有利于母嬰的健康。
希望我的回答能夠幫助到你!
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孕婦如果偶爾肚子餓,不會(huì)影響胎兒。
但是,如果經(jīng)常飲食不講究、無(wú)規(guī)律,身體的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備不足,勢(shì)必影響胎兒的營(yíng)養(yǎng),繼而影響胎兒的發(fā)育成長(zhǎng)、影響胎兒的免疫力。因此,孕媽一定要為了胎兒的健康,保持飲食規(guī)律,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不暴飲暴食,不刻意節(jié)食,不吸煙喝酒,不輕易吃藥,還要保持樂(lè)觀情緒,注意運(yùn)動(dòng),注意休息,確保自己的身體健康和胎兒的身體健康。祝母子平安健康。僅供參考。
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自從懷孕以后,很多準(zhǔn)媽媽可能都有一個(gè)感覺(jué),那就是動(dòng)不動(dòng)就餓了。但是又擔(dān)心總是會(huì)不會(huì)太胖,影響分娩了。那么懷孕以后究竟該怎么飲食, 既能保證胎兒營(yíng)養(yǎng)需要,又不會(huì)太胖呢?
一、為什么懷孕容易餓:
1、寶寶生長(zhǎng)需要:
懷孕以后,所有準(zhǔn)媽媽都是一個(gè)人吃飯 ,但負(fù)責(zé)兩個(gè)的營(yíng)養(yǎng)需要,尤其孕晚期,孕婦胃口好轉(zhuǎn),同時(shí)胎兒體重增長(zhǎng)高峰期,食量會(huì)增大,體重增長(zhǎng)迅速。
2、空間擠壓
隨著胎兒越長(zhǎng)越大,所需要的空間也在不斷變大,自然而然也就影響到飲食,可能出現(xiàn)吃一點(diǎn)就飽,但是卻又容易餓的情況。
3、新陳代稿
眾所周知,女性懷孕以后身體會(huì)產(chǎn)生一系列變化,而新陳代謝加快就是其中之一。所以孕媽特別容易餓,這是正常的餓
二、準(zhǔn)媽媽餓了,胎兒有啥反應(yīng):
1、胎動(dòng):
這恐怕是胎兒最直接反映,寶寶如果感覺(jué)到餓了,就可能在肚子里動(dòng)來(lái)動(dòng)去,特別是早上,很多準(zhǔn)媽媽都是被胎動(dòng)叫醒的。
2、吃手吃腳
孩子出生以后,他們表達(dá)餓的方法之一就是吃手吃腳。其實(shí)他們?cè)趮寢尪亲永锞褪且呀?jīng)開(kāi)始了。
三、準(zhǔn)媽媽肚子餓會(huì)影響胎兒?jiǎn)幔?/h1>
準(zhǔn)媽媽經(jīng)常餓肚子,時(shí)間一長(zhǎng),體內(nèi)儲(chǔ)存的營(yíng)養(yǎng)跟不上胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求,就會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育,因此孕媽感覺(jué)到餓的時(shí)候,寶寶也會(huì)感覺(jué)到餓的,
四、準(zhǔn)媽媽如何老餓的情況:
1、少食多餐
孕媽們可以嘗試定期攝取一些少量的食物。建議可以每2~3小時(shí)就攝取一些健康的食物。
2、隨身攜帶點(diǎn)心
不管去哪,準(zhǔn)媽媽隨身攜帶點(diǎn)心。你可以準(zhǔn)備干果、堅(jiān)果類(lèi)的點(diǎn)心,感覺(jué)餓的時(shí)候,隨時(shí)拿起來(lái)補(bǔ)充熱量。
最后想說(shuō)的是,我的經(jīng)驗(yàn)是準(zhǔn)媽媽最好隨身攜帶水果,因?yàn)樗羌兲烊坏模_(kāi)補(bǔ)充維生素,還能補(bǔ)充水份,又不容易發(fā)胖。常見(jiàn)的如蘋(píng)果、桃子等都可以的。
不知道我的回答,是否解決您的疑問(wèn),如果還有疑問(wèn),歡迎留言,留言必復(fù)。
